❌

Reading view

There are new articles available, click to refresh the page.

Rodrygo shokon Arsenalin me kĂ«rkesĂ«n pĂ«r pagĂ« – refuzohet menjĂ«herĂ«

Arsenali ka refuzuar me vendosmëri të përmbushë kërkesat e larta të pagës të përfaqësuesve të sulmuesit brazilian Rodrygo, duke ndërprerë efektivisht negociatat për një transferim të mundshëm në sezonin 2025/26, raportojnë mediat britanike.

“TopçinjtĂ«â€, tĂ« cilĂ«t janĂ« pĂ«rfolur pĂ«r interesimin ndaj yllit 24-vjeçar tĂ« Real Madridit si njĂ« pĂ«rforcim tĂ« mundshĂ«m nĂ« repartin ofensiv tĂ« Mikel ArtetĂ«s, nuk janĂ« tĂ« gatshĂ«m tĂ« pranojnĂ« kĂ«rkesat financiare tĂ« lojtarit dhe agjentĂ«ve tĂ« tij.

Rodrygo, i njohur për shpejtësinë, teknikën dhe aftësinë e tij për të shënuar gola vendimtarë, u pa si një element i rëndësishëm për të shtuar thellësi dhe cilësi në sulmin e Arsenalit pas një sezoni të fortë në Ligën Premier 2024/25.

MegjithatĂ«, vendimi pĂ«r t’u tĂ«rhequr nga bisedimet tregon pĂ«r njĂ« qasje tĂ« kujdesshme tĂ« klubit londinez nĂ« menaxhimin e burimeve financiare, duke i dhĂ«nĂ« pĂ«rparĂ«si ekuilibrit tĂ« skuadrĂ«s dhe qĂ«ndrueshmĂ«risĂ« afatgjatĂ«, pas investimeve tĂ« konsiderueshme nĂ« vitet e fundit.

Rodrygo aktualisht përfiton një pagë javore prej rreth 250,000 eurosh te Real Madridi, ndërsa thuhet se ka kërkuar një rritje të ndjeshme në rast të një transferimi në Londër.

Me tĂ« ardhmen e tij ende tĂ« paqartĂ«, mbetet pĂ«r t’u parĂ« nĂ«se braziliani do tĂ« vazhdojĂ« karrierĂ«n nĂ« “Santiago Bernabeu” apo do tĂ« kĂ«rkojĂ« njĂ« aventurĂ« tĂ« re. /Telegrafi/

The post Rodrygo shokon Arsenalin me kĂ«rkesĂ«n pĂ«r pagĂ« – refuzohet menjĂ«herĂ« appeared first on Telegrafi.

Humbi në plazhin e Shëngjinit, Policia gjen 9-vjeçaren nga Kosova

Policia e Shtetit ka bërë të ditur se është gjetur 9-vjeçarja nga Kosova e cila kishte humbur në plazhin e Shëngjinit.

Në njoftimin për media bëhet e ditur se vajza u gjet në gjendje të mirë shëndetësore.

“Salla Operative e DVP LezhĂ« u njoftua nga njĂ« familje pushuesish nga Kosova, se vajza e tyre e mitur ishte larguar dhe nuk po e gjenin dot. MenjĂ«herĂ« pas marrjes sĂ« njoftimit, shĂ«rbimet e PolicisĂ« qĂ« patrullojnĂ« me biçikleta nĂ« zonĂ«n e plazhit nĂ« ShĂ«ngjin u angazhuan nĂ« kĂ«rkime intensive nĂ« terren.

FalĂ« reagimit tĂ« shpejtĂ« dhe profesional, punonjĂ«sit e PolicisĂ« bĂ«nĂ« tĂ« mundur lokalizimin e vajzĂ«s, e cila gĂ«zonte shĂ«ndet tĂ« plotĂ«, dhe ia dorĂ«zuan familjes”, thuhet nĂ« njoftim.

Prindërit e vajzës kanë falënderuar shërbimet e Policisë për reagimin e shpejtë dhe profesional që bëri të mundur gjetjen e të miturës.

Policia e Shtetit u bën apel pushuesve që të tregojnë kujdes për fëmijët. /Telegrafi/

The post Humbi në plazhin e Shëngjinit, Policia gjen 9-vjeçaren nga Kosova appeared first on Telegrafi.

Hamilton i bën thirrje bashkësisë ndërkombëtare me një foto tronditëse nga Gaza: Nuk mund të heshtim më

Një nga pilotët më të mëdhenj të të gjitha kohërave, Lewis Hamilton, ka reaguar sërish me shqetësim ndaj asaj që po ndodh në Rripin e Gazës, duke dënuar ashpër veprimet e ushtrisë izraelite dhe heshtjen ndërkombëtare përballë vuajtjeve të popullatës palestineze.

Hamilton publikoi një reagim të fuqishëm në Instagram, ku ndau foto dhe mesazhe prekëse, ndër to edhe një imazh tronditës të një nëne me fëmijën e saj të uritur, që nuk kishte ngrënë prej ditësh.

“ËshtĂ« e vĂ«shtirĂ« tĂ« gjej fjalĂ« pĂ«r tĂ« pĂ«rshkruar tmerrin e plotĂ« qĂ« ndjej duke parĂ« atĂ« qĂ« po ndodh nĂ« Gaza”, shkroi fillimisht britaniku.

Foto: Instagram

“FĂ«mijĂ«t po vdesin urie, ndĂ«rsa organizatat humanitare nuk mund tĂ« ofrojnĂ« ushqim, ujĂ« tĂ« pastĂ«r apo ndihmĂ« mjekĂ«sore – gjĂ«rat mĂ« bazike pĂ«r jetesĂ«.

“Nuk ka asnjĂ« justifikim pĂ«r kĂ«tĂ«â€, thuhet nĂ« shkrimin e Hamilton.

Foto: Instagram

Sipas Hamiltonit, më shumë se 100 fëmijë janë vrarë vetëm në javën e parë të këtij muaji, dhe ai e konsideron të papranueshme që komuniteti ndërkombëtar të qëndrojë pasiv përballë një tragjedie të tillë.

“Heshtja dhe mungesa e veprimit nga bashkĂ«sia ndĂ«rkombĂ«tare do tĂ« gjykohen nga brezat e ardhshĂ«m”, shtoi Hamilton.

Foto: Instagram

“Çdo ditĂ« qĂ« kalon pa armĂ«pushim dhe pa lejuar ndihmat tĂ« arrijnĂ« te palestinezĂ«t, nĂ«nkupton mĂ« shumĂ« jetĂ« tĂ« humbura”.

“Ata qĂ« janĂ« nĂ« pushtet duhet tĂ« bĂ«jnĂ« gjithçka qĂ« munden pĂ«r t’i dhĂ«nĂ« fund kĂ«saj vuajtjeje – dhe duhet ta bĂ«jnĂ« tani”, pĂ«rfundoi piloti i Formula 1.

