Pas triumfit agonistik me penallti ndaj Australisë në 1/16 të finaleve, trajneri i Egjiptit Hossam Hassan u bë protagonist i një prej imazheve të festimeve.
Në një moment, Hassan u pa të ngrinte flamurin e Palestinës dhe i dedikoi kualifikimin e skuadrës së tij popullit egjiptian dhe atij palestinez. ‘Zemra dhe shpirti im janë me ta’-u shpreh ai
Në një moment të parë u ngritën dyshimet për një sanksion të mundshëm nga ana e FIFA të trajnerit egjiptian. Por gjithsesi, qeveria e futbollit botëror vendosi të mos marrë asnjë masë.
‘Flamujt që përfaqësojnë të 211 federatat anëtare të FIFA janë të lejuara në turnetë e organizmit dhe tifozët mund ta shpalosin në bazë të normave të stadiumit dhe Kodit të Sjelljes në Impiante të FIFA’-shpjegoi qeveria e futbollit botëror në një komunikatë për Associated Press.
Kështu, Hossam Hassan do të mund të jetë në pankinën e Egjiptit në ndeshjen e 1/8 të finaleve ndaj Argjentinës që do të luhet në 7 korrik në Mercedes Benz Stadium të Atlantës.
Shuhet edhe vatra e fundit e zjarrit ne Peshtan.
Operacioni i shuarjes se flakëve që nisi ne mesditë është mbyllur por disa ekipe të zjarrfikësve dhe efektivë të policisë do të qëndrojne në terren për monitorim të zonës gjatë natës.
Një foshnjë 10 muajshe ka ndërruar jetë në Bisceglie, në veri të Barit, pasi pësoi dëmtime të rënda nga rënia prej krevatit në banesë.
I mituri u dërgua me urgjencë në spital nga e ëma, e cila deklaroi se djali kishte rënë nga shtrati, megjithëse sipas saj ajo kishte vendosur disa jastëkë për ta mbrojtur si pengesë.
Fëmija mbërriti në spital në gjendje të rëndë dhe, pavarësisht përpjekjeve të mjekëve, nuk mundi të shpëtonte.
Tashmë do të jenë autoritetet ligjore ato që do të hetojnë rastin, për të sqaruar shkaqet e vërteta të ngjarjes.
The post Foshnja 10 muajshe humb jetën në spital në Itali pas rënies nga krevati appeared first on Albeu.com.
Inspektorati Policor i Kosovës ka identifikuar në Qendrën e Ndalimit në Rahovec objekte të forta dhe potencialisht të rrezikshme si për personat e ndaluar, ashtu edhe për zyrtarët policorë. Në raportin e publikuar, IPK ka konstatuar po ashtu se niveli i higjienës në këtë qendër nuk është i kënaqshëm.
Qendra e ndalimit ndodhet pas grilave, në bodrumin e stacionit policor në Rahovec, aty ku dërgohen personat e dyshuar për vepra penale dhe mbahen kryesisht për 48 orë.
Pak javë më parë, IPK zhvilloi një inspektim në këtë qendër, ndërsa gjetjet tregojnë një gjendje jo të mirë.
Sipas raportit, kushtet higjienike në përgjithësi janë vlerësuar si të pakënaqshme.
“Kushtet higjienike në dhoma janë vlerësuar si jo të duhura, pasi në dhoma janë hasur mbetje ushqimore (shishe jogurti, shishe uji, letër e përdorur, etj.), ndërsa tualetet dhe lavamanët nuk pastrohen sa duhet. Dyshekët e jastëkët janë të njollosur dhe ka mungesë të çarçafëve për mbulim të dyshekëve. Në përgjithësi, niveli i pastërtisë brenda hapësirave të Qendrës nuk është i duhur. Stacioni ka të angazhuar dy punonjës civil si pastrues dhe shfrytëzon kontratën për shërbime të pastrimit të mbulojave në qendrat e mbajtjes në objektet e Policisë së Kosovës. Pavarësisht këtyre kapaciteteve, niveli i higjienës brenda hapësirave të Qendrës vlerësohet në nivel jo të kënaqshëm.”
