Vera është koha ideale për pushime, por një pyetje që shumë prej nesh i bëjnë vetes është: Sa kohë duhet të zgjasë një pushim që të ndihemi realisht të çlodhur dhe të rikuperuar?

Sipas psikologëve dhe ekspertëve të mirëqenies, minimumi i nevojshëm për një shkëputje të vërtetë është 7 deri në 10 ditë. Kjo periudhë i jep trurit dhe trupit kohën e duhur për të kaluar nga gjendja e stresit dhe rutinës drejt një ritmi më të ngadaltë, më të qetë.

Pushimet më të shkurtra, si fundjavat e zgjatura, ndihmojnë, por shpesh nuk mjaftojnë për një rilindje të plotë mendore dhe fizike. Nga ana tjetër, pushimet shumë të gjata (mbi 3 javë) mund të kthehen në stres nëse nuk planifikohen mirë ose nëse rikthimi në punë bëhet i vështirë.

Ekspertët këshillojnë që gjatë pushimeve të bëhet shkëputje e vërtetë, larg e-maileve, telefonatave dhe punëve të përditshme. Vetëm kështu, trupi dhe mendja mund të rilidhen me veten, natyrën dhe njerëzit që duam.

Pra, më mirë pak e saktë sesa gjatë e me stres. Pushimet janë për t’u çlodhur, jo për t’u lodhur ndryshe!

The post Pushimet po, por për sa kohë duhet të shkëputemi vërtet? appeared first on iconstyle.al.

Kreatina është një nga suplementet më të përdorura nga ata që merren me fitnes dhe ndërtim muskujsh, por një pyetje që ngjall gjithmonë diskutim është: kur është momenti më i mirë për ta konsumuar, para apo pas stërvitjes?

Sipas studimeve të fundit dhe mendimeve të nutricionistëve sportivë, konsumimi i kreatinës pas stërvitjes duket të ketë përfitime më të mëdha për rikuperimin dhe rritjen e masës muskulore. Në këtë moment, trupi është më i ndjeshëm ndaj përthithjes së ushqyesve, dhe kreatina mund të ndihmojë në rigjenerimin më të shpejtë të energjisë në muskuj.

Megjithatë, shumë sportistë vazhdojnë ta marrin para stërvitjes, me idenë se do të kenë më shumë energji dhe fuqi gjatë ushtrimeve. E vërteta është se efekti i kreatinës është afatgjatë dhe nuk ka ndryshim drastik në performancë nëse merret para apo pas stërvitjes, për sa kohë që merret rregullisht çdo ditë.

Nëse doni rezultate optimale, mund ta kombinoni me një vakt pas stërvitjeje ose me një proteinë shake. Por më e rëndësishmja është vazhdimësia, mos e lini asnjë ditë pa e marrë, pavarësisht orarit.

The post Kreatina para apo pas stërvitjes? appeared first on iconstyle.al.

Stresi ka ndezur rrjetin me një story të fundit në Instagram, ku ndan një bisedë private me dikë që i propozon një takim në jug. Përgjigjja e tij?

“Pot kisha fiksim do vija”, e ndjekur nga një koment i shkruar me të madhe: “fixim kam vetëm bkc-n’.

Ajo që tërheq më shumë vëmendje është përmendja e BKC, që ndjekësit e tij e lidhin menjëherë me ish-të dashurën e tij, Kejsi, e cila ka këtë emër përdoruesi në Instagram.

Nuk dihet nëse ky postim është një tentativë për t’u lidhur sërish me Kejsin apo një ironi e qëllimshme ndaj mesazheve që merr.

The post “Fixim kam vetëm Bkc….”/ Stresi i hedh kunja ish-partneres? appeared first on iconstyle.al.

Ish-kryeministri Justin Trudeau u pa duke darkuar me yllin amerikan të popit Katy Perry në Montreal.

Trudeau u fotografua me Perry brenda një restoranti luksoz të hënën në mbrëmje, sipas një raporti nga TMZ. Dyshja u panë së bashku në Le Violon, në lagjen Plateau të Montrealit. Restoranti u vlerësua si restoranti i 11-të më i mirë i Kanadasë këtë vit dhe fitoi përcaktimin “I rekomanduar nga Michelin”.

Perry shihet duke buzëqeshur dhe ulur pranë Trudeau brenda restorantit.

