❌

Normal view

There are new articles available, click to refresh the page.
Yesterday — 6 August 2025Main stream

Rikonceptimi i zhvillimit në një epokë pasigurie globale

By: Megi Dumi
6 August 2025 at 15:34

Nga Mohamed A. El-Erian*

Për shumë vende në zhvillim, peizazhi ekonomik global ka ndryshuar ndjeshëm vitet e fundit. Rritja më e ulët, zinxhirët e furnizimit të ndërprerë, reduktimi i ndihmave dhe rritja e paqëndrueshmërisë në tregjet financiare përbëjnë pengesa të mëdha. Në themel të këtyre ndryshimeve qëndron një ristrukturim themelor, i udhëhequr nga bota e zhvilluar, i rendit ekonomik dhe financiar të pasluftës. Në këtë kontekst, një sërë faktorësh po bëhen kritikë për mirëqenien aktuale dhe të ardhshme të vendeve në zhvillim, dhe për të mirën e institucioneve shumëpalëshe.

Për pjesën më të madhe të periudhës pas Luftës së Dytë Botërore, rendi ekonomik dhe financiar global funksiononte si një konstrukt bërthamë-periferi, me Shtetet e Bashkuara në qendër. SHBA-ja ofronte të mira publike globale, udhëhiqte bashkërendimin e politikave shumëpalëshe dhe vepronte si menaxher krizash, në përputhje me një grup rregullash dhe standardesh të pranuara gjerësisht. Qëllimi përfundimtar ishte konvergjenca, për të garantuar një ekonomi botërore gjithnjë e më të integruar dhe të begatë.

Por tre faktorë ndikuan këtë rend. Së pari, iu kushtua vëmendje e pamjaftueshme pasojave shpërndarëse gjithnjë e më destabilizuese, gjë që çoi në një ndjenjë të përhapur përjashtimi dhe marxhinalizimi brenda segmenteve me influencë politike të shoqërisë. Në vend që të vazhdonte të ndikonte politikën, ekonomia iu nënshtrua asaj.

SĂ« dyti, rendi ekzistues pati vĂ«shtirĂ«si tĂ« integronte vendet e mĂ«dha nĂ« zhvillim qĂ« po zgjeroheshin me shpejtĂ«si. Shembulli mĂ« i dukshĂ«m Ă«shtĂ« Kina, ekonomia e madhe e sĂ« cilĂ«s, por me tĂ« ardhura pĂ«r frymĂ« relativisht tĂ« ulĂ«ta, krijoi njĂ« mospĂ«rputhje tĂ« vazhdueshme mes prioriteteve tĂ« saj tĂ« brendshme zhvillimore dhe pĂ«rgjegjĂ«sive tĂ« reja globale. Bota nuk ishte mĂ« nĂ« gjendje tĂ« pĂ«rthithte nĂ« mĂ«nyrĂ« tĂ« qetĂ« pasojat e jashtme tĂ« strategjisĂ« ekonomike tĂ« KinĂ«s, duke krijuar tensione qĂ« strukturat e qeverisjes ndĂ«rkombĂ«tare kanĂ« pasur vĂ«shtirĂ«si t’i zgjidhin.

Faktori i tretë ishte transformimi i SHBA-së nga një forcë stabilizuese në një burim paqëndrueshmërie. Në këtë zhvillim kontribuuan kriza financiare globale e vitit 2008 (që nisi në SHBA), përdorimi i tarifave si armë ndaj Kinës në vitin 2018 dhe përdorimi në rritje i sanksioneve përmes sistemeve të pagesave. Kjo përshpejtohet edhe më shumë në vitet e fundit me dështimin për të siguruar një shpërndarje të drejtë globale të vaksinave kundër COVID-19, përdorimin e tarifave si armë ndaj aleatëve dhe kundërshtarëve, shkatërrimin e sistemit amerikan të ndihmës së jashtme dhe indiferencën e vazhdueshme ndaj krizave humanitare shkatërruese dhe shkeljeve të përsëritura të së drejtës ndërkombëtare.

NdĂ«rsa modeli tradicional bĂ«rthamë–periferi Ă«shtĂ« i papĂ«rshtatshĂ«m pĂ«r tĂ« pĂ«rballuar gjithĂ« kĂ«tĂ«, nuk ekziston asgjĂ« pĂ«r ta zĂ«vendĂ«suar atĂ«, duke rezultuar nĂ« njĂ« udhĂ«tim tĂ« trazuar drejt njĂ« destinacioni tĂ« paqartĂ«. MegjithatĂ«, vendet nĂ« zhvillim e kanĂ« pĂ«rballuar mjaft mirĂ« kĂ«tĂ« peizazh nĂ« ndryshim. Suksesi i tyre i deritanishĂ«m u detyrohet kryesisht arritjeve tĂ« fituara me shumĂ« mund nĂ« politikĂ«, pĂ«rfshirĂ« forcimin e rregullave dhe institucioneve makroekonomike gjatĂ« dekadave tĂ« fundit.

Por për të ruajtur këtë trajektore pozitive në një mjedis të jashtëm gjithnjë e më sfidues, vendet në zhvillim duhet të mbështesin katër prioritete kryesore të politikave. I pari është ruajtja e stabilitetit makroekonomik, duke adresuar në mënyrë agresive çdo cenueshmëri strukturore dhe financiare, përfshirë tregjet financiare të brendshme, kornizat rregullatore të dobëta dhe mangësitë në qeverisje.

Prioriteti i dytë është forcimi i lidhjeve ndërkombëtare që rrisin qëndrueshmërinë, përmirësojnë aftësitë përshtatëse dhe zgjerojnë mundësitë. Kjo kërkon përpjekje të bashkërenduara, shumëvjeçare, për të harmonizuar rregulloret, për të nxitur integrimin financiar rajonal dhe për të ndërtuar infrastrukturë tregtare.

Së treti, vendet në zhvillim duhet të përgatiten për të shfrytëzuar mundësitë e reja që krijohen nga inovacionet, nga përmirësimi i produktivitetit në sektorët tradicionalë, deri te përmirësimet në sektorët socialë, ku investimi në kapitalin njerëzor sjell kthimet më të larta. Inteligjenca artificiale, në veçanti, ka potencial të jashtëzakonshëm për të revolucionarizuar mjekësinë, arsimin dhe bujqësinë, dhe kjo mund të ndihmojë këto vende të kapërcejnë disa faza tradicionale të zhvillimit. Ndërtimi i një ekosistemi mbështetës kërkon investime në infrastrukturën dixhitale, zhvillimin e një fuqie punëtore të kualifikuar dhe një mjedis rregullator që nxit inovacionin.

Së fundmi, me shumë asete amerikane që duken të mbivlerësuara dhe me rritjen e paqëndrueshmërisë së bonove të thesarit të SHBA-së, një nëngrup i vogël por strategjikisht i rëndësishëm i vendeve në zhvillim, ato me rezerva të larta valutore dhe pasuri financiare të konsiderueshme në dollarë, po nxitojnë të rishqyrtojnë rezervat e tepërta të aktiveve amerikane. Ky proces do të jetë i gjatë dhe kompleks, dhe do të kërkojë një ndarje më të kujdesshme të aktiveve, metodologji të reja për shpërndarjen e aseteve dhe një mënyrë të re të të menduarit për investimet që shkon përtej strehëve tradicionale të sigurta.

Institucionet shumĂ«palĂ«she si Banka BotĂ«rore dhe bankat rajonale tĂ« zhvillimit kanĂ« njĂ« rol thelbĂ«sor pĂ«r tĂ« luajtur nĂ« ndihmĂ«n ndaj anĂ«tarĂ«ve tĂ« tyre pĂ«r tĂ« ndjekur kĂ«tĂ« qasje. PĂ«r t’u bĂ«rĂ« kĂ«shilltarĂ« tĂ« besuar, kĂ«to institucione duhet tĂ« pĂ«rmirĂ«sohen nĂ« mbledhjen dhe shpĂ«rndarjen e praktikave mĂ« tĂ« mira pĂ«r teknologjitĂ« e reja dhe nĂ« zhvillim qĂ« mund tĂ« pĂ«rmirĂ«sojnĂ« shĂ«ndetin, arsimin dhe produktivitetin, dhe tĂ« bĂ«jnĂ« mĂ« shumĂ« pĂ«r tĂ« nxitur pĂ«rvetĂ«simin e tyre. PĂ«r shembull, stafi i tyre duhet tĂ« jetĂ« i pĂ«rgatitur tĂ« pĂ«rgjigjet ndaj pyetjeve pĂ«r ndĂ«rveprimin me agjentĂ«t e inteligjencĂ«s artificiale, pĂ«rdorimin e inovacioneve pĂ«r ofrimin e shĂ«rbimeve bazĂ« dhe menaxhimin e rreziqeve tĂ« lidhura me to.

Institucionet shumëpalëshe gjithashtu duhet të inkurajojnë lidhjet dhe projektet rajonale që lehtësojnë tregtinë, zgjerojnë infrastrukturën ndërkufitare dhe nxisin menaxhimin e përbashkët të burimeve. Dhe në një botë gjithnjë e më e ndikuar nga goditje të shpeshta, është urgjente forcimi i instrumenteve për financimin në raste emergjente, për shembull duke përmirësuar mjetet për ndarjen e rrezikut.

Sigurisht, kjo nuk duhet të dëmtojë punën thelbësore që këto institucione kryejnë në vendet në zhvillim. Duke pasur parasysh dëshmitë se modelet tradicionale të zhvillimit hasin vështirësi të mëdha në vende me sfida serioze të qeverisjes dhe sigurisë, edhe kjo është një fushë që kërkon mënyra të reja dhe më krijuese të të menduarit.

Inteligjenca artificiale dhe teknologjitë e tjera të reja u ofrojnë vendeve në zhvillim një mundësi të rrallë për të hapur rrugë të reja drejt rritjes ekonomike gjithëpërfshirëse. Por përfitimi nga kjo mundësi historike nuk është aspak i sigurt. Nëse vendet në zhvillim nuk krijojnë kushtet e nevojshme për përhapjen efikase dhe të drejtë të këtyre inovacioneve në ekonomitë e tyre, duke filluar, në mënyrë thelbësore, nga sektori i shëndetësisë dhe arsimit, ato rrezikojnë të mbeten edhe më shumë prapa, duke thelluar pabarazitë brenda dhe mes vendeve, dhe duke përshpejtuar fragmentimin e rendit global.

* Mohamed A. El-Erian Ă«shtĂ« President i “Queens’ College” nĂ« Universitetin e Kembrixhit, profesor nĂ« Wharton School nĂ« Universitetin e PensilvanisĂ«, kĂ«shilltar i Allianz dhe Kryetar i Gramercy Fund Management. Ai Ă«shtĂ« autor i The Only Game in Town: Central Banks, Instability, and Avoiding the Next Collapse (Random House, 2016) dhe bashkautor (me Gordon Brown, Michael Spence dhe Reid Lidow) i Permacrisis: A Plan to Fix a Fractured World (Simon & Schuster, 2023).

Copyright: Project Syndicate, 2025
www.project-syndicate.org

The post Rikonceptimi i zhvillimit në një epokë pasigurie globale appeared first on Revista Monitor.

BQE: Vendet e punës do të rrezikohen nëse Kina devijon tregtinë drejt BE-së nga SHBA

By: Megi Dumi
6 August 2025 at 15:17

Qindra mijëra vende pune në Europë mund të jenë në rrezik nëse lufta tregtare e Donald Trump e nxit Kinën të dërgojë mallrat e saj drejt kontinentit të vjetër, sipas një kërkimi nga Banka Qendrore Europiane (BQE).

Konkurrenca në rritje nga Kina ka pasoja të drejtpërdrejta për tregjet e punës në Eurozonë, shkruajnë ekonomistët, përfshirë Clémence Berson.

NjĂ« rritje prej 1,000 € nĂ« importe nga Kina pĂ«r çdo punonjĂ«s nĂ« njĂ« sektor tĂ« caktuar, mes viteve 2015 dhe 2022, çon nĂ« njĂ« rĂ«nie me 0.1 pikĂ« pĂ«rqindje tĂ« nivelit tĂ« punĂ«simit nĂ« atĂ« industri gjatĂ« sĂ« njĂ«jtĂ«s periudhĂ«, zbuluan ata. Kjo pĂ«rfaqĂ«son rreth 240,000 vende pune nĂ« tĂ« gjithĂ« EurozonĂ«n, qĂ« janĂ« zhdukur ose janĂ« zhvendosur nĂ« sektorĂ« mĂ« pak tĂ« ekspozuar.