Raporti ngre në pah edhe një shqetësim tjetër, edhe më serioz.
“Gjatë inspektimit, IPK ka hasur në mjete të tilla të rrezikshme brenda hapësirave të Qendrës së Ndalimit. Në dhomën e lavanderisë brenda hapësirës së Qendrës së Ndalimit, dera e së cilës është hasur e hapur, janë hasur mjete të forta (tullë betoni, lopatë, tavolinë, karrige, kabllo dhe mjete tjera të forta metalike). Prania e pajisjeve dhe objekteve të forta, që janë potencialisht të rrezikshme, përbën rrezik serioz për sigurinë e të ndaluarve dhe zyrtarëve mbikëqyrës në Qendër. Edhe pse në të kaluarën është rekomanduar largimi i mjeteve të rrezikshme nga këto hapësira, inspektimi pasqyron mosveprim në drejtim të rritjes së standardit të sigurisë.”
Si rezultat, institucioneve përgjegjëse u janë dërguar shtatë rekomandime. Në një përgjigje me shkrim, Policia rajonale e Gjakovës ka bërë të ditur se katër prej tyre janë zbatuar menjëherë, ndërsa 3 të tjera janë në implementim në bashkëpunim me njësi të tjera të Policisë, transmeton “Dukagjin”.
Avokati Meshar Selimaj ka thënë se gjendje të ngjashme nuk hasen vetëm në Rahovec, por edhe në qendra të tjera të ndalimit nëpër stacione policore.
“Pra nuk është veç ajo në Rahovec por është e Gjakovës dhe qendra shumë tjera që kanë nevojë për përkujdesje dhe me aq sa kemi parë gjatë këtyre kohëve ka lënë shumë për të dëshiruar mënyra se si janë menaxhuar këto qendra të ndalimit të cilat për fat të mirë nuk kanë zgjat më shumë se 48 orë pra personat që kanë qëndruar aty e kanë pasur fatin e mirë në mesin e kësaj të keqe që të mos qëndrojnë më shumë se 48 orë”, ka deklaruar ai.
Nga fundi i vitit të kaluar, në këtë stacion policor në Rahovec, një person i ndaluar kishte arritur të arratisej pasi hapi me forcë derën e dhomës së ndalimit, por më pas u kap shpejt nga zyrtarët policorë dhe u kthye sërish aty.
The post Raporti i IPK-së evidenton një sërë mangësish në Qendrën e Ndalimit në Rahovec appeared first on Albeu.com.
Pas mbylljes së tubimit përpara Kryeministrisë, protestuesit vijuan me marshim nëpër rrugët e Tiranës, duke mbajtur flamuj kombëtarë, pankarta dhe duke artikuluar thirrje për ndryshim.
Gjatë lëvizjes së tyre, pjesëmarrësit kërkuan dorëheqjen e kryeministrit Edi Rama si edhe largimin e qeverisë, teksa në mënyrë të përsëritur dëgjohej brohoritja: “Rama, jep dorëheqjen!”.
Protestuesit bënë të ditur se mobilizimi do të vazhdojë edhe në ditët në vijim, duke nënvizuar se synojnë […]
The post Protestuesit mbushin rrugët e Tiranës me flamuj e pankarta, thirrja kryesore: Rama jep dorëheqjen appeared first on Albeu.com.
Një zakon që në fillim mund të duket i mundimshëm, me kalimin e kohës mund të sjellë më shumë qetësi, energji dhe ndjenjë kontrolli gjatë ditës
Nëse sot jeni ngritur vetëm pasi keni shtyrë disa herë alarmin e telefonit dhe nuk jeni kthjelluar dot pa pirë një filxhan kafe, atëherë njerëzit që çohen sapo bie alarmi, konsumojnë pije të freskëta, ushtrohen dhe hanë mëngjes para punës mund t’ju duken thuajse si nga një botë tjetër.
Ndonëse të rriturit kanë nevojë afërsisht për shtatë orë gjumë, jo të gjithë e nisin mëngjesin njësoj. Disa ngrihen në minutën e fundit vetëm për të mos u vonuar në punë dhe dita u fillon me nxitim e rrëmujë. Të tjerë zgjedhin të zgjohen shumë më herët dhe, pa stres, kryejnë disa veprime para se të nisë orari i punës.