Këngëtarja është aktualisht në turne në Kanada. Perry konfirmoi ndarjen e saj nga i fejuari Orlando Bloom në fillim të këtij muaji, tre vjet pas fejesës së tyre. Trudeau dhe gruaja e tij, Sophie Gregoire Trudeau, u ndanë në gusht 2023 pas 18 vitesh martesë.

The post Çfarë po ndodh? Trudeau dhe Katy Perry kapen bashkë në një restorant appeared first on iconstyle.al.

Ai është, padyshim, fytyra e ditës. Në SHBA, ai aktualisht luan në dy filma, “Fantastic Four: First Steps” dhe “Materialists”.

Arsyeja për këtë është Pedro Pascal, i cili, që kur u bë i famshëm në botë përmes serialit “The Last of Us”, ka lënë gjurmë në industrinë e argëtimit, duke marrë pjesë në një mori prodhimesh dhe skenarësh të ndryshëm. Megjithatë, rritja e tij e shpejtë drejt popullaritetit u shoqërua, në mënyrë të pashmangshme, nga një ndikim përkatës në trupin dhe psikologjinë e tij.

Në vitin 2023, një moment në tapetin e kuq u bë viral, ku ai i shpjegoi koleges së tij në serial, Bella Ramsey, se vendos dorën në gjoks ose prek dikë afër tij për të menaxhuar ankthin gjatë momenteve me presion të lartë, siç janë paraqitjet publike dhe konferencat për shtyp. “Ankthi im është pikërisht këtu”, thotë ai duke treguar zemrën e tij.

Bella Ramsey and Pedro Pascal at #TheLastOfUs FYC event

Deadline FYC House + @hbomax pic.twitter.com/fqv7n5eIf6

— Deadline (@DEADLINE) April 29, 2023

Një kontakt i ngjashëm fizik ka qenë objekt kritikash së fundmi, me disa përdorues të mediave sociale që i përshkruajnë veprimet e tij ndaj koleges së tij në Fantastic Four, Vanessa Kirby, si “të frikshme”. Në një intervistë, të dy shihen duke mbajtur duart, duke përqafuar dhe duke prekur fytyrat e njëri-tjetrit. Në një paraqitje tjetër publike, Pascal preku barkun e fryrë të Kirby, gjë që shkaktoi debat të nxehtë në internet.

Nga ana tjetër, fansat e tij e mbrojtën, me njëri prej tyre që shkroi: “Mendoj se pjesa më e madhe e zemërimit të drejtuar ndaj Pedro Pascal vjen nga burra që nuk e dinë se çfarë do të thotë pëlqimi.” Përveç kësaj, në asnjë mënyrë bashkë-aktorët e tij nuk duken të pakëndshëm.

Por a ka ndonjë shpjegim shkencor për këtë sjellje të aktorit 50-vjeçar? Apo është vërtet vetëm një pretekst për t’u… afruar?

Sipas psikologëve, prekja, qoftë ndaj vetes apo ndaj një personi tjetër, është një nga mënyrat më të fuqishme dhe natyrale për t’u përballur me çrregullimet e ankthit, të cilat prekin pothuajse një në pesë të rritur në SHBA. Ndërsa prekja nuk mund të zëvendësojë ilaçet dhe psikoterapinë për ata që vuajnë nga çrregullime ankthi, ajo mund të veprojë si një pengesë e përkohshme, duke parandaluar një sulm ankthi para se të fillojë.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Know Your Meme (@knowyourmeme)

The post Pse aktori Pedro Pascal i përqafon kaq shpesh kolegët e tij? appeared first on iconstyle.al.

Diddy ka paraqitur një tjetër kërkesë për lirim me kusht, pak para seancës së dënimit të tij më 3 tetor, me ekipin e tij ligjor që po ecën përpara me një propozim të ri për lirim me kusht. Sipas dokumenteve të siguruara nga TMZ, avokatët e tij, Mark Anifillo dhe Tenny Geragos, argumentojnë se ai është i vetmi person në Amerikë që mbahet në paraburgim “sepse punësoi eskorta meshkuj për të kryer marrëdhënie seksuale me të dashurën e tij”.