“Zhvendosja e tregtisĂ« nga Shtetet e Bashkuara, e kombinuar me rritjen e konkurrueshmĂ«risĂ« sĂ« KinĂ«s nĂ« industri me vlerĂ« tĂ« shtuar tĂ« lartĂ«, sugjeron se firmat nĂ« BE duhet tĂ« pĂ«rshtaten me njĂ« mjedis global gjithnjĂ« e mĂ« konkurrues,” shkruajnĂ« Berson dhe kolegĂ«t. “NdĂ«rsa pĂ«r momentin ndikimi Ă«shtĂ« i pĂ«rqendruar nĂ« sektorĂ« si automjetet dhe kimikatet, pasojat mĂ« tĂ« gjera mund tĂ« shtrihen nĂ« gati njĂ« tĂ« tretĂ«n e vendeve tĂ« punĂ«s nĂ« BE.”

Ky paralajmërim i BQE vjen në një kohë kur tensionet tregtare globale janë rritur ndjeshëm pas rikthimit të politikave proteksioniste nga administrata e re e Donald Trump. Që prej marrjes së detyrës në fillim të vitit 2025, presidenti amerikan ka nisur të vendosë tarifa të reja ndaj importeve kineze, duke ringjallur një klimë konflikti ekonomik me Pekinin. Si kundërpërgjigje, Kina mund dhe ka devijuar flukset e saj tregtare drejt Europës, në përpjekje për të ruajtur volumin e eksporteve dhe për të shmangur barrierat amerikane. Kjo zhvendosje rrezikon të vërë nën presion prodhuesit europianë, sidomos ata në sektorë të ndjeshëm si makineritë, automjetet dhe produktet kimike.

Veçanërisht të ekspozuar janë sektorët ku Kina po fiton terren me shpejtësi, si teknologjia, automjetet elektrike dhe prodhimi industrial me vlerë të lartë të shtuar. Nëse kompanitë europiane humbasin pjesë të tregut në këto fusha strategjike, pasojat do të jenë afatgjata, jo vetëm në punësim, por edhe në vetë aftësinë e Europës për të konkurruar në tregun global.

BQE sugjeron se përballë këtij presioni, Bashkimi Europian duhet të forcojë politikat industriale, të mbështesë sektorët më të rrezikuar përmes inovacionit, dixhitalizimit dhe trajnimit të fuqisë punëtore, si dhe të forcojë zinxhirët e brendshëm të furnizimit për të rritur qëndrueshmërinë ekonomike. / Bloomerg

The post BQE: Vendet e punës do të rrezikohen nëse Kina devijon tregtinë drejt BE-së nga SHBA appeared first on Revista Monitor.

Festivalet e Letërsisë më të bukura në botë

By: Megi Dumi
6 August 2025 at 11:30

Nga Karaibet në Azi, këto festivale librash dhe letërsie nuk janë vetëm vende ku mund të takoni autorët tuaj të preferuar, por edhe destinacione magjepsëse që bashkojnë komunitetin përreth fuqisë së fjalës së shkruar.

1. Calabash Literary Festival, Treasure Beach, Xhamajka


Ky festival dyvjeçar rikthehet pas dëmeve të shkaktuara nga uragani Beryl, me një atmosferë të rigjallëruar nga komuniteti ndërkombëtar.

NĂ« Jake’s Hotel, njĂ« hotel me bungalot shumĂ«ngjyrĂ«she buzĂ« detit, autorĂ« si Padma Lakshmi, Zadie Smith dhe Sheryl Lee Ralph lexojnĂ« pjesĂ« nga veprat e tyre, ndĂ«rsa bisedat mes librave dhe njerĂ«zve rrjedhin lirshĂ«m shoqĂ«ruar nga njĂ« gotĂ« rum.

2. Martha’s Vineyard Book Festivals, Massachusetts, SHBA


Martha’s Vineyard mirĂ«pret dy festivale verore: Book Festival dhe Black Book Festival.

Të dyja theksojnë zërat e autorëve të afirmuar dhe atyre të rinj, si gjykatësja Ketanji Brown Jackson dhe autorja Kiano Moju. Me panele dhe diskutime të shumëllojshme, këto evente e bëjnë ishullin një qendër kulturore për komunitetin afro-amerikan.

3. Jaipur Literature Festival, Jaipur, Indi


Festivali më i madh falas për letërsinë në botë mbledh qindra mijëra vizitorë në Qytetin Rozë çdo janar.

Emra si Geetanjali Shree dhe fitues apo kandidatë të çmimit Nobel marrin pjesë në evente që përfshijnë edhe adaptime teatrale. Nëse doni pak luks gjatë qëndrimit, The Oberoi Rajvilas është zgjedhje ideale.

4. Brooklyn Book Festival, New York, SHBA


Me më shumë se një javë aktivitetesh, ky festival i përvitshëm në shtator ofron një program të larmishëm që kulmon në parqet dhe sheshet e Brooklyn.

Për ata që nuk mund të udhëtojnë, ofrohet edhe një ditë virtuale. Për një qëndrim të qetë, Mercer Hotel në Soho është strehë perfekte për lexuesit.

5. Hay Festival, Hay-on-Wye, Uells


Në qytetin e librave në zemër të Parkut Kombëtar Brecon Beacons, Hay Festival zhvillohet çdo maj me autorë nga Kenia deri në Meksikë. Përveç leximeve, ofrohen edhe kurse gatimi, koncerte dhe vizita në kështjella.

Për një përvojë autentike britanike, qëndrimi në Swan at Hay ose Llangoed Hall është zgjedhja ideale.

6. Berlin International Literature Festival, Gjermani


Me më shumë se 200 autorë dhe 20,000 vizitorë, Berlini çdo pranverë shndërrohet në qendrën letrare europiane.

Segmenti i dedikuar të rinjve promovon leximin dhe diversitetin kulturor. Për lexuesit, Grand Hyatt dhe Hotel Palace Berlin ofrojnë akses të lehtë në monumentet më të njohura të qytetit.

7. Tennessee Williams & New Orleans Literary Festival, SHBA


I zhvilluar në French Quarter të New Orleans, ky festival pesë-ditor nderon trashëgiminë e shkrimtarit Tennessee Williams. Në mbrëmje, Hotel St. Vincent ofron atmosferë të ngrohtë me muzikë live dhe ushqim cajun nga Elizabeth Street Café. / NatGeo, Shqip.al

The post Festivalet e Letërsisë më të bukura në botë appeared first on Revista Monitor.

Before yesterdayMain stream

Tirana, një nga dhjetë vendet më të mira në Europë për nomadët dixhitalë

By: Megi Dumi
5 August 2025 at 10:00

Komuniteti global i nomadëve dixhitalë ka kaluar shifrën e 40 milionë personave në vitin 2025, sipas DemandSage, një rritje prej 149% që nga viti 2019.

“Stili i jetesĂ«s si nomad dixhital Ă«shtĂ« krijimi i njĂ« jete qĂ« ndĂ«rthur fleksibilitetin profesional me eksplorimin personal,” shpjegon Keith Spencer nga FlexJobs. Qytetet mĂ« tĂ«rheqĂ«se pĂ«r kĂ«tĂ« mĂ«nyrĂ« jetese ofrojnĂ« lidhje tĂ« mirĂ« interneti, kosto tĂ« ulĂ«ta jetese, kulturĂ« tĂ« pasur dhe komunite pĂ«r punonjĂ«sit nĂ« distancĂ«.

Ai shton se për të bërë një zgjedhje tëmirë, duhen marrë parasysh edhe elementë si përputhshmëria e orës me klientët, infrastruktura, gjuha dhe aspektet tatimore. Sipas tij, jeta si nomad kërkon planifikim, stabilitet financiar dhe përshtatje, por liria që ofron tejkalon këto sfida.

Media amerikane Travel + Leisure ka përpiluar një listë me 10 destinacionet më të mira në Europë për nomadët dixhitalë, bazuar në përvojat e punonjësve në distancë dhe emigrantëve, dhe Tirana zë një vend të veçantë mes tyre.

Tirana, Shqipëri

Kryeqyteti shqiptar po ngjitet shpejt nĂ« hartĂ«n e destinacioneve mĂ« tĂ«rheqĂ«se pĂ«r punonjĂ«sit remote. NĂ« krahasim me qytetet e mbipopulluara tĂ« EuropĂ«s, Tirana ofron njĂ« kombinim unik tĂ« pĂ«rballueshmĂ«risĂ« ekonomike, autenticitetit dhe energjisĂ« urbane nĂ« zhvillim. ËshtĂ« njĂ« vend qĂ« po tĂ«rheq gjithnjĂ« e mĂ« shumĂ« profesionistĂ« ndĂ«rkombĂ«tarĂ«, jo vetĂ«m pĂ«r çmimet e ulĂ«ta, por edhe pĂ«r mikpritjen dhe stilin e jetesĂ«s qĂ« ofron.

Ajo që e bën Shqipërinë veçanërisht të favorshme është politika e saj e hapur ndaj shtetasve amerikanë: ata mund të qëndrojnë deri në një vit pa vizë, pa nevojë për aplikime apo dokumentacion shtesë. Pas kësaj periudhe, mund të aplikojnë për një leje qëndrimi, një proces që është relativisht i thjeshtë dhe mund të kryhet online.

Për nomadët që kërkojnë të vendosen për disa muaj apo më shumë, Tirana ofron gjithçka që u nevojitet: ambiente bashkëkohore për punë, kafene të shumta me internet të mirë dhe mundësi të shumta për të eksploruar brenda dhe përreth qytetit.

Ndërsa qytete të tjera europiane po përballen me rritje çmimesh dhe mungesë hapësirash të lira për banim, Tirana ofron një alternativë më të qetë dhe më të përballueshme për të njëjtën mënyrë jetese fleksibël. Kombinuar me një skenë kulturore në zhvillim, komunitet ndërkombëtar në rritje dhe infrastrukturë në përmirësim, ajo është kthyer në një pikë të nxehtë për nomadët dixhitalë që kërkojnë të punojnë në distancë pa sakrifikuar cilësinë e jetës.

Nëntë vendet e tjera që u renditën në listë

Madeira, Portugali

Me klimĂ« tĂ« butĂ« dhe njĂ« “fshat pĂ«r nomadĂ«t dixhitalĂ«â€ nĂ« Ponta do Sol, Ă«shtĂ« njĂ« destinacion i strukturuar pĂ«r punonjĂ«sit remote qĂ« duan komunitet dhe natyrĂ«.

Kotor, Mali i Zi

Një qytet mesjetar me ritëm të qetë jete dhe pamje mahnitëse. Mali i Zi ofron leje njëvjeçare qëndrimi për të huajt.

Pistoia, Itali

Perlë e fshehur në Toskanë me lidhje të mira hekurudhore dhe atmosferë relaksuese. Italia ka vënë në zbatim një vizë të posaçme për nomadët dixhitalë.

PragĂ«, Çeki

Qytet me histori, jetë nate dhe çmime të arsyeshme. Nomadët dixhitalë mund të aplikojnë për licencë tregtare si profesionistë të lirë.

Bratislavë, Sllovaki

Qytet i vogël dhe i qetë, i pështatshëm për ata që kërkojnë fokus në punë pa shumë shpërqendrime.

Ljubljanë, Slloveni

E pastër, e sigurt dhe me shumë ambjente në natyrë për fundjava relaksuese, Ljubjana ofron leje qëndrimi për të vetëpunësuar.

Dubrovnik, Kroaci

I njohur për muret e lashta dhe pamjet nga Adriatiku. Kroacia ka vizë për nomadët dixhitalë që lejon qëndrime deri në 18 muaj.

Athinë, Greqi

Kombinon historinë me gjallërinë urbane. Qyteti ofron vizë për nomadët dixhitalë me të ardhura të mjaftueshme mujore.

Tallin, Estoni

Një nga pionierët në vizat për nomadët dixhitalë. Ofron infrastrukturë teknologjike të përparuar dhe kushte të mira për punë në distancë.

/ Travel + Leisure

The post Tirana, një nga dhjetë vendet më të mira në Europë për nomadët dixhitalë appeared first on Revista Monitor.

Ohri ndĂ«r liqenet mĂ« tĂ« bukura tĂ« EuropĂ«s pĂ«r t’u vizituar kĂ«tĂ« verĂ«

By: Megi Dumi
4 August 2025 at 12:00

Ndërsa temperaturat mbetetn të larta në brigjet e Mesdheut, një arratisje drejt liqeneve të Europës ofron freski, natyrë të egër dhe pasuri kulturore.

Me kalatë mesjetare, manastire bizantine, plazhe natyrore dhe fshatra piktoreske, këto pesë liqene janë zgjedhje ideale për pushime verore.

