❌

Reading view

There are new articles available, click to refresh the page.

Sulmet izraelite vrasin 123 persona në Gaza në 24 orët e fundit

Nga Gazeta ‘Si’- Ushtria izraelite ka vazhduar bombardimet nĂ« Qytetin e GazĂ«s mĂ« 13 gusht, para njĂ« ofensive tĂ« planifikuar pĂ«r marrjen nĂ«n kontroll tĂ« plotĂ« tĂ« kĂ«saj zone, teksa Ministria e ShĂ«ndetĂ«sisĂ« nĂ« GazĂ« tha se nĂ« 24 orĂ«t e fundit janĂ« vrarĂ« 123 persona.

Shifrat e viktimave janĂ« mĂ« tĂ« lartat e regjistruara brenda njĂ« jave, teksa lufta mes Izraelit dhe Hamasit – grupit palestinez tĂ« shpallur organizatĂ« terroriste nga Shtetet e Bashkuara dhe Bashkimi Evropian – pothuajse Ă«shtĂ« nĂ« vitin e dytĂ«.

Kryeministri izraelit, Benjamin Netanyahu, përsëriti një ide që palestinezët duhet të largohen nga Gaza.

“Ata nuk po dĂ«bohen, do t’u lejohet tĂ« ikin”, tha ai pĂ«r kanalin izraelit tĂ« televizionit i24NEWS. “TĂ« gjithĂ« ata qĂ« shqetĂ«sohen pĂ«r palestinezĂ«t dhe thonĂ« se duan t’i ndihmojnĂ«, duhet tĂ« hapin dyert e tyre dhe tĂ« mos na japin ne leksione”.

Arabët dhe shumë udhëheqës botërorë janë kundër idesë për zhvendosjen e popullsisë së Gazës prej 2 milionë banorësh. Ndërkaq, palestinezët thonë se një zhvendosje e tillë do të ishte sikurse një tjetër Nakba (katastrofë), kur qindra mijëra palestinezë u larguan apo u dëbuan gjatë luftës më 1948.

Plani pĂ«r rimarrjen e Qytetit tĂ« GazĂ«s nga Izraeli – qĂ« e kishte marrĂ« nĂ«n kontroll nĂ« ditĂ«t e para tĂ« luftĂ«s, por mĂ« pas ishte tĂ«rhequr – pritet tĂ« ndodhĂ« pas disa javĂ«sh, sipas zyrtarĂ«ve. Kjo nĂ«nkupton se ende ka shpresa qĂ« tĂ« arrihet njĂ« armĂ«pushim, megjithĂ«se bisedimet pĂ«r tĂ« kanĂ« ngecur dhe lufta po vazhdon.

Aeroplanët dhe tanket izraelite sulmuan rëndë zona të ndryshme në Qytetin e Gazës, duke shkatërruar shtëpi gjatë natës, thanë banorët. Sipas mjekëve, 12 persona u vranë pasi u godit një shtëpi në lagjen Zeitun.

Sulme ka pasur edhe në pjesë të tjera të Gazës, përfshirë në Han Junis, ku janë vrarë tetë palestinezë që po prisnin në radhë për të marrë ndihma, thanë mjekët palestinezë. Për këtë rast, ushtria izraelite nuk ka komentuar.

Edhe tetë persona të tjerë, përfshirë tre fëmijë, kanë vdekur nga uria dhe kequshqyerja në Gazë në 24 orët e fundit, tha Ministria e Shëndetësisë në Gazë. Sipas kësaj ministrie, që nga nisja e luftës 235 persona, përfshirë 106 fëmijë, kanë vdekur nga uria apo kequshqyerja.

Lufta nisi më 7 tetor 2023, pasi Hamasi sulmoi jugun e Izraelit duke vrarë afër 1.200 persona dhe duke rrëmbyer 251 të tjerë.

Ofensiva izraelite ka vrarĂ« mĂ« shumĂ« se 61.000 palestinezĂ«, sipas MinistrisĂ« sĂ« ShĂ«ndetĂ«sisĂ« nĂ« GazĂ«n e kontrolluar nga Hamasi – shifra qĂ« OKB-ja i konsideron tĂ« besueshme.

The post Sulmet izraelite vrasin 123 persona në Gaza në 24 orët e fundit appeared first on Gazeta Si.

Raporti i DASH-it: Në Ballkanin Perëndimor ka kufizime të lirisë së medias

Nga Gazeta ‘Si’- Departamenti amerikan i Shtetit, nĂ« raportin e tij tĂ« ri mbi gjendjen e tĂ« drejtave tĂ« njeriut nĂ« botĂ«, ka vlerĂ«suar se nĂ« vendet e Ballkanit PerĂ«ndimor janĂ« tĂ« kufizuara liria e shprehjes dhe liria sĂ« medias.

Po ashtu, është konstatuar se presidenti i entitetit të Bosnje e Hercegovinës, Republika Sërpska, Millorad Dodik, me sulme të shtuara verbale dhe juridike, ka minuar rendin kushtetues të Bosnjës.

Raporti për vendet e Ballkanit Perëndimor nënvizon gjithashtu një problem të evidentuar edhe në raportet e mëparshme mosndëshkimin e krimeve të luftës.

NĂ« pjesĂ«n pĂ«r KosovĂ«n, nĂ« raportin e parĂ« tĂ« Departamentit tĂ« Shtetit nĂ«n administratĂ«n e presidentit Donald Trump, thuhet se autoritetet nuk kanĂ« ndĂ«rmarrĂ« hapa tĂ« qĂ«ndrueshĂ«m pĂ«r t’i identifikuar, hetuar dhe ndjekur penalisht dhe ndĂ«shkuar zyrtarĂ«t qĂ« kanĂ« kryer shkelje tĂ« tĂ« drejtave tĂ« njeriut.

PĂ«r ShqipĂ«rinĂ« thuhet se “Qeveria, partitĂ« politike dhe grupet kriminale kanĂ« pĂ«rdorur lidhje tĂ« drejtpĂ«rdrejta me pronarĂ«t e medias dhe redaktorĂ«t e lartĂ« pĂ«r tĂ« ndikuar nĂ« pĂ«rmbajtjen e raportimit”.

Për Bosnjë e Hercegovinën, thuhet se autoritetet e Republikës Sërpska kanë ndërmarrë veprime që kanë dobësuar institucionet shtetërore, kanë rritur tensionet ndëretnike dhe kanë kufizuar lirinë e shprehjes.

Në pjesën për Serbinë, thuhet se nuk ka pasur ndryshime të mëdha në gjendjen e të drejtave të njeriut, por theksohen raportet për kufizime serioze të lirisë së shprehjes dhe mediave, përfshirë dhunë ose kërcënime ndaj gazetarëve, ndjekje të pajustifikuara dhe trafikim të qenieve njerëzore, duke përfshirë punën e detyruar.

Për Malin e Zi, raporti thotë se në vitin 2024 nuk ka pasur ndryshime të rëndësishme në gjendjen e të drejtave të njeriut, por ndër problemet e evidentuara janë raportet për torturë ose trajtim mizor, çnjerëzor e poshtërues, si dhe kufizime serioze të lirisë së shprehjes dhe medias.

Në pjesën për Maqedoninë e Veriut, raporti citon organizata joqeveritare të cilat theksojnë se liritë e medias janë të rrezikuara nga paditë strategjike ndaj gazetarëve (SLAPP), presionet e zyrtarëve, autocensura dhe sulmet për shkak të hetimeve mbi korrupsionin, dezinformimin dhe gjuhën e urrejtjes.

Gjendja në botë

Departamenti amerikan i Shtetit ka zbutur dukshëm kritikat ndaj disa shteteve që konsiderohen partnerë të ngushtë të presidentit republikan Donald Trump, si Salvadori dhe Izraeli vende për të cilat organizatat për të drejtat e njeriut pretendojnë se kanë një histori serioze të shkeljeve të të drejtave të njeriut.

Nga raporti është hequr përmendja e diskriminimit me të cilin përballet komuniteti LGBT+, është ulur fokusi i mëparshëm mbi të drejtat riprodhuese dhe janë shtuar kritika për kufizimet e fjalës politike në aleatët e SHBA-së në Evropë, të cilat, sipas zyrtarëve amerikanë, synojnë politikanët e krahut të djathtë, shkruan agjencia AP.

Raporti përmend ato që administrata e Trumpit i konsideron si kufizime të lirisë së shprehjes në Mbretërinë e Bashkuar, Francë dhe Gjermani.

NĂ« tĂ« njĂ«jtĂ«n gjuhĂ« pĂ«r tĂ« tre vendet aleate tĂ« NATO-s thuhet se “kushtet e tĂ« drejtave tĂ« njeriut janĂ« pĂ«rkeqĂ«suar gjatĂ« vitit”.

“Kosova, jokonsistente nĂ« ndĂ«shkimin e shkelĂ«sve tĂ« tĂ« drejtave tĂ« njeriut“

NĂ« pjesĂ«n pĂ«r KosovĂ«n, Departamenti amerikan i Shtetit ka pĂ«rmendur se Qeveria ka ndĂ«rmarrĂ« “hapa kredibilĂ« pĂ«r jokonsistent nĂ« identifikim, hetim, ndjekje penale dhe ndĂ«shkim tĂ« zyrtarĂ«ve qĂ« kanĂ« kryer shkelje tĂ« tĂ« drejtave tĂ« njeriut”.

Në raportin për vitin 2024, është përmendur se Asociacioni i Gazetarëve të Kosovës (AGK) ka raportuar se ka qenë disa herë shënjestër e fushatave të shpifjeve, kur ka mbrojtur gazetarë dhe media.

“AGK-ja ka raportuar se zyrtarĂ« qeveritarĂ«, pĂ«rfshirĂ« kryeministrin dhe pjesĂ«tarĂ« tĂ« partisĂ« politike nĂ« pushtet janĂ« pĂ«rfshirĂ« nĂ« fushata shpifjeje pĂ«r tĂ« minuar besimin e publikut nĂ« media”, Ă«shtĂ« pĂ«rmendur nĂ« raport.

Në Shqipëri, ndikim i politikës dhe bizneseve mbi gazetarët

Pjesa për Shqipërinë thekson se organizatat e pavarura mediatike dhe gazetarët profesionistë kanë pohuar se Qeveria, partitë politike, bizneset dhe grupet kriminale kanë kërkuar të ndikojnë te mediat në mënyra të papërshtatshme dhe jotransparente.

“Ka pasur raportime tĂ« besueshme se pĂ«rfaqĂ«sues tĂ« lartĂ« tĂ« mediave kanĂ« pĂ«rdorur platformat e tyre pĂ«r tĂ« shantazhuar biznese, duke kĂ«rcĂ«nuar me raportim negativ. Presioni politik, korrupsioni dhe mungesa e fondeve kanĂ« kufizuar pavarĂ«sinĂ« e mediave tĂ« shkruara, ndĂ«rsa raportohet se gazetarĂ«t kanĂ« ushtruar vetĂ«censurĂ«â€.

Raporti shton se “mungesa e kontratave tĂ« zbatueshme tĂ« punĂ«s ka ulur pavarĂ«sinĂ« e gazetarĂ«ve dhe ka kontribuar nĂ« njĂ«anshmĂ«rinĂ« e raportimit”.

Gjithashtu thuhet se “interesat politike dhe tĂ« biznesit kanĂ« ushtruar presion mbi gazetarĂ«t. Disa gazetarĂ« kanĂ« raportuar se kanĂ« marrĂ« mesazhe kĂ«rcĂ«nuese ose janĂ« bĂ«rĂ« objekt i fushatave publike tĂ« njollosjes pas raportimeve mbi korrupsionin apo keqpĂ«rdorimet e supozuara tĂ« QeverisĂ«â€.