Por a janë vërtet më të lumtur, më të shëndetshëm dhe më produktivë ata që njihen si njerëz të mëngjesit? Sipas shumë studimeve shkencore, përgjigjja është po. Një studim i botuar së fundmi në revistën Journal of Sleep Medicine ka treguar se personat që zgjohen herët përjetojnë më rrallë stres dhe janë më të lumtur.
Po ashtu, është vërtetuar se këta persona janë më produktivë në punë dhe zakonisht nuk përballen me rënie të energjisë në fund të orarit. Për më tepër, ata kanë më pak dëshirë për ushqime me shumë kalori, irritohen më pak dhe gëzojnë një sistem imunitar më të fortë. Me pak fjalë, ka mjaft arsye pse zgjimi herët ia vlen, transmeton Telegrafi.
Si të bëheni tip i mëngjesit?
Nëse keni tentuar më parë të ngriheni më herët dhe të mos përdorni butonin e shtyrjes së alarmit, atëherë e dini se nuk është aspak e thjeshtë. Mund të ketë ndodhur që për disa ditë të ngriheni në kohë falë motivimit për të ndryshuar zakonet e gjumit, por më pas të jeni rikthyer sërish te rutina e vjetër.
Pikërisht për këtë, ndryshimet duhet të jenë të vogla dhe të qëndrueshme, në mënyrë që rutina e re e gjumit të mos braktiset shpejt.
Para së gjithash, zgjimi i hershëm ka kuptim vetëm kur paraprihet nga gjumë i mjaftueshëm. Kjo nënkupton se hapi i parë është të shkoni në shtrat në kohë. Edhe pse në teori duket e lehtë, në praktikë shpesh ndodh që të kaloni kohë duke u rrotulluar në shtrat pa ju zënë gjumi. Megjithatë, ekzistojnë disa rutina që mund t’ju ndihmojnë të flini më herët.
Truri ynë funksionon mirë me zakone të përsëritura, ndaj veshja e pizhameve dhe larja e dhëmbëve çdo mbrëmje në të njëjtën orë janë sinjale të mira se është koha për të fjetur. Ndër hapat e tjerë që mund të ndërmerrni janë: darka rreth orës 18:00 dhe mosngrënia pas saj, shmangia e kafeinës gjatë pasdites, mos përdorimi i telefonit 30 deri në 60 minuta para gjumit, si edhe zbehja e dritave në shtëpi, pasi ndriçimi i fortë mund të pengojë prodhimin natyror të melatoninës në trup.
Derisa regjimi i ri i gjumit të marrë formë të qëndrueshme, këshillohet të shmangni edhe gjumin e pasdites.
Nëse i keni provuar të gjithë këta hapa dhe sërish nuk po ju zë gjumi, mos qëndroni në shtrat duke u rrotulluar për më shumë se 20 minuta. Pasi të kalojë kjo kohë, ngrihuni dhe bëni diçka qetësuese – lexoni një libër, praktikoni joga relaksuese ose bëni disa shtrirje të lehta. Mos e merrni telefonin në dorë dhe mos hani, sepse kështu vetëm sa do të zgjoheni edhe më shumë.
Qëndrueshmëria është më e rëndësishmja
Në gjithë këtë proces, elementi kryesor është vazhdimësia. Netët e para mund të jenë të vështira dhe mund të keni probleme me gjumin, por nëse i mbani rregullisht zakonet e mbrëmjes, trupi juaj do të përshtatet shpejt me ritmin e ri.
Ndryshimet e forta nuk janë zgjidhja e duhur. Fillimisht, lëvizeni orarin e gjumit me një orë më herët, pastaj pas një ose dy javësh shtoni edhe një orë tjetër, derisa të arrini objektivin që i keni vendosur vetes.
Gjatë këtij rrugëtimi, tregohuni të duruar me veten dhe mos e qortoni veten nëse ndonjë natë flini më vonë se sa kishit planifikuar. Mbani parasysh se përjashtimet ekzistojnë për ta vërtetuar rregullin.