1. Liqeni Konstanca, Gjermani

Liqeni i Konstancës është pjesë e Gjermanisë, Austrisë dhe Zvicrës, duke ofruar një mozaik kulturor dhe natyror të Europës Qendrore. Me një rrugë për ciklistët 260 km të gjatë, qytete historike si Meersburg dhe Konstanz, dhe kopshte mesdhetare në ishullin Mainau, ky liqen është ideal për eksplorime, sporte ujore dhe pushim me stil alpin. Temperatura verore qëndron rreth 25°C, e përkryer për aktivitete jashtë.

2. Liqeni i Madh Alqueva, Portugali

NĂ« zemĂ«r tĂ« Alentejos, ky rezervuar i madh pranĂ« kufirit me SpanjĂ«n ofron njĂ« tjetĂ«r anĂ« tĂ« PortugalisĂ«: plazhe liqenore si Praia Fluvial de Monsaraz, sporte ujore dhe fshati mesjetar i Monsarazit, i shtrirĂ« nĂ« njĂ« kodĂ«r me kala dhe rrugica me kalldrĂ«m. PĂ«r njĂ« pĂ«rvojĂ« unike, eksploroni qiellin e natĂ«s nĂ« “Alqueva Dark Sky Reserve”, destinacioni i parĂ« nĂ« botĂ« pĂ«r turizmin astronomik.

3. Liqeni Bohinj, Slloveni

I ndodhur brenda Parkut Kombëtar Triglav, vetëm gjysmë ore larg nga Liqeni Bled, Bohinj është më i qetë dhe më i egër. Me sfondin e Alpeve Juliane dhe ujëra të kristalta deri në 24°C, është një parajsë për not, kanoe, ngjitje dhe shëtitje në natyrë. Fshati Ukanc, i rrethuar nga pyje e male, është pikënisje për eksplorime, ndërsa ujëvara Savica ofron një spektakël natyror 78 metra i lartë.

4. Liqeni Peruča, Kroaci

NĂ« Hinterlandin Dalmat, pranĂ« bregdetit kroat, gjendet njĂ« perlĂ« e fshehur: Liqeni Peruča. I rrethuar nga male dhe plazhe tĂ« qeta, ky liqen artificial Ă«shtĂ« i pĂ«rsosur pĂ«r t’u shkĂ«putur nga turmat e turistĂ«ve. Kampingu buzĂ« liqenit ofron mundĂ«si pĂ«r aktivitete tĂ« ndryshme, nga lundrimet me kajak e zhytjet, te ecjet nĂ« mal dhe kalĂ«rimi. Mos humbisni “Syrin e TokĂ«s” (Izvor Cetine), burimin me ujĂ« kristal tĂ« lumit Cetina.

5. Liqeni i Ohrit, Maqedonia e Veriut

Midis maleve të Maqedonisë së Veriut dhe Shqipërisë Lindore, Liqeni i Ohrit është ndër më të vjetrit dhe më të thellët në Europë. Me ujëra të kristalta dhe perëndime që lënë pa frymë, qyteti i Ohrit ofron një përzierje të rrallë natyre e historie. Vizitoni kishat ortodokse, kalatë mesjetare dhe restorantet buzë liqenit me specialitete tradicionale. Më tej ndodhet manastiri i Shën Naumit dhe fshati i epokës së bronzit në Gjirin e Kockave, atraksione që nuk duhen humbur. / NatGeo, Shqip.al

The post Ohri ndĂ«r liqenet mĂ« tĂ« bukura tĂ« EuropĂ«s pĂ«r t’u vizituar kĂ«tĂ« verĂ« appeared first on Revista Monitor.

ÇfarĂ« duhet (dhe nuk duhet) tĂ« besoni pĂ«r hidratimin gjatĂ« verĂ«s

By: Megi Dumi
3 August 2025 at 11:34

Mendoni se keni nevojë për 8 gota ujë në ditë? Apo se kafeja ju dehidraton? Ekspertët rrëzojnë disa nga keqkuptimet më të zakonshme rreth hidratimit.

Edhe pse uji është substanca më e bollshme në trupin e njeriut, ai shpesh nënvlerësohet. Një sondazh i vitit 2023 në SHBA zbuloi se gati gjysma e të rriturve pinë më pak ujë sesa rekomandohet. Kjo është problematike, sepse hidratimi është kyç për rregullimin e temperaturës trupore, lubrifikimin e kyçeve, tretjen, detoksifikimin, transportin e lëndëve ushqyese dhe funksionimin e zemrës e trurit.

“NjerĂ«zit shpesh janĂ« lehtĂ«sisht tĂ« dehidratuar, pa e kuptuar,” thotĂ« mjekja Dana Cohen. Kjo çon nĂ« lodhje, dhimbje koke, vĂ«shtirĂ«si pĂ«r t’u pĂ«rqendruar dhe madje ndjesi urie qĂ« nĂ« fakt Ă«shtĂ« thjesht etje.

Në vazhdim renditen disa keqkuptime të zakonshme rreth pirjes së ujit dhe hidratimit:

Duhet të pini 8 gota ujë në ditë

Kjo shifër është e thjeshtuar. Sipas Akademisë Kombëtare të Shkencave në SHBA, gratë kanë nevojë për rreth 2.7 litra lëngje në ditë, ndërsa burrat për rreth 3.7 litra. Në verë, veçanërisht kur jeni aktiv apo jashtë, kjo sasi rritet. Edhe pa djersitje të dukshme, trupi humbet ujë përmes frymëmarrjes dhe avullimit nga lëkura.

Etja është tregues i besueshëm që keni nevojë për ujë

Etja shpesh është një sinjal i vonuar. Nëse prisni deri atëherë, jeni tashmë të dehidratuar. Kjo vlen veçanërisht për të moshuarit, pasi ndjesia e etjes dobësohet me moshën. Humbja e vetëm 1-2% të ujit trupor ndikon në performancën fizike dhe mendore.

Një mënyrë më e mirë për të kuptuar nëse jeni të hidratuar? Frekuenca dhe ngjyra e urinës, çdo 2-3 orë dhe ngjyrë e verdhë e lehtë janë shenja të mira.

Vetëm pijet hidratojnë

Rreth 20% të lëngjeve i marrim nga ushqimi, fruta, perime, supa, etj. Ushqimet si shalqiri, trangujt, domatet dhe manaferrat janë burime të shkëlqyera hidratimi.

Pirja e shpejtë e ujit ju mban të hidratuar

Pirja e ujit nĂ« sasi tĂ« madhe dhe pĂ«rnjĂ«herĂ«sh nuk Ă«shtĂ« efikase dhe mund tĂ« jetĂ« e rrezikshme. Teprica mund tĂ« çojĂ« nĂ« hiponatremi, ulje tĂ« natriumit nĂ« gjak. ËshtĂ« mĂ« mirĂ« tĂ« pini ujĂ« me gllĂ«njka gjatĂ« gjithĂ« ditĂ«s. PĂ«rdorni aplikacione nĂ« telefon apo shishe me shĂ«nues kohe pĂ«r ta bĂ«rĂ« zakon.

Kafeja ose çaji ju dehidratojnë

Kjo është e pavërtetë. Të dyja janë të përbëra kryesisht nga ujë dhe llogariten si pjesë e marrjes së lëngjeve. Edhe uji me gaz është po aq hidratues sa ai i thjeshti.

Pijet izotonike janë më të mira se uji gjatë aktivitetit fizik

Jo domosdoshmërisht. Për ushtrime nën 1 orë në kushte të freskëta, uji mjafton. Por për aktivitete më të gjata, në nxehtësi ose nëse djersisni shumë, është e rëndësishme të shtoni elektrolite (natrium dhe kalium). Dietologët rekomandojnë të pini rreth 600 ml lëngje një orë para stërvitjes dhe disa gllënjka çdo 20 minuta gjatë saj, plus një tjetër 600 ml pas përfundimit.

Hidratimi nuk është thjesht çështje e pirjes së ujit, por e mënyrës, sasisë dhe burimeve të ndryshme që përdorni. Shmangia e miteve dhe keqkuptimeve të zakonshme ju ndihmon të qëndroni më të shëndetshëm, më energjikë dhe më të kthjellët çdo ditë. / NatGeo, Shqip.al

The post ÇfarĂ« duhet (dhe nuk duhet) tĂ« besoni pĂ«r hidratimin gjatĂ« verĂ«s appeared first on Revista Monitor.

Drejtuesit e kompanive teknologjike thonë se IA po shkakton shkurtime masive, ekspertët kundështojnë

By: Megi Dumi
2 August 2025 at 12:30

Gjatë muajve të fundit, shumë kompani të mëdha teknologjike kanë shpallur shkurtime masive në staf, duke përmendur si arsye përparimin e inteligjencës artificiale (IA). Por sipas ekspertëve, kjo është vetëm një pjesë e panoramës.

Në njoftimet e zakonshme për pushime nga puna gjatë vitit 2025, CEO-t e kompanive të teknologjisë shpesh lënë të kuptohet se IA është shkaktari kryesor i humbjes së vendeve të punës. Në realitet, arsyet janë më të ndërlikuara. Kompanitë po përpiqen të tregojnë se po ristrukturohen për të qenë më efikase, ndërsa përgatiten për transformime më të mëdha që do të sjellë IA në mënyrën e punës.

Sipas një raporti të ri nga platforma e punësimit Indeed, shpalljet për vende pune në sektorin e teknologjisë në korrik 2025 janë 36% më të ulëta krahasuar me nivelin e tyre në fillim të vitit 2020. Por kjo rënie nuk ka të bëjë vetëm me zëvendësimin e punonjësve nga IA.

Ekonomisti Brendon Bernard nga Indeed Hiring Lab thotĂ« se “tregu i punĂ«s nĂ« teknologji Ă«shtĂ« i dobĂ«t pĂ«r momentin, por i gjithĂ« tregu i punĂ«s Ă«shtĂ« ftohur nĂ« njĂ« ritĂ«m tĂ« ngjashĂ«m”. Sipas tij, shpalljet pĂ«r vende pune nĂ« teknologji po ndjekin tendencat e pĂ«rgjithshme ekonomike dhe jo domosdoshmĂ«risht ndikimin e drejtpĂ«rdrejtĂ« tĂ« IA-sĂ«.

MegjithatĂ«, kjo qasje e balancuar rrallĂ« pasqyrohet nĂ« komunikatat zyrtare. CEO i Workday, Carl Eschenbach, shkruante mĂ« herĂ«t kĂ«tĂ« vit se “kompanitĂ« nĂ« mbarĂ« botĂ«n po rikonceptojnĂ« mĂ«nyrĂ«n si bĂ«het puna” dhe pĂ«rmendi “kĂ«rkesĂ«n nĂ« rritje” pĂ«r IA si arsye pĂ«r shkurtime.

E njĂ«jta retorikĂ« Ă«shtĂ« pĂ«rdorur edhe nga gjiganti indian i teknologjisĂ« Tata Consultancy, i cili arsyetoi pushimin e 12,000 punonjĂ«sve me nevojĂ«n pĂ«r tĂ« “zbatuar IA nĂ« shkallĂ« tĂ« gjerĂ«â€.

Sipas ekspertëve, nuk është IA që po zëvendëson punonjësit, por më tepër nevoja për të financuar përhapjen e saj. Kompanitë e teknologjisë po përpiqen të justifikojnë investime miliarda dollarëshe në qendra të dhënash, çipa dhe konsum të lartë energjie për ndërtimin e sistemeve të IA.

Bryan Hayes nga Zacks Investment Research e quan kĂ«tĂ« “njĂ« shpatĂ« me dy tehe”: kompanitĂ« po kĂ«rkojnĂ« tĂ« ruajnĂ« njĂ« numĂ«r tĂ« pĂ«rshtatshĂ«m punonjĂ«sish, ndĂ«rkohĂ« qĂ« IA fiton terren.

Sipas Hayes, largimet masive kanĂ« ndihmuar nĂ« pĂ«rmirĂ«simin e marzheve tĂ« fitimit pĂ«r kompanitĂ«, por pasojat pĂ«r tĂ« ardhmen e punĂ«simit mbeten tĂ« paqarta. “A do tĂ« zĂ«vendĂ«sojĂ« IA disa prej kĂ«tyre vendeve pune? Absolutisht. Por gjithashtu do tĂ« krijojĂ« shumĂ« tĂ« tjera,” thotĂ« ai.

Punonjësit që arrijnë të tregojnë se dinë të përdorin IA për të ndihmuar inovacionin dhe zhvillimin e produkteve të reja, do të jenë më të kërkuarit në treg, shton Hayes. Ai përmend Meta Platforms, e cila po ofron paga të majme për të rekrutuar shkencëtarë elitë të IA nga konkurrentë si OpenAI.