“NĂ« muajin mars, Unioni i GazetarĂ«ve ShqiptarĂ« ka denoncuar publikisht kryeministrin pĂ«r pĂ«rdorimin e njĂ« gjuhe frikĂ«suese ndaj njĂ« gazetari qĂ« po hetonte investimet nĂ« turizĂ«m nĂ« vend”.

Raporti vĂ« nĂ« dukje se “gazetarĂ«t shpesh kanĂ« ushtruar vetĂ«censurĂ« pĂ«r tĂ« shmangur dhunĂ«n, ngacmimin apo pĂ«r tĂ« ruajtur vendin e punĂ«s. Thuhet se Qeveria, partitĂ« politike dhe grupet kriminale kanĂ« pĂ«rdorur lidhjet e drejtpĂ«rdrejta me pronarĂ«t e mediave dhe redaktorĂ«t e lartĂ« pĂ«r tĂ« ndikuar nĂ« pĂ«rmbajtjen e raportimit”.

NĂ« Bosnje, Dodik ka minuar rendin kushtetues

Në pjesën për Bosnje e Hercegovinën, raporti thekson se në entitetin e Republikës Sërpska, autoritetet kanë ndërmarrë veprime që kanë dobësuar institucionet shtetërore, kanë rritur tensionet ndëretnike dhe kanë kufizuar lirinë e shprehjes.

“Sulmet e shtuara verbale dhe juridike tĂ« presidentit tĂ« RepublikĂ«s SĂ«rpska, Millorad Dodik, kanĂ« minuar rendin kushtetues tĂ« vendit, ndĂ«rsa retorika e tij polarizuese dhe fyese ka kontribuar mĂ« tej nĂ« tensionet politike e etnike nĂ« mbarĂ« vendin”, thuhet nĂ« pĂ«rmbledhje.

Çështjet kryesore tĂ« tĂ« drejtave tĂ« njeriut nĂ« Bosnje pĂ«rfshijnĂ« kufizime serioze tĂ« lirisĂ« sĂ« shprehjes dhe tĂ« medias, pĂ«rfshirĂ« kĂ«rcĂ«nime dhe dhunĂ« ndaj gazetarĂ«ve, si dhe praninĂ« e formave mĂ« tĂ« rĂ«nda tĂ« punĂ«s sĂ« fĂ«mijĂ«ve. Raporti thekson se autoritetet nuk kanĂ« ndĂ«rmarrĂ« hapa tĂ« besueshĂ«m pĂ«r tĂ« hetuar ose ndĂ«shkuar zyrtarĂ«t pĂ«rgjegjĂ«s pĂ«r shkelje tĂ« tĂ« drejtave tĂ« njeriut.

Përmendet gjithashtu problemi i pandëshkueshmërisë për krimet e luftës.

“Pengesat kryesore pĂ«r ndjekjen penale tĂ« krimeve tĂ« luftĂ«s kanĂ« qenĂ« kalimi i kohĂ«s, mosprioritizimi i rasteve mĂ« komplekse me kryesit mĂ« pĂ«rgjegjĂ«s, menaxhimi joefikas dhe ndarja e çështjeve, si dhe mungesa e bashkĂ«punimit rajonal. Edhe pse ekzistonin mekanizma ligjorĂ« pĂ«r kĂ«tĂ«, viktimat janĂ« pĂ«rballur me pengesa pĂ«r tĂ« marrĂ« dĂ«mshpĂ«rblim nĂ« procedurat penale, pĂ«r shkak tĂ« dĂ«shtimit tĂ« prokurorĂ«ve pĂ«r tĂ« siguruar dhe paraqitur prova nĂ« emĂ«r tĂ« tyre dhe hezitimit tĂ« gjykatave pĂ«r tĂ« vendosur mbi kĂ«to kĂ«rkesa”, thuhet nĂ« raport.

Raporti evidenton edhe presionet dhe kĂ«rcĂ«nimet ndaj gazetarĂ«ve, duke pĂ«rmendur rastin kur Millorad Dodik sulmoi publikisht televizionin BN, duke e quajtur “tradhtar” pĂ«r raportimin mbi korrupsionin e supozuar tĂ« familjes sĂ« tij.

Ministri i JashtĂ«m Ellmedin Konakoviq pĂ«rmendet nĂ« kontekstin e kritikave tĂ« shoqatĂ«s “BH Novinari”, pas sugjerimit se transmetuesit publikĂ« nĂ« Bosnje dhe nĂ« FederatĂ« – FTV dhe BHRT – mund tĂ« zgjidhnin problemet e tyre financiare afatgjata nĂ«se menaxhmenti “do tĂ« punonte sipas diktatit” tĂ« politikave tĂ« koalicionit qeverisĂ«s.

Raporti thekson gjithashtu problemin e martesave të detyruara të fëmijëve, duke vënë në dukje se ato janë në rritje, ndërsa mbrojtja ligjore zbatohet rrallë.

Në Serbi, sulme ndaj gazetarëve dhe rol i tepruar i shtetit në sektorin mediatik

Në pjesën për Serbinë, raporti thekson se nuk ka pasur ndryshime të mëdha në gjendjen e të drejtave të njeriut.

Çështjet kryesore tĂ« evidentuara pĂ«rfshijnĂ« raportime tĂ« besueshme pĂ«r kufizime serioze tĂ« lirisĂ« sĂ« shprehjes dhe tĂ« medias, pĂ«rfshirĂ« dhunĂ« ose kĂ«rcĂ«nime ndaj gazetarĂ«ve, ndjekje tĂ« pajustifikuara, si dhe trafikim tĂ« qenieve njerĂ«zore, pĂ«rfshirĂ« punĂ«n e detyruar.

Raporti vë në dukje gjithashtu procesimin e ngadalshëm të rasteve të krimeve të luftës.

Sa i përket lirisë së medias, janë përmendur sulmet ndaj gazetarëve, mungesa e transparencës në pronësinë e mediave dhe roli i tepruar i shtetit në sektorin mediatik.

“Rregullatori pĂ«r mediat elektronike (REM), nĂ« fund tĂ« vitit 2023, i dha licencĂ« rajonale pĂ«r transmetim televizionit Informer TV pa konkurs publik, gjĂ« qĂ« ngre shqetĂ«sime pĂ«r lidhjet e ngushta tĂ« kĂ«tij kanali me partinĂ« nĂ« pushtet”, thuhet nĂ« raport.

Po ashtu, evidentohet se presioni financiar ka çuar në autocensurë, me media që shmangin kritikat ndaj Qeverisë nga frika e pasojave.

Edhe pse kushtetuta dhe ligji ndalojnë torturën dhe keqtrajtimin, raporti përmend dy raste të përdorimit të tepruar të forcës nga zyrtarë policorë.

Kufizime serioze të lirisë së shprehjes në Mal të Zi

Për Malin e Zi, raporti thekson se gjatë vitit 2024 nuk ka pasur ndryshime të rëndësishme në gjendjen e të drejtave të njeriut.

Ndër problemet kryesore janë raportet për torturë ose trajtim mizor, çnjerëzor dhe poshtërues, si dhe kufizime serioze të lirisë së shprehjes dhe të mediave. Organizatat joqeveritare, përfshirë Human Rights Action dhe Civic Alliance, kanë kritikuar ngadalësinë e autoriteteve në procesimin e krimeve të luftës, njohjen e viktimave dhe pagesën e dëmshpërblimeve për luftën e viteve 1990.

The post Raporti i DASH-it: Në Ballkanin Perëndimor ka kufizime të lirisë së medias appeared first on Gazeta Si.

Trump: Nëse në Alaska shkon mirë, Putin takon Zelenskin

Nga Gazeta ‘Si’- Presidenti amerikan, Donald Trump, komentoi mbi situatĂ«n nĂ« UkrainĂ« gjatĂ« njĂ« takimi me gazetarĂ«t nĂ« Kennedy Center. Ai u pyet mbi RusinĂ« dhe konfliktin nĂ« UkrainĂ«.

Trump paralajmĂ«roi se do tĂ« ketĂ« “pasoja shumĂ« tĂ« rĂ«nda” nĂ«se Vladimir Putin nuk pranon tĂ« pĂ«rfundojĂ« luftĂ«n pas takimit tĂ« tyre tĂ« premten.

“NĂ«se takimi shkon mirĂ«â€, tha ai, atĂ«herĂ« do tĂ« ketĂ« njĂ« takim tĂ« dytĂ« me Presidentin ukrainas Volodymyr Zelensky “dhe mua, nĂ«se ata duan qĂ« unĂ« tĂ« jem atje”.

Presidenti amerikan sqaroi, megjithatĂ«, se ky takim i dytĂ« nuk Ă«shtĂ« i garantuar. “Mund tĂ« mos ketĂ« njĂ« takim tĂ« dytĂ«, sepse nĂ«se gjykoj se nuk Ă«shtĂ« e pĂ«rshtatshme ta zhvillojmĂ«, sepse nuk mora pĂ«rgjigjet qĂ« duhej, atĂ«herĂ« nuk do ta zhvillojmĂ«â€, vuri nĂ« dukje ai.

Presidenti shtoi se ka pasur “biseda tĂ« mira” me Putinin, por theksoi se “kur kthehet nĂ« shtĂ«pi sheh lajme pĂ«r sulme raketore qĂ« godasin shtĂ«pi pleqsh apo ndĂ«rtesa banimi, ku njerĂ«zit qĂ«ndrojnĂ« tĂ« vrarĂ« nĂ« rrugĂ«â€.

NjĂ« tjetĂ«r gazetar e pyeti pĂ«r raportet se Rusia ka hakuar sisteme kompjuterike qĂ« menaxhojnĂ« dokumentet e gjykatave federale amerikane. Trump tha se Ă«shtĂ« i gatshĂ«m t’i drejtojĂ« kĂ«tĂ« pyetje Putinit gjatĂ« takimit tĂ« sĂ« premtes.

The post Trump: Nëse në Alaska shkon mirë, Putin takon Zelenskin appeared first on Gazeta Si.

Situata e zjarreve/ Berisha: Përgjegjës kryesor i kësaj katastrofe është Edi Rama

Nga Gazeta ‘Si’- Kryetari i PartisĂ« Demokratike, Sali Berisha, ka reaguar ashpĂ«r ndaj situatĂ«s sĂ« zjarreve qĂ« kanĂ« pĂ«rfshirĂ« vendin, duke e cilĂ«suar atĂ« “emergjencĂ« kombĂ«tare jashtĂ« kontrollit”.

Ai tha se në dy ditët e fundit Shqipëria ka përjetuar dëmet më të rënda nga flakët në historinë e saj, me mijëra hektarë pyje, kullota dhe pemë frutore të djegura, dhjetëra shtëpi të shkatërruara, gjë të gjallë të humbur dhe viktima.

Sipas Berishës, qytetarët nga jugu në veri janë lënë të pambrojtur nga shteti, ndërsa zona si Delvina, Fushë-Arrëzi dhe Gramshi ndodhen në rrethim flakësh.

Ai akuzoi kryeministrin Edi Rama pĂ«r mungesĂ« pĂ«rgjegjĂ«sie dhe shpĂ«rdorim fondesh, duke pĂ«rmendur 21 milionĂ« euro tĂ« shpenzuara pĂ«r udhĂ«time me çarter, 7 milionĂ« euro pĂ«r “Giro d’Italia”.

Sipas tij, këto fonde do të mjaftonin për blerjen e avionëve zjarrfikës dhe dhjetëra mjeteve të reja për emergjenca, ndërsa aktualisht po përdoren vetëm pajisje të blera 15-20 vite më parë. 

“Po tĂ« kishte qeveri tĂ« vĂ«rtetĂ« nuk mund tĂ« diskutohet qĂ« Delvina dhe zona tĂ« tjera sot, do ishin shpallur zona tĂ« fatkeqĂ«sisĂ« natyrore.

Por kur nuk ka qeveri dhe ka narkoqeveri, ndonjĂ« ndryshim tĂ« madh kjo nuk bĂ«n”, tha ai.

