Normal view

There are new articles available, click to refresh the page.
Today — 19 July 2025Gazeta Fjala

Corriere Della Sera: Pesha e Shqipërisë në turizëm ka rënë, shkak rritja e çmimeve

By: el da
19 July 2025 at 08:34

Corriere Della Sera i ka kushtuar një artikull turizmit në Shqipëri, ku sipas të përditshmes italiane, rritja e çmimeve duket se ka ndikuar negativisht në këtë sektor.

Artikulli i Corriere Della Sera:

Pesha e Shqipërisë, për sa i përket turizmit në plazh, duket se po zbehet. Ose më saktë, nuk tërheq më segmentin e turistëve italianë të cilët, gjatë tre viteve të fundit, e kanë gjetur të përshtatshme të kalojnë pushimet përtej Adriatikut. “Në të vërtetë,” shpjegon Michele Viola, pronare e operatorit turistik Goodays, “ne kemi vënë re tashmë një rënie fillestare në fund të sezonit të verës së kaluar. Ky trend është përsëritur ndjeshëm në vitin 2025: pak njerëz po telefonojnë për të rezervuar bregdetin shqiptar; grupet preferojnë të zgjedhin mundësi të tjera.”

Shifrat, të paktën ato nga agjencia me seli në Bari, tregojnë një rënie krahasuar me tre vjet më parë, kur “numri i italianëve që udhëtonin në bregdetin shqiptar u rrit me 30 përqind, falë një fluksi të konsiderueshëm të nxitur nga përballueshmëria dhe bukuria e rajonit”. “Duhet të jemi të qartë”, vazhdon Viola, “dhe të shpjegojmë se të ardhurat e familjeve italiane janë vazhdimisht në rënie dhe pushimet janë problem. Pra, ndërsa Shqipëria më parë ofronte një raport të përshtatshëm kosto-përfitim, ky kombinim nuk funksionon më. Rezervimet janë shumë më poshtë se gjysma e asaj që ishin tre vjet më parë. Agjencia jonë po ia del mbanë me ture të organizuara, nga Egjipti në Dubai e deri në Spanjë. Qarkullimi i përgjithshëm është rritur falë këtij specializimi. Tendenca midis atyre që nuk udhëtojnë jashtë vendit është të qëndrojnë në Puglia, ndoshta duke përfituar nga fundjavat në vendpushimet bregdetare dhe duke qëndruar në hotele me mëngjes”.

“Shqipëria”, thotë Massimo Salomone, koordinator i seksionit të turizmit të Confindustria Puglia dhe president i Seksionit të Turizmit të Confindustria Bari dhe BAT , “sigurisht që është rritur si destinacion, i mbështetur nga investimet e shpejta në infrastrukturë dhe burokracia e përmirësuar, por ekuacioni me turizmin me kosto të ulët është shpesh mashtrues. Ka aspekte të destinacionit shqiptar, të tilla si shërbimet, transparenca e çmimeve dhe cilësia e ofertave turistike, që meritojnë kujdes të madh, siç theksohet nga disa dëshmi udhëtarësh. Qëllimi ynë nuk është të rrisim konkurrencën, por më tepër të ndërtojmë një sinergji pozitive. Puglia dhe Shqipëria ndajnë Detin Adriatik dhe një trashëgimi kulturore historike që mund të bëhet forca lëvizëse për projekte të integruara, si në aspektin e turizmit ashtu edhe të infrastrukturës. Megjithatë, është e rëndësishme të sqarohet se Italia (dhe Puglia në veçanti) mbetet një destinacion shumë i popullarizuar për turistët italianë.”

Në fund të fundit, ekziston një problem i rritjes së kostove që po ndikon në klasën e mesme. “Segmenti i klientëve që janë të gatshëm të tolerojnë shërbim më pak efikas për një çmim më të ulët të përgjithshëm”, përfundon Piero Innocenti, zëvendëspresident i Fiavet Puglia, “me sa duket nuk gjen më stimujt e duhur sepse presin kursime më të konsiderueshme. Me sa duket, tarifat në Shqipëri janë rritur dhe kjo është dekurajuese. Kjo vlen edhe për destinacione të tjera si Kroacia dhe Mali i Zi, ndërsa Greqia po ia del mbanë. Segmenti i kroçerave po performon gjithashtu mirë në shtator dhe tetor. Po në Puglia? Sektori po vazhdon trendin e tij si vitin e kaluar dhe prania e lidhjeve ajrore me jashtë po lejon rritjen e vazhdueshme.”/e.t

19 korrik 1943 – Romë në flakë, 500 avionë Aleatë hedhin mijëra ton bomba

19 July 2025 at 08:30

Ishte 19 korriku i vitit 1943, një ditë e nxehtë vere në Romën e Luftës së Dytë Botërore. Qyteti, me tempujt e tij të lashtë, me rrugët e ngushta dhe ndërtesat barok, kishte arritur ta shmangte për një kohë të gjatë furinë shkatërrimtare të bombardimeve. Por atë mëngjes, mbi 500 avionë bombardues të forcave aleate — shumica amerikane dhe britanike — u ngritën mbi horizontin e kryeqytetit italian dhe shkarkuan mbi të një barrë prej mijëra tonelatash bombash.

Goditja ishte e ashpër dhe shkatërrimtare. Në veçanti, lagjja San Lorenzo, një zonë punëtore dhe me densitet të lartë popullsie, u kthye në një grumbull gërmadhash. Mijëra njerëz humbën jetën, qindra të tjerë mbetën të plagosur, ndërsa pjesa tjetër kërkonte të mbijetonte nën një qytet që po digjej.

Objektivat ushtarake ishin stacioni hekurudhor Termini, depot e trenave, linjat e furnizimit gjerman, por edhe ndërtesa civile dhe fetare u goditën pa mëshirë. Kishat, shkollat, jetimoret, u shembën nën goditjet ajrore që zgjatën më shumë se një orë.