Raporti i Indeed tregon se specialistët e IA po pozicionohen më mirë se inxhinierët e zakonshëm të softuerit, megjithatë edhe për këto pozicione është vënë re një rënie në shpalljet për punë. Sipas Bernard, kjo ndodh për shkak të luhatjeve ciklike të sektorit teknologjik.

Ndikimi mĂ« i madh i IA Ă«shtĂ« ndjerĂ« te pozicionet fillestare tĂ« punĂ«s nĂ« sektorĂ« si marketingu, asistenca administrative dhe burimet njerĂ«zore, pozicione qĂ« pĂ«rmbajnĂ« detyra tĂ« cilat IA gjeneruese mund t’i kryejĂ« me lehtĂ«si.

Në kontrast, vendet e punës që kërkojnë më shumë se pesë vite përvojë janë prekur më pak nga këto zhvillime.

“RĂ«nia e punĂ«simeve nĂ« teknologji nisi pĂ«rpara bumit tĂ« IA, por kĂ«rkesat pĂ«r pĂ«rvojĂ« mĂ« tĂ« madhe janĂ« njĂ« tendencĂ« mĂ« e re,” thotĂ« Bernard.

Nga ana tjetër, disa profesione duket se janë më të mbrojtura nga ndikimi i IA, përfshirë punonjësit në shëndetësi që marrin gjak, ndihmësinfermierët, punonjësit e çmontimit të materialeve të rrezikshme e shumë të tjerë.

NdĂ«rsa IA po transformon botĂ«n e punĂ«s, ndikimi i saj Ă«shtĂ« mĂ« kompleks sesa pohimi i thjeshtĂ« se “IA zĂ«vendĂ«son njerĂ«zit”. Shkurtimet nĂ« teknologji janĂ« po aq tĂ« lidhura me ciklet ekonomike dhe ristrukturimet financiare, sa me pĂ«rparimin teknologjik. Dhe pĂ«r shumĂ« punonjĂ«s, sfida mĂ« e madhe nuk Ă«shtĂ« IA, por pĂ«rshtatja me tĂ«. / Euronews, Shqip.al

The post Drejtuesit e kompanive teknologjike thonë se IA po shkakton shkurtime masive, ekspertët kundështojnë appeared first on Revista Monitor.

Plazhet sekrete të Europës për të zbuluar këtë verë

By: Megi Dumi
1 August 2025 at 12:28

Nëse jeni lodhur nga turmat dhe çmimet e larta, ja disa parajsa bregdetare larg syve të publikut

Ndërsa plazhet me famë si Malaga, St. Tropez apo St. Ives mbeten destinacione klasike të verës, ato gjithashtu sjellin me vete radhë për shezlongë, fotografi të njëjta në Instagram dhe shumë njerëz që konkurrojnë për një hapësirë nën diell. Por këtë vit, sipas platformës së udhëtimeve Hellotickets, luksi i vërtetë është privatësia.

Playa de Gulpiyuri

PĂ«r tĂ« ndihmuar udhĂ«tarĂ«t qĂ« kĂ«rkojnĂ« qetĂ«si dhe natyrĂ« tĂ« paprekur, Hellotickets publikoi listĂ«n e 10 plazheve mĂ« tĂ« izoluara pĂ«r tĂ« vizituar nĂ« EuropĂ« gjatĂ« verĂ«s. TĂ« aksesueshĂ«m vetĂ«m me varkĂ«, makinĂ« 4×4 apo ecje tĂ« gjatĂ«, kĂ«to vende janĂ« larg rrugĂ«ve tĂ« zakonshme turistike, por ofrojnĂ« bukuri tĂ« rrallĂ«.

Në krye të listës është Playa de Saleccia në bregun verior të Korsikës, në mes të shkretëtirës së Agriates. Me rërë të bardhë dhe gjire të fshehura, uji i kristaltë është ideal për zhytje, dhe hapësira e bollshme ju lejon të shtriheni pa u shqetësuar nga fqinjët. Megjithatë, është mirë të merrni me vete ushqim, ujë dhe krem dielli, pasi plazhi nuk ka shumë hije apo shërbime.

Në vendin e gjashtë, plazhi Seixal në Madeira ofron një pamje krejt ndryshe: rërë e zezë vullkanike dhe ujëra të kaltërta të rrethuara nga shkëmbinj të gjelbër. Nga aty mund të eksploroni edhe pyllin Laurissilva përmes shtegut të ecjes që kalon pranë një shtëpie guri, dikur strehë gjatë Luftës së Dytë Botërore. Plazhi ofron edhe dushe, kajakë me qira dhe një bar për freskim.

Madeira

Nëse doni më shumë aktivitete, provoni Golden Beach në ishullin Paros të Greqisë. Plazhi ofron shezlongë, çadra dhe ture zhytjeje për të eksploruar shpellën Panderonisi. Për aventurierët, është edhe një nga vendet më të mira për sporte si windsurf dhe kitesurf. Pas aktiviteteve, mund të shijoni një vakt në restorantet buzë detit.

Paros

Lista e plotë e plazheve sekrete të Europës për verën 2025:

  1. Playa de Saleccia, Korsikë, Francë
  2. Playa Gulpiyuri, Asturias, Spanjë
  3. Praia da Marinha, Algarve, Portugali
  4. Cala Goloritzé, Sardenjë, Itali
  5. Elafonissi Beach, Kretë, Greqi
  6. Seixal Beach, Madeira, Portugali
  7. Golden Beach, Paros, Greqi
  8. Kleopatra Beach, Alanya, Turqi
  9. Ramla Bay, Gozo, Maltë
  10. Luskentyre Beach, Harris, Skoci

Në këto vende, verën mund ta shijoni në paqe, me natyrë të egër, ujëra të kthjellta dhe qetësinë që plazhet më të njohura nuk mund ta ofrojnë. / Time Out, Shqip.al

The post Plazhet sekrete të Europës për të zbuluar këtë verë appeared first on Revista Monitor.

Profesionet që do të zhduken më shpejt deri në vitin 2030

By: Megi Dumi
31 July 2025 at 12:30

Ndërsa teknologjia po transformon me ritme të shpejta tregun global të punës, një sërë profesionistësh po përballen me rënie drastike të kërkesës.

Nga automatizimi te inteligjenca artificiale, shumë role tradicionale po zëvendësohen ose ndryshojnë rrënjësisht, duke sjellë pasoja për miliona punonjës.

Sipas Raportit për të Ardhmen e Punës 2025 të Forumit Ekonomik Botëror (WEF), i cili bazohet në një sondazh me mbi 1,000 kompani që përfaqësojnë 14.1 milionë punonjës në mbarë botën, këto janë 15 profesionet që do të zhduken më shpejt deri në vitin 2030.

Profili i profesioneve mĂ« nĂ« rĂ«nie (2025–2030):

Profesioni Rënia neto (%)
 Nëpunës të Shërbimit Postar -40%
 Arkëtarë bankash dhe punonjës të ngjashëm -35%
 Operatorë të të dhënave / Data Entry Clerks -34%
 Arkëtarë dhe kontrollorë biletash -30%
 Asistentë administrativë dhe sekretarë ekzekutivë -28%
 Punonjës të shtypshkronjave dhe sektorëve të ngjashëm -26%
 Kontabilistë, përpunues pagash dhe të ngjashëm -24%
 Punonjës të regjistrimit të mallrave dhe mbajtjes së stokut -22%
 Kontrollorë dhe përcjellës transporti -21%
 Shitës derë më derë, shitës gazetash dhe tregtarë rrugorë -20%
 Dizajnues grafik -20%
 Vlerësues dhe hetues dëmesh në sigurime -19%
 Zyrtarë ligjorë -18%
 Sekretarë ligjorë -17%
 Telemarketues -16%

Rënia më e madhe, rolet zyrtare dhe administrative

Në krye të listës ndodhen profesionet e zyrave. Nëpunësit e postës pritet të pësojnë një rënie dramatike prej 40%, të ndjekur nga arkëtarët e bankave (-35%) dhe operatorët e të dhënave (-34%).

Arsyeja? Një pjesë e madhe e punëve të tyre janë tashmë lehtësisht të zëvendësueshme nga teknologjitë automatike dhe mjetet e inteligjencës artificiale.

Presion mbi sektorin e shitjes me pakicë dhe punët mbështetëse

Pozicione si arkëtarët në dyqane, ndihmësit administrativë dhe kontrollorët e biletave po përballen gjithashtu me tkurrje për shkak të përhapjes së e-commerce dhe teknologjive si vetëshërbimi në pikat e shitjes.

Megjithatë, pavarësisht parashikimeve, disa prej këtyre roleve nuk do të zhduken aq shpejt sa mendohet.

PĂ«r shembull, nĂ« vitin 2024, sistemi i Amazon pĂ«r “Just Walk Out” (dil pa paguar fizikisht) u reklamua si plotĂ«sisht i drejtuar nga IA. Por raportime tĂ« shumta zbuluan se funksionimi i tij mbĂ«shtetej nĂ« qindra punonjĂ«s nĂ« Indi, qĂ« kontrollonin manualisht blerjet, pĂ«r tĂ« shmangur gabime.

NĂ« tĂ« njĂ«jtin vit, McDonald’s vendosi tĂ« ndĂ«rpriste testimin e teknologjisĂ« pĂ«r porositĂ« me zĂ« nĂ« drive-thru, pĂ«r shkak tĂ« vĂ«shtirĂ«sive nĂ« pĂ«rpunimin e porosive komplekse dhe problemeve me audion.

ÇfarĂ« nĂ«nkuptojnĂ« kĂ«to ndryshime?

Raporti nënvizon se rolet që përfshijnë punë rutinë dhe procese të strukturuara janë më të rrezikuarat. Automatizimi, dixhitalizimi dhe IA po ofrojnë mënyra më të shpejta dhe më të lira për të kryer këto funksione.

Ndërkohë, puna krijuese, ligjore apo edhe ajo me klientin, që dikur cilësohej më e sigurt, nuk janë më të mbrojtura nga ndryshimet teknologjike. Dizajnuesit grafik dhe sekretarët ligjorë janë në mesin e profesioneve me rënie dyshifrore të kërkesës. / VC, WEF

The post Profesionet që do të zhduken më shpejt deri në vitin 2030 appeared first on Revista Monitor.

Ekonomia amerikane rimëkëmbet në tremujorin e dytë

By: Megi Dumi
30 July 2025 at 15:16

Rritja ekonomike në Shtetet e Bashkuara është rimëkëmbur më fuqishëm se sa pritej në tremujorin e dytë, por ky rezultat paraqet një mbivlerësim të gjendjes së vërtetë të ekonomisë, pasi rënia e importeve përbën pjesën më të madhe të përmirësimit dhe shpenzimet e konsumatorëve u rritën në mënyrë të moderuar.

Prodhimi i Brendshëm Bruto (PBB) u rrit me një ritëm vjetor të përshtatur 3.0% gjatë tremujorit të fundit, sipas vlerësimit paraprak të publikuar nga Byroja e Analizës Ekonomike pranë Departamentit Amerikan të Tregtisë. Ekonomia ishte tkurrur me një ritëm 0.5% gjatë periudhës janar-mars, që përbën rënien e parë të PBB-së në tre vjet.

Shifra kryesore e PBB-së ishte e ndikuar ndjeshëm nga tregtia, ashtu si edhe në tremujorin e parë. Ekonomistët thonë se politika proteksioniste tregtare e Presidentit Donald Trump, përfshirë tarifat e gjera ndaj importeve si dhe vonesat në vendosjen e tarifave më të larta, e kanë bërë të vështirë krijimin e një ideje të qartë për ecurinë e ekonomisë.

Ekonomistët këshillojnë që vëmendja të përqendrohet te treguesi i shitjeve përfundimtare te blerësit privatë vendas, që shihet si një barometër i rëndësishëm i rritjes së brendshme bazë të ekonomisë amerikane, si nga ekonomistët ashtu edhe nga politikbërësit.

Një rritje e ndjeshme e importeve në tremujorin e parë, e nxitur nga përpjekjet për të shmangur tarifat, çoi në një deficit rekord të tregtisë së mallrave, që rëndoi mbi ekonominë. Ky trend u përmbys në tremujorin e dytë.

Një sondazh i Reuters parashikonte rimëkëmbje të PBB-së me ritëm vjetor 2.4%. Megjithatë, sondazhi kishte përfunduar përpara publikimit të të dhënave të së martës, të cilat treguan se deficiti i tregtisë së mallrave ishte ngushtuar në nivelin më të ulët në gati dy vjet gjatë muajit qershor, ndërsa inventarët ishin rritur në mënyrë marxhinale.

Kjo i shtyu ekonomistët të përmirësonin parashikimet e tyre për rritjen e PBB-së me deri në 0.8 pikë përqindje, duke e çuar ritmin e rritjes në 3.3%. Tregtia dhe inventarët janë ndër komponentët më të paqëndrueshëm të PBB-së.