Diddy u dënua për shkelje të Aktit Mann, një ligj federal që ndalon trafikimin e personave për qëllime imorale. Avokatët e tij theksojnë se në shumicën e rasteve të tilla, personat e dënuar lirohen në pritje të një vendimi përfundimtar të gjykatës. Ata thonë se nuk kishte përfshirje të lehtë, dhe aktet ishin ekskluzivisht me eskorta profesionale të rritura dhe ishin pjesë e një stili jetese konsensual “swinger” që përfshinte atë, ish-partneren e tij Cassie Ventura dhe një grua tjetër, emri i së cilës nuk është bërë i ditur. Ata gjithashtu thonë se Diddy nuk pati kontakt seksual me eskortat meshkuj, vetëm me partnerët e tij.

Mbrojtja po citon ndryshimet në qëndrimet e shoqërisë ndaj seksit që nga hyrja në fuqi e Aktit Mann 115 vjet më parë, duke argumentuar se ky rast nuk përbën rrezik për publikun.

Diddy, megjithëse u lirua nga akuzat më serioze të organizimit kriminal dhe trafikimit, mbetet në burg pas vendimit të jurisë. Gjykatësi vendosi se ai përbën rrezik për shoqërinë, bazuar në incidentet e dhunshme të kaluara.

The post Pak para dënimit, Diddy paraqet një kërkesë urgjente për lirim appeared first on iconstyle.al.

Në numrin e shtypur të gushtit të revistës Vogue, një reklamë për kompaninë e njohur Guess paraqet një modele bjonde me një fytyrë të përsosur në dy foto: në njërën ajo vesh një fustan të gjatë me vija dhe në tjetrën një kostum njëpjesësh nga koleksioni veror i markës. Përpara se të nxitoheni të kërkoni emrin e bukuroshes në fjalë, duhet të lexoni me kujdes shkrimin me shkronja të vogla në një cep të reklamës. Atje do të zbuloni se reklama është krijuar duke përdorur inteligjencën artificiale. Shkurt, bukuria perfekte që shihni nuk është reale, por një produkt përpunimi.

Sipas ekspertëve të revistës, është hera e parë që një fytyrë e krijuar me inteligjencë artificiale shfaqet në revistë. Siç pritej, reklama shkaktoi reagime negative, duke ngritur pyetje rreth asaj se çfarë do të thotë kjo për modelet e vërteta që kanë luftuar për përfshirje, si dhe për konsumatorët.

Felicity Hayward, një modele plus-size që ka qenë në industri për më shumë se një dekadë, thotë se përdorimi i modeleve të IA-së në fushatat e modës mund të minojë vite të tëra përpjekjesh për të qenë më gjithëpërfshirës në industri. Ajo paralajmëron se përdorimi i modeleve të IA-së është “një tjetër goditje që do të ndikojë në mënyrë disproporcionale te modelet plus-size”. Ajo gjithashtu shqetësohet se këto imazhe mund të kenë ndikim në shëndetin mendor të njerëzve dhe të ndikojnë negativisht në imazhin e tyre trupor.

Themelueset e kompanisë që krijoi këto imazhe, Valentina Gonzalez dhe Andreea Petrescu, këmbëngulin se ato nuk po përforcojnë standarde të ngushta bukurie. “Ne nuk po krijojmë pamje të paarritshme. Në fakt, modeli i inteligjencës artificiale për Guess duket mjaft realist ”, thotë Petrescu. “Të gjitha reklamat janë krijuar për t’u dukur perfekte dhe zakonisht paraqesin supermodele, kështu që ajo që bëjmë ne nuk është ndryshe.”

Shqetësimet në lidhje me standardet joreale të bukurisë dhe efektet negative që ato mund të kenë nuk janë të reja. Por ndryshe nga photoshopi tradicional, i cili të paktën filloi me një person real, këto modele të inteligjencës artificiale janë krijuar dixhitalisht për t’u dukur perfekte, pa papërsosmëri njerëzore.

Ndërsa inteligjenca artificiale po depërton më thellë në botën e modës, pyetja mbetet: Si do të formësohet e ardhmja e standardeve të bukurisë dhe kush do të ketë kontroll mbi imazhin që projektohet? Ekuilibri midis inovacionit dhe autenticitetit duket më kritik se kurrë.

The post A po zëvendësohen modelet? Vogue nxit debat me imazhe të krijuara nga AI appeared first on iconstyle.al.