The post Situata e zjarreve/ Berisha: Përgjegjës kryesor i kësaj katastrofe është Edi Rama appeared first on Gazeta Si.

Çiftet nĂ« EuropĂ« po shesin bileta qĂ« tĂ« panjohurit tĂ« marrin pjesĂ« nĂ« dasmat e tyre

Nga Gazeta ‘Si’- NjĂ« trend i ri dhe surprizues pĂ«r dasma po bĂ«n bujĂ« nĂ« tĂ« gjithĂ« EuropĂ«n: çiftet po shesin bileta pĂ«r dasmat e tyre – dhe tĂ« panjohur po i blejnĂ« ato.

Ideja i lindi Katia Lekarski-t, themelueses së Invitin, në fillim të këtij viti, ndërsa po jepte me qira shtëpinë e saj në Francën juglindore për të ftuarit që merrnin pjesë në një dasmë.

Vajza e saj pesĂ«vjeçare pyeti pafajĂ«sisht: “Pse nuk ftohemi nĂ« dasma?” 

Atëherë mendoi- ka shumë njerëz që rrallë ftohen në dasma, por do të donin ta përjetonin një të tillë.

Duke e shndërruar atë në një përvojë me pagesë, çiftet mund të kompensonin disa nga kostot e larta të lidhjes së martesës, ndërsa ajo fitonte një komision për lidhjen e të dyja palëve.

Tani, Invitin liston disa çifte që shesin bileta dasme për 150 deri në 400 euro secila, dhe shumë të ftuar të etur janë të gatshëm të paguajnë.

«Mendova se shitja e biletave për dasmën tënde tek të huajt dukej interesante», tha për The Guardian LaurÚne, e cila pagoi për të marrë pjesë në dasmën e një çifti të panjohur.

 «Nuk kam njĂ« familje tĂ« madhe, kĂ«shtu qĂ« nuk kam mundĂ«si tĂ« shkoj nĂ« shumĂ« dasma. ËshtĂ« fantastike tĂ« pĂ«rjetosh njĂ« dasmĂ« dhe tradita tĂ« ndryshme, edhe nĂ«se janĂ« tĂ« huaj. Do tĂ« doja shumĂ« tĂ« shikoja dekorimin dhe muzikĂ«n, dhe tĂ« festojmĂ« nĂ« pistĂ«n e vallĂ«zimit».

PĂ«r tĂ« sapomartuarit, motivimi ndryshon. Disa duan para shtesĂ« – dasmat janĂ« tĂ« njohura pĂ«r kostot e larta – ndĂ«rsa tĂ« tjerĂ« e bĂ«jnĂ« kĂ«tĂ« thjesht pĂ«r qejf. 

Jennifer, 48 vjeç, dhe bashkëshorti i saj Paulo, 50 vjeç , do të kenë rreth 100 miq të ngushtë dhe familjarë në dasmën e tyre në një vilë rurale në zonën e Parisit, por ata gjithashtu do të mirëpresin disa të panjohur për këtë risi.

«Nuk ka tĂ« bĂ«jĂ« vetĂ«m me paratĂ«, megjithĂ«se ndihmojnĂ« me shpenzimet si dekorimet dhe fustani», tha Jennifer. «ËshtĂ« gjithashtu sepse menduam se mund tĂ« ishte argĂ«tuese, dhe jemi ekstroverte dhe tĂ« hapura pĂ«r tĂ« ndarĂ« gjĂ«ra».

Çiftet mund tĂ« kontrollojnĂ« mysafirĂ«t e mundshĂ«m pĂ«rmes aplikacionit Invitin, dhe platforma zbaton rregulla tĂ« rrepta pĂ«r pjesĂ«marrĂ«sit: tĂ« vishen siç duhet, tĂ« mbĂ«rrijnĂ« nĂ« kohĂ«, tĂ« pinĂ« me masĂ« dhe tĂ« postojnĂ« foto vetĂ«m me leje.

Franca nuk Ă«shtĂ« i vetmi vend qĂ« pĂ«rqafon modelin e dasmave me pagesĂ« pĂ«r pjesĂ«marrje. NĂ« Itali, Wedding PrivÚ , e themeluar nga David Genovesi dhe Luca Manelli , ofron pĂ«rvoja luksoze dasmash pĂ«r 1,000 deri nĂ« 5,000 euro . Duke synuar turistĂ«t e pasur, kompania i lejon ata tĂ« zhyten nĂ« zakonet tradicionale italiane tĂ« dasmave – nga dĂ«shmimi i zotimeve deri te pjesĂ«marrja nĂ« festime – ndĂ«rsa nusja dhe dhĂ«ndri mbulojnĂ« njĂ« pjesĂ« tĂ« konsiderueshme tĂ« kostove tĂ« tyre.

“GjithmonĂ« ka disa rezervime, gjĂ« qĂ« Ă«shtĂ« normale sepse Ă«shtĂ« diçka e re”, tha Genovesi pĂ«r Si Viaggia . “Kjo Ă«shtĂ« arsyeja pse ne shpjegojmĂ« gjithçka nĂ« detaje dhe sigurohemi qĂ« mysafirĂ«t tĂ« jenĂ« tĂ« udhĂ«zuar dhe pĂ«rkthimet tĂ« ofrohen nĂ« kohĂ« reale. Ne gjithashtu sigurohemi qĂ« siguria e çiftit dhe dita e veçantĂ« tĂ« mbrohen nga çdo shqetĂ«sim.”

Me tĂ« dyja startup-et, ideja Ă«shtĂ« e njĂ«jtĂ«: tĂ« ftuarit pĂ«rfitojnĂ« njĂ« pĂ«rvojĂ« unike dhe tĂ« paharrueshme, dhe çiftet lehtĂ«sojnĂ« barrĂ«n financiare tĂ« ditĂ«s sĂ« tyre tĂ« madhe. ËshtĂ« njĂ« situatĂ« e pazakontĂ« fitimprurĂ«se qĂ« po e kthen industrinĂ« e dasmave pĂ«rmbys.// Si Viaggia

The post Çiftet nĂ« EuropĂ« po shesin bileta qĂ« tĂ« panjohurit tĂ« marrin pjesĂ« nĂ« dasmat e tyre appeared first on Gazeta Si.

Zjarret/ Instituti për bashkitë e vendit: Të shpallet gjendja e fatkeqësisë natyrore

Nga Gazeta ‘Si’- Instituti pĂ«r BashkitĂ« Shqiptare ka reaguar lidhur me situatĂ«n e zjarreve nĂ« vend, ku nĂ« Gramsh e nĂ« DelvinĂ« janĂ« shpallur urdhra evakuimi pĂ«r banorĂ«t.

Në një deklaratë për mediat, Instituti për Bashkitë kërkon mbledhjen urgjente të Komitetit Ndërministror të Emergjencave Civile për të shqyrtuar shpalljen e gjendjes së fatkeqësisë natyrore.

“SugjerojmĂ« thirrjen urgjente tĂ« mbledhjes sĂ« Komitetit NdĂ«rministror tĂ« Emergjencave Civile dhe marrjen nĂ« shqyrtim tĂ« shpalljes sĂ« gjendjes sĂ« fatkeqĂ«sisĂ« natyrore, duke kategorizuar situatĂ«n si emergjencĂ« civile sipas ligjit”, thuhet nĂ« reagim.

Instituti thotë se duhet të bëhet edhe një vlerësim i plotë i dëmeve të shkaktuara dhe zbatimin e masave ligjore për kompensimin dhe rikuperimin e tyre, ndërsa u bën gjithashtu edhe një apel qytetarëve që të respektojnë urdhrat e evakuimit: 

“U bĂ«jmĂ« thirrje tĂ« gjithĂ« banorĂ«ve tĂ« bashkive tĂ« prekura ose qĂ« ndodhen nĂ« zona me rrezik tĂ« lartĂ«, tĂ« respektojnĂ« thirrjet dhe udhĂ«zimet e Ministrit tĂ« Mbrojtjes, KryetarĂ«ve tĂ« Bashkive dhe Drejtorit tĂ« Emergjencave Civile, pĂ«r masat e evakuimit tĂ« mundshĂ«m.”

The post Zjarret/ Instituti për bashkitë e vendit: Të shpallet gjendja e fatkeqësisë natyrore appeared first on Gazeta Si.

A do ta respektojë Kurti afatin për konstituimin e Kuvendit të Kosovës?

Nga Gazeta ‘Si’- Vendimi i GjykatĂ«s Kushtetuese tĂ« KosovĂ«s, i cili do tĂ« duhej t’i jepte fund krizĂ«s institucionale disamujore, deri tani nuk e ka ndalur pasigurinĂ« politike, pasi LĂ«vizja VetĂ«vendosje (LVV) nuk ka treguar nĂ«se do ta respektojĂ« atĂ«.

Teksa vendet perĂ«ndimore dhe Bashkimi Evropian kĂ«rkojnĂ« respektimin e vendimit tĂ« 8 gushtit, dhe bĂ«jnĂ« thirrje pĂ«r kompromis, partitĂ« parlamentare pĂ«rsĂ«ri kanĂ« dalĂ« me qĂ«ndrime tĂ« kundĂ«rta lidhur me tĂ« – LVV-ja e kritikon, ndĂ«rsa tĂ« tjerat e mirĂ«presin.

Gjykata Kushtetuese e Kosovës, në fund të javës së kaluar, vlerësoi se Kuvendi i Kosovës duhet të konstituohet brenda 30-ditësh, se kryetari i këtij institucioni duhet të zgjidhet me votim të hapur dhe se për një kandidat nuk mund të votohet më shumë se tri herë. Afati fillon të rrjedhë sapo aktgjykimi të publikohet në Gazetën Zyrtare.

Seanca konstituive e Kuvendit tĂ« KosovĂ«s ka nisur mĂ« 15 prill, por nuk ka pĂ«rfunduar as pas 54 pĂ«rpjekjesh, pasi LVV-ja – e cila ka fituar zgjedhjet e muajit shkurt – ka propozuar pĂ«r kryetare tĂ« Kuvendit Albulena Haxhiun, megjithĂ«se Ă«shtĂ« kundĂ«rshtuar nga partitĂ« e tjera parlamentare.

Më 1 maj, kryesuesi i seancës konstituive, Avni Dehari, ndryshoi mënyrën e votimit, nga i hapur në të fshehtë dhe krijimi i një komisioni për mbikëqyrjen e votimit të fshehtë është kundërshtuar nga partitë e tjera parlamentare.

Kurti: Ta presim aktgjykimin e plotë

Kryeministri në detyrë i Kosovës, Albin Kurti, njëherësh kryetar i LVV-së, më 11 gusht nuk deshi të përgjigjet në pyetjet e gazetarëve nëse do ta respektojë vendimin e Gjykatës Kushtetuese, me arsyetimin se nuk ka kohë, pasi kishte takim tjetër.

MĂ« 12 gusht, ai tha shkurt se “duhet tĂ« presim aktgjykimin e plotĂ« [tĂ« GjykatĂ«s Kushtetuese]”, duke theksuar se mĂ« 8 gusht Kushtetuesja vetĂ«m dha njoftim pĂ«r vendimin. MegjithatĂ«, Kurti sĂ«rish nuk precizoi qartĂ« nĂ«se LVV-ja do ta respektojĂ« vendimin.

As nga kabineti i tij një ditë më herët nuk kanë dhënë një përgjigje të drejtpërdrejtë në pyetjen e Radios Evropa e Lirë nëse do ta respektojnë vendimin e Gjykatës Kushtetuese, por kanë theksuar se në këtë pyetje ka dhënë përgjigje ministrja në detyrë e Drejtësisë, Albulena Haxhiu.