Krahas reagimit, ai publikoi edhe disa mënyra të mundshme për të ndihmuar njerëzit në Gaza, duke i bërë thirrje ndjekësve që të mos qëndrojnë indiferentë. /Telegrafi/

Foto: Instagram

The post Hamilton i bën thirrje bashkësisë ndërkombëtare me një foto tronditëse nga Gaza: Nuk mund të heshtim më appeared first on Telegrafi.

ShqipĂ«ria ‘nĂ«n pushtetin e zjarreve’, ndĂ«rhyjnĂ« dy avionĂ« “Canadair” nga Italia dhe Kroacia

Aktualisht janë 17 vatra aktive në disa qarqe të Shqipërisë, ku po vijon puna për izolimin dhe shuarjen e tyre.

Në terren janë angazhuar afërsisht 1000 forca, ushtarake dhe civile, të cilat po punojnë pa ndërprerje, nën koordinimin e Shefit të Shtabit të Forcat e Armatosura të Shqipërisë dhe Agjencia Kombëtare e Mbrojtjes Civile, raporton Tch.

Nën koordinimin e AKMC po sigurojmë mbështetjen e mjeteve të Forcës Ajrore në disa zona si Delvinë, Konispol, Berat/Dimal dhe Bërzhitë, me 5 helikopterë të përfshirë në operacione në këto momente.

Deri tani janë neutralizuar 9 vatra zjarri, të cilat po monitorohen nga afër për të parandaluar riaktivizimin.

GjatĂ« pasdites pritet tĂ« angazhohen edhe 2 avionĂ« “Canadair” nga Italia dhe Kroacia , pĂ«r tĂ« forcuar mĂ« tej ndĂ«rhyrjen ajrore.

The post ShqipĂ«ria ‘nĂ«n pushtetin e zjarreve’, ndĂ«rhyjnĂ« dy avionĂ« “Canadair” nga Italia dhe Kroacia appeared first on Telegrafi.

Arsenali nuk shqetësohet nga interesimi që ka Real Madridi për Saliban

Real Madridi synon të transferojë të paktën një qendërmbrojtës tjetër gjatë 12 muajve të ardhshëm, pasi tashmë kanë sjellë në ekip Dean Huijsen nga Bournemouth, ndërsa objektivat kryesorë për atë rol janë gjithashtu nga Anglia. 

Nuk është sekret që Real Madridi dëshiron të nënshkruajë me Ibrahima Konate nga Liverpooli, duke ditur se ekziston mundësia që ai të transferohet për një shumë të reduktuar që tani, ose si lojtar i lirë në vitin 2026. 

Kjo, nëse ai nuk rinovon kontratën me kampionët e Ligës Premier, por drejtuesit e klubit po shqyrtojnë gjithashtu edhe mundësinë e transferimit të William Saliba. 

Së shpejti, edhe Saliba mund të gjendet në një situatë të ngjashme me atë të Konate, pasi kontrata e tij me Arsenalin skadon në vitin 2027. 

Real Madridi është i interesuar ta transferojë për një kosto më të ulët verën e ardhshme, nëse ai nuk arrin marrëveshje për rinovim përpara përfundimit të sezonit të ardhshëm dhe klubi spanjoll tashmë ka filluar përgatitjet për këtë synim. 

Megjithatë, sipas Diario AS, Arsenali nuk është aspak i shqetësuar nga spekulimet që lidhen me Saliban dhe interesimin e Real Madridit. 

Klubi londinez është i qartë se nuk do të dëgjojë asnjë ofertë për mbrojtësin e tyre të çmuar, të cilin presin ta lidhin me një kontratë të re gjatë muajve të ardhshëm. 

NjĂ« marrĂ«veshje pĂ«r Saliban do tĂ« jetĂ« dukshĂ«m mĂ« e vĂ«shtirĂ« pĂ«r t’u realizuar nga Real Madridi, krahasuar me njĂ« marrĂ«veshje tĂ« mundshme pĂ«r Konaten, por nĂ«se arrijnĂ« ta sigurojnĂ« nĂ« vitin 2026 apo 2027, do tĂ« ishte njĂ« pĂ«rforcim i jashtĂ«zakonshĂ«m pĂ«r ta./Telegrafi/

The post Arsenali nuk shqetësohet nga interesimi që ka Real Madridi për Saliban appeared first on Telegrafi.

Sunny Hill Festival vazhdon bashkëpunimin me Trafikun Urban

Sunny Hill Festival, një nga ngjarjet më të mëdha muzikore në rajon, do të vazhdojë edhe këtë vit bashkëpunimin e suksesshëm me Trafikun Urban të Prishtinës, për të ofruar transport falas për të gjithë ndjekësit e festivalit.

Të gjithë ata që do të jenë pjesë e këtij edicioni që nis më 1 gusht e përfundon me 3 gusht, do të kenë mundësinë të udhëtojnë pa pagesë për në Festival.

Nisja do të bëhet nga Stacioni i Trenit në Prishtinë drejt parkut të Festivali Sunny Hill, me linja të dedikuar veçmas për Festival.

Autobusët do të operojnë çdo ditë nga ora 14:00 deri në 05:30 të mëngjesit.

https://www.instagram.com/p/DMkmoMotrY0/

Ky bashkëpunim tashmë është shndërruar në një traditë vjetore, që ka për qëllim të lehtësojë qarkullimin, të zvogëlojë fluksin e veturave dhe të ofrojë një përvojë më të këndshme dhe më mirë të organizuar për të gjithë ndjekësit.

Këtë vit po ashtu kemi rrritur numrin e autobusave duke bashkëpunuar edhe me Kolegjin ABB, prej të cilëve në dispozicion për Festivalin do të jenë gjithësej 8 autobusë.

Në të njëjtën kohë, kjo iniciativë kontribuon edhe në uljen e ndotjes së ajrit dhe promovon shfrytëzimin e transportit publik në përditshmëri e veçanërisht gjatë eventeve të mëdha kur fluksi i të interesuar edhe jashtëzakonisht i madh.

Organizatorët e Festivalit Sunny Hill kanë thënë se bashkëpunimi tashmë i përvitshëm me Trafikun Urban është një shembull shumë i mirë i mbarëvajtjes së një procesi të përbashkët.

Për më shumë informata rreth festivalit dhe orarit të autobusëve, vizitoni: www.sunnyhillfestival.com

The post Sunny Hill Festival vazhdon bashkëpunimin me Trafikun Urban appeared first on Telegrafi.