Ky bombardim nuk ishte vetëm një veprim ushtarak, por një sinjal politik dhe psikologjik. Italia, tashmë e rrënuar nga frontet e shumta të luftës dhe nga pakënaqësia popullore, ndodhej në një pikë kthese. Vetëm shtatë ditë më pas, më 25 korrik 1943, regjimi fashist i Benito Mussolinit do të shembej, dhe vetë Duçeja do të arrestohej.

Por çmimi për këtë kthesë historike qe i rëndë për Romën. Për banorët e qytetit të përjetshëm, ajo ditë mbeti një plagë në kujtesën kolektive – një mëngjes kur qielli që dikur kishte parë Cezarët dhe Papët, u bë dëshmitar i një epoke moderne të ferrit ajror.

E megjithatë, nga ato rrënoja, do të lindte më vonë një Romë e re – e çliruar nga fashizmi, e rilindur nga hiri i vet, si vetë legjenda e saj.

Përgatiti: L.Veizi

Si po e rrit turizmi varësinë nga importet, 1.5 miliardë euro në vit dalin jashtë

By: el da
19 July 2025 at 08:20

Gjatë 5-mujorit të parë të vitit 2025, importet e produkteve ushqimore kanë shënuar rritje në sasi dhe vlerë krahasuar me të njëjtën periudhë të një viti më parë, me rreth 4.5%, duke reflektuar ndikimin në rritje të sektorit të turizmit në ekonominë vendëse.

Në 5-mujorin 2025, importet e ushqimeve në vlerë arritën në 62.4 miliardë lekë, ose 3% më shumë.

Rritja më e madhe në volum është regjistruar te drithërat, me afro 15% më shumë në krahasim me të njëjtën periudhë të 2024-s. Ky është një tregues i qartë i kërkesës së lartë për baza ushqimore që përdorin recetat shqiptare ku mbizotërojnë buka dhe brumi.

Ndërkohë, frutat dhe arrat e ngrënshme, që shpesh janë pjesë e kuzhinës së freskët të stinës apo menutë e hotelerive me ndikim mesdhetar, janë rritur në sasi me afro 6%.

Edhe pse një pjesë e produkteve mund të prodhohen në vend, si frutat, zarzavatet apo bulmeti, struktura aktuale e bujqësisë dhe mungesa e përpunimit industrial e bën të domosdoshme mbështetjen tek importet, sidomos në sezonin turistik, ku kërkesa është shumë herë më e lartë.

Importi i tyre në sasi u rrit me gati 2% në 5-mujorin e parë 2025, në krahasim me të njëjtën periudhë të 2024-s.

Importet e ushqimeve, pijeve alkoolike dhe duhanit janë rritur në mënyrë të qëndrueshme vitet fundit.

Në vitin 2024, vlera e tyre arriti në 156 miliardë lekë, me rritje 41.5% nga viti 2019, teksa popullsia e vendit u tkurr me 17% gjatë kësaj periudhe sipas të dhënave zyrtare.

Kjo rritje sugjeron se turizmi po ushtron ndikim të drejtpërdrejtë mbi kërkesën për produkte të gatshme dhe pije, të cilat përdoren gjerësisht në hotele, restorante, bare dhe struktura të tjera akomoduese./Monitor

Kosovë/ Kuvendi sot mblidhet në seancën e 49 të konstituimit

By: el da
19 July 2025 at 08:14

Kuvendi i Kosovës për të 49-ën herë sot nga ora 11:00 do të mblidhet për të provuar që të konstituohet pas bllokadës në të cilën ka ngecur qe më shumë se pesë muaj që kur u mbajtën zgjedhjet e rregullta parlamentare.

Këtë herë kjo seancë do të mbahet pas disa deklaratave optimiste nga partia e Fatmir Limajt se mund të arrihet një marrëveshje me partinë fituese, Lëvizjen Vetëvendosje, e cila mund të çojë në dhënien fund të këtij cikli të vazhdimit të seancës konstituive.

Partia e Limajt, Nisma, ka tri vende në Kuvend, ndërsa është përfolur për një bashkëpunim të mundshëm me partinë e Albin Kurtit.

Një arritje të marrëveshjes mes këtyre dy subjekteve e ka paralajmëruar bashkëpartiakja e Limajt, Xhevahire Izmaku, e cila dje deklaroi se Limaj dhe kryetari i Lëvizjes Vetëvendosje, Albin Kurti, do ta arrijnë një marrëveshje në fundjavë./e.t

Vjen sërish i nxehti afrikan, temperaturat deri në 40 gradë. Parashikimi i motit për sot

By: el da
19 July 2025 at 08:05

Riaktivizimi i valëve të të nxehtit Afrikan do të kushtëzoje në vendin tonë sërisht mot të kthjellët dhe shumë të nxehtë.

Situata problematike nga temperaturat e larta do të jenë në zonën midis Elbasanit deri poshtë në Berat ku termometri do të ngjitet serish në 40 gradë C.

Orët e vona të mbrëmjes do të sjellin vranësira të lehta e kalimtare vetëm në zonat Verilindore dhe Juglindore.

Temperaturat e ajrit do të rriten sërisht në mëngjes dhe në mesditë duke luhatur vlerat ditore nga nga 10°C vlera më e ulët e shënuar në Pukë deri në 39°C vlera maksimale e cila do të shënohet në Elbasan.

 

 

Era do te fryjë e lehtë në tokë dhe në det duke arritur shpejtesinë 38 km/h nga drejtimi Veriperëndimor; kjo do të bëjë që në brigjet detare të krijohet dallgëzim i ulët./e.t

1870 – Franca i shpall luftë Prusisë, nis përplasja Franko-Prusiane

19 July 2025 at 07:15

Më 19 korrik 1870, Perandoria Franceze nën Napoleonin III i shpalli luftë Mbretërisë së Prusisë, duke nisur një nga konfliktet më të rëndësishme të shekullit të 19-të në Evropë: Luftën Franko-Prusiane (1870–1871). Kjo luftë nuk ishte thjesht një përplasje mes dy shtetesh, por një akt që do të ndikonte rrënjësisht në hartën politike të Evropës dhe në lindjen e një superfuqie të re: Perandorisë Gjermane.