MegjithatĂ«, Haxhiu, nĂ« njĂ« konferencĂ« pĂ«r media mĂ« 10 gusht, fillimisht tha se vendimet e GjykatĂ«s Kushtetuese do tĂ« respektohen, por nĂ« tĂ« njĂ«jtĂ«n fjali shtoi se “ato duhet tĂ« komentohen, ato duhet tĂ« kundĂ«rshtohen, siç po e bĂ«j unĂ« kĂ«tu”.

ÇfarĂ« thotĂ« bashkĂ«sia ndĂ«rkombĂ«tare?

Nga Ambasada e GjermanisĂ« nĂ« KosovĂ« presin qĂ« “tĂ« gjitha fuqitĂ« politike ta respektojnĂ« dhe zbatojnĂ« plotĂ«sisht vendimin e GjykatĂ«s Kushtetuese” dhe se tani u takon politikanĂ«ve tĂ« “veprojnĂ« nĂ« mĂ«nyrĂ« urgjente qĂ« t’i japin fund kĂ«saj krize gati gjashtĂ«muajshe”.

“Ne presim njĂ« zgjidhje tĂ« shpejtĂ«, brenda afatit [tĂ« Kushtetueses] dhe u bĂ«jmĂ« thirrje tĂ« gjithĂ« hisedarĂ«ve politikĂ« qĂ« tĂ« veprojnĂ« drejt njĂ« kompromisi. DĂ«shtimi pĂ«r ta respektuar vendimin paraqet kĂ«rcĂ«nim pĂ«r mirĂ«qenien e qytetarĂ«ve dhe rrugĂ«n e integrimit nĂ« BE”, tha Ambasada gjermane nĂ« njĂ« pĂ«rgjigje dĂ«rguar Radios Evropa e LirĂ«.

Nga Ambasada e Italisë nĂ« KosovĂ«, nĂ« pyetjen e REL-it pĂ«r tĂ« komentuar qĂ«ndrimin e LVV-sĂ« rreth vendimit tĂ« GjykatĂ«s Kushtetuese, kanĂ« thĂ«nĂ« se “tĂ« gjitha forcat politike duhet tĂ« bien dakord pĂ«r njĂ« zgjidhje pĂ«r ngĂ«rçin aktual institucional dhe politik, pĂ«r tĂ« mirĂ«n e KosovĂ«s dhe qytetarĂ«ve tĂ« saj”.

“Gjykata Kushtetuese ka publikuar sqarime tĂ« rĂ«ndĂ«sishme [pĂ«r hapat e mĂ«tejmĂ« drejt konstituimit tĂ« Kuvendit]. TĂ« gjithĂ« anĂ«tarĂ«ve tĂ« Kuvendit u bĂ«het thirrje ta respektojnĂ« kĂ«tĂ« vendim dhe tĂ« punojnĂ« sĂ« bashku nĂ« frymĂ«n e kompromisit, nĂ« mĂ«nyrĂ« qĂ« tĂ« zgjidhen shpejt kryetari i Kuvendit dhe nĂ«nkryetarĂ«t”, thanĂ« nga Ambasada italiane pĂ«r Radion Evropa e LirĂ«.

Nga Ambasada e FrancĂ«s nĂ« KosovĂ« dhe nga Departamenti amerikan i Shtetit nuk janĂ« pĂ«rgjigjur nĂ« pyetjet e REL-it, ndĂ«rsa nga Ambasada e BritanisĂ« sĂ« Madhe nĂ« PrishtinĂ« kanĂ« kujtuar deklaratĂ«n e bĂ«rĂ« para shpalljes sĂ« vendimit tĂ« GjykatĂ«s Kushtetuese mĂ« 7 gusht se “aftĂ«sia e GjykatĂ«s pĂ«r tĂ« funksionuar nĂ« mĂ«nyrĂ« tĂ« pavarur Ă«shtĂ« me rĂ«ndĂ«si jetike pĂ«r demokracinĂ« e KosovĂ«s. Kjo duhet tĂ« respektohet dhe promovohet nga tĂ« gjitha palĂ«t, ndĂ«rsa vendimet e saj duhet tĂ« respektohen dhe zbatohen”.

Edhe Zyra e BE-së në Kosovë, më 8 gusht, ka bërë thirrje për kompromis, duke theksuar se nuk ka kohë për bllokadë politike./ Marrë nga REL

The post A do ta respektojë Kurti afatin për konstituimin e Kuvendit të Kosovës? appeared first on Gazeta Si.

Pse nuk blen Shqipëria avionë zjarrfikës? Rama: Edhe fqinjët me flotë të madhe po digjen

Nga Gazeta ‘Si’- ‘Kurimi i pasojave nuk i eliminon shkaqet e zjarreve.’

Kështu e komentoi kryeministri Edi Rama debatin që po zhvillohet sëfundmi se pse Shqipëria nuk blen avionë zjarrfikës.

Rama thotë se përpos faturave ekonomike, situata e rëndë të zjarreve nuk merr zgjidhje përfundimtare nga blerja e avionëve zjarrfikës.

Këtu ai sjell shembullin e Greqisë që posedon 77 avionë zjarrfikës, por zjarret e fuqishme të ditëve të fundit e kanë pushtuar edhe shtetin fqinj.

“Duke i siguruar tĂ« gjithĂ« se kemi kĂ«to ditĂ« mjete nga ajri mĂ« shumĂ« se çdo vit mĂ« parĂ«, falĂ« flotĂ«s sonĂ« dhe mbĂ«shtetjes nga Mekanizmi Europian apo Emiratet e Bashkuara Arabe, i ftoj tĂ« gjithĂ« tĂ« ngrenĂ« njĂ« pyetje: Po fqinjĂ«t tanĂ«, Greqia dhe Italia apo Turqia dhe Spanja, qĂ« po pĂ«rcĂ«llohen mĂ« keq se ç’do vit tjetĂ«r kanĂ« vallĂ« mungesĂ« avionĂ«sh?!

Pra, e thĂ«nĂ« thjeshtĂ«. Sa mĂ« shumĂ« aq mĂ« mirĂ« padiskutim, por prapĂ«seprapĂ« kurimi i pasojave nuk i eliminon shkaqet, tĂ« cilat janĂ« disa, janĂ« njĂ«soj pĂ«r tĂ« gjithĂ« shtetet qĂ« po i vuajnĂ« zjarret kĂ«tĂ« sezon (disa shumĂ« mĂ« keq se ne meqĂ« ra fjala) dhe janĂ« shumĂ« mĂ« komplekse se sa duken kur numĂ«ron avionĂ«t”, shkruan ai.

The post Pse nuk blen Shqipëria avionë zjarrfikës? Rama: Edhe fqinjët me flotë të madhe po digjen appeared first on Gazeta Si.

Shtohet numri i shtrimeve në spitale/ Covid-19 e virozat gastroenterite, rastet më të shpeshta

Nga Gazeta ‘Si’- NĂ« ShqipĂ«ri po qarkullon intensivisht Covid-19 dhe virozat gastroenterite tĂ« cilat prekin aparatin tretĂ«s.

Sipas të dhënave që raportohen nga spitalet, mësohet se gjatë periudhës së korrikut dhe javës së parë të gushtit, është rritur ndjeshëm numri i pacientëve me simptomat e covid, temperaturë e moderuar deri në 38, dhimbje grykësh dhe trupi.

Mjekja e familjes Suela Dodani, nĂ« njĂ« prononcim pĂ«r “Gazetasi.al”, thotĂ« se moshat aktive janĂ« mĂ« tĂ« prekurit, 18-35-vjeç.

“Ka patur shtim tĂ« rasteve me viroza tĂ« stinĂ«s, tĂ« ngjashme me covid por dhe raste gastroenterite qĂ« nĂ« situata tĂ« rĂ«nduara ne i drejtojmĂ« nĂ« urgjencĂ«n e Infektivit nĂ« QSUT.

TĂ« prekur nga virozat janĂ« pothuajse tĂ« gjitha moshat, ndaj kujdesi duhet shtuar nĂ« kĂ«to ditĂ« tĂ« nxehta kur temperaturat janĂ« tĂ« larta dhe gjendja shĂ«ndetĂ«sore rĂ«ndohet edhe mĂ« shumĂ« nĂ«se ekspozohemi nĂ« diell”, thotĂ« mjekja Dodani.

Të dhënat e raportuara në javën e fundit të korrikut, treguan se rastet pozitive me covid-19 janë rritur, referuar rasteve të paraqitura në shërbimin parësor dhe spitalor.

Bazuar në zbulimet e SARS-CoV-2, tendencat në rritje në zbulime dhe pozitivitet të testit vazhdojnë të vërehen në vende të shumta.

Në përgjithësi, qarkullimi i gripit dhe RSV ka mbetur i ulët pas epidemive të dimrit. Pas një periudhe dimërore me qarkullim të kufizuar të SARS-CoV-2, një rritje e qëndrueshme e treguesve të qarkullimit të SARS-CoV-2 është vërejtur në disa vende.

Megjithatë, pranimet në spital të SARS-CoV-2, pranimet në kujdes intensiv dhe vdekjet në përgjithësi mbeten më të ulëta se gjatë së njëjtës periudhë në vitin 2024.

Individët e moshës 65 vjeç e lart vazhdojnë të jenë në rrezik të shtuar për të zhvilluar rezultate të rënda të COVID-19, duke përfshirë shtrimin në spital, shtrimin në kujdes intensiv dhe vdekjen.

Pas një dimri me qarkullim të ulët të SARS-CoV-2, imuniteti i popullsisë kundër SARS-CoV-2 mund të jetë ulur pjesërisht. Pozitiviteti i testit për SARS-CoV-2 është aktualisht më i lartë se ai për viruset e tjera të frymëmarrjes. Kjo mund të çojë në disa rritje të shtrimeve në spital të COVID-19, veçanërisht tek të rriturit e moshuar dhe njerëzit e prekshëm ndaj rezultateve të rënda, siç përshkruhet në përditësimin epidemiologjik të publikuar së fundmi nga ECDC.

Qendra e Kontrollit të Sëmundjeve në Bashkimin Evropian po monitoron shkallët e sëmundjeve të frymëmarrjes dhe aktivitetin e virusit në të gjithë BE/EEA-në.

ECDC dhe OBSH rekomandojnë për vigjilencë pasi rritjet e treguesve epidemiologjikë, po ndodhin në mjediset me popullata të prekshme ndaj sëmundjeve të rënda dhe ndaj rritjes së sëmundjeve të rënda.

Udhëzimet e ECDC/OBSH rekomandojnë që mbikëqyrja e viruseve të frymëmarrjes të mbahet gjatë gjithë vitit.

Vaksinimi është masa më efektive për mbrojtjen kundër formave më të rënda të sëmundjeve virale të frymëmarrjes.

Ata që janë të kualifikuar për vaksinim, veçanërisht ata me rrezik më të lartë për rezultate të rënda, inkurajohen të vaksinohen në përputhje me rekomandimet kombëtare.

Vendet duhet të sigurohen që të zbatohen praktikat e parandalimit dhe kontrollit të infeksioneve në mjediset e kujdesit shëndetësor.

Mbajtja e maskave në mjedise të tilla si repartet me rrezik të lartë dhe institucionet e kujdesit afatgjatë mund të ndihmojë në mbrojtjen e popullatave me rrezik të lartë për sëmundje.

The post Shtohet numri i shtrimeve në spitale/ Covid-19 e virozat gastroenterite, rastet më të shpeshta appeared first on Gazeta Si.

Disa nga gabimet më të zakonshme që po bëni me hidratimin

Nga Gazeta ‘Si’– Ekziston njĂ« probabilitet i lartĂ« qĂ« tĂ« jeni duke bĂ«rĂ« disa gabime kyçe me hidratimin pa e ditur fare, tĂ« cilat mund t’ju bĂ«jnë tĂ« mos ndiheni mirĂ«.

Sigurisht, hidratimi i duhur është i rëndësishëm në çdo kohë të vitit, pasi marrja e mjaftueshme e lëngjeve është thelbësore për pothuajse çdo proces që ndodh në trupin tuaj, por është veçanërisht e rëndësishme gjatë motit të nxehtë.