VLEN: “Bota serbe” njĂ« lajm i rremĂ«, Arben Fetai zbuloi fushatĂ«n e manipulimit tĂ« orkestruar nga BDI

“PĂ«rfaqĂ«suesit e “BotĂ«s serbe” dhe mjeshtrit e dezinformatave, tashmĂ« tĂ« njohur nga listat e zeza amerikane, sot sĂ«rish kanĂ« shpĂ«rndarĂ« lajme tĂ« rreme, duke inskenuar njĂ« “shqetĂ«sim” pĂ«r faktin se njĂ« organizatĂ« joqeveritare maqedonase nuk e kishte pĂ«rfshirĂ« gjuhĂ«n shqipe nĂ« njĂ« anketĂ« tĂ« dedikuar pĂ«r diasporĂ«n”, thonĂ« nga koalicioni VLEN.

Informacionet pĂ«r “botĂ«n serbe nĂ« Maqedoni”, nga VLEN u quajnĂ« lajme tĂ« rrejshme tĂ« publikuara nga BDI.

Reagimi i plotë:

Si gjithmonë, edhe ky rast doli të jetë një fake news klasik, një tjetër blof i dalë nga repertori i propagandës së vjetër. Anketa në fjalë është hartuar nga një shoqatë plotësisht e pavarur, joqeveritare, dhe nuk ka asnjë lidhje me Qeverinë. Madje, ndryshe nga sa pretendojnë shpifësit profesionistë, anketa është në dispozicion edhe në gjuhën shqipe.

Edhe zëvendëskryeministri Arben Fetai ka demaskuar fushatën e orkestruar të BDI-së dhe satelitëve të saj mediatikë, të cilët dje tentuan të manipulojnë opinionin publik me një tjetër gënjeshtër ordinere.

PĂ«rfaqĂ«suesit e “non gratave” po pĂ«rpiqen me çdo kusht tĂ« shpikin lajme, sepse fabrikimi i gĂ«njeshtrave u ka mbetur si mjeti i fundit pĂ«r tĂ« fituar ndonjĂ« pikĂ« politike. Por faktet janĂ« tĂ« qarta dhe nuk zhbĂ«hen me zhurmĂ«.

Përkundrazi, sot, falë qeverisjes sonë, konkretisht zëvendësministrit të Arsimit, Lulzim Aliu, është hapur për herë të parë në Berlin klasa për mësimin e gjuhës shqipe për fëmijët e mërgatës sonë, një hap historik që nuk ka ndodhur asnjëherë më parë në të kaluarën. Ky është realiteti që i dhemb atyre që për dekada e lanë pas dore gjuhën, identitetin dhe diasporën shqiptare.

U bëjmë thirrje qytetarëve që të mos bien pre e propagandës së ulët, por të qëndrojnë të përkushtuar ndaj të vërtetës dhe vlerave që i bashkojnë.
Shpifjet nuk do të mbulojnë dështimet. Përgjigjen më të mirë ndaj gënjeshtrave dhe bllokimeve, qytetarët do ta japin në zgjedhjet e tetorit, aty ku vendoset e ardhmja.

The post VLEN: “Bota serbe” njĂ« lajm i rremĂ«, Arben Fetai zbuloi fushatĂ«n e manipulimit tĂ« orkestruar nga BDI appeared first on Telegrafi.

A mund të qortoni fëmijën e dikujt tjetër? Ja si të shmangni situata të pakëndshme

Fëmija i dikujt tjetër sillet keq. Ndoshta e shtyu dikë, përdori një fjalë të keqe ose kërceu në divanin tuaj të ri me atlete të pista. A duhet të reagoni dhe si të reagoni?

Kur bĂ«het fjalĂ« pĂ«r sfidimin e sjelljes sĂ« keqe te fĂ«mijĂ«t, ne priremi tĂ« reagojmĂ« nĂ« bazĂ« tĂ« ndjenjave. Shpesh ka arsye tĂ« panumĂ«rta pĂ«rse njĂ« fĂ«mijĂ« i vogĂ«l do tĂ« bĂ«jĂ« diçka “gabim”, e ndonjĂ«herĂ« ai as qĂ« e di se ka bĂ«rĂ« diçka “tĂ« keqe”.

Por Ă«shtĂ« shumĂ« e pavolitshme kur gjendesh nĂ« njĂ« situatĂ« ku duhet tĂ« reagosh pĂ«r shkak tĂ« sjelljes sĂ« keqe tĂ« fĂ«mijĂ«s sĂ« dikujt tjetĂ«r, kĂ«shtu qĂ« pyet veten – a Ă«shtĂ« pĂ«rgjegjĂ«sia ime tĂ« vendos njĂ« rregull te fĂ«mija i dikujt tjetĂ«r? NĂ« fund tĂ« fundit, unĂ« jam njĂ« i rritur dhe nĂ«se njĂ« prind nuk Ă«shtĂ« atje – a nuk Ă«shtĂ« detyra ime tĂ« vendos kufij?

Derek McCormack, ushtrues detyre i drejtorit ekzekutiv tĂ« Rrjetit tĂ« Rritjes sĂ« FĂ«mijĂ«ve ka dhĂ«nĂ« kĂ«shilla. KĂ«tu janĂ« rekomandimet e tij dhe disa ide qĂ« mund t’ju ndihmojnĂ«, transmeton Telegrafi.

1. Si do të ndiheshit nëse dikush do ta disiplinonte fëmijën tuaj?

Vajza ishte rreth tre vjeç, një mik i familjes i bërtiti shumë. Ajo vrapoi duke qarë drejt nënës së saj. Në atë kohë, babai i saj tha se ishte e përshtatshme, sepse ajo po bënte gjënë e gabuar. Mami nuk ishte dakord.

Problemi ishte se, sipas saj, disiplina nuk është të bërtasësh. Nuk duhet të përfshijë turp, frikë dhe zemërim. Disiplina po e drejton një fëmijë drejt sjelljes më të mirë.

Jo të gjithë e ndajnë këtë qasje ndaj disiplinës, kështu që nëse shihni një fëmijë duke bërë diçka që do të konsiderohej sjellje e keqe, duhet të supozoni se prindërit e tyre kanë idetë e tyre për atë që konsiderohet disiplinë.

2. Nëse kujdeseni për fëmijën e dikujt tjetër, mos supozoni se ai i njeh rregullat e familjes suaj

Të gjithë e dimë se çfarë ndodh kur supozoni. Derek thotë se duhet të jemi të vetëdijshëm se mund të keni rregulla të ndryshme në krahasim me familjen e një fëmije që ju shqetëson ose ju shkakton probleme.

“ËshtĂ« e rĂ«ndĂ«sishme qĂ« fĂ«mijĂ«t e tjerĂ« qĂ« vijnĂ« nĂ« shtĂ«pinĂ« tuaj tĂ« respektojnĂ« rregullat e familjes qĂ« vizitojnĂ«. NĂ«se fĂ«mija po thyen rregullat e familjes, do tĂ« ishte e pĂ«rshtatshme qĂ« tĂ« informoni butĂ«sisht fĂ«mijĂ«n vizitues se çfarĂ« janĂ« rregullat nĂ« familjen tuaj. PĂ«r shembull, “nuk lejojmĂ« sharjet nĂ« kĂ«tĂ« shtĂ«pi” ose “nuk hidhemi nĂ« divan me kĂ«pucĂ« tĂ« pista”.