Ekonomistët parashikojnë një rritje të dobët ekonomike gjatë gjysmës së dytë të vitit. Megjithëse Shtëpia e Bardhë ka shpallur disa marrëveshje tregtare, ekonomistët thonë se norma efektive e tarifave në vend, mbetet një nga më të lartat që nga vitet 1930 dhe vënë në dukje se rreth 60% e importeve të vendit vazhdojnë të mbeten jashtë mbulimit të ndonjë marrëveshjeje.

EkonomistĂ«t presin qĂ« Rezerva Federale tĂ« mbajĂ« normĂ«n bazĂ« tĂ« interesit nĂ« intervalin 4.25%–4.50% pas pĂ«rfundimit tĂ« mbledhjes dyditore tĂ« politikĂ«s monetare tĂ« mĂ«rkurĂ«n, duke i rezistuar presionit tĂ« Presidentit Trump pĂ«r tĂ« ulur kostot e huamarrjes. Fed uli normat e interesit tre herĂ« gjatĂ« vitit 2024, me uljen e fundit qĂ« ndodhi nĂ« dhjetor. /Reuters

The post Ekonomia amerikane rimëkëmbet në tremujorin e dytë appeared first on Revista Monitor.

Ishujt më të bukur në botë për të vizituar në vitin 2025

By: Megi Dumi
30 July 2025 at 12:40

Plazhe me rërë të butë, gjethe palmash që lëkunden në erë, ujëra kristal dhe një koktej në dorë, kush mund të ankohet për një udhëtim në ishull?

Sigurisht, jo tĂ« gjithĂ« ishujt i pĂ«rmbushin kĂ«to pĂ«rshkrime, por kĂ«to copa tĂ« izoluara toke shpesh pĂ«rfaqĂ«sojnĂ« njĂ« arratisje tĂ« vĂ«rtetĂ« nga realiteti. Çdo ishull nĂ« planet ka veçantinĂ« dhe historinĂ« e tij, por cili Ă«shtĂ« ai qĂ« i pĂ«rshtatet mĂ« shumĂ« stilit tuaj tĂ« udhĂ«timit?

Platforma e njohur e rezervimeve të udhëtimeve, Expedia, ka analizuar të dhënat e saj, duke marrë në konsideratë faktorë si aksesueshmëria, përfshirja, klima, siguria, çmimet e akomodimit, vlerësimet e udhëtarëve dhe më shumë, për të hartuar listën e saj të parë Expedia Island Hot List, një përmbledhje e mrekullueshme e ishujve më të mirë.

Për adhuruesit e aventurës: Republika Dominikane

Në krye të listës renditet Republika Dominikane, ishulli i dytë më i madh në Karaibe. Ky destinacion ofron një sërë aktivitetesh që rrisin adrenalinën, si ziplining, canyoning, kalërim dhe udhëtime në natyrë të egër.

Një eksperiencë që nuk duhet humbur është ecja përmes pyllit deri te 27 Charcos de Damajagua, një seri prej 27 ujëvarash ku mund të hidheni dhe të notoni për një përvojë të paharrueshme.

Për ata që kërkojnë qetësi: Bali, Indonezi

Në anën tjetër të spektrit ndodhet Bali, i shpallur si ishulli më i mirë për relaksim. Ky destinacion tropikal ofron klube plazhi miqësore me mjedisin, lagje të rrethuara me fusha orizi, kafene të vendosura në kodra si Akasa Coffee me pamje spektakolare, si dhe vende për të bërë joga.

Për një relaksim të vërtetë, rezervoni një masazh tradicional. Për një përvojë edhe më luksoze, vizitoni Senses Spa në Jimbaran, ku masazhi zhvillohet pranë detit nën zhurmën e valëve.

Për jetën e natës: Påros, Greqi

Kur bĂ«het fjalĂ« pĂ«r argĂ«tim dhe jetĂ« nate, rekomandohet PĂĄros nĂ« Greqi, qĂ« Ă«shtĂ« shpallur si “Ishulli mĂ« i mirĂ« nĂ« botĂ« pĂ«r vitin 2025” nga revista Travel + Leisure. NĂ« qytetin kryesor tĂ« ishullit, Parikia, gjeni njĂ« vijĂ« bregdetare tĂ« mbushur me bare, ndĂ«rsa nĂ« Naoussa ndodhen restorante panoramike, klube dhe bare koktejsh.

Ishujt më të mirë në botë për të vizituar në vitin 2025, sipas Expedia:

  • Aruba (MĂ« i miri pĂ«r diell gjatĂ« gjithĂ« vitit)
  • Bali, Indonezi (MĂ« i miri pĂ«r relaksim)
  • Republika Dominikane (MĂ« i miri pĂ«r aventurĂ«)
  • Fixhi (MĂ« i miri pĂ«r komunitet)
  • Xhamajka (MĂ« i miri pĂ«r kulturĂ«)
  • Koh Samui, TajlandĂ« (MĂ« i miri pĂ«r luks tĂ« pĂ«rballueshĂ«m)
  • Maldivet (MĂ« i miri pĂ«r romancĂ«)
  • Oahu, Havai (MĂ« i miri pĂ«r sĂ«rf)
  • Paros, Greqi (MĂ« i miri pĂ«r jetĂ«n e natĂ«s)
  • Sardinia, Itali (MĂ« i miri pĂ«r dashamirĂ«sit e ushqimit)

/ Time Out, Expedia, Shqip.al

The post Ishujt më të bukur në botë për të vizituar në vitin 2025 appeared first on Revista Monitor.

Pendesa, si e përdorin njerëzit me inteligjencë emocionale për të forcuar marrëdhëniet

By: Megi Dumi
29 July 2025 at 12:30

Pendesat janë të pashmangshme: një fjalë e thënë gabim, një veprim i nxituar, apo një mundësi e humbur. Ato sjellin ndjenja trishtimi dhe zhgënjimi që mund të na paralizojnë.

Por çfarë ndodh nëse i shohim pendesat jo si dështime, por si mjete për të mësuar dhe për të marrë vendime më të mira?

Justin Bariso, autor i librit EQ Applied, sjell njĂ« qasje tĂ« fuqishme nĂ« ndĂ«rtimin e inteligjencĂ«s emocionale, pĂ«rmes asaj qĂ« ai e quan “Rregulli i PendesĂ«s”: Nuk mund ta ndryshosh tĂ« kaluarĂ«n, por mund tĂ« mĂ«sosh prej saj.

Ky koncept mbështetet edhe nga shkenca. Sipas neuroshkencëtares Lisa Feldman Barrett, truri ynë nuk reagon thjesht ndaj botës, por e parashikon atë. Ai merr sinjale nga jashtë dhe krijon supozime për të kuptuar situatat dhe për të ruajtur mirëqenien tonë. Në këtë kuadër, pendesa është një sinjal, që truri e përdor për të përmirësuar parashikimet dhe zgjedhjet e ardhshme.

Pra, nĂ« vend qĂ« tĂ« ngecim nĂ« mendime negative pĂ«r tĂ« kaluarĂ«n, duhet tĂ« pĂ«rpiqemi t’i japim pendesĂ«s njĂ« funksion ndĂ«rtues. Kjo kĂ«rkon vetĂ«re-flektim dhe disa pyetje tĂ« sinqerta:

  • Cili Ă«shtĂ« mĂ«simi qĂ« nxora?
  • ÇfarĂ« do tĂ« kisha bĂ«rĂ« ndryshe?
  • A mund tĂ« pĂ«rgatitem ndryshe pĂ«r njĂ« situatĂ« tĂ« ngjashme nĂ« tĂ« ardhmen?
  • A mund ta ndaloj veten para se tĂ« reagoj keq? Apo tĂ« kĂ«rkoj ndihmĂ« nga dikush tjetĂ«r?

Ky lloj vizualizimi i ndihmon njerëzit të trajnojnë mendjen dhe të jenë më të përgatitur emocionalisht. Por Rregulli i Pendesës shkon përtej vetes. Duke ndarë përvojat me të tjerët, miq, kolegë apo të afërm, ne mund të ndihmojmë edhe ata të shmangin gabimet që kemi bërë vetë.

Po ashtu, një pjesë e rëndësishme e këtij procesi është falja e vetes. Ndjenja e pendesës tregon se ne jemi në një mendësi të ndryshme sot. Falja nuk do të thotë të justifikosh të shkuarën, por të pranosh ndryshimin dhe të ecësh përpara.

Në fund të fundit, siç thekson Bariso, kur mësojmë të përdorim pendesën si mjet dhe jo si pengesë, ne rrisim vetëdijen, marrim vendime më të mira dhe ndërtojmë marrëdhënie më të forta. Pendesat nuk duhet të na mbajnë të lidhur pas së shkuarës, ato mund të jenë një shtysë për të jetuar më mirë, sot. / INC, Shqip.al

The post Pendesa, si e përdorin njerëzit me inteligjencë emocionale për të forcuar marrëdhëniet appeared first on Revista Monitor.

ÇfarĂ« nuk shkon me ushqimin tonĂ«? Obesiteti, industria ushqimore dhe barnat e shtrenjta

By: Megi Dumi
28 July 2025 at 15:04

Në dy libra të fundit, njëri me ton shkencor e njerëzor dhe tjetri polemik e i zjarrtë, David Kessler dhe Stuart Gillespie analizojnë shkaqet e thella të krizës globale të obezitetit, duke vënë në qendër ushqimin e përpunuar, varësinë dhe rolin e industrive të mëdha.

David Kessler, ish-drejtor i FDA-sĂ« dhe figurĂ« me ndikim nĂ« shĂ«ndetĂ«sinĂ« publike nĂ« SHBA, pranon nĂ« librin e tij tĂ« ri Diet, Drugs and Dopamine se Ă«shtĂ« pĂ«rballur gjatĂ« gjithĂ« jetĂ«s me problemet e peshĂ«s. Por ai thekson se nuk Ă«shtĂ« thjesht mungesĂ« vullneti qĂ« njerĂ«zit shtojnĂ« nĂ« peshĂ«, por njĂ« industri ushqimore qĂ« krijon produkte tĂ« ashtuquajtura “ultra tĂ« formuluara”, tĂ« dizajnuara pĂ«r tĂ« shkaktuar varĂ«si.

Këto produkte, të ngarkuara me yndyrna, sheqer dhe kripë, janë krijuar për të qenë jashtëzakonisht të shijshme, por me vlerë ushqyese minimale. Ato ndikojnë në sistemin e shpërblimit të trurit dhe hormonin dopaminë, duke nxitur konsumin e tepruar dhe duke dëmtuar ndjesinë e ngopjes.

Pasoja? Rritje e yndyrës toksike në organe jetike, si mëlçia dhe pankreasi, dhe rrezik më i lartë për diabet, sëmundje zemre e goditje në tru.

Kessler i sheh ilaçet e reja për humbjen në peshë, si Wegovy dhe Ozempic, si revolucionare. Ato imitojnë hormonin GLP-1 që shton ndjesinë e ngopjes dhe ulin oreksin.

Por paralajmëron: këto nuk janë zgjidhje të përhershme. Efektet anësore janë të forta dhe, në mungesë të trajtimeve psikologjike dhe ndryshimeve në stilin e jetesës, pesha kthehet sapo ndërpriten.

Ai thekson paradoksin absurd: njĂ« industri ushqimore qĂ« na sĂ«mur dhe njĂ« tjetĂ«r farmaceutike qĂ« pasurohet duke shitur ilaçe pĂ«r tĂ« na kuruar. “Por ky Ă«shtĂ« realiteti ku ndodhemi,” shkruan ai.

Ndërkohë, në librin Food Fight, Stuart Gillespie shkon më thellë, duke analizuar strukturat ekonomike globale që na kanë çuar në këtë krizë. Sipas tij, sistemi aktual ushqimor është në zemër të një varg krizash të ndërlidhura: obezitet dhe kequshqyerje, krizë klimatike, humbje të biodiversitetit, varfëri dhe pabarazi.

Gillespie identifikon tri faza historike të këtij sistemi: kolonializmi, koha e Luftës së Ftohtë dhe epoka korporative. Faza aktuale, sipas tij, dominohet nga një numër i vogël korporatash transnacionale, më të fuqishme se vetë shtetet. Këto kompani kontrollojnë zinxhirin e prodhimit dhe shpërndarjes së ushqimit, ndikojnë në politikat publike dhe kanë favorizuar përhapjen e ushqimeve ultraprocesuara në mbarë botën.

Duke u mbështetur në përvoja të gjata në terren në Indi, Afrikë dhe Amerikën Latine, Gillespie flet me pasion për dëmet e shkaktuara nga pabarazitë në sistemin ushqimor. Food Fight është një thirrje e fuqishme për veprim kundër një sistemi që prodhon fitime për pak dhe sëmundje për shumë.