NxehtĂ«sia dhe lagĂ«shtia shkaktojnĂ« djersitje tĂ« shtuar, duke rezultuar nĂ« njĂ« shkallĂ« shumĂ« mĂ« tĂ« shpejtĂ« tĂ« humbjes sĂ« ujit. PĂ«r shkak tĂ« kĂ«saj, ju jeni nĂ« rrezik shumĂ« mĂ« tĂ« lartĂ« tĂ« dehidratimit nĂ« mot tĂ« ngrohtĂ« – dhe duhet tĂ« merrni mĂ« shumĂ« lĂ«ngje pĂ«r të kompensuar ndryshimin.

“Mospirja mjaftueshĂ«m e ujit mund tĂ« dĂ«mtojĂ« performancĂ«n fizike dhe mendore, dhe nĂ« raste ekstreme, mund tĂ« çojĂ« nĂ« komplikacione serioze si goditja nga nxehtĂ«sia ose problemet me veshkat”, thotĂ« pĂ«r SELF Jennah Morgan, MD, njĂ« mjeke.

Lexoni më tej për të mësuar rreth gabimeve të zakonshme të hidratimit:

Ju i shihni tetë gota në ditë si një dozë të panegociueshme

Edhe pse tetĂ« gota shpesh cilĂ«sohen si standardi universal pĂ«r hidratim, besimi se Ă«shtĂ« njĂ« lloj numri magjik i pĂ«rshtatshĂ«m pĂ«r tĂ« gjithĂ« â€œĂ«shtĂ« nĂ« tĂ« vĂ«rtetĂ« njĂ« mit”, thotĂ« Nelson.

PĂ«rkundrazi, “sasia ideale” Ă«shtĂ« shumĂ« e individualizuar sepse varet nga njĂ« sĂ«rĂ« faktorĂ«sh tĂ« ndryshĂ«m: mosha, pesha, niveli i aktivitetit, shĂ«ndeti i pĂ«rgjithshĂ«m dhe mĂ« shumĂ«, thotĂ« ajo.

“Nuk ka njĂ« sasi tĂ« caktuar qĂ« duhet tĂ« pini çdo ditĂ«.”

Megjithatë, shumica e njerëzve do të përfitonin nga më shumë se tetë gota ujë në ditë , sipas udhëzimeve aktuale.

Prisni derisa tĂ« keni etje pĂ«r tĂ« pirë 

Etja është një ndjesi e keqinterpretuar shpesh. Në vend që të jetë një shenjë për të filluar hidratimin, në fakt është më shumë një zile alarmi që sinjalizon se jeni vonuar, sipas Nelson.

“Deri nĂ« atĂ« pikĂ«, mund tĂ« jeni tashmĂ« pak tĂ« dehidratuar”, thotĂ« Dr. Morgan. NĂ« fakt, ndjesia e etjes zakonisht nuk aktivizohet derisa tĂ« keni humbur mĂ« shumĂ« se 1.5 litra ujĂ« pĂ«rmes proceseve trupore si frymĂ«marrja, urinimi dhe djersitja – prandaj mos prisni deri atĂ«herĂ« pĂ«r tĂ« pirĂ« diçka.

Nuk pini lëngje gjatë stërvitjes

Hidratimi është i rëndësishëm pavarësisht nivelit të aktivitetit tuaj, por bëhet edhe më urgjent kur keni ushtrime fizike.

“ËshtĂ« e rĂ«ndĂ«sishme tĂ« hidratoheni paraprakisht dhe gjithashtu pas tyre”, thotĂ« Nelson. Mungesa e H2O që nĂ« fillim mund tĂ« ndikojĂ« nĂ« performancĂ«n tuaj atletike nĂ« njĂ« numĂ«r mĂ«nyrash (si rritja e rrezikut tĂ« ngĂ«rçeve, dĂ«mtimi i pĂ«rqendrimit dhe ulja e fleksibilitetit, shpejtĂ«sisĂ« dhe qĂ«ndrueshmĂ«risĂ«), kĂ«shtu qĂ« pirja e mjaftueshme e ujit paraprakisht mund t’ju ndihmojĂ« tĂ« tregoni aftĂ«sitĂ« tuaja mĂ« tĂ« mira.

NdĂ«rkohĂ«, i gjithĂ« ai mundim do t’ju dehidratojĂ« mĂ« shpejt (faleminderit djersĂ«s!), kĂ«shtu që pirja e mjaftueshme e ujit mĂ« pas ndihmon nĂ« rikuperim.

Nuk e mbani shënim konsumin tuaj

 “ShumĂ« njerĂ«z thjesht bĂ«hen tĂ« zĂ«nĂ« dhe nuk e kuptojnĂ« sa pak kanĂ« pirĂ«â€.

Kjo Ă«shtĂ« arsyeja pse, thotĂ« Nelson, duhet tĂ« jesh “vĂ«rtet i qĂ«llimshĂ«m” nĂ« qasjen tĂ«nde ndaj hidratimit – “duke ditur se ku ndodhesh qĂ« nĂ« fillim dhe nĂ«se duhet tĂ« pĂ«rmirĂ«sohesh”.

Ju i shmangni ushqimet e pasura me ujë

Lajm i fundit: Nuk është e thënë të pish një sasi të madhe për të arritur objektivin tënd të përditshëm të hidratimit. Në disa raste, të ngrënit mund të sjellë përfitime për fitimet e tua, thotë Nelson.

Meqenëse disa ushqime përbëhen pothuajse tërësisht nga H2O ( domethënë, mbi 90%!), konsumimi i ushqimeve me përmbajtje të lartë uji, si frutat dhe perimet, mund të kontribuojë në konsumin tuaj të përgjithshëm të lëngjeve, veçanërisht nëse jeni në prag të hidratimit të mjaftueshëm.

QĂ« tĂ« jemi tĂ« qartĂ«, nuk duhet tĂ« mbĂ«shteteni vetĂ«m te ushqimi pĂ«r tĂ« gjithĂ« sasinĂ« e ujit qĂ« merrni çdo ditĂ«, sipas Levit: Ne “patjetĂ«r duhet tĂ« pimĂ«â€ ende, thotĂ« ajo. Duke hequr kĂ«tĂ« paralajmĂ«rim, opsionet e forta pĂ«rfshijnĂ« portokallin (88% ujĂ«), pjepĂ«rin (90%), luleshtrydhet (92%), shalqirin (92%), kungulleshkat (94%), kastravecat (95%) dhe sallatĂ«n jeshile (96%), pĂ«r tĂ« mos pĂ«rmendur ushqimet e lĂ«ngshme si supat, smoothiet.

Ju mbështeteni shumë te pijet me sheqer


“NdĂ«rsa tĂ« gjitha llojet e pijeve na furnizojnĂ« me lĂ«ngje, duhet tĂ« jemi tĂ« vetĂ«dijshĂ«m se nĂ« cilat lloje pijesh mbĂ«shtetemi pĂ«r tĂ« qĂ«ndruar tĂ« hidratuar”, thotĂ« Levi. Jo tĂ« gjitha janĂ« krijuar njĂ«soj: Llojet e sheqerosura – mendoni pĂ«r pijet e gazuara, kafetĂ« e bĂ«ra me shurupe tĂ« Ă«mbla dhe shumĂ« lĂ«ngje frutash, sipas Levit – “mund tĂ« kenĂ« shije freskuese, por nuk hidratojnĂ« aq me efikasitet sa uji”, thotĂ«.

Ato madje mund të kenë një efekt dehidratues, pasi molekulat e sheqerit nxjerrin ujin nga trupi juaj në gjak.

Nuk e rregulloni kurrë marrjen e lëngjeve

Nevojat tuaja pĂ«r hidratim nuk janĂ« fikse; ato mund tĂ« luhaten nĂ« varĂ«si tĂ« situatĂ«s suaj. Siç e pĂ«rmendĂ«m mĂ« parĂ«, ” keni nevojĂ« pĂ«r mĂ« shumĂ« lĂ«ngje kur jeni aktiv ose kur Ă«shtĂ« vapĂ« jashtĂ«â€, thotĂ« Dr. Morgan, por faktorĂ« tĂ« tjerĂ« rreziku gjithashtu mund tĂ« rrisin nevojat tuaja pĂ«r hidratim, si sĂ«mundja. NĂ« rast të etheve , tĂ« vjellave ose diarresë , “do tĂ« humbasim shumĂ« nga ato lĂ«ngje, kĂ«shtu qĂ« atĂ«herĂ« duhet t’i rimbushim ato”, thotĂ« Nelson.

Faktorë të tjerë të mundshëm rreziku për dehidratim përfshijnë alkoolin dhe disa ilaçe, si laksativët, diuretikët dhe ilaçet orale për diabetin e tipit 2 .

Dhe së fundmi, ju supozoni se më shumë është gjithmonë më mirë

ËshtĂ« njĂ« rast klasik i teprimit me njĂ« gjĂ« tĂ« mirĂ«: “Pirja e mjaftueshme e ujit Ă«shtĂ« thelbĂ«sore pĂ«r nivele tĂ« qĂ«ndrueshme energjie dhe tretje tĂ« shĂ«ndetshme ”, por nĂ« tĂ« njĂ«jtĂ«n kohĂ«, Ă«shtĂ« e mundur ta teproni me tĂ« – dhe madje deri nĂ« pikĂ«n e rrezikimit tĂ« shĂ«ndetit tuaj, thotĂ« Levi.

 “Hiponatremia mund tĂ« shkaktojë tĂ« pĂ«rziera , tĂ« vjella, dobĂ«si dhe, nĂ« raste ekstreme, kriza ose koma”, thotĂ« Levi.

Cilat janĂ« shenjat qĂ« tregojnĂ« se keni qenĂ« paksa tĂ« zellshĂ«m nĂ« misionin tuaj tĂ« hidratimit? Urina e kthjellĂ«t, pĂ«r shembull. Ashtu siç mund tĂ« vlerĂ«soni nĂ«se jeni tĂ« dehidratuar nga ngjyra e urinĂ«s suaj – mos harroni, e verdha e errĂ«t tregon se duhet tĂ« pini mĂ« shumĂ« – kĂ«shtu mund t’ju tregojĂ« edhe nĂ«se jeni të hidratuar.

The post Disa nga gabimet më të zakonshme që po bëni me hidratimin appeared first on Gazeta Si.

Zjarret në vend, Rama: Piromanët do marrin dënimin më të rëndë nga ligji

Nga Gazeta ‘Si’- Kryeministri Edi Rama ka reaguar pĂ«r situatĂ«n e vĂ«shtirĂ« tĂ« zjarreve me tĂ« cilĂ«n po pĂ«rballet ShqipĂ«ria prej disa ditĂ«sh.

Në një reagim në Facebook, Rama ka falenderuar zjarrfikësit, forcat e ushtrisë, të emergjencave, policinë dhe vullnetarët që po rrezikojnë jetën për të shuar flakët.

“Falenderim, respekt, mirĂ«njohje me zemĂ«r pĂ«r zjarrfikĂ«sit, forcat e ushtrisĂ«, policinĂ«, vullnetarĂ«t dhe banorĂ«t qĂ« po pĂ«rballen me flakĂ«t, duke rrezikuar jetĂ«n pĂ«r tĂ« mbrojtur njerĂ«zit, shtĂ«pitĂ« dhe natyrĂ«n tonĂ«â€.

Ndërsa për piromanët që ndezin zjarre qëllimisht, Rama paralajmëroi dënimin më të rëndë.

“Ata qĂ« ndezin zjarre qĂ«llimisht, shkatĂ«rrojnĂ« pasurinĂ« dhe rrezikojnĂ« jetĂ«, nĂ« kĂ«tĂ« kohĂ« tĂ« vĂ«shtirĂ« ngrohjeje globale dhe flakĂ«sh qĂ« po sfidojnĂ« tĂ« gjitha shtetet e Mesdheut sidomos, duhet tĂ« marrin dĂ«nimin mĂ« tĂ« rĂ«ndĂ« qĂ« parashikon ligji”.