Dhe nëse ka diçka që vërtet nuk mund ta toleroni (si kërcimi në divan), bëni të njohur kufijtë përpara se të fillojë loja.

3. Nëse duhet të reagoni, bëjeni këtë me butësi

Derek thotë se ndonjëherë duhet të ndërhyjë një i rritur tjetër. Nëse mendoni se ndërhyrja është e domosdoshme, ekzistojnë disa mënyra për ta zgjidhur situatën.

“VarĂ«sisht nga mosha e fĂ«mijĂ«s, shpesh Ă«shtĂ« mĂ« mirĂ« tĂ« pĂ«rdorni shpĂ«rqendrimin ose humorin pĂ«r ta ndryshuar sjelljen, nĂ« vend qĂ« t’i ndaloni rreptĂ«sishtĂ« diçka”, shpjegon ai.

Nuk Ă«shtĂ« e nevojshme t’i lini gjĂ«rat tĂ« dalin nga kontrolli vetĂ«m sepse duhet tĂ« jeni tolerant, por kjo gjithashtu nuk do tĂ« thotĂ« se duhet tĂ« jeni tĂ« pasjellshĂ«m.”

4. Pyesni çfarë është në rregull sipas prindërve të tyre

NjĂ« nĂ«nĂ« shpjegoi si sillet me nipĂ«rit e saj: “UnĂ« dhe motra ime shpesh ndihmojmĂ« njĂ«ra-tjetrĂ«n me kujdesin pĂ«r fĂ«mijĂ«t. UnĂ« kujdesem pĂ«r fĂ«mijĂ«t e saj, dhe ajo pĂ«r tĂ« mitĂ«.

NĂ« shumicĂ«n e rasteve, tĂ« dyja i shohim ndryshimet nĂ« sjellje gjatĂ« kĂ«tyre ndĂ«rrimeve si njĂ« lloj lĂ«shimi ndaj fĂ«mijĂ«ve. Rregullat nuk janĂ« tĂ« njĂ«jta kur ajo kujdeset pĂ«r fĂ«mijĂ«t e mi. Nuk pres prej saj t’i çojĂ« nĂ« gjumĂ« nĂ« kohĂ«, dhe nuk mĂ« pengon nĂ«se u jep karamele apo i lĂ« tĂ« shikojnĂ« TV deri vonĂ«.

Por kur për herë të parë u kujdesa për fëmijët e saj, nuk e pyeta asgjë. Nuk pyeta në çfarë ore duan të flenë, nëse u lejohet të hanë dy porcione akullore me çokollatë apo nëse mund të shikojnë TV në shtratin e saj.

U ndjeva tmerrësisht, si të kisha zhgënjyer motrën dhe fëmijët e saj. Gjithashtu, isha pak më e ashpër me ta nga sa duhej, vetëm që të shkonin në shtrat.

Tani e di qĂ« motra ime nuk pret prej meje t’i disiplinoj fĂ«mijĂ«t e saj. Ajo Ă«shtĂ« e lumtur qĂ« unĂ« jam ‘hallĂ« argĂ«tuese’. E di qĂ« nuk pret prej meje t’i mbaj nĂ« rregull tĂ« hekurt, dhe kjo pĂ«r mua Ă«shtĂ« nĂ« rregull. Po ashtu, e di qĂ« Ă«shtĂ« e lumtur nĂ«se jam mĂ« e rreptĂ«, nĂ« rast se gjĂ«rat shkojnĂ« shumĂ« larg.

TĂ« gjitha kĂ«to janĂ« gjĂ«ra mjaft tĂ« qarta, por ndihem mĂ« mirĂ« kur e di qĂ« mund t’i kontrolloj kĂ«to gjĂ«ra nĂ«se ndonjĂ« nga fĂ«mijĂ«t e miqve bĂ«het i padisiplinuar.” /Telegrafi/

The post A mund të qortoni fëmijën e dikujt tjetër? Ja si të shmangni situata të pakëndshme appeared first on Telegrafi.

Krizë humanitare në Gaza, 100 mijë fëmijë rrezikojnë të vdesin nga uria

Zyra qeveritare për media në Gaza ka bërë të ditur se të paktën 100 mijë fëmijë në Rripin e Gazës, përfshirë 40 mijë foshnje nën 1-vjeç, po përballen me vdekjen e afërt për shkak të mungesës së plotë të formulës për foshnje dhe shtesave ushqimore.

SituatĂ«n nĂ« enklavĂ«, zyra pĂ«r media e pĂ«rshkroi si njĂ« “masakĂ«r nĂ« lĂ«vizje tĂ« ngadaltĂ«â€ qĂ« po zhvillohet, duke akuzuar Izraelin se qĂ«llimisht po e vret popullsinĂ« mĂ« tĂ« re tĂ« GazĂ«s pĂ«rmes urisĂ«, me bllokadĂ«n e vazhdueshme dhe mbylljen e tĂ« gjitha pikave kufitare.

Sipas zyrës, nënat kanë përdorur ushqimin e foshnjave të tyre me ujë për ditë të tëra në mungesë të formulës, ndërsa spitalet dhe qendrat shëndetësore po përjetojnë një rritje të përditshme të rasteve të kequshqyerjes akute dhe kërcënuese për jetën.

Autoritetet shëndetësore në Gaza deri më tani kanë raportuar 122 vdekje për shkak të urisë dhe kequshqyerjes, përfshirë 83 fëmijë, mes rënies pothuajse totale të sistemit mjekësor dhe një mungese kritike të furnizimeve bazë ushqimore.

Duke e quajtur krizĂ«n “njĂ« paralajmĂ«rim tronditĂ«s tĂ« lĂ«shuar nĂ« emĂ«r tĂ« njerĂ«zimit dhe ndĂ«rgjegjes globale”, zyra pĂ«r media kĂ«rkoi hyrjen e menjĂ«hershme tĂ« formulĂ«s pĂ«r foshnje dhe shtesave ushqimore, rihapjen e tĂ« gjitha kalimeve pa kushte, heqjen e “rrethimit kriminal” tĂ« Izraelit dhe ndĂ«rhyrjen urgjente ndĂ«rkombĂ«tare pĂ«r tĂ« ndaluar njĂ« “fushatĂ« tĂ« qĂ«llimshme tĂ« shfarosjes kundĂ«r fĂ«mijĂ«ve”.