Një reagim ka ardhur nga Xhenneta në rrjete sociale, ku duket se ka hedhur një kunjë të drejtpërdrejtë ndaj Egli Takos. Kjo e fundit u ngjit së fundmi në skenë me flamurin shqiptar mbi supe, gjatë një koncerti ku mesazhet patriotike dominuan performancën e saj.

“Flamura n’qafë, njerëz me nevojë n’story, e koncertet plot ‘dashni’ për famë. Kur i shkelin flamurin – heshtje. Kur dikush ka nevojë pa kamera – s’u gjeni kërkah,” shkruan Xheneta, duke lënë të kuptohet se e konsideron këtë gjest më shumë si një veprim për klikime sesa si shprehje e vërtetë patriotizmi.

Ajo vijon më tej duke krahasuar artistët shqiptarë me ata amerikanë: “Cilin artist në Amerikë e sheh me flamur në dorë në çdo koncert? Asnjë. Sepse ata e kanë patriotizmin n’zemer, jo n’story. Ata bien n’sy me sukses, jo me folklor për klikime.”

Në përfundim, ajo lëshon një kritikë të fortë:

“Përdorni gjithçka veç talentin – edhe njerëzit, edhe kombin. Të paftyrë me internet.”

The post Xheneta “thumbon” Eglin pas performancës me flamurin shqiptar: Përdorni gjithçka veç talentin appeared first on iconstyle.al.

Prej disa ditësh, ndjekësit kanë vënë re një afrim virtual mes Don Xhonit dhe Loredanës, ku nuk kanë munguar as komentet me nota lozonjare nga ana e reperit në postimet e saj.

Por sot, Don Xhoni ka shtuar dhe më shumë “benzinë në zjarr”, duke postuar një video ku shfaqet së bashku me Loredanën. Shikimi i tij ndaj saj është gjithçka për të cilën po flasin rrjetet…

 

View this post on Instagram

 

A post shared by ICONSTYLE (@iconstyle_media)

The post VIDEO/ Pas komenteve në rrjet, Don Xhoni dhe Loredana shfaqen së bashku! appeared first on iconstyle.al.

E ftuar në emisionin “Live From Tirana” me Ronaldo Sharkën, ish-banorja e “Big Brother VIP 4”, Amber Candy, foli për jetën e saj pas daljes nga formati dhe planet që ka për të ardhmen, si në aspektin profesional ashtu edhe atë personal.

E pyetur nga moderatori nëse mendon të krijojë një familje dhe të ketë fëmijë, Amber u tregua e sinqertë, duke theksuar se ndonëse nuk e përjashton mundësinë e një bashkëjetese, nuk është gati për të marrë përsipër një përgjegjësi kaq të madhe si rritja e një fëmije vetëm.

Pjesë nga biseda:

Ronaldo: A do të krijosh një familje, të kesh fëmijë?

Amber: Në momentin që unë jam realiste, e marr jetën ashtu si më vjen. Nëse në jetë bëra një ndryshim, kjo nuk do të thotë që të deliroj me mendjen time. Absolutisht nuk mund të rri dot pa një familje, pa një bashkëjetesë, por fëmija është një përgjegjësi e madhe, nuk mendoj të adoptoj… Më duket shumë e vështirë. Ai fëmijë duhet të rritet normalisht, me nënë e me baba, natyral. Nuk duhet të deliroj në këtë jetë. Në këtë jetë ne nuk do të thotë që t’i bëjmë të gjitha dhe të marrim përsipër gjëra që mund të mos i bëjmë dot dhe që të rrezikojmë për një të tretë, për jetën e një të treti.
Ronaldo: Mendon për pasojat që mund të ketë tek fëmija?

Amber: Absolutisht që po.

Ronaldo: E lidh këtë me mentalitetin shqiptar?

Amber: Jo, sepse nëse unë do të ecja me mentalitetin shqiptar, nuk do të isha kjo që jam. Por ai fëmija, duhet të rritet me një nënë e baba natyral dhe duhet të ketë një jetë të lumtur e të mos ketë trauma.

The post Amber Candy: Nuk rri pa një bashkëjetesë, por s’mund të adoptoj një fëmijë! appeared first on iconstyle.al.

Një ngjarje e rëndë me përfshirje të të miturve është zbuluar në Fier, ku një vajzë vetëm 13 vjeçe dyshohet se është abuzuar seksualisht nga tre persona.