Këshilla e fundit
Për të mos hequr dorë nga asnjë synim, përfshirë edhe dëshirën për t’u bërë njeri që zgjohet herët, është thelbësore të keni një arsye të fortë dhe ta ushqeni rregullisht motivimin.
Prandaj, mendoni si do të ndryshonte jeta juaj nëse do ta nisnit ditën më herët. Shënoni të gjitha përfitimet që do të fitonit dhe rikthehuni te kjo listë sa herë që ndjeni tundimin për të hequr dorë. Kjo do t’ju ndihmojë të qëndroni të vendosur në arritjen e synimit tuaj. /Telegrafi/
The post A i bën zgjimi i hershëm njerëzit më të lumtur dhe më efikasë? appeared first on Albeu.com.
Ato dinë të jenë mbështetje, këshilluese, shoqe dhe personi ku fëmijët e familjes kthehen gjithmonë me besim
Në familje, tezet zënë një vend të veçantë. Ato shpesh janë njerëzit që këshillojnë pa paragjykim, gjenden pranë në çastet më të rëndësishme dhe lënë pas kujtime që mbesat dhe nipërit i ruajnë për shumë vite.
Disa prej tyre e kanë të lindur talentin për t’i bërë më të vegjlit e familjes të ndihen të dashur, të përkrahur dhe të kuptuar.
Herë si njerëz të besuar, herë si burim force, rrëfyese historish familjare apo thjesht si ato të afërme që dinë gjithmonë të sjellin buzëqeshje, tezet më të mira kanë një cilësi të rrallë: u japin të rinjve ndjesinë se janë të vlerësuar, të dashur dhe të pranuar.
Ndonëse teze të mrekullueshme mund të lindin në çdo periudhë të vitit, astrologjia ndalet te disa muaj që lidhen më fort me cilësi ideale për këtë rol. Nga përkujdesja dhe mbështetja pa kushte, te urtia, humori dhe aftësia për të ndihmuar të tjerët të zhvillohen, këta katër muaj konsiderohen si ata që sjellin tezet më të adhuruara.
Cilët muaj lindjeje kanë tezet më të dashura?
Janari – tezja “cool”
Të lindurit në janar dallohen si teze shumë të mira, sepse ofrojnë qëndrueshmëri dhe shpesh marrin rolin e mentores së vërtetë.
Bricjapët njihen për praktikën dhe përgjegjshmërinë e tyre. Ata udhëzojnë përmes shembullit personal dhe e ndajnë me zemërgjerësi mençurinë që kanë fituar, në mënyrë që të tjerët të mos bien në të njëjtat gabime. Megjithatë, edhe kur gaboni, pranë tyre nuk ndiheni të gjykuar.
Ujorët, në anën tjetër, e kanë vështrimin të kthyer nga e ardhmja dhe i frymëzojnë më të rinjtë të mendojnë në mënyrë të pavarur, të pranojnë atë që i bën unikë dhe ta shohin botën ndryshe.
Të dyja këto shenja dinë të këshillojnë pa e tepruar me kontrollin dhe të mbështesin pa kritika të shumta. Pikërisht për këtë arsye, të lindurit në janar konsiderohen tezet “cool”: një kombinim i bukur i mençurisë, stabilitetit dhe lirisë për të qenë vetvetja, transmeton Telegrafi.
Qershori – shoqja lozonjare
Personat që kanë lindur në qershor bëhen teze shumë të dashura, sepse ruajnë një shpirt të ri dhe, njëkohësisht, janë një mbështetje emocionale e sigurt.
Binjakët karakterizohen nga energjia rinore: janë spontanë, lozonjarë, kureshtarë dhe të prirë drejt argëtimit. Kjo bën që më të rinjtë e familjes t’i pranojnë dhe t’i kuptojnë lehtësisht.
Ata pëlqejnë të bëjnë pyetje, të ndajnë dije dhe të nxisin interesat, pasionet dhe dëshirën për të mësuar. Kur dikush është i tërhequr, një Binjak di ta lehtësojë menjëherë atmosferën dhe ta inkurajojë të shprehet.