The post Zjarret në vend, Rama: Piromanët do marrin dënimin më të rëndë nga ligji appeared first on Gazeta Si.

Zelensky dhe liderĂ«t europianĂ«, takim ‘online’ me Trumpin nĂ« prag tĂ« takimit tĂ« tij me Putinin

Nga Gazeta ‘Si’- UdhĂ«heqĂ«sit e EuropĂ«s dhe UkrainĂ«s do tĂ« flasin me presidentin e Shteteve tĂ« Bashkuara, Donald Trump, nĂ« njĂ« takim virtual tĂ« mĂ«rkurĂ«n, para samitit tĂ« tij me presidentin e RusisĂ«, Vladimir Putinin.

Trump do tĂ« mirĂ«presĂ« Putinin – i cili Ă«shtĂ« i izoluar nga PerĂ«ndimi prej se Rusia e nisi pushtimin e UkrainĂ«s nĂ« vitin 2022 – pĂ«r bisedime nĂ« AlaskĂ« tĂ« premten.

Presidenti amerikan ka thĂ«nĂ« se ky takim do tĂ« shĂ«rbejĂ« si njĂ« “takim njohĂ«s” nĂ« pĂ«rpjekjet e tij pĂ«r t’i dhĂ«nĂ« fund luftĂ«s mes RusisĂ« dhe UkrainĂ«s.

JavĂ«n e kaluar, Trumpi ra dakord pĂ«r mbajtjen e takimit tĂ« parĂ« SHBA–Rusi qĂ« nga viti 2021, duke ndryshuar papritur kursin, pavarĂ«sisht se pĂ«r javĂ« tĂ« tĂ«ra kishte shprehur zhgĂ«njim me Putinin, i cili shpĂ«rfillte nismĂ«n paqĂ«sore tĂ« SHBA-ve.

Trumpi thotĂ« se si Kievi ashtu edhe Moska do tĂ« duhet tĂ« heqin dorĂ« nga pjesĂ« tĂ« tokĂ«s sĂ« vet pĂ«r t’i dhĂ«nĂ« fund luftĂ«s. Trupat ruse tashmĂ« kanĂ« pushtuar gati njĂ« tĂ« pestĂ«n e tĂ« gjithĂ« tokĂ«s sĂ« UkrainĂ«s.

Paparashikueshmëria e mënyrës se si do të zhvillohet takimi në Alaskë ka nxitur frikë në Evropë se udhëheqësit amerikanë dhe rusë mund të marrin vendime me pasoja të gjera, madje të përpiqen ta detyrojnë Ukrainën ta pranojë ndonjë marrëveshje të paleverdishme.

“Ne po pĂ«rqendrohemi tani qĂ« tĂ« sigurohemi se kjo nuk ndodh, duke bashkĂ«punuar me partnerĂ«t amerikanĂ« dhe duke qĂ«ndruar tĂ« koordinuar e tĂ« bashkuar nga ana evropiane. Ka ende shumĂ« kohĂ« deri tĂ« premten”, tha njĂ« zyrtar i lartĂ« nga Evropa Lindore.

Administrata e Trumpit uli pritshmĂ«ritĂ« tĂ« martĂ«n pĂ«r ndonjĂ« pĂ«rparim tĂ« madh drejt armĂ«pushimit, duke e quajtur takimin e tij me Putinin nĂ« AlaskĂ« si “mundĂ«si e mirĂ« dĂ«gjimi”.

Takimi virtual përmes videos midis Trumpit, presidentit të Ukrainës, Volodymyr Zelensky, dhe udhëheqësve të Gjermanisë, Finlandës, Francës, Britanisë, Italisë, Polonisë dhe Bashkimit Evropian pritet të zhvillohet në orën 14:00, tha një zëdhënës i Qeverisë gjermane.

Sekretari i Përgjithshëm i NATO-s, Mark Rutte, do të marrë gjithashtu pjesë në konferencën e organizuar nga kancelari gjerman, Friedrich Merz.

Ukraina shpreson që takimi të shërbejë, të paktën pjesërisht, si një kundërpeshë evropiane ndaj samitit në Alaskë.

Udhëheqësit evropianë kanë theksuar vazhdimisht se mirëpresin përpjekjet e Trumpit për paqe, por kanë nënvizuar se nuk duhet të ketë marrëveshje për Ukrainën pa pjesëmarrjen e vetë Ukrainës.

Gjashtë zyrtarë të lartë evropianë i thanë Reutersit se shohin rrezikun e një marrëveshjeje që do të ishte e pafavorshme për Evropën dhe sigurinë e Ukrainës. Ata thanë se uniteti evropian do të ishte thelbësor nëse kjo ndodh.

ZĂ«dhĂ«nĂ«sja e ShtĂ«pisĂ« sĂ« BardhĂ«, Karoline Leavitt, u tha gazetarĂ«ve tĂ« martĂ«n se samiti do tĂ« jetĂ« njĂ« “mundĂ«si e mirĂ« dĂ«gjimi” pĂ«r Trumpin, qĂ« tĂ« dĂ«gjojĂ« se çfarĂ« do tĂ« duhet pĂ«r tĂ« arritur njĂ« marrĂ«veshje.

Pas takimit virtual, Trump dhe nënpresidenti JD Vance pritet të flasin me udhëheqësit evropianë në një takim tjetër online në orën 15:00, tha zëdhënësi gjerman.

MĂ« pas, nĂ« orĂ«n 16:30, do tĂ« mbahet njĂ« takim online i “koalicionit tĂ« vullnetit”, njĂ« grup vendesh qĂ« punojnĂ« pĂ«r plane pĂ«r tĂ« mbĂ«shtetur UkrainĂ«n nĂ« rast tĂ« njĂ« armĂ«pushimi.

The post Zelensky dhe liderĂ«t europianĂ«, takim ‘online’ me Trumpin nĂ« prag tĂ« takimit tĂ« tij me Putinin appeared first on Gazeta Si.

Reuters: Zjarret në Europë e Ballkan po dëmtojnë zonat turistike dhe pyjet (foto)

Nga Gazeta ‘Si’- ZjarrfikĂ«sit nĂ« tĂ« gjithĂ« SpanjĂ«n, PortugalinĂ«, GreqinĂ«, TurqinĂ« dhe Ballkanin po luftonin me zjarret e egra tĂ« martĂ«n, me njĂ« valĂ« tjetĂ«r tĂ« nxehti qĂ« i shtyu temperaturat mbi 40 gradĂ« Celsius (104 gradĂ« Fahrenheit) nĂ« pjesĂ« tĂ« EuropĂ«s.

Ngrohja globale po i shkakton rajonit tĂ« Mesdheut vera mĂ« tĂ« nxehta dhe mĂ« tĂ« thata, thonĂ« shkencĂ«tarĂ«t, me zjarre qĂ« shtohen çdo vit dhe ndonjĂ«herĂ« shndĂ«rrohen nĂ« “vorbulla” .

“Po na ziejnĂ« tĂ« gjallĂ«, kjo nuk mund tĂ« vazhdojĂ«â€, tha njĂ« kryetar bashkie nĂ« Portugali, Alexandre Favaios, ndĂ«rsa digjeshin tre zjarre.

Në periferi të kryeqytetit spanjoll, Madridit, një zjarr vrau një burrë që punonte në një stallë kuajsh dhe përfshiu disa shtëpi dhe ferma, por u vu nën kontroll deri të martën, thanë autoritetet rajonale.

Një burrë vdiq gjithashtu në një zjarr në Shqipëri, ndërsa një punëtor sezonal hungarez 61-vjeçar dyshohet se ka vdekur nga shkaqe të lidhura me nxehtësinë, ndërsa po mblidhte fruta në Lleida, në rajonin lindor të Katalonjës në Spanjë.

Në zonën malore Kuci të Malit të Zi, në verilindje të kryeqytetit Podgoricë, një ushtar i ushtrisë u vra dhe një tjetër u plagos rëndë kur një cisternë uji që ata po drejtonin u përmbys, tha Ministria e Mbrojtjes.

Në Tarifa , në skajin më jugor të gadishullit Iberik, plazhistët dhe shefi i kuzhinës i famshëm Jose Andres filmuan flakë dhe tym të zi në kodrat mbi vilat e lyera me gëlqere.

MĂ« shumĂ« se 2,000 njerĂ«z u evakuuan nga atje ndĂ«rsa zjarri – qĂ« besohet se ka filluar nĂ« pyjet e eukaliptit dhe pishave – u pĂ«rhap, thanĂ« zyrtarĂ«t. HelikopterĂ«t e shuan flakĂ«t me ujĂ« deti.

Autoritetet në Shqipëri, Mal të Zi, Gjermani, Spanjë, Itali dhe Francë lëshuan lloje të ndryshme paralajmërimesh për nxehtësinë.

Në Spanjë, temperaturat arritën 44 gradë Celsius në disa rajone, sipas shërbimit meteorologjik AEMET, me reshje minimale shiu dhe kushte me erë që pritet të përkeqësojnë rrezikun e zjarrit.

Ministria e Brendshme e Spanjës ka vënë shërbimet kombëtare në gatishmëri, ndërsa pothuajse 1,000 anëtarë të forcave të armatosura tashmë po mbështesin shuarjen e zjarreve.

Operatori hekurudhor i vendit tha se trenat midis Galicisë veriperëndimore dhe Madridit u ndaluan për shkak të një zjarri.

Në rajonin më të madh të Spanjës, Castile dhe Leon, më shumë se 1,200 zjarrfikës luftuan 32 zjarre të martën dhe mijëra banorëve iu tha të largoheshin nga shtëpitë e tyre.

Ndërkohë, policia tha se kishte arrestuar një zjarrfikës pranë qytetit të rrethuar me mure të Avilës në veriperëndim të Madridit, i cili kishte rrëfyer se kishte ndezur një zjarr dy javë më parë për shkak të të ardhurave të mundshme nga puna për shuarjen e tij.

Në Portugalinë veriore, më shumë se 1,300 zjarrfikës të mbështetur nga 16 avionë po luftonin me tre zjarre të mëdha. Njëri prej tyre, në zonën e Vila Real, ka qenë duke u djegur prej 10 ditësh.

“KanĂ« kaluar 10 ditĂ« qĂ« popullsia jonĂ« Ă«shtĂ« nĂ« panik, pa e ditur se kur zjarri do t’u trokasĂ« nĂ« derĂ«â€, tha kryebashkiaku Favaios pĂ«r transmetuesin RTP, duke kĂ«rkuar mĂ« shumĂ« ndihmĂ« nga qeveria.

Në Shqipëri, sipërfaqe të mëdha pyjesh dhe tokash bujqësore janë djegur nga zjarret gjatë javës së kaluar dhe 30 zjarre të ndara vazhdojnë të digjen të nxitura nga erërat e forta.

Beteja me flakët në Delvinë, 12 gusht 2025, foto nga Reuters

Ministria e Mbrojtjes tha se katër helikopterë ushtarakë dhe 80 ushtarë po ndihmonin zjarrfikësit. Gjithashtu raportoi vdekjen e një burri të dyshuar se kishte ndezur në oborrin e tij një zjarr që u përhap në një zonë më të gjerë.

Në Malin e Zi fqinj, autoritetet e mbështetura nga helikopterë nga Serbia dhe Kroacia kontrolluan një zjarr të madh pranë Podgoricës të martën, me kryeqytetin e mbuluar nga tymi. Në Gornja Vrbica, banorët ndihmuan zjarrfikësit të ndalonin një zjarr që po arrinte një kishë dhe varrezë lokale, raportoi e përditshmja Pobjeda.