Shkaqet e luftës

Tensionet nacionaliste dhe rivaliteti për hegjemoni: Franca e sheh me shqetësim rritjen e pushtetit prusian në Gjermani, sidomos pas fitores së Prusisë në luftën kundër Austrisë në 1866. Prusia, nën drejtimin e Otto von Bismarck, synonte bashkimin e të gjitha shteteve gjermane nën një perandori të vetme.

Kriza e kurorës spanjolle: Ftesa e Prusisë ndaj një princi gjerman (Leopold Hohenzollern) për të marrë fronin e Spanjës shqetëson Francën. Megjithëse ai tërhiqet, Napoleon III kërkon një garanci zyrtare që një kandidat i familjes Hohenzollern nuk do të kandidojë më.

Telegrafi i Ems-it: Bismarck, mjeshtër i diplomacisë dhe manipulimit, publikon në mënyrë të shtrembëruar një përmbledhje të një bisede mes ambasadorit francez dhe mbretit prusian Wilhelm I. Teksti, i ashpërsuar me qëllim, ndez opinionin publik në të dyja vendet.

Zhvillimi i luftës

Franca nis luftën, por është e papërgatitur. Ushtria franceze vuan nga dobësi logjistike, udhëheqje e dobët dhe mungesë koordinimi.

Prusia dhe aleatët gjermanë veprojnë shpejt dhe në mënyrë të organizuar, duke fituar beteja të njëpasnjëshme, ndër më të rëndësishmet ajo e Sedanit, ku vetë Napoleon III bie rob në duart e prusianëve më 2 shtator 1870.

Rënia e Perandorisë së Dytë Franceze dhe krijimi i një qeverie republikane më 4 shtator 1870, që vazhdon luftën edhe për disa muaj, por pa sukses.

Pasojat

Më 18 janar 1871, në Sallën e Pasqyrave në Versajë, shpallet Perandoria Gjermane (Kaiserreich) me Wilhelm I si perandor. Ky është bashkimi i parë politik i Gjermanisë moderne dhe lindja e një fuqie kontinentale.

Franca detyrohet të dorëzojë krahinat e Alsacës dhe Lorraine-s, një humbje e dhimbshme që do të mbjellë armiqësi të thellë dhe do të çojë në Luftën e Parë Botërore.

Rënia e Napoleonit III dhe fundi i Perandorisë së Dytë Franceze hap rrugën për Republikën e Tretë.

Ky konflikt nuk ishte thjesht një përleshje ushtarake, por një ndërmarrje gjeopolitike që riformësoi Evropën, duke çuar në ngritjen e Gjermanisë si superfuqi dhe në një epokë të re rivalitetesh që do të kulmonin në Luftën e Parë Botërore.

Përgatiti: L.Veizi

Yesterday — 18 July 2025Gazeta Fjala

Mungesa e këtij minerali rrit rrezikun për zemrën dhe trurin

By: el da
18 July 2025 at 22:59

Kaliumi është një nga mineralet thelbësore që çdo qelizë në trupin tonë e përdor për të funksionuar si duhet, dhe organizmi nuk mund ta prodhojë vetë, duhet ta marrim patjetër përmes ushqimit

Historikisht, njerëzit kanë konsumuar një dietë të pasur me bimë të freskëta dhe të papërpunuara, duke arritur deri në 10.000 mg kalium në ditë. Sot, në shumë vende të zhvilluara, përfshirë SHBA-në, më pak se 2% e njerëzve arrijnë të marrin sasinë e rekomanduar ditore prej rreth 4.700 mg.

Arsyeja kryesore është kalimi nga një dietë natyrale, me shumë fruta dhe perime, në një regjim të mbushur me produkte të përpunuara, të gatshme dhe me pak vlera ushqyese.

Por pse është kaliumi kaq i rëndësishëm?

Një analizë e shumë studimeve të besueshme ka treguar një lidhje të fortë mes marrjes më të lartë të kaliumit dhe uljes së rrezikut nga dy ndër shkaqet më të zakonshme të vdekjes: sëmundjet kardiovaskulare dhe goditjet në tru. Rritja e konsumit të kaliumit me vetëm 1.640 mg në ditë lidhet me një ulje rreth 21% të rrezikut nga goditjet cerebrale.

Edhe pse kjo sasi nuk është e mjaftueshme për të përmbushur nevojën ditore të trupit, mund të ketë një ndikim domethënës në shëndet, veçanërisht nëse shoqërohet me një dietë më të pasur me ushqime bimore të freskëta. Vetëm imagjinoni efektin nëse kjo sasi dyfishohet apo trefishohet!

Shumë njerëz mendojnë se banania është një burim i jashtëzakonshëm i kaliumit, por në të vërtetë ajo nuk është ndër frutat më të pasura me këtë mineral. Sipas të dhënave të fundit të Departamentit Amerikan të Bujqësisë, bananet nuk renditen as në mesin e 1.500 ushqimeve më të pasura me kalium, një fakt që shpesh habit.

Për të përmbushur nevojën ditore vetëm me banane, do t’ju duhej të hanit më shumë se 10 copa në ditë, diçka pak e realizueshme dhe jo shumë praktike, transmeton Telegrafi.

Atëherë, cilat janë disa nga burimet më të pasura të kaliumit?

Perimet me gjethe jeshile si spinaqi, patatet (veçanërisht të ziera me lëkurë), fasulet, thjerrëzat, soja, arrorët dhe drithërat integrale janë zgjedhje të shkëlqyera. Avokado, pjepri, domatet, lëngjet e freskëta të perimeve dhe disa produkte të bulmetit janë gjithashtu alternativa të mira.