Policia e Fierit ka bërë të ditur sot se ka shpallur në kërkim një 30-vjeçar dhe ka nisur procedimin penal ndaj dy 15-vjeçarëve. Të tre personat dyshohet se kanë kryer marrëdhënie seksuale me vajzën e mitur.

“Specialistët për Hetimin e Krimeve të Komisariatit të Policisë Fier: shpallën në kërkim shtetasin F. S., 30 vjeç, si dhe referuan materialet në Prokurori, ku nisi procedimi penal për dy 15-vjeçarë, pasi dyshohet se kanë kryer marrëdhënie seksuale me një 13-vjeçare. Punohet për kapjen e 30-vjeçarit” thuhet në njoftimin zyrtar të Policisë.

Ndaj të dyshuarve rëndojnë akuzat për marrëdhënie seksuale me të mitur, ndërsa autoritetet kanë nisur hetimet për zbardhjen e plotë të rrethanave të kësaj ngjarjeje./REFORMA

The post E rëndë në Fier: Abuzohet seksualisht një 13-vjeçare, në kërkim një 30-vjeçar dhe procedohen dy të mitur appeared first on iconstyle.al.

Kanë kaluar më shumë se 40 vite, por dasma mbretërore e Princeshës Diana me Princin Charles më 29 korrik 1981 mbetet një nga ngjarjet më të komentuara në historinë moderne.

Ja disa nga sekretet më të pazakonta e prekëse që ndodhën në prapaskenat e asaj dite:

1. Diana humbi shumë peshë para dasmës
Nga stresi, Diana ra ndjeshëm në peshë. Stilistja Elizabeth Emanuel tregoi se ajo nga një bel 66-68 cm, përfundoi në 58 cm. Diana e pranoi më vonë se çrregullimi ushqimor nisi pasi Charles i kishte bërë një koment për trupin e saj.

2. Derdhi parfumin mbi fustan
Ndërsa po përgatitej, Diana pa dashje derdhi disa pika parfum mbi fustanin e bardhë. Grimerja e saj i sugjeroi që të mbante dorën mbi njollën, duke bërë sikur po ngrinte fustanin për të mos e shkelur.

3. Fustani i saj i gjatë i vuri në siklet shoqërueset
Pjesa e pasme e fustanit (bishti) ishte shumë i gjatë dhe kërkonte koordinim të kujdesshëm. Shoqërueseve të vogla Diana u tha thjesht: “Bëni më të mirën tuaj”, ndërsa ato përpiqeshin të mos e tërhiqnin shumë dhe të mos prishnin pamjen.

4. U përgatitën dy buqeta për nusen
Për të shmangur ndonjë incident si në dasmën e Mbretëreshës Elizabeth (ku humbi buqeta), për Dianën u përgatitën dy buqeta identike, një për të mbajtur, dhe një rezervë, në rast se ndodhte ndonjë problem.

5. Diana ngatërroi emrin e Charles gjatë betimit
Nga emocionet, ajo gaboi dhe e quajti “Philip Charles” në vend të “Charles Philip”. Me kaq shumë emra mbretërorë, ishte një lapsus njerëzor.

6. Fustani kishte një simbol për fat të mirë
Brenda fustanit ishte fshehur një patkua i vogël prej ari 18 karatësh, zbukuruar me diamante, një simbol klasik për fat në martesë.

7. Kishin përgatitur një çadër të veçantë në rast shiu
Nëse do të binte shi, stilistët kishin krijuar një ombrellë të dekoruar me të njëjtën dantellë si fustani. Për fat të mirë, koha qëndroi e kthjellët.

8. Camilla ishte në listën e të ftuarve
Pavarësisht lidhjes së mëparshme me Charles, Camilla mori pjesë në dasmë, për shkak të rolit zyrtar të burrit të saj në ushtri. Thuhet se Charles kishte shpërthyer në lot natën para ceremonisë,  ende i paqartë mes detyrës dhe ndjenjave për Camillën.

The post 8 sekrete nga dasma mbretërore e Princeshës Diana dhe Princit Charles appeared first on iconstyle.al.

Pamela Anderson dhe Liam Neeson kanë ndezur rrjetin me kiminë e tyre gjatë promovimit të filmit të ri komik “The Naked Gun”, duke ngritur pyetjen: A janë thjesht kolegë… apo diçka më shumë?