Në thelb, të dy autorët bien dakord: për të përballuar krizën e ushqimit dhe obezitetit, nuk mjafton vetëm ndërgjegjësimi individual. Duhet të ndryshohet vetë struktura e fuqisë që kontrollon ushqimin tonë.

Të dy librat sjellin një analizë të thelluar mbi një krizë globale që nuk është më thjesht çështje individuale, por rezultat i një sistemi të manipuluar nga interesa të mëdha.

Ushqimet ultra të procesuara po ndikojnë drejtpërdrejt në shëndetin tonë fizik dhe mendor, ndërsa barnat e reja japin shpresë, por nuk ofrojnë zgjidhje të qëndrueshme pa ndërhyrje strukturore.

Siç thekson Gillespie, kriza ushqimore është e lidhur me varfërinë, pabarazinë dhe degradimin e mjedisit, e përforcuar nga pushteti i pakufishëm i korporatave globale.

Lufta kundër obezitetit dhe kriza globale e ushqimit nuk mund të reduktohen në zgjedhje personale apo ndërhyrje të shpejta mjekësore. Ato janë simptoma të një sistemi ekonomik dhe ushqimor që nxit konsum të dëmshëm dhe përfitim për një pakicë.

Për të ndryshuar këtë realitet, kërkohen politika publike të guximshme, ndërhyrje rregullatore ndaj industrive ushqimore dhe farmaceutike, promovimi i edukimit ushqimor dhe mbështetje për bujqësinë e qëndrueshme. Shëndeti i popullatave dhe i planetit varet nga ndarja më e drejtë e burimeve, një sistem ushqimor i kontrolluar më pak nga korporatat dhe më shumë nga interesat publike.

/ FT, Shqip.al

The post ÇfarĂ« nuk shkon me ushqimin tonĂ«? Obesiteti, industria ushqimore dhe barnat e shtrenjta appeared first on Revista Monitor.

Si po qëndrojnë të informuar njerëzit në vitin 2025

By: Megi Dumi
28 July 2025 at 13:49

Si qëndrojnë të informuar sot njerëzit rreth asaj që ndodh në botë? Në shumicën e vendeve, televizioni, gazetat dhe faqet tradicionale të lajmeve po humbasin terren.

Sipas raportit më të fundit të Reuters Institute, interesi për mediat tradicionale është në rënie, me besim të ulët, angazhim të dobët dhe abonime që nuk po rriten më.

Ku po i lexojnë lajmet njerëzit në 2025? Dhe cilat janë pasojat?

Rritja e mediave sociale dhe videove

NĂ« njĂ« kohĂ« pasigurie politike dhe ekonomike, krizash klimatike dhe konfliktesh tĂ« vazhdueshme, nuk mungojnĂ« temat pĂ«r t’u raportuar. Por publiku po i drejtohet burimeve tĂ« reja pĂ«r t’u informuar, kryesisht rrjeteve sociale, platformave tĂ« videove dhe faqeve pĂ«rmbledhĂ«se online.

Përdorimi i rrjeteve sociale për të ndjekur lajme po rritet në shumë vende, veçanërisht në SHBA, Amerikën Latine, Afrikë dhe disa vende të Azisë Juglindore. Në SHBA, për herë të parë, përdorimi i rrjeteve sociale dhe videove për të lexuar lajmet ka tejkaluar televizionin dhe faqet tradicionale të lajmeve.

Edhe në Europë, ku mediat tradicionale janë treguar më rezistente, përdorimi i rrjeteve sociale për lajme është në rritje. Në Mbretërinë e Bashkuar dhe Francë, rreth një në pesë persona tashmë informohen kryesisht përmes rrjeteve sociale, një rritje e ndjeshme krahasuar me një dekadë më parë.

NĂ« tĂ« gjitha vendet e pĂ«rfshira nĂ« raport, konsumi i videove pĂ«r lajme Ă«shtĂ« nĂ« rritje. Ky trend Ă«shtĂ« mĂ« i fortĂ« tek tĂ« rinjtĂ«: 44% e personave 18–24 vjeç dhe 38% e grupmoshĂ«s 25–34 vjeç thonĂ« se rrjetet sociale dhe videot janĂ« burimet e tyre kryesore tĂ« informacionit.

Tendenca të reja: Podcastet dhe inteligjenca artificiale

Raporti thekson dy tendenca tĂ« reja. E para Ă«shtĂ« rritja e pĂ«rdorimit tĂ« njĂ« “ekosistemi alternativ mediatik”, ku njerĂ«zit ndjekin mĂ« shumĂ« podcaste dhe krijues pĂ«rmbajtjesh nĂ« platforma si YouTube dhe TikTok, ky i fundit Ă«shtĂ« rrjeti qĂ« po rritet mĂ« shpejt.

Në disa vende, personazhe të njohur dhe ndikues online (influencer) po luajnë një rol kyç në formësimin e debateve publike. Në SHBA, për shembull, podkasti i Joe Rogan arrin tek një në pesë qytetarë. Në Francë, 22% e personave nën 35 vjeç ndjekin Hugo Travers, një krijues lajmesh në YouTube dhe TikTok.

Influencerë të rinj po marrin gjithashtu një rol të rëndësishëm në shumë vende të Azisë, sipas raportit.

Tendenca e dytë ka të bëjë me përdorimin e inteligjencës artificiale si burim lajmesh. Ndërsa motorët e kërkimit dhe platformat e tjera po integrojnë lajmet në kohë reale në produktet e tyre, 7% e njerëzve po marrin lajme përmes chatbot-eve çdo javë. Kjo shifër rritet në 15% tek ata nën 25 vjeç.

Rreziqet e dezinformimit

Besimi i përgjithshëm në media qëndron në nivelin 40%, sipas raportit. Por shumë njerëz shprehin shqetësim për mënyrën se si po ndryshon mënyra e konsumimit të lajmeve.

Edhe pse disa janĂ« optimistĂ« pĂ«r pĂ«rfitimet e mundshme qĂ« sjell inteligjenca artificiale, si pĂ«rmbledhja apo pĂ«rkthimi i lajmeve, shumĂ« tĂ« tjerĂ« janĂ« skeptikĂ«, duke menduar se ajo mund t’i bĂ«jĂ« lajmet mĂ« pak tĂ« sakta, transparente apo tĂ« besueshme. Gjithashtu, ekziston frika se publiku mund tĂ« humbasĂ« lajme tĂ« rĂ«ndĂ«sishme.

Nga ana tjetër, personazhet e famshëm online dhe influencerët shihen gjithashtu si një burim i mundshëm dezinformimi. Kjo përputhet edhe me gjetjet e raportit të fundit të Forumin Ekonomik Botëror për Rreziqet Globale, ku dezinformimi dhe keqinformimi u renditën si rreziqet më shqetësuese për dy vitet e ardhshme.

Më shumë se gjysma e njerëzve të anketuar në raportin e Reuters-it shprehën shqetësim për dallimin midis lajmeve online të vërteta dhe atyre të rreme. Mediat e besueshme të lajmeve mbeten vendi kryesor ku njerëzit shkojnë për të verifikuar vërtetësinë e një informacioni.

Edukimi dixhital dhe përdorimi i përgjegjshëm i IA

Sipas raportit të Forumit Ekonomik Botëror, përdorimi në rritje i platformave dixhitale dhe i përmbajtjes së gjeneruar nga IA po e bën më të zakonshëm përhapjen e lajmeve të rreme dhe përçarëse. Kjo përforcon risqe të tjera globale, që nga konfliktet ushtarake deri te ngjarjet ekstreme klimatike.

Raporti përfundon se po bëhet gjithnjë e më e vështirë për njerëzit të kuptojnë se ku duhet të drejtohen për informacion të besueshëm.

Për këtë arsye, sugjerohet që qeveritë, bizneset dhe organizatat e shoqërisë civile të ndërmarrin programe ndërgjegjësimi dhe edukimi dixhital për të ndihmuar qytetarët të kuptojnë rreziqet e mjedisit online dhe të identifikojnë përmbajtjet e rrezikshme ose të njëanshme.

Përmirësimi i transparencës dhe i mekanizmave të përgjegjshmërisë për përdorimin e IA-së do të jetë gjithashtu një pjesë e rëndësishme e zgjidhjes. / WEF, Shqip.al

The post Si po qëndrojnë të informuar njerëzit në vitin 2025 appeared first on Revista Monitor.

Zyrihu, qyteti ku arti fshihet në çdo cep

By: Megi Dumi
27 July 2025 at 13:15

Nga hotelet luksoze te rrugicat e mbushura me instalacione, Zyrihu është një qytet me një prezencë të fortë por të qetë artistike.

Nëse Bazeli shkëlqen gjatë javës së artit, Zyrihu ofron një skenë kulturore të pasur gjatë gjithë vitit, ku krijimtaria shndërrohet në përvojë.

NĂ« hyrje tĂ« hotelit luksoz Dolder Grand, nĂ« vend tĂ« njĂ« klienti tĂ« lodhur, njĂ« vizitor mund tĂ« ndeshet me një  instalacion arti. Ky resort pĂ«rrallor nĂ« kodrat e qytetit nuk Ă«shtĂ« vetĂ«m njĂ« vend pĂ«r pushim me peizazhe alpine, por edhe njĂ« galeri me mbi 100 vepra tĂ« artistĂ«ve si Salvador DalĂ­, Joan MirĂł, Takashi Murakami e madje edhe Sylvester Stallone.

Dodler Grand Hotel

Zyrihu është qyteti që i dha botës Dadaizmin, lëvizjen që shpërtheu në Cabaret Voltaire në vitin 1916, duke hapur rrugën për surrealizmin dhe pop-art. Më vonë, aty lindi stili grafik zviceran që ndikoi dizajnin botëror, nga tipografia Helvetica te format vizuale që shohim sot në çdo faqe interneti.

Por kjo trashĂ«gimi nuk Ă«shtĂ« thjesht muzeale. Sipas Jacqueline Uhlmann, drejtuese e qendrĂ«s sĂ« artit LöwenbrĂ€ukunst, “Zyrihu Ă«shtĂ« plot gjallĂ«ri. Krijimtaria kĂ«tu Ă«shtĂ« mĂ« shumĂ« substancĂ« sesa trend.”

Cabaret Voltaire

NĂ« zonĂ«n e re industriale Zurich-West, njĂ« fabrikĂ« birre Ă«shtĂ« kthyer nĂ« kompleks kulturor me galeritĂ« mĂ« tĂ« rĂ«ndĂ«sishme bashkĂ«kohore tĂ« EuropĂ«s, si Kunsthalle ZĂŒrich dhe Hauser & Wirth. Artet, arkitektura dhe teknologjia ndĂ«rthuren nĂ« mĂ«nyrĂ« organike.

NĂ« qendĂ«r, Kunsthaus ZĂŒrich Ă«shtĂ« muzeu mĂ« i madh i arteve nĂ« ZvicĂ«r, me vepra nga Giacometti, Chagall dhe Sophie Taeuber-Arp. Por ekspozitat pĂ«rfshijnĂ« edhe tema bashkĂ«kohore. GjatĂ« Zurich Art Weekend, mbi 70 ekspozita hapen falas nĂ« qytet, njĂ« mundĂ«si pĂ«r tĂ« eksploruar artin nĂ« tĂ« gjitha format.

Edhe hotelet bëhen pjesë e rrëfimit. 25hours Hotel Zurich West, dizajnuar nga Alfredo HÀberli, është një përvojë vizuale më vete, ndërsa Boutique & Art Hotel Helvetia ofron ambiente të mbushura me skulptura dhe piktura.

Kunsthaus ZĂŒrich

Në Dolder Grand, çdo hap është një zbulim, nga koktejet që frymëzohen nga vepra arti te skulptura gjigande e Keith Haring në kopsht.

Por mĂ« i paharrueshmi mbetet “UdhĂ«tari” i Duane Hanson, figura mashtruese nĂ« lobin e hotelit. Ai nuk flet, por tregon gjithçka qĂ« duhet tĂ« dish pĂ«r Zyrihun: kĂ«tu, arti nuk Ă«shtĂ« mbyllur nĂ« xham. Ai vĂ«zhgon, provokon dhe bĂ«het pjesĂ« e pĂ«rvojĂ«s suaj.

Sepse Zyrihu nuk është vetëm një qytet ku arti ekspozohet, është një vend ku ai lind. / Euronews, Shqip.al

The post Zyrihu, qyteti ku arti fshihet në çdo cep appeared first on Revista Monitor.