Për më tepër, dietat me më shumë ushqime të freskëta dhe më pak produkte të përpunuara nuk sjellin vetëm kalium, ato ndihmojnë edhe në ruajtjen e ekuilibrit të mineraleve të tjera të rëndësishme, përfshirë magnezin dhe natriumin, duke ulur rrezikun nga tensioni i lartë i gjakut dhe sëmundjet e zemrës.

Prandaj, përfshirja e përditshme e sa më shumë frutave, perimeve dhe produkteve të plota është një nga mënyrat më të thjeshta dhe më të sigurta për të ruajtur shëndetin e zemrës dhe të trurit./E.T

Dita Botërore e “Emoji”, cila është më e popullarizuara?

By: el da
18 July 2025 at 22:50

Dita Botërore e “Emoji”, e cila festohet më 17 korrik, është krijuar për të promovuar përdorimin e tyre.

Emoji, të cilat janë krijuar për herë të parë në vitin 1999 nga krijuesi japonez, Shigetaka Kurita, janë bërë kaq të njohura sa që dërgohen rreth 10 miliardë ‘emoji’ çdo ditë.

Në vitin 2015, fjalori i Oxfordit e shpalli ‘emoji’ si fjalën e vitit.

Sipas ekspertëve të Emojipedia, tre figurat digjitale më të përdorura janë: ❤zemra e kuqe- simbol i dashurisë dhe afeksionit; 😭 një fytyrë që qan me zë të lartë – përdoret për të shprehur trishtim ose gëzim të tepruar; 😂një fytyrë që shkrihet nga e qeshura – shpreh qeshje të forta ose humor të madh.

Për më tepër, çdo ‘emoji’ duhet të miratohet nga Unicode Consortium, një grup që vendos se cilët ‘emoji’ duhet të shtohen në përdorim.

Aktualisht, ekzistojnë më shumë se 3500 ‘emoji’, duke ofruar një gamë të gjerë shprehjesh dhe simbolikash për përdoruesit./E.T

Porsche Cayenne e re, makina që pritet ‘të formësojë të ardhmen e makinave elektrike’

By: el da
18 July 2025 at 22:40

Porsche po vazhdon me forcë zhvillimin e makinave elektrike, edhe pse shitjet e Taycan ranë ndjeshëm vitin e kaluar.

Madje, sipas raportimeve, modeli i ri elektrik Cayenne pritet të ndryshojë rrënjësisht të ardhmen e drejtimit elektrik.

Prototipi i kësaj makine u prezantua së fundmi në Festivalin e Shpejtësisë në Goodwood.

Cayenne Electric do të jetë më i fuqishëm se kurrë më parë, duke tejkaluar versionin Turbo E-Hybrid me 729 kuaj-fuqi.

Porsche premton që kjo makinë do të ketë edhe një komoditet të lartë falë sistemit aktiv të pezullimit që mban trupin e makinës gjithmonë të ekuilibruar.

Modeli final do të prezantohet në fund të vitit 2025 në një ngjarje në Bregun Perëndimor të SHBA-së.

Edhe pas ardhjes së versionit elektrik, Porsche do të vazhdojë të prodhojë modelet me motor me djegie deri në vitet 2030. /e.t

30 mijë euro për t’u martuar me mbretëreshën e bukurisë franceze/ Belgu pre e mashtrimit

By: el da
18 July 2025 at 22:31

Një burrë belg 76-vjeçar, i quajtur Michel, ka përjetuar një zhgënjim të thellë pasi udhëtoi 760 kilometra nga Belgjika në Francë, për të takuar një grua që ai besonte se do të bëhej gruaja e tij, vetëm për të zbuluar se kishte rënë pre e një mashtrimi në internet.

Michel mbërriti më 9 korrik në shtëpinë e Sophie Vouzelaud, një ish-miss franceze dhe finaliste e konkursit “Miss France 2007”, në qytetin Saint-Julien, në jug të Francës. Por në vend të dashurisë së tij të supozuar, ai u përball me bashkëshortin e saj të vërtetë, Fabien, raporton BBC.

“Unë jam bashkëshorti i ardhshëm i Sophie Vouzelaud”, i tha Michel. “Epo, unë jam ai aktuali”, iu përgjigj Fabien.

Michel, një i ve prej katër vitesh, kishte biseduar për disa javë në WhatsApp me dikë që e besonte të ishte Sophie. Në atë periudhë, ai kishte dërguar rreth 30.000 euro përmes transfertave, duke besuar se po ndihmonte të dashurën e tij të ardhshme.

“Jam një budalla”, i tha ai çiftit, ndërsa mendonte rrugën e gjatë për t’u kthyer në shtëpi.

Fabien më vonë ndau një video të momentit të takimit, e cila u përhap shpejt në rrjetet sociale, duke bërë që historia të tërheqë vëmendjen e mediave./e.t

Zjarri në Belishovë të Mallakastrës shkrumbon dhjetëra hektarë me ullishte e pisha

By: el da
18 July 2025 at 22:13

Ende vijon të jetë aktive vatra e zjarrit në fshatin Belishovë të Mallakastrës.

Flakët që nga mesdita kanë përfshirë një sipërfaqe të gjerë me shkurre, pisha dhe ullishte duke shkrumbuar dhjetra hektarë.

Shërbimet zjarrfikëse të ndihmuara edhe nga mjetet e ushtrisë po punojnë në kushte të vështira për shkak të terrenit të thyer kodrinor, për të bërë të mundur izolimin e flakëve të cilat të favorizuara nga era janë përhapur në drejtime të ndryshme duke dalë jashtë kontrollit.

Ndërkohë vatrat e zjarrit janë ende aktive edhe në kodrat e Gorishovës, por me intensitet të ulët./e.t

Si të përballoni të nxehtin përvëlues të verës: Këshilla praktike për t’u freskuar

By: el da
18 July 2025 at 22:00

Si të qëndroni të freskët edhe kur temperaturat kapin maja

Temperaturat e larta verore shpesh na bëjnë të ndihemi sikur nuk marrim dot frymë, punojmë më pak dhe jemi të lodhur vazhdimisht. Përveç ventilatorëve dhe kondicionerëve, ekzistojnë disa zakone dhe truqe të vogla që mund t’ju ndihmojnë ta kaloni më lehtë vapën e padurueshme.