Neeson ka shpërndarë komplimente të hapura për Andersonin, duke e quajtur atë “jashtëzakonisht seksi” dhe duke pranuar për People se është “çmendurisht i dashuruar” me të. Nga ana tjetër, Pamela e përshkroi marrëdhënien e tyre si “shumë të sinqertë dhe të dashur”, madje tha për “The Sun” se “do ta ndiqte kudo”.

Dyshja janë parë duke qeshur, shkëmbyer puthje në faqe në tapetin e kuq, madje edhe duke rikrijuar skenën ikonike të Titanikut, duke i bërë fansat të çmenden në komente: “A po takohen? Do të ishin një çift shumë i lezetshëm!”

Edhe nëse janë vetëm miq të mirë që po promovojnë filmin me shumë stil, një gjë është e sigurt: Pamela dhe Liam dinë si të ndezin vëmendjen!

The post Çfarë po ndodh me Pamela Anderson dhe Liam Neeson? appeared first on iconstyle.al.

DASHI
Të jetë numri 1. Në gjithçka. Gjithmonë.
(Lidershipi i futet në gjak që në gjumë.)

DEMI
Rehati, siguri, dhe frigorifer plot.
(Jeta pa garanci s’ka shije.)

BINJAKËT
Një aventurë e re çdo ditë.
(S’ka fjetje pa ndonjë ide të çmendur.)

GAFORRJA
Një shtëpi me dashuri dhe… kopsht me trëndafila.
(Mbretëresha e emocioneve)

LUANI
Që të gjithë ta adhurojnë.
(Çfarë është jeta pa pak dramë dhe duartrokitje?)

VIRGJËRESHA
Dashuri që funksionon si orë zvicerane.
(Edhe zemra ka nevojë për rend.)

PESHORJA
Një jetë në ekuilibër… dhe me estetikë perfekte.
(Kur gjithçka rri bukur, edhe fryma del më lehtë.)

AKREPI
Të ketë kontroll total.
(Më mirë të mos e pyesësh “çfarë ke?”)

SHIGJETARI
Të jetë i lirë dhe të ndryshojë botën.
(Nëse s’mund të rrijë ulur, mos ia merr për keq.)

BRICJAPI
Të arrijë majën dhe të admirohet për këtë.
(Ai nuk sheh ëndrra, planifikon!)

UJORI
Të shpikë diçka që askush tjetër s’e kupton… akoma.
(Do të jetë gjithmonë “para kohe”.)

PESHQIT
Të jetojë ëndrrën më të çmendur që i kalon nëpër mend.
(Nëse s’është magjike, s’ia vlen.)

The post Çfarë fsheh çdo shenjë zodiaku kur mbyll sytë natën? appeared first on iconstyle.al.

Kur temperaturat kapin majat dhe çdo ditë duket si ditë pushimi, një gotë verë mund të mos duket ideja më e mirë… por në fakt, është e gjitha çështje zgjedhjeje të duhur. Ja si ta shijoni verën edhe në ditët më të nxehta të korrikut apo gushtit:

1. Zgjidh verëra me më pak alkool
Në vapë, verërat e forta lodhin dhe dehin më shpejt. Prandaj kërko shishe që kanë më pak se 13% alkool – janë më të lehta, më freskuese dhe më të këndshme për ditët e nxehta.

2. Mos e nënvlerëso verën pa alkool
Verërat pa alkool nuk janë më tabu. Në të nxehtin përvëlues, një gotë pa alkool mund të të freskojë më mirë se çdo gjë tjetër, sidomos nëse je në makinë apo pranë detit.

3. Verërat e bardha janë kampione të verës
Të lehta, të ftohta dhe pa taninë, verërat e bardha janë ideale për verë. Thjesht ftoji mirë në frigorifer dhe shërbeji në gota të vogla për freski maksimale.

4. E do verën e kuqe? Mos u shqetëso!
Nëse nuk i ndahesh të kuqes, zgjidh varietete të lehta dhe frutore, si Pinot Noir apo Limnio. Fute pak në frigorifer para se ta shërbesh, të kuqet e ftohta janë më të këndshme në verë sesa mendon!