Java e punës 4-ditore: Përfitimet që askush nuk i priste

By: Megi Dumi
26 July 2025 at 13:34

Kur Juliet Schor publikoi librin e saj “The Overworked American” nĂ« vitin 1992, debati pĂ«r reduktimin e orarit tĂ« punĂ«s mori vĂ«mendje kombĂ«tare nĂ« SHBA. Por entuziazmi u zbeh shpejt, derisa pandemia e vitit 2020 riktheu nĂ« qendĂ«r pyetjen thelbĂ«sore: A po punojmĂ« shumĂ« pĂ«r njĂ« jetĂ« qĂ« nuk na kĂ«naq?

Schor, profesore e ekonomisĂ« dhe sociologjisĂ« nĂ« Boston College, Ă«shtĂ« tashmĂ« ndĂ«r zĂ«rat kryesorĂ« nĂ« iniciativĂ«n globale “4 Day Week”, qĂ« ka pilotuar modele pune me 4 ditĂ« (32 orĂ«) pa ulje page nĂ« mbi 245 organizata me 8,700 punonjĂ«s nĂ« SHBA, Kanada, EuropĂ« e Australi.

Rezultatet? Punonjësit raportuan më pak stres, lodhje dhe ankth, përmirësim të shëndetit mendor dhe fizik, dhe një ndjesi më të fortë kontrolli mbi jetën. Produktiviteti u rrit, fitimet e bizneseve u përmirësuan dhe shkalla e dorëheqjeve u zhduk thuajse plotësisht.

“Nuk e prisnim kĂ«tĂ« ndjesi mirĂ«qenieje tĂ« pĂ«rgjithshme qĂ« punonjĂ«sit kishin,” tregon Schor. “Ata ndihen mĂ« tĂ« freskĂ«t tĂ« hĂ«nave, mĂ« tĂ« motivuar dhe mĂ« tĂ« pĂ«rkushtuar.”

NjĂ« tjetĂ«r surprizĂ«? AsnjĂ« rritje nĂ« numrin e punonjĂ«sve qĂ« gjejnĂ« njĂ« punĂ« tĂ« dytĂ«. NĂ« fakt, ai numĂ«r ra. Dhe ndryshe nga ç’pritej, ritmi i punĂ«s nuk u pĂ«rshpejtua nĂ« 4 ditĂ«t e mbetura, ishte njĂ« riorganizim i pĂ«rgjithshĂ«m i proceseve, jo thjesht njĂ« ngjeshje orari.

Po pse atëherë nuk po e përqafojnë më shumë kompani këtë model?

Sipas Schor, pengesat kryesore janĂ« kultura e kontrollit dhe frika nga ndryshimi. ShumĂ« menaxherĂ« ndihen tĂ« kĂ«rcĂ«nuar kur duhet tĂ« “lirojnĂ« kohĂ«â€ pĂ«r stafin e tyre. Edhe kthimi me detyrim nĂ« zyrĂ«, sipas saj, ka mĂ« shumĂ« tĂ« bĂ«jĂ« me kontrollin sesa me produktivitetin real.

Nga ana tjetĂ«r, e premtja po bĂ«het gjithnjĂ« e mĂ« shumĂ« njĂ« ditĂ« “gjysmĂ« pushimi” nĂ« shumĂ« kompani, çka tregon njĂ« tranzicion natyror drejt javĂ«s 4-ditore.

A ekziston rreziku qĂ« ky model tĂ« sjellĂ« ulje page? Sipas rregullave tĂ« pilotimeve, jo. “Paga nuk mund tĂ« ulet,” thekson Schor. Uljet e pavullnetshme tĂ« pagĂ«s janĂ« tĂ« papranueshme pĂ«r shumicĂ«n e njerĂ«zve. Por ka shqetĂ«sime se disa kompani mund tĂ« ngadalĂ«sojnĂ« rritjen e pagave me kalimin e kohĂ«s, sidomos nĂ«se rriten produktiviteti dhe pĂ«rdorimi i teknologjisĂ«.

Po roli i inteligjencës artificiale? Schor paralajmëron se nëse IA zëvendëson punonjësit pa një plan për reduktim të orarit të punës, rreziku i papunësisë masive është real. Alternativa më e qëndrueshme është ndarja e përfitimeve të produktivitetit duke ulur orët e punës, jo vendet e punës.

Ndërsa debati për legjislacionin mbetet i hapur, Schor beson se rruga drejt një jave 4-ditore kërkon më shumë përhapje praktike fillimisht. Vetëm atëherë do të jetë e mundur të bëhet një standard kombëtar.

Për momentin, është një ide që po ecën ngadalë, por me hapa të sigurt drejt normalitetit. / CNBC, Shqip.al

The post Java e punës 4-ditore: Përfitimet që askush nuk i priste appeared first on Revista Monitor.

Sa shumë po konsumon Europa kafe dhe kush paguan më shumë për filxhan?

By: Megi Dumi
25 July 2025 at 13:13

A po paguani më shumë sesa duhet për kafenë tuaj?

PĂ«r shumĂ« prej nesh, njĂ« filxhan kafeje, ose disa, Ă«shtĂ« njĂ« rit i pĂ«rditshĂ«m qĂ« na ndihmon tĂ« pĂ«rballojmĂ« ditĂ«n e punĂ«s. NĂ« 2023 – 2024, u konsumuan rreth 10.62 miliardĂ« kilogramĂ« kafe nĂ« botĂ«, sipas Statista.

Disa mjaftohen me njĂ« kafe tĂ« lirĂ« tĂ« pĂ«rgatitur nĂ« zyrĂ«, ndĂ«rsa tĂ« tjerĂ« parapĂ«lqejnĂ« njĂ« “kafe luksoze”, shpesh e pĂ«rgatitur nga baristĂ« me pĂ«rparĂ«se. Por sa na kushton kjo kĂ«naqĂ«si nĂ« EuropĂ«?

Sa kafe blejnë europianët?

Sipas njĂ« sondazhi tĂ« Pressat (janar-mars 2025), britanikĂ«t kryesojnĂ« pĂ«r konsumin e kafesĂ« me 1.96 filxhanĂ« nĂ« ditĂ«, ndjekur nga Belgjika (1.79), Polonia (1.77), Franca (1.76) dhe Rumania (1.68). NdĂ«r vendet mĂ« kursimtare janĂ« Luksemburgu (0.82), Hungaria (0.83), Çekia (0.84) dhe Suedia (0.9).

Megjithëse Franca është ndër konsumatorët më të mëdhenj, ajo ka edhe çmimin më të lartë për një filxhan kafeje takeaway (me vete): mesatarisht 3.42 euro. E preferuara e francezëve? Caffe latte (17%), jo espresso siç besohet zakonisht.

Në vend të dytë renditet Lituania (3.39 euro), ku kapucino dhe kortado janë më të përhapurat. Ndërkohë, çmimi më i ulët është në Danimarkë (1.89 euro), ku preferohet Americano dhe konsumohen mesatarisht 1.32 kafe në ditë.

Vetëm Danimarka ka një çmim nën 2 euro. Vendet më afër janë Sllovakia (2.08 euro) dhe Qipro (2.09 euro).

Indeksi i kapuccino-s

Sipas Numbeo, kappuccino më i shtrenjtë në kryeqytetet europiane blihet në Kopenhagën: mesatarisht 5.81 euro. Islanda (5.33 euro) dhe Zvicra (5.27 euro) ndjekin pas. Në Skandinavi, Mbretërinë e Bashkuar, Belgjikë, Holandë dhe Austri, çmimet kapërcejnë 4 euro.

Në anën tjetër janë vendet e Europës Lindore, Ballkanit dhe Italia. Në Romë, një kapucino kushton 1.53 euro. Më lirët janë Kosova (1.27 euro) dhe Ukraina (1.36 euro). Në Varshavë, cappuccino kushton 3.64 euro, më shtrenjtë se të gjitha vendet fqinje të Polonisë, përveç Gjermanisë.

Në rajonin e Ballkanit, Shqipëria ka një çmim mesatar 1.76 euro për një kapucino, duke e renditur ndër vendet me koston më të ulët në Europë.

A po na mashtrojnë me çmimet?

Një espresso kërkon 7-9 g kafe, që kushton rreth 0.00009 euro për dozë, bazuar në çmimet e kafesë arabika, dukshëm më lirë sesa çmimi final. Por kjo nuk përfshin koston e stafit, gotave prej kartoni, energjisë, qumështit apo shurupit.

Kostoja mesatare e energjisë për bizneset në BE është 155.80 euro/MWh (2024). Irlanda paguan më shumë (254.30 euro), e ndjekur nga Kroacia, Hungaria dhe Luksemburgu (të gjitha mbi 200 euro).

Vendet me energjinë më të lirë janë Norvegjia (79.10 euro), Spanja dhe Italia.

A përputhen çmimet me pagat?

Në Francë, paga mesatare neto është 32,354 euro dhe një kafe përbën 0.0106% të të ardhurave. Në Danimarkë, me pagë 43,913 euro, kjo shifër është vetëm 0.004%. Lituanezët kanë pagën më të ulët (15,909 euro), ndërsa kostoja për kafe është 0.021% e pagës, pra, vlera më e ulët.

Në Luksemburg, me një pagë mesatare 50,410 euro dhe çmim kafeje 3 euro, përqindja është 0.005%, ndër më të leverdishmet.

Sa kappuccino blen një paga?

Sipas Numbeo, në Romë mund të blihen 1,399 kapuccino në muaj me pagën mesatare. Berna në Zvicër ndjek me 1,378, pastaj Luksemburgu me 1,347.

Indeksi ndan Europën në dy pjesë: në Perëndim (përjashto Portugalinë) një pagë të lejon të blesh mbi 750 kapucino në muaj, ndërsa në Lindje ky numër është ndjeshëm më i ulët.

Në rajonin e Ballkanit, Shqipëria renditet në nivel mesatar me 451 filxhanë kapuccino, që mund të blihen me pagën mesatare mujore, më pak se Mali i Zi (585), Kosova (522) dhe Maqedonia e Veriut (401), por dukshëm më mirë se Greqia, ku një pagë mesatare mjafton vetëm për 310 filxhanë. / Euronews, Shqip.al

 

The post Sa shumë po konsumon Europa kafe dhe kush paguan më shumë për filxhan? appeared first on Revista Monitor.

Rritja e energjisë diellore në BE ngadalësohet për herë të parë në dekadë, shkurtohen subvencionet

By: Megi Dumi
24 July 2025 at 15:23

Zgjerimi i energjisë diellore në Bashkimin Europian është në rrugën drejt një ngadalësimi vjetor për herë të parë në më shumë se një dekadë, ndërsa disa qeveri po reduktojnë subvencionet për panelet diellore në çatitë e shtëpive.

Ky trend pasqyron ndryshimin e prioriteteve politike në Europë, ndërsa disa shtete anëtare kanë ulur angazhimet për masa ekologjike ose kanë reduktuar mbështetjen për energjinë e pastër, për shkak të buxheteve të tendosura nga shpenzimet për mbrojtjen dhe mbështetjen e industrive vendore.

Sipas shoqatës së industrisë SolarPower Europe, BE është në rrugën për të instaluar 64.2 gigavat kapacitet të ri të energjisë diellore në vitin 2025, një rënie 1.4% nga 65.1 GW që u instaluan vitin e kaluar.

“Ka njĂ« lloj paralize. Interesi ekziston ende, por njerĂ«zit nuk po marrin vendime,” tha Peter Knuth, drejtor menaxhues i kompanisĂ« gjermane tĂ« instalimeve fotovoltaike, Enerix.

Sipas Knuth, blerjet gjatë viteve 2022 dhe 2023, së bashku me normat në rritje të interesit dhe pasigurinë ekonomike, kanë ndikuar në rënien e kërkesës dhe jo çmimet më të ulëta të energjisë elektrike.

Rënia vjetore do të shënonte herën e parë që nga viti 2015, që rritja e tregut të energjisë diellore në Europë ngadalësohet, një goditje për një nga fushat ku kontinenti ka pasur progres të shpejtë në kalimin drejt energjisë së pastër. Rritja e kapacitetit diellor ishte rritur me 51% në vitin 2023, megjithëse në atë vit rritja kishte filluar të ngadalësohej në 3%.

Muajin e kaluar, energjia diellore përbënte 22% të prodhimit total të energjisë elektrike në BE, duke u bërë burimi më i madh i vetëm i prodhimit të energjisë për atë muaj.

Por, sipas ritmit aktual të instalimeve, BE-ja do të mbetet pas me rreth 27 GW nga objektivi 750 GW kapacitet diellor, që SolarPower Europe ka përcaktuar si të nevojshëm deri në vitin 2030 për të përmbushur objektivat klimatike dhe për të eliminuar varësinë nga energjia ruse.