Hidratimi dhe freskimi

Pini sa më shumë ujë gjatë ditës, trupi i hidratuar ruan më lehtë temperaturën normale. Mund të shtoni disa gjethe nenexhiku, copa limoni apo kastravec për një efekt freskues natyral. Kur vapa është ekstreme, vendosni një peshqir të lagur e të ftohtë pas qafës ose zhytni kyçet në ujë të ftohtë, kjo ndihmon që temperatura e trupit të bjerë shpejt. Një dush i shpejtë me ujë të freskët është gjithashtu shpëtimtar, sidomos para gjumit.

Gjumi i qetë, edhe kur është nxehtë

Një nga sfidat më të mëdha të verës janë netët kur djersa nuk ju lë të flini. Përdorni çarçafë pambuku ose mëndafshi – këto materiale janë më të ftohta dhe nuk mbajnë nxehtësi. Shmangni dyshekët me mbushje sintetike dhe mbajeni dhomën të ajrosur mirë gjatë natës.

Veshja bën diferencën

Zgjidhni rroba të lehta dhe të gjera, nga materiale natyrale si pambuku, liri apo mëndafshi. Ngjyrat e hapura reflektojnë rrezet e diellit, ndërsa të errëtat i thithin, duke e rritur ndjesinë e vapës. Nëse qëndroni gjatë në diell, veshjet më të gjata nga materiali i hollë mund të ofrojnë një mbrojtje shtesë dhe të ruajnë freskinë e trupit.

istockphoto

Çfarë të hani kur termometri ‘çmendet’

Të ushqyerit luan rol të madh. Preferoni ushqime të lehta, të freskëta, të pasura me ujë, perimet e stinës, frutat si shalqiri apo pjepri, supat e ftohta apo sallatat janë aleatë të mirë. Shmangni gatimet e rënda dhe ushqimet me shumë yndyrë që e rëndojnë metabolizmin. Limonadat natyrale ose një top akullore frutash mund të jenë freskimi më i këndshëm.

Zgjidhni vendin më të freskët në shtëpi

Nëse banoni në shtëpi me disa kate, qëndroni në dhomat më të ulëta, ajri i ftohtë grumbullohet më poshtë. Nëse jetoni në katet e sipërme ose në çati, ajroseni hapësirën natën dhe mbyllni perdet e rënda gjatë ditës për të bllokuar rrezet e diellit.

Kurseni energji – fikni pajisjet e panevojshme

Televizori, kompjuteri apo pajisjet e tjera elektrike lëshojnë nxehtësi, edhe kur nuk janë duke u përdorur aktivisht. Shkëputini nga priza nëse nuk ju duhen, çdo vat energjie kursen edhe disa gradë të vogla brenda.

Organizoni punët e shtëpisë me orar

Larja e rrobave, fshirja e pluhurit apo përdorimi i pajisjeve të kuzhinës krijon nxehtësi shtesë. Mundohuni që këto punë t’i bëni herët në mëngjes ose në mbrëmje, kur temperatura bie.

Mos harroni pushimin

Kur temperatura jashtë është më e larta e ditës, është mirë të qëndroni brenda, të relaksoheni, të pini ujë dhe të shmangni aktivitetet që kërkojnë lodhje të madhe fizike. Sa më shumë të lëvizni, aq më shumë nxehet trupi. Prandaj, kur është shumë vapë, pushimi është zgjidhja më e mirë./e.t

Durrës, ngec rindërtimi/ Debate në këshillin bashkiak, opozita braktis mbledhjen

By: el da
18 July 2025 at 21:50

Mbledhja e fundit e Këshillit Bashkiak të Durrësit u ndërpre pa nisur, pasi këshilltarët e opozitës u larguan nga salla në shenjë proteste ndaj mosrespektimit të procedurës dhe afatit ligjor për dërgimin në kohë të materialeve nga ana e bashkisë.Braktisja e mbledhjes nga këshilltarët e opozitës, në shenjë kundërshtimi ndaj përfshirjes në momentet e fundit të dy pikave shtesë në rendin e ditës, solli pasoja të menjëhershme në vijimin e mbledhjes ku pritej të miratoheshin një sërë projektvendimesh që lidhen me përfituesit nga programi i rindërtimit.

Në sallë mbetën vetëm 23 këshilltarë, ndërkohë që kuorumi minimal prej 26 anëtarësh nuk u arrit.

 Kjo çoi në mbylljen e mbledhjes, pa u shqyrtuar asnjë nga çështjet e planifikuara. Nuk është hera e parë që mbledhjet e Këshillit Bashkiak në Durrës shoqërohen me tensione mes mazhorancës dhe opozitës./e.t

Kredi me interesa te ulëta për bujqësinë, ministrja shpjegon procesurat se si përfitohen

By: el da
18 July 2025 at 21:40

Ministrja e Bujqësisë, Anila Denaj, gjatë një interviste në emisionin “Sheshi i Dollarit” në ABC News, ka theksuar rëndësinë e formalizimit të sektorit bujqësor dhe domosdoshmërinë për ta mbështetur atë jo vetëm përmes subvencioneve, por edhe përmes kredive të buta.

Ajo u bëri thirrje fermerëve të kalojnë nga statusi individual në formën e ndërmarrjeve bujqësore, për të përfituar më shumë nga instrumentet financiare dhe për të siguruar një zhvillim të qëndrueshëm të zinxhirit prodhim–përpunim–shitje.

Denaj theksoi se formalizimi është kusht për të pasur qasje në kredi bankare dhe vuri në dukje se përqindja e subvencioneve në buxhetin e Ministrisë është rritur ndjeshëm gjatë viteve të fundit.