Më shumë ndihmë pritej nga Austria, Sllovenia dhe Italia në kuadër të mekanizmit të mbrojtjes civile të BE-së.

Dragana Vukoviç, shtĂ«pia e sĂ« cilĂ«s nĂ« Piperi juglindor u shndĂ«rrua nĂ« rrĂ«noja, i tha Reuters: “Çdo gjĂ« qĂ« mund tĂ« paguhet dhe tĂ« blihet do tĂ« kompensohet, por kujtimet qĂ« u dogjĂ«n nĂ« kĂ«to katĂ«r dhoma dhe nĂ« papafingo nuk mund tĂ« kompensohen.”

Në Greqi, në skajin më jugor të Evropës, zjarret në disa raste të nxitura nga erërat e forta detyruan evakuimin e disa fshatrave dhe një hoteli në ishujt turistikë të Zakynthos dhe Cefalonisë në Detin Jon, së bashku me katër pjesë të tjera të kontinentit.

Një zjarr i madh në rajonin jugor grek të Akaisë detyroi banorët e pesë fshatrave pranë një zone industriale të largoheshin, ndërsa 85 zjarrfikës dhe 10 avionë u përpoqën të ndalonin një zjarr që të arrinte shtëpitë pranë qytetit perëndimor grek të Vonitës.

Pamja ishte e ngjashme nĂ« Turqi , ku njĂ« zjarr i madh nĂ« provincĂ«n veriperĂ«ndimore tĂ« ÇanakalasĂ« u ndez pĂ«r tĂ« dytĂ«n ditĂ« me radhĂ«, duke shkaktuar evakuimin e qindra banorĂ«ve.

Burimi: Reuters/Përshtati Gazeta Si

Raportimi nga Pietro Lombardi dhe David Latona në Madrid, Andrei Khalip në Lisbonë, Angeliki Koutantou në Athinë, Fatos Bytyci në Finiq, Shqipëri, Stevo Vasiljevic në Podgoricë; shkrimi nga Aislinn Laing, Redaktimi nga Andrei Khalip, Andrew Cawthorne dhe Tomasz Janowski.

The post Reuters: Zjarret në Europë e Ballkan po dëmtojnë zonat turistike dhe pyjet (foto) appeared first on Gazeta Si.

Pas betejës me flakët në Delvinë, zjarrfikësit dhe ushtarët shtrihen përtokë për të fjetur (foto)

Nga Gazeta ‘Si’- ZjarrfikĂ«s dhe forca tĂ« ushtrisĂ« duke fjetur tĂ« shtrirĂ« nĂ« tokĂ«. KĂ«to pamje vijnĂ« nga Delvina pas njĂ« nate tĂ« vĂ«shtirĂ« pĂ«r shkak tĂ« zjarrit masiv qĂ« rrethoi qytetin dhe rrezikoi jetĂ«t e banorĂ«ve.

Mëngjesin e sotëm, disa nga forcat që punuan për shuarjen e flakëve gjatë gjithë natës janë fotografuar duke fjetur në tokë. Në foto vërehen gjithashtu me dhjetra hektarë toke të kthyera në ngjyrë të zezë pas flakëve masive.

Sot situata është më e qetë, por ende vazhdohet të luftohet me flakët.

The post Pas betejës me flakët në Delvinë, zjarrfikësit dhe ushtarët shtrihen përtokë për të fjetur (foto) appeared first on Gazeta Si.

Plagoset me armë 30-vjeçarja në Muriqan, policia shpall në kërkim autorin

Nga Gazeta ‘Si’- NjĂ« vajzĂ« 30-vjeçare, me iniciale E.I Ă«shtĂ« plagosur me armĂ« nga njĂ« 34-vjeçar nĂ« aksin Muriqan-ShkodĂ«r.

Policia njofton se ngjarja ka ndodhur pas një konflikti për motive të dobëta.

Autori, E.P është shpallur në kërkim.

The post Plagoset me armë 30-vjeçarja në Muriqan, policia shpall në kërkim autorin appeared first on Gazeta Si.

CNBC: Qindra amerikanĂ« po zhvendosen nĂ« ShqipĂ«ri – vendi ‘numĂ«r 1’ nĂ« EuropĂ« qĂ« pĂ«rmbush shumĂ« kritere

Nga Ceppe Tabibian*- Ashtu si shumë amerikanë, gjithmonë kisha ëndërruar të transferohesha në Europë. Dhe në vitin 2015, në moshën 35-vjeçare, vendosa të largohesha nga Teksasi për në Spanjë.

Dy vjet mĂ« vonĂ«, themelova “She Hit Refresh”, njĂ« komunitet qĂ« ndihmon gratĂ« mbi 30 vjeç tĂ« bĂ«jnĂ« njĂ« hap jashtĂ« vendit.

Që atëherë, kam ndihmuar qindra gra të ndërtojnë jetë të reja në vende si Portugalia, Spanja, Franca, Italia dhe Holanda.

NjĂ« nga vendet europiane – qĂ« amerikanĂ«t ndoshta nuk e njohin ende, Ă«shtĂ« ShqipĂ«ria. Por kjo po ndryshon! Vitet e fundit, dĂ«gjoja shpesh pĂ«r ShqipĂ«rinĂ« nga anĂ«tarĂ«t e komunitetit tim.

Disa ishin transferuar atje dhe nuk mund të ndalonin së foluri me entuziazëm për të.

NĂ« vitin 2024, qĂ«ndrova njĂ« muaj nĂ« ShqipĂ«ri – kryesisht nĂ« kryeqytet, TiranĂ«, dhe pĂ«rgjatĂ« bregdetit.

Doja të shihja se për çfarë bëhej fjalë dhe ajo që zbulova më habiti vërtet!

ShqipĂ«ria mund tĂ« mos jetĂ« pĂ«r tĂ« gjithĂ« – asnjĂ« vend nuk Ă«shtĂ« – por pĂ«r shumĂ« amerikanĂ« qĂ« Ă«ndĂ«rrojnĂ« njĂ« jetesĂ« jo shumĂ« tĂ« shtrenjtĂ«, ajo plotĂ«son shumĂ« kushte.

Ja pse e konsideroj “Destinacionin NumĂ«r 1” nĂ« EuropĂ« pĂ«r ata qĂ« shpresojnĂ« tĂ« zhvendosen nga SHBA-ja:

Plazh në Sarandë, Shqipëri

ÇuditĂ«risht Ă«shtĂ« e pĂ«rballueshme

Shqipëria është një nga vendet e pakta në Europë ku ende mund të marrësh me qira një apartament të rehatshëm për më pak se 500 dollarë në muaj.

Kjo kosto e ulët jetese është një nga arsyet më të mëdha pse amerikanët po dynden atje.

Merrni shembull Cheryl Orlov, e cila u zhvendos nga Redondo Beach, Kaliforni, në Tiranë.

Edhe pse kostoja e jetesës po rritet në Tiranë, është ende shumë më e ulët se në Kaliforni.

Qiraja pĂ«r njĂ« apartament me dy dhoma gjumi nĂ« TiranĂ«, pĂ«r shembull, Ă«shtĂ« mĂ« pak se njĂ« e gjashta e asaj qĂ« paguhet pĂ«r njĂ« vilĂ« me dy dhoma gjumi nĂ« “Redondo Beach” nĂ« Kaliforni.

Ushqimet, ngrënia jashtë dhe kujdesi shëndetësor janë gjithashtu shumë më të përballueshme.

Për nomadët digjitalë dhe pensionistët, Shqipëria ofron një cilësi jetese që është gjithnjë e më e lirë se në shumë qytete të SHBA-së.

Mund të qëndroni deri në një vit pa vizë

Një nga avantazhet më të mëdha të Shqipërisë është se amerikanët mund të jetojnë atje pa vizë deri në 12 muaj, një përfitim i rrallë në Europë.

Mund të hipni në avion sonte dhe të filloni jetën tuaj të re në Shqipëri nesër, pa pasur nevojë për dokumente.

Kjo e bĂ«n ideale pĂ«r ata qĂ« duan tĂ« “provojnĂ«â€ jetĂ«n jashtĂ« vendit pa pasur nevojĂ« tĂ« kalojnĂ« nĂ«pĂ«r proceset komplekse tĂ« marrjes sĂ« vizave.

NdĂ«rsa isha nĂ« TiranĂ«, u takova me Denisa Kaca Bradley, themeluese e “Expats in Albania”, pĂ«r tĂ« mĂ«suar mĂ« shumĂ« rreth opsioneve tĂ« emigracionit.

Ajo më shpjegoi se ndërsa qëndrimi përtej një viti kërkonte dokumente, organizata e saj i ndihmonte të sapoardhurit me këtë proces.

Në takimet e saj javore, takova dhjetëra amerikanë: gra beqare, çifte dhe familje.

Shumë e shihin Shqipërinë si trampolinë. Ata qëndrojnë për një ose dy vite, të tjerë zgjedhin të qëndrojnë për një periudhë afatgjatë.

Cepee Tabibian me qytetin shqiptar të Vlorës në sfond.

ËshtĂ« natyrshĂ«m njĂ« vend mahnitĂ«s

Nga Alpet Shqiptare në veri deri te ujërat bruz të detit Adriatik në perëndim dhe detit Jon në jug, peizazhi i vendit është marramendës.

Gjatë udhëtimit tim, udhëtova me makinë përgjatë Rivierës Shqiptare dhe vizitova Sarandën, një qytet bregdetar të gjallë me një shëtitore të bukur.

Ishte shtator dhe moti ishte mjaftueshĂ«m i ngrohtĂ« pĂ«r tĂ« notuar dhe pĂ«r tĂ« marrĂ« rreze – por plazhet ishin praktikisht bosh – njĂ« kĂ«naqĂ«si e rrallĂ« krahasuar me vende si Spanja apo Italia.

Në një ditë të kthjellët mund ta shihni Greqinë në distancë! Ishulli i Korfuzit është vetëm 30 minuta larg me traget.

Nuk arrita të shkoja në malet veriore, por ato janë në listën time për vizitën tjetër.

Fshatrat e largëta, shtigjet e ecjes dhe peizazhet e mrekullueshme e bëjnë atë një ëndërr për adhuruesit e aktiviteteve në natyrë.

Shqiptarët janë mikpritës

Deri në fillim të viteve 1990, Shqipëria ishte kryesisht e mbyllur ndaj botës nën regjimin komunist.

Turizmi është rritur ndjeshëm në dekadën e fundit. Si rezultat, Shqipëria ende ndihet autentike shqiptare.

Në të njëjtën kohë, shqiptarët janë dukshëm mikpritës ndaj amerikanëve, diçka që i ka habitur shumë emigrantët.

Ndjenja pro-amerikane dhe miqësia ndaj emigrantëve e bën më të lehtë për të sapoardhurit të ndihen si në shtëpinë e tyre dhe të lidhen me komunitetin vendas.

NĂ« qytete si Tirana dhe qytete bregdetare si Vlora, ka gjithashtu njĂ« numĂ«r nĂ« rritje tĂ« tĂ« huajve qĂ« po “lĂ«shojnĂ« rrĂ«njĂ«â€.

Monica Miranda, njĂ« amerikane qĂ« u zhvendos nga Nju Xhersi nĂ« VlorĂ« nĂ« moshĂ«n 43-vjeçare me qenin e saj – ka gati dy vjet qĂ« jeton nĂ« ShqipĂ«ri dhe kohĂ«t e fundit mori kartĂ«n e saj tĂ« qĂ«ndrimit 5-vjeçar.

“Nuk dija shumĂ« pĂ«r ShqipĂ«rinĂ«. Por nĂ« momentin qĂ« mbĂ«rrita, diçka mĂ« tĂ«rhoqi. NjĂ« muaj u shndĂ«rrua nĂ« dy”, tha ajo.