Gjermania dhe Franca janë ndër vendet që kanë ulur pagesat për tarifat e furnizimit me energji nga panelet diellore në çati, ndërkohë që Holanda gjithashtu po redukton mbështetjen për familjet që eksportojnë energjinë e tepërt diellore në rrjet.

Shkaku kryesor i ngadalĂ«simit Ă«shtĂ« numri mĂ« i ulĂ«t i instalimeve tĂ« paneleve diellore nĂ« sektorin rezidencial, njĂ« segment qĂ« pritet tĂ« pĂ«rbĂ«jĂ« vetĂ«m 15% tĂ« kapacitetit tĂ« ri kĂ«tĂ« vit, duke u pĂ«rgjysmuar nga rreth 30% qĂ« mbajti mes viteve 2020–2023.

Sipas Knuth, komunikimi i paqartë rreth një ligji të miratuar nga qeveria e mëparshme gjermane në shkurt, i cili anulon kompensimin për energjinë diellore të injektuar në rrjet gjatë orëve të pikut, si dhe ndryshimet në ligjin për ngrohjen me energji të rinovueshme, gjithashtu kanë goditur kërkesën.

Planet e qeverisë së re gjermane për të rishikuar nevojën për burime të rinovueshme, si dhe premtimet për zgjerimin e termocentraleve me gaz, nuk po ndihmojnë, shton ai.

Kur u pyet se çfarĂ« mund tĂ« bĂ«jĂ« qeveria gjermane pĂ«r tĂ« ndihmuar tregun, Knuth tha: “MĂ« mirĂ« tĂ« mos thonĂ« asgjĂ«. Sinqerisht. Debatet e pafundme mbi energjinĂ« e rinovueshme janĂ« kundĂ«rproduktive.” / Reuters

The post Rritja e energjisë diellore në BE ngadalësohet për herë të parë në dekadë, shkurtohen subvencionet appeared first on Revista Monitor.

“Kriza e heshtur” nĂ« vendin e punĂ«s: Fenomeni qĂ« po ndikon mirĂ«qenien e punonjĂ«sve

By: Megi Dumi
24 July 2025 at 13:39

Çdo ditĂ« zgjoheni, shkoni nĂ« punĂ« dhe kryeni detyrat tuaja me pĂ«rkushtim. Por a Ă«shtĂ« e mundur qĂ« po pĂ«rjetoni njĂ« “krizĂ« tĂ« heshtur” pa e kuptuar?

Ky term i ri, “quiet cracking”, po pĂ«rdoret gjithnjĂ« e mĂ« shpesh pĂ«r tĂ« pĂ«rshkruar mungesĂ«n e ndjenjĂ«s sĂ« pĂ«rmbushjes nĂ« vendin e punĂ«s, qĂ« lidhet me pakĂ«naqĂ«sinĂ«, ngarkesĂ«n, mungesĂ«n e mundĂ«sive pĂ«r rritje, apo faktorĂ« tĂ« tjerĂ«.

Ndryshe nga “quiet quitting” (dorĂ«heqja e heshtur), kjo krizĂ« nuk shfaqet domosdoshmĂ«risht nĂ« performancĂ«n e punonjĂ«sit, por ndikon drejtpĂ«rdrejt nĂ« lumturinĂ« dhe motivimin e tij.

“NĂ« fillim, studentĂ«t qĂ« sapo diplomohen hyjnĂ« nĂ« punĂ« me entuziazĂ«m,” thotĂ« Wayne Hochwarter, profesor nĂ« Fakultetin e Biznesit tĂ« Universitetit ShtetĂ«ror tĂ« FloridĂ«s. “Por pas tre apo pesĂ« vitesh, nisin tĂ« pyesin veten: ‘A Ă«shtĂ« kjo ajo qĂ« dua? A po mĂ« çon kjo nĂ« drejtimin e duhur?’”

Një shqetësim i përhapur

Ky nuk Ă«shtĂ« problem vetĂ«m pĂ«r tĂ« rinjtĂ«. NjĂ« anketim i vitit 2025 nga TalentLMS tregon se mbi gjysma e tĂ« punĂ«suarve e kanĂ« pĂ«rjetuar kĂ«tĂ« gjendje, ndĂ«rsa 1 nĂ« 5 thanĂ« se e ndiejnĂ« “vazhdimisht”.

Edhe njĂ« raport i Gallup tregon tĂ« njĂ«jtĂ«n situatĂ«: 52% e punonjĂ«sve nĂ« AmerikĂ«n e Veriut janĂ« “tĂ« paintegruar” nĂ« punĂ«n e tyre dhe 17% janĂ« “aktivisht tĂ«paangazhuar”. KĂ«to shifra nuk lidhen me moshĂ«n, por mĂ« shumĂ« me pasojat e pandemisĂ« dhe pasiguritĂ« qĂ« ajo solli.

“Nuk Ă«shtĂ« njĂ« fenomen qĂ« prek vetĂ«m nivelet e ulĂ«ta apo tĂ« mesme, Ă«shtĂ« i pĂ«rhapur nĂ« tĂ« gjitha nivelet,” thekson Hochwarter.

ÇfarĂ« po i largon punonjĂ«sit nga pĂ«rfshirja?

ShumĂ« punonjĂ«s e ndiejnĂ« kĂ«tĂ« shkĂ«putje pĂ«r shkak tĂ« mungesĂ«s sĂ« sigurisĂ« nĂ« punĂ«: frika nga shkurtime, mungesa e mundĂ«sive pĂ«r ngritje apo rreziku pĂ«r t’u zĂ«vendĂ«suar nga inteligjenca artificiale. “Sot mund tĂ« ndihen tĂ« sigurt, por pĂ«r tĂ« nesĂ«rmen janĂ« shumĂ« mĂ« pak tĂ« sigurt,” thekson TalentLMS.

“PunonjĂ«sit nuk ndihen nĂ« kontroll. Dhe kur menaxhimi nuk Ă«shtĂ« i aftĂ« pĂ«r t’u marrĂ« me kĂ«to ndjenja, krijohet njĂ« stuhi perfekte pĂ«r shkĂ«putje nga puna,” shton Hochwarter.

Ai tregon se në sektorin e shëndetësisë, veçanërisht te infermierët, ndjenja e zhgënjimit është e theksuar: ata ndihen më pak të përfshirë në kujdesin ndaj pacientëve dhe më shumë të ngarkuar me punë burokratike apo trajnime për sisteme të reja. Diçka e ngjashme ndodh edhe me mësuesit që ndihen të kufizuar nga kurrikula apo testimet standarde.

KĂ«to profesione, si dhe ato qĂ« kanĂ« kontakt tĂ« vazhdueshĂ«m me klientĂ«, rrezikojnĂ« tĂ« bien pre e “lodhjes nga dhembshuria” (compassion fatigue). “Kur ke tĂ« bĂ«sh gjithĂ« ditĂ«n me njerĂ«z dhe nuk ke kohĂ« pĂ«r veten, lodhja emocionale Ă«shtĂ« e pashmangshme,” thotĂ« Hochwarter.

Ankthi, IA dhe lodhja mendore

Hochwarter beson se fuqia punĂ«tore sot Ă«shtĂ« mĂ« e ngarkuar emocionalisht sesa mĂ« parĂ«, pĂ«r shkak tĂ« pasigurive, zhvillimeve teknologjike dhe lajmeve tĂ« vazhdueshme negative. “Dikur tĂ« hĂ«nĂ«n shkohej me energji pĂ«r punĂ«. Sot, nis i lodhur.”

A ka zgjidhje?

Gallup sugjeron trajnime më të mira për menaxherët, por edhe ata shpesh janë ndër më të shkëputurit nga puna.

Për punonjësit, një zgjidhje mund të jetë të marrin hapa konkretë për të ndryshuar situatën, të kujdesen për shëndetin mendor, të eksplorojnë mundësi të reja brenda organizatës ose të ndërrojnë vend pune nëse është e nevojshme.

“Duhet tĂ« rigjejmĂ« motivimin, dhe kjo ndonjĂ«herĂ« kĂ«rkon njĂ« ndryshim tĂ« mjedisit,” thekson Hochwarter.

Kriza e heshtur” nuk Ă«shtĂ« njĂ« bllokim nĂ« punĂ«, Ă«shtĂ« njĂ« zbehje e qĂ«llimit. Dhe pĂ«r ta shmangur, punonjĂ«sit dhe punĂ«dhĂ«nĂ«sit duhet tĂ« punojnĂ« bashkĂ« pĂ«r tĂ« krijuar mĂ« shumĂ« pĂ«rfshirje, kuptim dhe qartĂ«si pĂ«r tĂ« ardhmen. / The Hill, Shqip.al

The post “Kriza e heshtur” nĂ« vendin e punĂ«s: Fenomeni qĂ« po ndikon mirĂ«qenien e punonjĂ«sve appeared first on Revista Monitor.

Udhëtoni në zemrën e qytetërimeve të lashta

By: Megi Dumi
23 July 2025 at 14:00

Nga piramidat e Egjiptit te rrënojat e mbuluara nga xhungla në Angkor Wat, nga qyteti-shkëmb i Petra-s në Jordani te jeta e përditshme romake e ruajtur në Pompeii, këto vende të lashta nuk janë thjesht mrekulli arkeologjike.

Ata na kujtojnë kush kemi qenë dhe çfarë mund të mësojmë për të ardhmen. Lexoni më poshtë për të mësuar më shumë për destinacionet e jashtëzakonshme që ia vlejnë të vizitohen të paktën një herë.

1. Piramidat e Gizës, Egjipt

Monumente madhështore të shekullit XXVI p.e.s. që ndodhen pranë qendrës urbane të Kairos. Vizitojini herët në mëngjes për të shmangur nxehtësinë dhe turmat.

Merrni një udhërrëfyes për të kuptuar më mirë historinë dhe për të shmangur shitësit informalë. Përfshini në vizitë edhe Muzeun e ri Egjiptian të sapohapur.

2. Chichén Itzå, Meksikë

Një nga vendet e ruajtura më mirë të qytetërimit Maja. Piramida e Kukulkån është një kalendar prej guri me 365 shkallë.

Vizita bëhet më domethënëse kur përqendroheni te simbolika dhe mënyra e jetesës së banorëve të dikurshëm.

3. Angkor Wat, Kamboxhia

Kompleksi më i madh fetar në botë, i shekullit XII. Vizitoni tempullin Bayon në mesditë për qetësi, dhe Ta Prohm në pasdite për dritën magjike mes xhunglës.

Blerja e një bilete tre-ditore dhe marrja me qira e një biçiklete është mënyra më e mirë për të eksploruar të gjithë parkun.

4. Akropoli, Greqi

Qendra simbolike e qytetërimit perëndimor. Parthenoni dhe muzeu përballë tij sjellin në jetë demokracinë, filozofinë dhe arkitekturën klasike.

Vizitojeni nĂ« mĂ«ngjes ose nĂ« mbrĂ«mje pĂ«r tĂ« shmangur temperaturat e larta. NjĂ« udhĂ«rrĂ«fyes vendas do t’ju ndihmojĂ« tĂ« kuptoni mitet dhe historinĂ«.

5. Pompeii, Itali

Një dritare në jetën e përditshme romake të vitit 79 të erës sonë. Mund të ecni mes rrugëve me kalldrëm, të shihni mure të dekoruara me afreske, furrat e bukës dhe tregjet.

Një përvojë unike që sjell në jetë përditshmërinë e një qyteti romak, me detaje që rrallë gjenden gjetkë. Vizitoni herët për të shmangur turmat dhe për të shijuar qetësinë e rrënojave.

6. Petra, Jordani

Qyteti i lashtë i Nabateanëve është një mrekulli e gdhendur në shkëmb. Përvoja e parë përballë Thesarit (al-Khazneh) është e paharrueshme.

Vizitoni Manastirin nĂ« mbrĂ«mje pĂ«r ndriçim pĂ«rrallor. Mund tĂ« hyni edhe pĂ«rmes “derĂ«s sĂ« pasme”, njĂ« shteg qĂ« zgjat 2-3 orĂ« nga Little Petra.

7. Machu Picchu, Peru


Qyteti inka në majë të Andeve është një kryevepër arkitekturore e harmonizuar me natyrën dhe kozmosin. Me ndërtesa prej guri të përpunuar me saktësi, terasa bujqësore dhe sistem ujësjellës, ai dëshmon për mjeshtërinë arkitekturore dhe inxhinierike të civilizimit inka.

Pozicionimi i tij sipas orientimeve kozmike e shton misterin dhe madhështinë. Për një përvojë më të plotë, përfshini edhe vizitën në Cusco dhe Luginën e Shenjtë përreth. / NatGeo, Shqip.al

The post Udhëtoni në zemrën e qytetërimeve të lashta appeared first on Revista Monitor.

❌
❌