Zyra gjithashtu e mbajti qeverinĂ« izraelite dhe aleatĂ«t e saj ndĂ«rkombĂ«tarĂ« “plotĂ«sisht pĂ«rgjegjĂ«s pĂ«r njĂ« krim tĂ« afĂ«rt kundĂ«r njerĂ«zimit”, duke paralajmĂ«ruar se heshtja e vazhdueshme globale pĂ«rbĂ«n “bashkĂ«punim tĂ« qartĂ« nĂ« gjenocidin e fĂ«mijĂ«ve tĂ« GazĂ«s”.

Që nga tetori i vitit 2023, Izraeli ka vrarë në Gaza të paktën 59.700 palestinezë, shumica prej tyre gra dhe fëmijë.

Fushata ushtarake ka shkatërruar enklavën, ka shembur sistemin shëndetësor dhe ka çuar në mungesa të mëdha ushqimore.

Nëntorin e vitit të kaluar, Gjykata Ndërkombëtare Penale lëshoi urdhërarreste ndaj kryeministrit izraelit, Benjamin Netanyahu dhe ish-ministrit të Mbrojtjes, Yoav Gallant, duke i akuzuar për krime lufte dhe krime kundër njerëzimit në Gaza.

Izraeli gjithashtu përballet me një padi gjenocidi në Gjykatën Ndërkombëtare të Drejtësisë për luftën në enklavën palestineze. /AA/

The post Krizë humanitare në Gaza, 100 mijë fëmijë rrezikojnë të vdesin nga uria appeared first on Telegrafi.

Blendi Memaj rrĂ«fen karrierĂ«n nĂ« “Arena e Yjeve” – nga Besiktasi te rikthimi nĂ« SuperligĂ«n e KosovĂ«s

NĂ« episodin mĂ« tĂ« ri tĂ« podcastit “Arena e Yjeve”, prodhim i Telegrafit, vjen njĂ« rrĂ«fim i rrallĂ« nga ish-futbollisti kosovar Blendi Memaj, i njohur pĂ«r eksperiencat e tij me gjigantin turk Besiktas, ekipin Beylikduzuspor dhe disa klube nĂ« KosovĂ«. Ky episod realizohet me mbĂ«shtetjen e sponsorĂ«ve zyrtarĂ« Golden Eagle dhe Air Munich.

NĂ« kĂ«tĂ« intervistĂ« tĂ« veçantĂ«, Memaj rrĂ«fen hapat e parĂ« nĂ« karrierĂ« – nga fillimi me KF Liria, deri te pĂ«rzgjedhja nĂ« ekipin kombĂ«tar U15 tĂ« KosovĂ«s, ku ra nĂ« sy tĂ« njĂ« menaxheri qĂ« e çoi drejt akademisĂ« sĂ« Besiktasit.

Ai tregon emocionet e momentit kur mori lajmin për pranimin në këtë klub të madh turk, jetën si pjesë e akademisë dhe rutinën e përditshme si lojtar i ri në një ambient profesionist.

Memaj ndalet edhe te stërvitjet me ekipin e parë të Besiktasit nën urdhrat e Slaven Bilic dhe Edin Terzic, si dhe takimet me yje si Ricardo Quaresma, Vincent Aboubakar dhe Anderson Talisca. Një moment vendimtar ishte lëndimi gjatë stërvitjes me ekipin e parë, që ndikoi në rrjedhën e karrierës së tij.

Pas njĂ« periudhe te Rabotnicki, Blendi kujton ndalimin e papritur nĂ« Serbi gjatĂ« kthimit nga njĂ« provĂ« nĂ« Kroaci, si dhe rikthimin nĂ« KosovĂ« te Trepça ’89 dhe mĂ« pas sĂ«rish te Liria, pĂ«rpara se tĂ« kalonte te Beylikduzuspor nĂ« Turqi.

Në fund, ai ndalet edhe te eksperiencat me Lirinë, Llapin dhe Dukagjinin, si dhe momentin emocional të penalltisë që e riktheu klubin e zemrës së tij në Superligë.

Episodi i plotë me Blendi Memajn transmetohet të shtunën në ora 17:10 në RTV Dukagjini, si dhe publikohet në kanalin zyrtar në YouTube të Telegrafit. Mos e humbisni këtë rrëfim të sinqertë e frymëzues nga një ish-futbollist që ka përjetuar majat dhe sfidat e karrierës. /Telegrafi/

The post Blendi Memaj rrĂ«fen karrierĂ«n nĂ« “Arena e Yjeve” – nga Besiktasi te rikthimi nĂ« SuperligĂ«n e KosovĂ«s appeared first on Telegrafi.

Rusia gati tĂ« hap njĂ« front tĂ« ri tĂ« luftĂ«s – dĂ«rgon ushtrinĂ« nĂ« kufi me ArmeninĂ«

Në një zhvillim të fundit që ka ngjallur shqetësime rajonale, Rusia po shton në mënyrë të konsiderueshme praninë ushtarake në Armeni.

Sipas burimeve të gazetës armene Graparak, gjatë javëve të fundit në bazën ushtarake ruse në qytetin Gyumri janë dërguar në masë armë, municione dhe pajisje të tjera ushtarake. Raportohet se aeroplanë transportues ushtarak kanë zbarkuar çdo ditë në këtë bazë, duke sjellë ngarkesa të konsiderueshme të pajisjeve luftarake.

Autoritetet armene deri më tani nuk kanë bërë ndonjë koment zyrtar në lidhje me këtë zhvillim. Po ashtu, edhe autoritetet ruse nuk kanë dhënë ndonjë deklaratë publike, duke mbajtur një qasje të heshtur në një kohë kur tensionet në rajon janë në rritje.

Ky zhvillim vjen në një moment të ndjeshëm për marrëdhëniet ruso-armene, të cilat janë përkeqësuar kohët e fundit për shkak të afrimit gjithnjë e më të madh të Armenisë me Perëndimin, si dhe tensioneve të vazhdueshme me Azerbajxhanin. Për më tepër, Rusia ndodhet në një konflikt të ashpër diplomatik me Azerbajxhanin, i cili akuzon Kremlinin për mbështetje të heshtur ndaj interesave armene në rajon.

Sipas Graparak, kjo lĂ«vizje e MoskĂ«s mund tĂ« jetĂ« njĂ« pĂ«rpjekje pĂ«r tĂ« ruajtur ndikimin strategjik nĂ« Kaukazin Jugor, nĂ« njĂ« kohĂ« kur Armenia ka sinjalizuar se mund tĂ« largohet nga Organizata e Traktatit tĂ« SigurisĂ« Kolektive (CSTO) dhe Bashkimi Ekonomik Euroaziatik – dy struktura tĂ« dominuara nga Rusia, raportojnĂ« mediat.