“Nëse ne nuk mbjellim prodhime siç e kërkojnë standardet e tregut. Ne këtë gjë nuk e bëjmë vetëm me skemën e subvencioneve, ne duhet ta bëjmë edhe me një kredi të butë. Do të flas jo vetëm në pozicionin e ekspertëve, por edhe të bujqërve. Nxitja mes prodhimit përpunimit dhe shitjes në zinxhir, kjo kërkon ndërtimin e shtëpive për të prodhuar, kërkon edhe mjetet që ka nevojë edhe hallka e fundit në zinxhir. Çështja mbetet e hap dot banka derën për sektorin e bujqërisë kur ai është infomral, jo.

Në asnjë rast banka nuk mund të kreditojë pa pasur një formalizmi dhe është e padiskutueshme sot është koha që të gjitha bizneset të heqin dorë nga NIPT-i i fermerit dhe të shkojnë drejt ndërmarrjeve bujqësore edhe me një 1-2 apo 3 hektarë. Por, letrat, dokumentacioni në raport me pjesën fiskale është absolute, kjo është një thirrje për fermerët për të mos u ndjerë të vegjël, por të mëdhenj ashtu siç janë, për punën që ata bëjnë, por ta formalizojnë atë punë. E dyta është mbështetje që ne japim me grantet që ne i quajmë subvencione, por këto janë shumë më të rëndësishme për infrastrukturën derisa të vijë procesi për prodhim.

Ne kemi ofertuar këtë vit, subvencionet e drejtpërdrejta që ulin kostot e prodhimit, ndërkohë që këto subvencionet e investimeve japin mundësinë e zgjerimit, pra janë të dyja të ndryshme dhe të dyja duhet. Politika e Ministrisë së Bujqësisë ndër vite, jo vetëm tani ka qenë që të dyja duhen. Nëse më përpara kjo politikë ka qenë me shifra më të ulëta, nëse në vitin 2013 vetëm 10% e buxhetit të Ministrisë së Bujqësisë kanë qenë subvencione, sot janë 45%. Kemi një rritje shumë cilësore në një peshë specifike”, tha ministrja Denaj./e.t

Vajzat ‘VIP’ takime speciale në burgje/ Favoret që u bëhen bosëve të krimit

By: el da
18 July 2025 at 21:30

Korrupsion i pastër i ka cilësuar avokatja Sonila Velo takimet e vajzave VIP në burgje me bosët e krimeve. E ftuar në emisionin, ajo tha se ligji lejon vetëm takim me bashkëshortët.

‘Problematikat në burgjet tona dihen. Për mua këto takime janë korrupsion i pastër, nuk kemi të bëjmë me një gabim njerëzor. Pagesa të larta që paguhen për këta persona. nuk lejohen, takimet duhet të bëhen vetemë për bashkëshortët dhe janë të lejuara për burgun e meshkujve, që kanë një certifikatë martese. Janë lejuar deri diku edhe për bashkëjetuesit. Nuk mendoj se nuk është një rast, ky mund të jetë i vetmi që është bërë publik’, tha ajo.

Lidhur me futjen e sendeve të paligjshme në burgje, ajo tha se futen kundrejt pagesave që bëhen nga të burgosurit.

‘Dihet që eksponentët e krimit e kanë të thjeshtë që të paguajnë dhe të marrin një celularë. Me pagesë mund të marr çdo gjë edhe atje brenda qelisë’, tha ajo.

Avokati Edmond Petraj tha se sendet e paligjshme në burgje nuk mund të hyjnë pa një ndihmë nga brenda burgut.

‘Ka personazhe që hyjnë në burgje dhe krijohen situata të tilla. Duhet që të ketë një dokument që është bashkëjetuesja, apo bashkëshortja pra këtë parashikon ligji, pastaj për të tjerat duhet parë nga ministria e Drejtësisë që të krijohen lehtësira për partnerët që duan që të takojnë bashkëshortët e tyre.

Sendet që lejohen në burgje janë të përcaktuara dhe të afishuara ca lejohet dhe çfarë nuk lejohet. që të hyj një celularë brenda pa asnjë lloj ndihme nuk bëhet. Sa i përket pjesës së orendive që ata i blejnë vet nëpërmjet sistemeve online. Komunikimet elektronike brenda janë të ndaluara. Ka një telefon ku mund të telefonosh me numra të përzgjedhur, me familjarët dhe avokatin’, tha ai.

Teksa u ndal tek mandati i prokurorëve të SPAK, Petraj deklaroi se nuk duhet që të ketë rikandidim.

‘Ligji e ndalon të rikandidojë, pra nuk duhet që të ketë përsëritje të mandatit. Kreu i SPAK e ka 3 vjeçar mandatin me të drejtë konkurrimi. Prokurorët e kanë 9 vite dhe nuk ripërsëritet dhe se besoj se do të ketë marrëveshje politike dhe ligji e parashikon se ka hapësira. Një prokuror mund të kalojë me funksion delegues deri sa të përfundojë disa dosje që i ka në proces. Pra mund të bëhet emërimi i përkohshëm. Nëse ai ka 7 dosje dhe ai do ti lërë në mes sepse mbaron mandati atëherë kalojmë në një ngërç. Duke qenë se i është vendosur afati 9 vite të mbarojnë atë mandat dhe të ikin’, tha ai./e.t

Shkrirje AKU-së? Ministrja Denaj: Të gjithë inspektorët do kalojnë në “filtër”

By: el da
18 July 2025 at 21:20

Ministrja e Bujqësisë dhe Zhvillimit Rural, Anila Denaj, në një intervistë për emisionin “Sheshi i Dollarit” komentoi aksionet qe kryhen në kuadër të përmirësimit të kushteve të sigurisë ushqimore.

Ajo theksoi se ka ardhur koha që inspektimet nuk mund të bëhen nga hiçi, por ato duhet të bazohen në të dhënat e sistemit, që reflektojnë prezencë risku. Ministrja theksoi se kontrollet në subjekte duhet të bëhen në mënyrë të dinjitetshme, ku komunikimi të ketë parësore, e shoqëror kjo dhe me paralajmërim për gjoba.