Gaforret, ndërkohë, kanë një natyrë thellësisht përkujdesëse. Shpesh, shtëpia e tyre kthehet në një strehë të dytë të sigurt, ku mbesat dhe nipërit ndihen të mirëpritur dhe të dashur.
Qoftë përmes ëmbëlsirave të sapobëra, përqafimeve të ngrohta apo thjesht gatishmërisë për të dëgjuar pa gjykuar, Gaforret dinë t’u japin të tjerëve ndjesinë e sigurisë dhe kujdesit.
Të lindurit në qershor kanë një mënyrë të veçantë për t’i bërë më të vegjlit e familjes të ndihen të pranuar ashtu siç janë, por edhe të përkrahur në procesin e rritjes.
Gushti – tifozja e familjes
Të lindurit në gusht shndërrohen në teze të mrekullueshme, pasi kanë talentin t’i ndihmojnë mbesat dhe nipërit të kuptojnë se çfarë potenciali mbajnë brenda vetes.
Luanët janë energjikë, bujarë dhe shumë mbështetës. Ata gëzojnë kur kremtojnë arritjet e njerëzve që duan. Qoftë në sy të të gjithëve apo larg vëmendjes, mbeten krenarë, entuziastë dhe ndër përkrahësit më të zëshëm të familjes.
Virgjëreshat, përkundrazi, e shprehin mbështetjen në një mënyrë më të qetë dhe praktike: me këshilla të vlefshme, ndihmë të menduar mirë dhe dëshirë të sinqertë që të tjerët të arrijnë maksimumin e tyre.
Ato janë pranë për të ndihmuar me detyrat, për të dhënë mësime të rëndësishme për jetën ose për të qenë një mbështetje kur lindin vështirësi.
Të lindurit në gusht duan që mbesat dhe nipërit të ndihen të zotë, të mbështetur dhe të sigurt se dikush beson tek ata.
Nëntori – personi i besimit
Personat e lindur në nëntor janë teze të shkëlqyera, sepse krijojnë marrëdhënie ku mbesat dhe nipërit ndihen të lirë të jenë vetvetja.
Akrepat janë jashtëzakonisht intuitivë dhe besnikë. Shpesh e ndiejnë çfarë po përjeton dikush edhe përpara se kjo të thuhet me fjalë. Për këtë arsye, dinë t’i bëjnë njerëzit e afërt të ndihen të parë, të kuptuar dhe të pranuar.
Shigjetarët sjellin ngrohtësi, humor dhe shpirt aventurier. Pranë tyre njerëzit çlirohen shpejt. Natyra e tyre e lirë dhe vetëbesimi i nxisin edhe mbesat e nipërit të bëhen më të hapur dhe më të guximshëm.
Të dyja këto shenja e ushqejnë ndjenjën e lirisë përmes bisedave, ndarjes së sekreteve dhe këshillave të sinqerta.
Të lindurit në nëntor i bëjnë më të rinjtë e familjes të ndihen të kuptuar, të përkrahur dhe të lirë të jenë pikërisht ata që janë.
The post Katër muajt kur lindin tezet më të dashura, sipas astrologjisë appeared first on Albeu.com.
Hormonet drejtojnë një sërë procesesh në organizëm, nga gjendja emocionale deri te etapa të rëndësishme të jetës si menopauza, ndërsa kanë edhe ndikim të rëndësishëm në rritjen dhe pamjen e flokëve.
Sipas Health.com, gjendja e folikulave të flokëve ndikohet drejtpërdrejt nga androgjenët, estrogjeni dhe kortizoli. Nivelet e këtyre hormoneve mund të ndryshojnë në varësi të moshës, stresit dhe rrethanave të tjera jetësore.
Androgjenët: hormonet që ngushtojnë folikulat e qimeve
Edhe pse shpesh përmenden si “hormone mashkullore”, androgjenët prodhohen nga të gjithë burrat. Ata lidhen me alopecinë androgjenetike, e cila konsiderohet forma më e zakonshme e rënies së flokëve.