Disa analistë vlerësojnë se Kremlini po përgatitet për një realitet të ri gjeopolitik në të cilin Armenia nuk do të jetë më pjesë e aleancave tradicionale me Rusinë.

Për momentin, nuk dihet saktësisht qëllimi i dërgesave ushtarake, por prania në rritje e trupave dhe armatimeve në Gyumri mund të përbëjë një përpjekje për të forcuar pozitat ruse në rajon dhe për të dërguar një mesazh të qartë si për autoritetet armene, ashtu edhe për rivalët gjeopolitikë të Rusisë.

Zhvillimet e mëtejshme priten me shqetësim nga aktorët ndërkombëtarë, të cilët e shohin Kaukazin si një zonë me potencial të lartë për përplasje të reja ushtarake dhe ndërlikime gjeopolitike. /Telegrafi/

The post Rusia gati tĂ« hap njĂ« front tĂ« ri tĂ« luftĂ«s – dĂ«rgon ushtrinĂ« nĂ« kufi me ArmeninĂ« appeared first on Telegrafi.

Hasani: Zgjedhjet me urdhër të Kushtetueses do ta komprometonin rëndë rendin kushtetues

Shkuarja në zgjedhje të reja me urdhër të Gjykatës Kushtetuese si pasojë e ngërçit në Kuvend do ta komprometonte rëndë këtë institucion, thotë ish-kryetari i Gjykatës Kushtetuese, Enver Hasani.

Ai, në një intervistë me shkrim për KosovaPress, thotë se pa konstituim të Kuvendit nuk mund të ketë zgjedhje të jashtëzakonshme, ani pse tejkalohet afati tridhjetë ditorë i Gjykatës Kushtetuese, ku ka obliguar deputetët që deri më 26 korrik të konstituojnë legjislaturën e nëntë.

Në ditën e fundit të këtij afati, deputetët e Kuvendit të Kosovës dështuan sot të zgjedhin trupat e legjislativit edhe në përpjekjen e 53-të, derisa pritet të mblidhen edhe një herë të shtunën në orën 22:00.

Gjykata Kushtetuese më 24 korrik ka nxjerrë masë të përkohshme për seancën konstituive, ku ua ndalon deputetëve të marrin vendime nga 27 korriku deri më 8 gusht.

Përkitazi me këtë, Hasani thotë se Kushtetuesja, në aktgjykimin final pas tejkalimit të masës së përkohshme më 8 gusht, do të konstatojë se deri në ndërrimin e rendit të ditës nga kryesuesi i seancës, Avni Dehari, gjithçka ka qenë në përputhje me Kushtetutën, mirëpo prej 1 majit, kur është propozuar votimi i fshehtë për kryeparlamentarin, ka nisur gjendja jo-kushtetuese, që tani duhet të adresohet nga Kushtetuesja.

Sipas tij, Gjykata duhet tĂ« sqarojĂ« vetĂ«m edhe njĂ« çështje – sa herĂ« mund tĂ« propozohet i njĂ«jti kandidat brenda afatit tridhjetĂ«ditor, duke llogaritur nga dita kur ka nisur jo-kushtetutshmĂ«ria pĂ«r shkak tĂ« veprimit tĂ« Avni Deharit.

“Shkuarja nĂ« zgjedhje me urdhĂ«r tĂ« GjykatĂ«s Kushtetuese do ta komprometonte rĂ«ndĂ« kĂ«tĂ« institucion aq thelbĂ«sor pĂ«r KosovĂ«n dhe pĂ«r rrugĂ«n e saj euroatlantike. Kjo pĂ«r dy arsye tĂ« pakontestueshme. SĂ« pari, pa konstituim tĂ« Kuvendit nuk mund tĂ« shkohet nĂ« zgjedhje, sepse njĂ« Kuvend qĂ« nuk Ă«shtĂ« konstituaur thjesht nuk ekziston nĂ« rendin kushtetues. Kjo Ă«shtĂ« çështje elementare e logjikĂ«s juridike dhe e teorisĂ« sĂ« shtetit. NjĂ« veprim i tillĂ« do tĂ« ishte njĂ« anomali e paimagjinueshme nĂ« ndonjĂ« sistem serioz kushtetues: do tĂ« futeshim realisht nĂ« Librin e Ginisit pĂ«r absurditete juridiko-kushtetuese. MĂ« tej, njĂ« precedent i tillĂ« do tĂ« hapte rrugĂ«n qĂ« pas çdo cikli zgjedhor, subjektet humbĂ«se tĂ« instrumentalizonin kryesuesin e pĂ«rkohshĂ«m pĂ«r tĂ« bllokuar qĂ«llimisht konstituimin e Kuvendit, duke e shndĂ«rruar rendin parlamentar nĂ« njĂ« krizĂ« ciklike dhe duke instaluar anarki institucionale tĂ« qĂ«ndrueshme. NĂ« zgjedhjet tjera, beteja do tĂ« ishte pĂ«r gjetjen e njĂ« kandidati sa mĂ« tĂ« moshuar pĂ«r deputet”, thekson ai.

Sipas tij, edhe nëse do të pranohej, për hir të diskutimit teorik, se Kuvendi është formalisht i konstituuar, Gjykata Kushtetuese nuk do të mund dhe nuk do të duhej të jepte një urdhër për shpërndarje të Kuvendit apo për organizim zgjedhjesh.

“NjĂ« akt i tillĂ« do tĂ« pĂ«rbĂ«nte njĂ« ndĂ«rhyrje tĂ« papranueshme nĂ« fushĂ«n e vullnetit sovran tĂ« qytetarĂ«ve, si dhe njĂ« shkelje tĂ« parimit tĂ« vetĂ«pĂ«rmbajtjes institucionale, qĂ« Ă«shtĂ« njĂ« shtyllĂ« themelore e doktrinĂ«s kushtetuese nĂ« tĂ« gjitha demokracitĂ« evropiane. Gjykata Kushtetuese Ă«shtĂ« garant i rendit kushtetues, jo aktor politik. Roli i saj Ă«shtĂ« rregullator dhe i arbitrit, jo zĂ«vendĂ«sues i vullnetit tĂ« pĂ«rfaqĂ«suesve tĂ« zgjedhur. Ky qĂ«ndrim nuk ka tĂ« bĂ«jĂ« vetĂ«m me parimet e demokracisĂ« formale, por me ekuilibrin e ndĂ«rsjellĂ« dhe respektin institucional mes Kuvendit dhe GjykatĂ«s Kushtetuese – dy pushtete qĂ« interpretojnĂ« dhe mishĂ«rojnĂ« vullnetin kushtetues tĂ« popullit, tĂ« shprehur nĂ« KushtetutĂ«n e RepublikĂ«s sĂ« KosovĂ«s, si akti mĂ« i lartĂ« juridik dhe politik i shoqĂ«risĂ« sonĂ«â€, shton ai.