“Nga 13 maj ka hyrë në fuqi ligji i Inspektorati dhe është një ligj shumë i rëndësishëm, i cili është aprovuar nga Parlamenti i Shqipërisë në shtatorin e vitit të kaluar.

Deri në fund të vitit kemi detyrimin për të organizuar shumë elementë të mënyrë së si bëhet inspektimi në territor, duke marrë praktikat më të mira, por mbi bazë risku. Nuk mund të shkojë asnjë inspektor nëse të dhënat në sistem nuk tregojnë nëse ka një risk të shtuar dhe duhet shkuar me lajmërim, me këshillim dhe nëse masat nuk janë marrë , të vendosen gjoba.

Këto janë praktikat ndërkombëtare. Ky standardizim është në frymë të ligjit. Ne kemi marrë shumë ankesa, dhe jo vetëm tani. Kemi pasur probleme. Unë s’jam duke thënë se AKU nuk do ketë  funksionet e kontrollit deri sa të bëhet Inspektorati Qendror i Ministrisë së Bujqësisë në raport me ushqimin, ku do bashkojë dhe pjesën e analizës së produktit final në treg, por edhe disa elementë të analizave që bëhen nga veterinaria, shërbimi i bimëve dhe i peshkimit.

Ka ardhur koha që inspektimi të bëhet jo vetëm në bazë të riskut, por të bëhet me dinjitet, por të bëhet në raport me komunikimin me biznesin, ku jo vetëm më ndërgjegjësimin, por edhe masat për t’u marrë nga biznesi të vendosen me afate kohore dhe të shkohet për këto afate kohore, të cilat kanë nevojë për të rritur nga ana e biznesit sigurinë ushqimore.  Ne nuk mund të themi se kjo nuk është bërë totalit, por ka dhe praktika jo të mira.”, tha ajo.

Ajo theksoi se i gjithë personeli i Agjencisë Kombëtare të Ushqimit do të kalojë në verifikim të plotë nga një Komision, i ngritur tashmë dhe i drejtuar nga Universiteti i Bujqësisë në bashkëpunim me Ministrinë e Bujqësisë.

Ajo theksoi se kjo “sitë” do të ndihmojë dhe Ministrinë e Bujqësisë për të parë se si duhen riorganizuar inspektoratet, me qëllim që t’i përgjigjen sfidave që kërkon siguria ushqimore.

:Kryeministri e bëri të qartë dhe në fjalën e tij ishte shterues në tre elementë: një inspektorat, i cili funksionon në bazë të riskut, ndikon në përmirësimin e sigurisë dhe i gjithë personeli do të  kalojë në një vlerësim të profilit të analizës së punës që ka bërë nga secili nga një Komision i posaçëm, i ngritur tashmë, i drejtuar nga një përfaqësues nga Universiteti Bujqësor i Tiranës, komisioni përbëhet nga pesë veta, tre janë nga UBT-ja dhe dy janë nga Ministria e Bujqësisë dhe ky komision do të marrë në analizë të gjithë punonjësit dhe do shikojë profilin e punës me CV, performancës, do vlerësojë eksperiencat më të mira apo jo të mira dhe do ndihmojë Ministrisë me një rekomandim  se cilat do ishin ato struktura që do duhet të riorganizohen ndryshe dhe në frymë të inspektoratit qendror”, tha ajo./e.t

Përpjekje për të ndaluar luftën/ BE dhe Mbretëria e Bashkuar ulin çmimin e naftës

By: el da
18 July 2025 at 20:50

BE-ja dhe Mbretëria e Bashkuar kanë rënë dakord të ulin çmimin maksimal të naftës ruse, në një përpjekje për të kufizuar më tej aftësinë e Kremlinit për të zhvilluar luftë kundër Ukrainës.

BE-ja ka rënë dakord të ulë çmimin maksimal për eksportet e naftës nga deti në 47.60 dollarë nga 60 dollarë për fuçi, si pjesë e asaj që shefja e saj e politikës së jashtme, Kaja Kallas, e quajti “një nga paketat më të forta të sanksioneve kundër Rusisë deri më sot”.

Paketa përfshin kufizime mbi tubacionet dhe bankat ruse, si dhe eksportet e teknologjisë në vend.

“Po ushtrojmë më shumë presion mbi industrinë ushtarake të Rusisë, bankat kineze që mundësojnë shmangien e sanksioneve dhe bllokimin e eksporteve të teknologjisë së përdorur në dronë”, tha Kallas.

BE-ja tha se do të sigurojë që kufiri lëvizës të jetë gjithmonë 15% më i ulët se çmimi mesatar i tregut për naftën bruto Urals, përzierja kryesore e eksportit rus. Shtetet anëtare të BE-së blenë rreth 21.9 miliardë euro (18.1 miliardë paund) naftë dhe gaz rus në vitin 2024 .

Kufiri i ri do të zbatohet nga 3 shtatori, që do të thotë se kompanitë – ndërmjetësit e sigurimeve dhe transportuesit brenda BE-së dhe Mbretërisë së Bashkuar nuk mund të veprojnë për të lehtësuar shitjet mbi kufirin.

“Ky hap vendimtar për të ulur kufirin e çmimit të naftës bruto do të synojë të ardhurat e Rusisë nga nafta dhe do të rrisë presionin mbi Putinin duke shfrytëzuar dobësinë e tij më të madhe – ndërkohë që do të mbajë të qëndrueshëm tregjet e energjisë”.

Qeveria e Mbretërisë së Bashkuar tha se po “ndërmerr veprime vendimtare për të ndërprerë tubacionin e furnizimit me naftë të Putinit” dhe se deri më tani ka sanksionuar më shumë se 250 anije përgjegjëse për transportimin e furnizimeve ruse me energji.

Kufiri fillestar u prezantua në dhjetor 2022 nga grupi i vendeve G7, por qeveria e Donald Trump nuk është e gatshme ta nënshkruajë.

BE-ja ka futur gjithashtu një ndalim për investimet në tubacionet e gazit Nord Stream 1 dhe 2.