5. Mos e lini verën të prishet në makinë
Edhe vera më e mirë shkatërrohet në pak minuta nën diell. Nëse po udhëton, përdor çanta termike ose akull për ta mbajtur të freskët. Kujdesi gjatë transportit bën diferencën.

The post Si ta shijoni verën edhe në vapën e verës! 5 këshilla të thjeshta që bëjnë diferencën appeared first on iconstyle.al.

Justin Timberlake ka ngritur shqetësime serioze mes fansave pas një paraqitjeje të dobët në koncertin e tij të fundit në Georgia, vetëm pak ditë para se të përfundojë turneun botëror. Këngëtari 44-vjeçar u kritikua ashpër për performanca të cilësuara si “të lodhura”, “minimaliste” dhe “pa energji”.

Në rrjetet sociale, shumë fansa janë shprehur të zhgënjyer duke thënë se Timberlake “vështirë se këndon” dhe se sjellja e tij në skenë është “dembelë dhe pa përkushtim”. “Imagjino të paguash 600 dollarë për një karaoke të ftohtë,” shkruan një komentues i irrituar. Të tjerë e akuzuan se performanca e tij po trajtohet si “një punë anësore”.

Pamje nga koncertet e fundit tregojnë Timberlake duke ecur i përhumbur në skenë, me syze dhe kapelë, duke shmangur kontaktin me publikun dhe duke kënduar vetëm disa fjalë nga çdo këngë. Në Dublin, ai u pa duke lëshuar mikrofonin dhe duke qëndruar pasiv gjatë gjithë shfaqjes, larg lëvizjeve energjike që e bënë të famshëm.

Burime pranë këngëtarit thonë për Daily Mail se ai është i bllokuar në një rutinë të lodhshme dhe ka nevojë për ndryshim. Madje, thuhet se bashkëshortja e tij, Jessica Biel, po e inkurajon të tërhiqet nga skena pas reagimeve të ashpra.

The post Çfarë po ndodh me Justin Timberlake? Fansat të zhgënjyer: I lodhur dhe pa energji në skenë appeared first on iconstyle.al.

Pas një procesi që zgjati pothuajse tre vite, Emily Ratajkowski dhe ish-bashkëshorti i saj, aktori Sebastian Bear-McClard, janë tani ligjërisht të divorcuar. Dokumentet zyrtare konfirmojnë se vendimi u dha më 22 korrik nga Gjykata Supreme e New Yorkut.

Në të njëjtën ditë u paraqit edhe një urdhër lidhur me sigurimin shëndetësor të djalit të tyre, Sylvester Apollo Bear. Megjithatë, për shkak të ligjeve të privatësisë në shtetin e New Yorkut, detajet specifike të marrëveshjes mbeten konfidenciale.

Emily kishte dorëzuar kërkesën për divorc në shtator të vitit 2022, pas katër vitesh martesë. Shkak për ndarjen, sipas burimeve, ishin tradhtitë e përsëritura nga ana e Sebastianit. “Isha shumë e pakënaqur. Pesha ime ra ndjeshëm pas lindjes dhe nuk isha mirë emocionalisht,” ka rrëfyer modelja në një intervistë.

Çifti ka një djalë të vogël, i cili jeton me Emily-n, ndërsa takon babain disa herë në javë. Ndërkohë që Emily vazhdon të jetë aktive në media dhe është shprehur se po mendon të shkruajë një libër për përvojën e saj me divorcin, Sebastian ka zgjedhur të largohet nga vëmendja publike, veçanërisht pas akuzave serioze për abuzim nga dy vajza adoleshente.

Divorci i tyre shënon përfundimin e një kapitulli të vështirë për modelen, e cila tashmë duket e fokusuar te rritja e djalit dhe projekte të reja personale.

The post Emily Ratajkowski dhe Sebastian Bear-McClard zyrtarisht të divorcuar pas gati tre vitesh appeared first on iconstyle.al.

Autoritetet italiane kanë njoftuar se këtë vit janë regjistruar 32 raste të virusit të Nilit Perëndimor, dy prej të cilëve kanë përfunduar me vdekje. Krahasuar me të njëjtën periudhë të vitit të kaluar, kur ishin konfirmuar vetëm 13 raste dhe asnjë viktimë, shifrat tregojnë një rritje të ndjeshme.