Ai thekson se dekretimi për shkuarje në zgjedhje, në rast krize, mund të ndodhë vetëm si sanksion kushtetues, përmes procesit të decertifikimit të të zgjedhurve të parë të popullit.

“VetĂ«m nĂ« kĂ«tĂ« formĂ« ruhet legjitimiteti i votĂ«s dhe i rendit demokratik. Edhe ky sanksion, sidoqoftĂ«, nuk mund tĂ« jetĂ« ndĂ«shkim kolektiv, por duhet tĂ« jetĂ« proporcional dhe individual, pĂ«r dy arsye themelore: E para, sepse shumica e deputetĂ«ve aktualisht po i pĂ«rgjigjen detyrimit tĂ« tyre kushtetues. Mandati i deputetit nĂ« sistemin tonĂ« kushtetues – ashtu si nĂ« shumicĂ«n e vendeve evropiane – nuk Ă«shtĂ« mandat imperativ, pra nuk Ă«shtĂ« i detyrueshĂ«m nĂ« kuptimin e bindjes ndaj urdhrave tĂ« njĂ« autoriteti tĂ« jashtĂ«m politik. E dyta, njĂ« pjesĂ« e deputetĂ«ve qĂ« nuk po marrin pjesĂ« nĂ« votim nuk po shkelin detyrimin kushtetues, por po e refuzojnĂ« njĂ« proces tĂ« deformuar dhe jo-kushtetues, tĂ« imponuar nga Avni Dehari. Kjo pĂ«rbĂ«n shprehje tĂ« ndĂ«rgjegjes parlamentare dhe tĂ« autonomisĂ« sĂ« mandatit tĂ« deputetit, e cila Ă«shtĂ« e paprekshme dhe e mbrojtur me normĂ« tĂ« drejtpĂ«rdrejtĂ« kushtetuese”, deklaron Hasani.

Duke komentuar aktgjykimin e mundshëm të Kushtetueses, pas tejkalimit të masës së përkohshme më 8 gusht, Hasani thotë se Gjykata Kushtetuese ka për të konstatuar që deri në ndërrimin e rendit të ditës nga kryesuesi Avni Dehari, gjithçka ka qenë në përputhje me Kushtetutën, mirëpo sipas tij pas asaj dite ka nisur një gjendje jo-kushtetuese, e cila tani duhet të adresohet nga vetë Gjykata.

“KĂ«tĂ« e bazoj nĂ« faktin se nĂ« vendimin pĂ«r masĂ«n e pĂ«rkohshme, Gjykata ka treguar se ka kĂ«rkuar procesverbalet e seancave konstituive tĂ« Kuvendit qĂ« nga viti 2008 e tutje. Kjo do tĂ« thotĂ« se ajo synon tĂ« thotĂ« qĂ« deputetĂ«t duhet tĂ« ndjekin tĂ« njĂ«jtĂ«n praktikĂ«: votim tĂ« hapur dhe me vetĂ«m njĂ« kandidat. NĂ« kĂ«tĂ« rast, Gjykata duhet tĂ« sqarojĂ« vetĂ«m edhe njĂ« çështje: sa herĂ« mund tĂ« propozohet i njĂ«jti kandidat brenda afatit tridhjetĂ« ditorĂ«, duke llogaritur nga dita kur ka nisur jo-kushtetutshmĂ«ria pĂ«r shkak tĂ« veprimit tĂ« Avni Deharit. Nuk ka rrugĂ« tjetĂ«r qĂ« Gjykata mund ta justifikojĂ« kĂ«tĂ« situatĂ«. NĂ«se vepron ndryshe, komprometohet”, pĂ«rfundon ai.

The post Hasani: Zgjedhjet me urdhër të Kushtetueses do ta komprometonin rëndë rendin kushtetues appeared first on Telegrafi.

29 vatra zjarri në Shqipëri, 13 ende aktive situata mbetet e vështirë në disa qarqe

Situata e zjarreve në Shqipëri mbetet shqetësuese, me 29 vatra të regjistruara në 24 orët e fundit.

Sipas Ministrisë së Mbrojtjes, 13 prej tyre janë ende aktive, ndërsa 6 të tjera janë në monitorim të vazhdueshëm.

Në Delvinë, flakët në zonën e fshatit Kalasë kanë përfshirë disa banesa. Operacionet për shuarjen e zjarrit vijojnë me angazhimin e forcave tokësore dhe helikopterëve, ndërsa situata mbetet kritike për shkak të terrenit të vështirë dhe erës.

Zjarre aktive raportohen edhe në qarqet Vlorë, Selenicë, Gjirokastër, Dibër, Mat, Bulqizë, Elbasan, Lezhë, Korçë, Devoll, Maliq, Pogradec, Berat, Kukës, Tiranë dhe Fier.

Në Parkun Kombëtar të Lurës në Dibër janë djegur mbi 350 hektarë, ndërsa në Mat dhe Selenicë flakët rrezikojnë banesa dhe zona të banuara. Në Gjirokastër, zjarri pranë tunelit të Skërficës vijon të jetë aktiv.

Ndërhyrja në shumë raste bëhet e vështirë për shkak të terreneve malore dhe mungesës së aksesit rrugor./euronewsalbania/

The post 29 vatra zjarri në Shqipëri, 13 ende aktive situata mbetet e vështirë në disa qarqe appeared first on Telegrafi.

Ferizaj, sulmohet roja i kafiterisĂ« me thikĂ« – policia arreston dy persona

Policia e KosovĂ«s ka njoftuar se mĂ« 25 korrik 2025, rreth orĂ«s 20:55, nĂ« rrugĂ«n “DĂ«shmorĂ«t e Kombit” nĂ« Ferizaj, janĂ« arrestuar dy persona tĂ« dyshuar meshkuj kosovarĂ«, tĂ« pĂ«rfshirĂ« nĂ« njĂ« sulm tĂ« rĂ«ndĂ« fizik.

Sipas njoftimit, tĂ« dyshuarit, sĂ« bashku edhe me dy persona tjerĂ« qĂ« ndodhen nĂ« arrati, kanĂ« sulmuar me mjete tĂ« forta dhe me mjet tĂ« mprehtĂ« – thikĂ«, njĂ« viktimĂ« mashkull kosovar. Viktima ishte duke ushtruar detyrĂ«n si sigurim fizik nĂ« njĂ« kafiteri nĂ« momentin e sulmit.

Për shkak të lëndimeve të marra, ai fillimisht ka marrë ndihmë në Qendrën Emergjente në Ferizaj dhe më pas është dërguar në QKUK për trajtim të mëtutjeshëm, pasi gjendja e tij është konsideruar e rëndë.

Pas intervistimit, me vendim të prokurorit, të dyshuarit janë dërguar në mbajtje për 48 orë. Policia po vazhdon hetimet për identifikimin dhe kapjen e dy personave të tjerë të përfshirë në rast.