“Kam ndĂ«rtuar njĂ« komunitet mbĂ«shtetĂ«s emigrantĂ«sh nga SHBA-ja, Britania e Madhe, Australia dhe Amerika Latine. Takohemi disa herĂ« nĂ« javĂ«. Ka qenĂ« njĂ« pĂ«rvojĂ« tepĂ«r emocionuese”, tha Monica Miranda.

“Mund tĂ« mos jetĂ« vendi i parĂ« qĂ« mĂ« vjen ndĂ«rmend, por pĂ«r shumĂ« amerikanĂ« qĂ« kam takuar, ShqipĂ«ria Ă«shtĂ« bĂ«rĂ« vendi i duhur nĂ« kohĂ«n e duhur”, theksoi ajo.

Burimi: CNBC/Përshtati Gazeta Si

The post CNBC: Qindra amerikanĂ« po zhvendosen nĂ« ShqipĂ«ri – vendi ‘numĂ«r 1’ nĂ« EuropĂ« qĂ« pĂ«rmbush shumĂ« kritere appeared first on Gazeta Si.

SHBA dhe Kina zgjasin ‘armĂ«pushimin’ tregtar pĂ«r tĂ« shmangur rritjen e tarifave doganore

Nga Gazeta ‘Si’- SHBA-tĂ« dhe Kina kanĂ« zgjatur armĂ«pushimin tregtar deri mĂ« 10 nĂ«ntor, vetĂ«m disa orĂ« pĂ«rpara se dy ekonomitĂ« mĂ« tĂ« mĂ«dha nĂ« botĂ« tĂ« vendosnin rritje tĂ« tarifave doganore ndaj njĂ«ra-tjetrĂ«s.

Tarifat më të larta do të pezullohen për 90 ditë të tjera, thanë Pekini dhe Uashingtoni në një deklaratë të përbashkët.

Bisedimet muajin e kaluar pĂ«rfunduan me tĂ« dyja palĂ«t qĂ« i quajtĂ«n diskutimet “konstruktive”.

Kryenegociatori i Kinës tha në atë kohë se të dy vendet do të punonin për të zgjatur armëpushimin, ndërsa zyrtarët amerikanë deklaruan se po prisnin miratimin përfundimtar të Trump.

TĂ« hĂ«nĂ«n, Trump nĂ«nshkroi njĂ« urdhĂ«r ekzekutiv pĂ«r tĂ« zgjatur armĂ«pushimin. ShtĂ«pia e BardhĂ« tha se zgjatja e fundit e armĂ«pushimit do t’i japĂ« mĂ« shumĂ« kohĂ« negociatave rreth “korrigjimit tĂ« çekuilibrave tregtarĂ«â€ dhe “praktikave tĂ« padrejta tregtare”.

Sipas marrëveshjes, SHBA-të do të mbajnë tarifat e tyre mbi importet kineze në 30%, ndërsa Kina do të mbajë një tarifë prej 10% mbi mallrat amerikane.

Uashingtoni kërcënoi më herët me tarifa deri në 145% për mallrat kineze, ndërsa Pekini iu kundërpërgjigj me tarifa prej 125% për dërgesat amerikane. Tarifat për të dy vendet u ulën që atëherë pas një raundi bisedimesh tregtare të mbajtura në Gjenevë në maj.
 

The post SHBA dhe Kina zgjasin ‘armĂ«pushimin’ tregtar pĂ«r tĂ« shmangur rritjen e tarifave doganore appeared first on Gazeta Si.

Samiti Trump-Putin/ BE: Negociatat të zhvillohen vetëm në kontekstin e një armëpushimi

Nga Gazeta ‘Si’- LiderĂ«t e shteteve të BE-sĂ« kanĂ« miratuar njĂ« deklaratĂ« tĂ« hĂ«nĂ«n vonĂ«, pĂ«rmes sĂ« cilĂ«s theksojnĂ« nevojĂ«n qĂ« ukrainasit tĂ« kenĂ« lirinĂ« pĂ«r tĂ« vendosur pĂ«r tĂ« ardhmen e tyre.

Deklarata e mbështetur nga të gjithë vendet, përveç Hungarisë, vjen përpara samitit të së premtes që të mbahet mes Donald Trump dhe Vladimir Putin në Alaskë. 

“Negociatat kuptimplotĂ« mund tĂ« zhvillohen vetĂ«m nĂ« kontekstin e njĂ« armĂ«pushimi ose reduktimi tĂ« armiqĂ«sive”, thanĂ« udhĂ«heqĂ«sit, duke shtuar se “ne ndajmĂ« bindjen se njĂ« zgjidhje diplomatike duhet tĂ« mbrojĂ« interesat jetĂ«sore tĂ« sigurisĂ« sĂ« UkrainĂ«s dhe EuropĂ«s”.

Deklarata, e cila u miratua vonë të hënën dhe u botua të martën, u mbështet nga udhëheqësit e të gjitha vendeve anëtare të BE-së, përveç Hungarisë.

EuropianĂ«t po pĂ«rpiqen tĂ« ushtrojnĂ« njĂ«farĂ« ndikimi mbi takimin e sĂ« premtes, nga i cili janĂ« lĂ«nĂ« mĂ«njanĂ«. Mbetet e paqartĂ« nĂ«se edhe Ukraina do tĂ« marrĂ« pjesĂ«. TĂ« hĂ«nĂ«n, Trump konfirmoi se ai dhe presidenti rus do tĂ« diskutojnĂ« pĂ«r “shkĂ«mbimin e territoreve” kur tĂ« takohen.

Deklarata e plotë:

Ne, udhĂ«heqĂ«sit e Bashkimit Europian, mirĂ«presim pĂ«rpjekjet e Presidentit Trump pĂ«r t’i dhĂ«nĂ« fund luftĂ«s agresionale tĂ« RusisĂ« kundĂ«r UkrainĂ«s dhe pĂ«r tĂ« arritur njĂ« paqe dhe siguri tĂ« drejtĂ« dhe tĂ« qĂ«ndrueshme pĂ«r UkrainĂ«n.

Një paqe e drejtë dhe e qëndrueshme që sjell stabilitet dhe siguri duhet të respektojë të drejtën ndërkombëtare, duke përfshirë parimet e pavarësisë, sovranitetit, integritetit territorial dhe parimin se kufijtë ndërkombëtarë nuk duhet të ndryshohen me forcë.

Populli ukrainas duhet të ketë lirinë për të vendosur për të ardhmen e vet. Rruga drejt paqes në Ukrainë nuk mund të vendoset pa Ukrainën. Negociatat kuptimplote mund të zhvillohen vetëm në kontekstin e një armëpushimi ose një reduktimi të armiqësive.

Lufta e agresionit e Rusisë kundër Ukrainës ka implikime më të gjera për sigurinë evropiane dhe ndërkombëtare. Ne ndajmë bindjen se një zgjidhje diplomatike duhet të mbrojë interesat jetësore të sigurisë së Ukrainës dhe Europës.

Bashkimi Europian, nĂ« koordinim me Shtetet e Bashkuara dhe partnerĂ« tĂ« tjerĂ« me tĂ« njĂ«jtat ide, do tĂ« vazhdojĂ« t’i ofrojĂ« UkrainĂ«s mbĂ«shtetje politike, financiare, ekonomike, humanitare, ushtarake dhe diplomatike, ndĂ«rsa ajo ushtron tĂ« drejtĂ«n e saj tĂ« lindur pĂ«r vetĂ«mbrojtje. Gjithashtu, do tĂ« vazhdojĂ« tĂ« mbĂ«shtesĂ« dhe tĂ« vendosĂ« masa kufizuese kundĂ«r FederatĂ«s Ruse.

Një Ukrainë e aftë për të mbrojtur veten në mënyrë efektive është një pjesë integrale e çdo garancie sigurie në të ardhmen. Bashkimi Europian dhe Shtetet Anëtare të tij janë të gatshme të kontribuojnë më tej në garancitë e sigurisë bazuar në ekspertizën dhe aftësitë e tyre përkatëse, në përputhje me të drejtën ndërkombëtare, duke respektuar plotësisht politikat e sigurisë dhe mbrojtjes të disa Shteteve Anëtare dhe duke marrë parasysh interesat e sigurisë dhe mbrojtjes të të gjitha Shteteve Anëtare.

Bashkimi Evropian nënvizon të drejtën e lindur të Ukrainës për të zgjedhur fatin e saj dhe do të vazhdojë ta mbështesë Ukrainën në rrugën e saj drejt anëtarësimit në BE.

The post Samiti Trump-Putin/ BE: Negociatat të zhvillohen vetëm në kontekstin e një armëpushimi appeared first on Gazeta Si.

Shefi i Pentagonit: Askush nuk do të jetë i lumtur për lëshimet e Ukrainës

Nga Gazeta ‘Si’- Presidenti i SHBA-sĂ«, Donald Trump, ka krijuar kushtet pĂ«r njĂ« marrĂ«veshje tĂ« mundshme paqeje me udhĂ«heqĂ«sin e Kremlinit, Vladimir Putin, por “do tĂ« ketĂ« lĂ«shime” pĂ«r tĂ« cilat “askush nuk do tĂ« jetĂ« i lumtur”.

Kështu u shpreh Sekretari i Mbrojtjes i SHBA-së, Pete Hegseth, në një intervistë me Fox News, sipas të cilit Presidenti Trump tashmë i ka ndryshuar rregullat e lojës.

“Ai krijoi kushtet pĂ«r njĂ« zgjidhje tĂ« mundshme paqĂ«sore, qĂ« ishte qĂ«llimi i tij qĂ« nĂ« fillim, nĂ« njĂ« fushĂ«betejĂ« shumĂ« tĂ« vĂ«shtirĂ«. Nuk mendoj se Vladimir Putin do tĂ« kishte rĂ«nĂ« dakord pĂ«r takimin nĂ«se nuk do tĂ« ishte ndjerĂ« i presionuar
” tha Hegseth.

“Mund tĂ« ketĂ« shkĂ«mbime territoriale nĂ« negociata. Do tĂ« ketĂ« lĂ«shime. Askush nuk do tĂ« jetĂ« i lumtur. Por nĂ«se dikush mund ta bĂ«jĂ« kĂ«tĂ«, ai Ă«shtĂ« Presidenti Trump”, shtoi ai.

The post Shefi i Pentagonit: Askush nuk do të jetë i lumtur për lëshimet e Ukrainës appeared first on Gazeta Si.

Vapë përvëluese! Temperaturat deri në 41 gradë Celsius

Nga Gazeta ‘Si’- Moti i sĂ« martĂ«s, mĂ« 12 gusht, do tĂ« sjellĂ« njĂ« tjetĂ«r ditĂ« pĂ«rvĂ«luese pĂ«r qytetarĂ«t nĂ« tĂ« gjithĂ« ShqipĂ«rinĂ«.

Sipas parashikimeve të fundit meteorologjike, vendi do të përfshihet nga një tjetër valë e të nxehtit afrikan, me temperatura që në shumë zona do të arrijnë deri në 41 gradë Celsius.

Qytetet e zonës perëndimore, përfshirë Tiranën, Durrësin, Fierin dhe Elbasanin, do të jenë më të ekspozuarat ndaj vapës përvëluese.

Orët më të nxehta priten të jenë mes orës 12:00 dhe 17:00, kur termometri do të ngjitet mbi 40°C. Edhe në zonat malore, ku zakonisht moti është më i freskët, priten temperatura mbi mesataren sezonale, me vlera që shkojnë deri në 34°C në qytete si Korça, Peshkopia apo Kukësi.

Moti do të jetë i kthjellët gjatë gjithë ditës, pa reshje shiu, me diell të fortë dhe erë të lehtë nga veriperëndimi. Nuk përjashtohen disa orë me lagështi të lartë atmosferike, veçanërisht në ultësirën perëndimore, çka do të shtojë ndjesinë e të nxehtit.

The post Vapë përvëluese! Temperaturat deri në 41 gradë Celsius appeared first on Gazeta Si.

❌