Sipas Ministrisë së Shëndetësisë në Itali, shumica e rasteve janë raportuar në rajonin e Lacios, veçanërisht në provincën e Latinës. 23 prej tyre janë raste neuroinvazive, forma më e rëndë e virusit që prek sistemin nervor qendror, ndërsa një rast është identifikuar te një dhurues gjaku pa simptoma.

Drejtoresha e Departamentit të Sëmundjeve Infektive në Institutin Kombëtar të Shëndetit të Italisë, Anna Teresa Palamara, tha se virusi është tashmë endemik në vend dhe këshilloi qytetarët të mbrohen nga pickimet e mushkonjave, të cilat janë bartëset kryesore të virusit.

Virusi i Nilit Perëndimor përhapet përmes mushkonjave që infektohen nga zogjtë, dhe në raste të rralla mund të transmetohet edhe nëpërmjet transfuzioneve të gjakut apo transplantimeve. Rreth 80% e të infektuarve nuk shfaqin simptoma, ndërsa 20% zhvillojnë ethe apo shenja të lehta. Megjithatë, në një përqindje të vogël, virusi mund të shkaktojë encefalit ose meningjit.

Ndërkohë, në SHBA janë konfirmuar 49 raste të virusit në 15 shtete gjatë këtij viti, ku mbi gjysma janë klasifikuar si raste neuroinvazive.

Ekspertët rekomandojnë kujdes të shtuar gjatë muajve të verës, veçanërisht në zonat me popullatë të madhe mushkonjash.

The post Rriten rastet e virusit të Nilit Perëndimor në Itali, dy viktima dhe dhjetëra të infektuar appeared first on iconstyle.al.

Pas tre vitesh në Adelaide Cottage në Windsor, Princi William dhe Princesha Kate Middleton po shqyrtojnë mundësinë e një zhvendosjeje në një rezidencë të re mbretërore. Sipas burimeve pranë çiftit, Adelaide Cottage është bërë e vogël për nevojat e familjes së tyre dhe ata janë në kërkim të një shtëpie që ofron më shumë hapësirë dhe privatësi.

Një nga opsionet që po konsiderohet është Fort Belvedere, një rezidencë historike nga shekulli i 18-të, e ndodhur në një zonë të izoluar të Parkut Windsor. E njohur për stilin e saj gotik dhe historinë mbretërore, Fort Belvedere ka qenë dikur në pronësi të Mbretit Edward VIII. Ajo përfshin ambiente si një pishinë e jashtme, fushë tenisi, serë, dy pellgje dhe tre shtëpi për stafin.

Më herët, u përfol për një zhvendosje të mundshme në Lozhën Mbretërore, por kjo nuk ndodhi pasi Princi Andrew nuk pranoi të largohej. Një tjetër mundësi ishte edhe një nga krahët e Kështjellës Windsor, por ende nuk është marrë një vendim përfundimtar.

Aktualisht, William dhe Kate jetojnë me tre fëmijët e tyre, Princin George, Princeshën Charlotte dhe Princin Louis, në Adelaide Cottage, në pronën e Windsor-it.

The post Princi William dhe Kate Middleton po kërkojnë vendbanim të ri, një opsion se ku mund të zhvendosen appeared first on iconstyle.al.

Prej kohësh në media qarkullojnë zëra për një lidhje të mundshme mes Johnny Depp dhe Angelina Jolie dhe së fundmi, spekulimet janë shtuar ndjeshëm.

Dy yjet e Hollywood-it, të cilët u njohën gjatë xhirimeve të filmit The Tourist në vitin 2010, thuhet se janë rikthyer në kontakt të ngushtë dhe po takohen fshehurazi mes Londrës dhe Los Angeles-it.

Sipas burimeve të huaja, takimet e tyre zhvillohen në dhoma private të restoranteve dhe klubeve luksoze, larg syrit të publikut.

Një burim i afërt me çiftin dyshon se marrëdhënia është ende në fazat e para, por shton se Johnny ka pasur ndjenja për Angelinën prej vitesh dhe është i hapur për një lidhje serioze.

Asnjëri prej tyre nuk ka komentuar publikisht, por fansat janë në pritje… a do të kemi çiftin më të papritur të vitit?

The post Thashethemet s’ndalen: Johnny Depp dhe Angelina Jolie në një lidhje të fshehtë? appeared first on iconstyle.al.