Nord Stream 1 u bë i papërdorshëm në shtator 2022 pas një serie shpërthimesh nënujore për të cilat askush nuk e ka marrë përgjegjësinë./e.t

Kancelari Merz për BBC: Europa të bëjë më shumë për mbrojtjen

By: el da
18 July 2025 at 20:40

Kancelari gjerman, Friedrich Merz pranon kritikat e Presidentit Trump për mungesën e fondeve nga Europa për sigurinë e përbashkët. Në një intervistë për rrjetin britanik BBC, ai tha se pas samitit të mbajtur në Hagen një muaj më parë, kontributi financiar do të rritet nga vendet partnere.

“E dimë që duhet të bëjmë më shumë. Ata po na kërkojnë të bëjmë më shumë dhe ne po e bëjmë këtë. Besoj se tashmë jemi në të njëjtën linjë. Ne nuk jemi mjaftueshëm të fortë, ushtria jonë nuk është mjaftueshëm e fortë, prandaj po shpenzojmë shumë para”, tha Merz.

Në një intervistë për BBC, Merz u shpreh se marrëdhëniet me presidentin amerikan janë shumë të mira dhe janë në kontakt të vazhdueshëm duke diskutuar për luftën në Ukrainë dhe çështjen e tarifave.

“Po përpiqemi të sjellim fundin e kësaj lufte. Po koordinohemi për Ukrainën dhe për tarifat tregtare. Flasim në telefon një herë në javë, po koordinojmë përpjekjet tona. Një çështje është lufta në Ukrainë, dhe e dyta janë debatet dhe tarifat tona tregtare”, shtoi Merz.

Kancelari Merz është një kritik i ashpër i Rusisë. Pas marrjes së detyrës, ai udhëtoi me tren së bashku me liderë të tjerë europianë drejt Kievit për t’i shprehur mbështetjen.

“Rusia është një kërcënim për paqen dhe rendin politik në Europë, jo vetëm për Ukrainën”, tha ai.

Në të njëjtën kohë, BE-ja dhe SHBA-ja janë në negociata për ribalancimin e marrëdhënieve të tyre tregtare. Sipas paralajmërimeve të Trump, Evropës i mbeten edhe disa ditë deri në zbatimin e tarifave 30% për mallrat./e.t

Aplikacioni për mesazhe, WhatsApp mund të bllokohet shumë shpejt në këtë vend, ja arsyeja

By: el da
18 July 2025 at 20:30

Aplikacioni për mesazhe, WhatsApp mund të bllokohet shumë shpejt në Rusi, teksa ligjvënësit ashpërsojnë kufizimet ndaj platformave digjitale prej “shteteve armiqësore”.

“Është koha që WhatsApp të përgatitet për t’u larguar nga tregu rus”, ka thënë Anton Gorelkin, zëvendësudhëheqs i Komitetit të Dumas për Politika të Informacionit.

Aplikacioni në pronësi të gjigantit Meta pritet të shtohet në listën e aplikacioneve të ndaluara për shkak të lidhjeve me shtetet perëndimore, ka thënë ai.

Pas një dekreti të nënshkruar nga presidenti rus, Vladimir Putin më 2021, Qeveria ruse ka nisur të përpilojë një listë të “shteteve armiqësore”, duke përfshirë fillimisht Shtetet e Bashkuara dhe Republikën Çeke.

Lista është zgjeruar pas luftës në Ukrainë, duke e inkuadruar gjithë Bashkimin Evropian. Në qershor, Parlamenti rus e ka miratuar një ligj për krijim të një aplikacioni shtetëror për mesazhe.

Atëbotë është thënë se shërbimet qeveritare duhet të përfshihen në këtë aplikacion mesazhesh që mund të quhet Max.

Prej nisjes së luftës së Rusisë në Ukrainë, tre vjet më parë, Moska e ka rritur në mënyrë të konsiderueshme censurën dhe kontrollin mbi internetin.

Brenda agjencisë që e censuron internetin në Rusi

Të enjten, Parlamenti e ka miratuar një legjislacion të ri që e bën të dënueshëm me 64 dollarë çdo kërkim të përmbajtjes në internet, të cilën autoritetet e klasifikojnë si “ekstremiste”.

Platformat që i kritikojnë elitat përfshirë Fondacionin kundër Korrupsionit, të themeluar nga lideri i ndjerë opozitar, Aleksei Navalny, janë në mesin e faqeve të shënjestruara.

Deri më tani në Rusi nuk ka ekzistuar një rregullore që ndalon kërkimin e lirë të informacionit në internet, pasi shumë uebfaqe të mediave të pavarura dhe atyre perëndimore, janë të bllokuara. /REL

Donald Trump lumturohet për “pushimin nga puna” të gazetarit kritik me të

By: el da
18 July 2025 at 20:27

Presidenti Donald Trump ka gjetur kohë në ditën e tij të ngjeshur për të duartrokitur vendimin e CBS News për të mbyllur “The Late Show With Stephen Colbert” majin e ardhshëm.

“Më pëlqen shumë që Colbert u pushua nga puna,” shkroi Trump, raportojnë mediat e huaja. “Talenti i tij ishte edhe më i ulët se shikueshmëria e tij”, vijoi ai.

Colbert ka qenë një kritik i hershëm i Trump. CBS tha se shfaqja e tij u anulua për arsye financiare, jo për përmbajtjen e saj.

Megjithatë, koha e vendimit ka ngritur dyshime. Ky vendim vjen tre ditë pasi Colbert kritikoi një zgjidhje ligjore midis Trump dhe kompanisë mëmë të CBS, Paramount Global.

Colbert gjithashtu kritikoi marrëveshjen për bashkimin e pritur prej 8 miliardë dollarësh të Paramount me Skydance Media, i cili kërkon miratimin nga një komision federal i kryesuar nga një i emëruar nga Trump. Ai e quajti marrëveshjen një “ryshfet të madh”./e.t

❌
❌