Te disa persona, organizmi reagon më fort ndaj androgjenëve, çka çon në prodhimin e shtuar të dihidrotestosteronit (DHT). Te ata që janë më të ndjeshëm ndaj ndikimit të këtij hormoni, DHT bën që folikulat e flokëve të tkurren, në një proces të njohur si miniaturizim. Si pasojë, flokët bëhen gradualisht më të shkurtër dhe më të hollë, transmeton Klankosova.tv.
Alopecia androgjenetike prek afërsisht 80 përqind të burrave deri në moshën 80 vjeç, ndërsa te meshkujt zakonisht shfaqet me tërheqjen e vijës së flokëve.
Te gratë, kjo formë e rënies së flokëve e lidhur me androgjenin vërehet te rreth 40 përqind e grave mbi moshën 50 vjeç. Arsyeja është se gjatë menopauzës ulen nivelet e estrogjenit, duke i bërë efektet e androgjeneve krahasimisht më të theksuara. Gratë me alopeci androgjenetike zakonisht dallojnë se skalpi bëhet më i dukshëm në pjesën e sipërme të kokës dhe se flokët humbasin vëllim, gjë që bie sidomos në sy kur i mbledhin bisht kali.
Estrogjeni: mbështetës i fazës së rritjes së flokëve
Çdo fije floku kalon në një cikël që përfshin fazën e rritjes, tranzicionit, pushimit dhe rënies. Estrogjeni, një hormon i domosdoshëm për riprodhimin dhe shumë funksione të tjera të trupit, ndihmon që folikulat të qëndrojnë më gjatë në fazën e rritjes.
Në periudhat kur estrogjeni është më i lartë, si gjatë shtatzënisë, flokët zakonisht rriten më dendur. Por kur ky hormon bie, si pas lindjes ose gjatë menopauzës, rënia e flokëve mund të shtohet, sepse folikulat kalojnë më shpejt në fazën e pushimit dhe të rënies.
Kortizoli: ndikimi i stresit kronik te flokët
Kortizoli është hormoni që organizmi çliron si reagim ndaj stresit. Në sasi të vogla ai është normal dhe i nevojshëm, por kur stresi bëhet i vazhdueshëm, nivelet e larta të kortizolit mund të pengojnë funksionimin normal të folikulave të flokëve.
Sipas hulumtimeve, ekspozimi i zgjatur ndaj stresit rrit jo vetëm kortizolin, por edhe hormonin që çliron kortikotropinën (CRH). Kjo nxit një varg ndryshimesh në trup, përfshirë inflamacionin dhe çrregullimin e sistemit imunitar, të cilat mund të shkurtojnë fazën e rritjes së flokëve dhe të ndihmojnë në miniaturizimin e folikulave.
Rënia e flokëve e lidhur me nivele të larta të kortizolit dhe CRH zakonisht shfaqet dy deri në gjashtë muaj pas ngjarjes stresuese, ndaj shpesh është e vështirë të kuptohet lidhja mes shkakut dhe pasojës. Në disa raste krijohet edhe një rreth vicioz: stresi çon në rënien e flokëve, ndërsa rënia e flokëve e rrit më tej stresin.
Gjendje që mund të ndikojnë në rënien e flokëve
Përveç luhatjeve natyrore hormonale që ndodhin gjatë jetës, edhe disa sëmundje apo gjendje mjekësore mund të ndikojnë te rritja e flokëve. Në këtë grup përfshihen sindroma e vezoreve policistike (PCOS), çrregullimet e tiroides, lupusi dhe diabeti.
Kur duhet të konsultoheni me mjekun
Nëse keni vënë re shtim të rënies së flokëve, hollim apo ndryshim të strukturës së tyre, një dermatolog mund t’ju ndihmojë të identifikoni shkakun. Në varësi të problemit bazë, ai mund t’ju drejtojë edhe te një endokrinolog, mjek i specializuar në hormone.
Para vizitës, është e dobishme të mbani parasysh disa detaje. Shënoni kur kanë nisur ndryshimet te flokët dhe nëse ato janë zhvilluar gradualisht apo në mënyrë të papritur. Bëni fotografi të kokës me kalimin e kohës, në mënyrë që mjeku të kuptojë si ka evoluar situata. Po ashtu, përgatituni të flisni për historinë e ciklit menstrual, pasi ciklet e parregullta mund të sinjalizojnë një çekuilibër hormonal.
The post Si ndikojnë hormonet në rënien e flokëve dhe pse ndodh kjo? appeared first on Albeu.com.
Bashkëkryetarët e VLEN-it, Bilall Kasami dhe Izet Mexhiti, së bashku me deputetin Bekim Qoku, vizituan sot pikën kufitare “Bllacë”, ku bënë të ditur se të hënën do të firmoset kontrata me kompaninë që do të realizojë ndërtimin e segmentit të dytë të autostradës Shkup-Bllacë, përcjell TV21. Deri më tani, nga 12 kilometrat e kësaj autostrade, janë përfunduar vetëm 2.
Kasami deklaroi se një tjetër premtim po shndërrohet në realitet, duke theksuar se Shkupi dhe Prishtina po lidhen me autostradë. Sipas tij, nga e hëna, pas nënshkrimit të kontratës për kryerjen e punimeve në 10 kilometrat e mbetur nga Shkupi deri në Bllacë, do të fillojnë punët intensive që kjo arterie kryesore e korridorit Kosovë-Maqedoni e Veriut të bëhet realitet.
Ndërkaq, Mexhiti u shpreh se pas hyrjes së VLEN-it në qeveri, një nga projektet e para ka qenë One Stop Shop në “Bllacë” dhe “Jazhincë”. Ai tha se sot ndodhen në pikën kufitare të Bllacës, që sipas tij është pika më e frekuentuar në RMV. Mexhiti shtoi se rruga Shkup-Bllacë është arteria kryesore, për të cilën është folur shumë dhe ku janë bërë shumë fotografi, por shumë pak punë konkrete.
The post Kasami dhe Mexhiti paralajmërojnë nisjen e fazës së dytë të autostradës Shkup-Bllacë appeared first on Albeu.com.
Para ndeshjes së shumëpritur mes Spanjës dhe Portugalisë në fazën e 1/8-tës së Kupës së Botës 2026, qendërmbrojtësi spanjoll Pau Cubarsi ka folur me admirim për Cristiano Ronaldon.
19-vjeçari, që tashmë është kthyer në një prej pikave më të forta të repartit defensiv të Spanjës, tregoi se nuk arriti të përballej më herët me portugezin për shkak të një dëmtimi në Ligën e Kombeve.
“U riktheva nga lëndimi, por nuk mora pjesë në Ligën e Kombeve dhe nuk pata mundësinë të luaja kundër Cristiano Ronaldos”, ka deklaruar Cubarsi për RNE Deportes.
Në një nga duelet më të rëndësishme të fazës eliminatore, Spanja do të ndeshet me Portugalinë, ndërsa një prej lojtarëve më të mëdhenj të historisë do të përballet me brezin e ri të futbollistëve spanjollë, ku spikasin Cubarsi dhe Lamine Yamal.
Mbrojtësi i Barcelonës u shpreh me vlerësime të mëdha për ikonën portugeze, teksa komentoi mundësinë për ta pasur përballë në fushë.
“Të gjithë e dimë historinë e tij dhe gjithçka që i ka dhënë futbollit. Të jem në fushë me të do të ishte diçka e paharrueshme”.
Cubarsi bëri të ditur gjithashtu se dëshiron të ndërrojë fanellën me kapitenin e Portugalisë pas përfundimit të takimit, ndonëse e pranoi me shaka se kjo nuk do të jetë aspak e thjeshtë.
“Dua ta ndërroj fanellën me Cristiano Ronaldon pas ndeshjes me Portugalinë, por me siguri do të ketë radhë për të”, tha ai me humor.
Deri në këtë pikë të turneut, Cubarsi ka pasur paraqitje shumë të mira dhe, në partneritet me Aymeric Laporte, ka kontribuar që Spanja të mbajë portën të paprekur në rrugën drejt fazës së 1/8-tës së Kupës së Botës 2026.
The post Pau Cubarsi mezi pret sfidën me Ronaldon: Do të ishte një përjetim i paharrueshëm appeared first on Albeu.com.
Login