The post Ferizaj, sulmohet roja i kafiterisĂ« me thikĂ« – policia arreston dy persona appeared first on Telegrafi.

Milani fiton trilerin ndaj Liverpoolit në miqësoren e luksit

Si pjesë e përgatitjeve për sezonin e ri, Liverpooli dhe Milani luajtën një ndeshje miqësore tërheqëse në Hong Kong, në të cilën Rossonerët fituan me rezultat 4-2.

Edhe pse Liverpooli kishte më shumë pjesë të lojës, Milani ishte më efikas dhe konkret, dhe në fund festoi me meritë.

Në minutën e 10-të, Rafael Leao, pas një depërtimi të shkëlqyer, e mposhti Alissonin me një gjuajtje të saktë dhe i dha Milanit një epërsi të hershme 0-1.

Liverpooli u përgjigj me anë të Dominik Szoboszlai, i cili barazoi rezultatin në 1-1 në minutën e 26-të me një gjuajtje të bukur nga kufiri i zonës së penalltisë.

 

A strong showing against the English champions đŸ’Ș pic.twitter.com/4yU3lc2YgW

— AC Milan (@acmilan) July 26, 2025

Milani mori përsëri epërsinë në pjesën e dytë. Ruben Loftus-Cheek shfrytëzoi një shans në minutën e 52-të dhe e kaloi Alissonin për herë të dytë duke e bërë rezultatin 1-2.

Edhe pse Reds kishin iniciativën në fushë dhe dominuan posedimin e topit, ata nuk arritën të krijonin ndonjë rast serioz para portës së ekipit italian, dhe çështja e fituesit u zgjidh në minutën e 59-të kur Noah Okafor e bëri rezultatin 1-3 me një gjuajtje brilante nga 16 metra.

Reds shënuan golin e dytë në kohën shtesë kur Coady Gakpo shënoi me kokë një gol të bukur për 2-3, por pikërisht kur koha po kalonte, Okafor shfrytëzoi një gabim të madh të mbrojtjes së Liverpoolit dhe e bëri rezultatin përfundimtar 2-4. /Telegrafi/

The post Milani fiton trilerin ndaj Liverpoolit në miqësoren e luksit appeared first on Telegrafi.

Menopauza dhe koha e saj: A mund të ndikohet natyrshëm shtyrja e saj?

Menopauza përcaktohet si faza kur një grua nuk ka pasur cikël menstrual për 12 muaj rresht, pa ndonjë ndërhyrje hormonale apo mjekësore

Kalimi drejt menopauzës nga cikle menstruale të rregullta ose të çrregullta drejt ndërprerjes së plotë, mund të zgjasë disa muaj ose edhe disa vite. Në disa raste, kjo periudhë tranzitore, e njohur si perimenopauzë, mund të shtrihet nga 8 deri në 10 vjet.

A mund të ndikohet koha e menopauzës?

Edhe pse nuk ekziston një mënyrë e sigurt për të vonuar menopauzën, studimet tregojnë se disa faktorë jetësorë dhe shëndetësorë lidhen me një fillim më të vonshëm të saj. Këta faktorë veprojnë kryesisht duke mbrojtur funksionin e vezoreve dhe balancën hormonale gjatë viteve riprodhuese.

Pavarësisht se gjenetika dhe historia familjare luajnë një rol të madh në përcaktimin e moshës së menopauzës, stili i jetesës, përfshirë një dietë të balancuar, aktivitet fizik të rregullt, shmangien e duhanit dhe menaxhimin e stresit, mund të ndihmojë në ruajtjen e shëndetit hormonal dhe ndoshta të shtyjë fillimin e menopauzës natyrale.

Shtatzënia dhe ushqyerja me gji

Studimet (American Journal of Clinical Nutrition) sugjerojnĂ« se gratĂ« qĂ« kanĂ« pasur mĂ« shumĂ« shtatzĂ«ni dhe qĂ« kanĂ« ushqyer me gji pĂ«r periudha mĂ« tĂ« gjata (7–12 muaj) mund tĂ« kenĂ« rrezik mĂ« tĂ« ulĂ«t pĂ«r menopauzĂ« tĂ« hershme (<45 vjeç).

Përdorimi i kontraceptivëve oralë

Pilulat e kontrollit të lindjes, duke frenuar ovulacionin për periudha të gjata, mund të ndihmojnë në ruajtjen e rezervës ovariane, çka lidhet me një menopauzë më të vonshme. Megjithatë, nevojiten më shumë kërkime për të kuptuar mekanizmin e saktë.

Edukimi dhe statusi socio-ekonomik

Një analizë ndërkombëtare e mbi 24 vendeve tregoi se gratë me arsimim më të lartë shpesh përjetojnë menopauzë në moshë më të vonshme. Kjo mund të lidhet me stil jetese më të qëndrueshëm, kujdes më të mirë shëndetësor dhe më pak stres afatgjatë, shkruan International Journal of Epidemiology.

Dieta e pasur me fruta, proteina dhe kalori të shëndetshme

Të ushqyerit mirë, sidomos konsumimi i frutave të freskëta, proteinave cilësore dhe ushqimeve të pasura me antioksidantë, mund të lidhet me një kohë më të gjatë të funksionit ovarian, sipas Journal of Nutrition.

Pirja e duhanit

Në anën tjetër, duhani është i lidhur ngushtë me fillim më të hershëm të menopauzës. Nikotina dëmton direkt funksionin e vezoreve dhe ul nivelin e estrogjenit.

ÇfarĂ« nĂ«nkupton menopauza e vonuar pĂ«r shĂ«ndetin?

Përfitimet:

â–Ș Rrezik mĂ« i ulĂ«t pĂ«r osteoporozĂ« dhe fraktura
â–Ș Mbrojtje kardiovaskulare mĂ« e gjatĂ«, pĂ«rfshirĂ« rrezik tĂ« ulĂ«t pĂ«r infarkt dhe arterosklerozĂ«
â–Ș JetĂ«gjatĂ«si e lidhur pozitivisht me menopauzĂ« mĂ« tĂ« vonshme

Rreziqet:

â–Ș Rritje e rrezikut pĂ«r disa lloje kanceri tĂ« ndjeshĂ«m ndaj estrogjenit, si ai i gjirit, mitrĂ«s dhe vezoreve

/Telegrafi/

The post Menopauza dhe koha e saj: A mund të ndikohet natyrshëm shtyrja e saj? appeared first on Telegrafi.

Diola Dosti ia shpreh publikisht dashurinĂ« Erolldit: TĂ« qĂ«ndroj pranĂ« tij Ă«shtĂ« nderi im mĂ« i madh – disa shkruajnĂ« komente, ne shkruajmĂ« kapituj

Nutricionistja e njohur shqiptare, Diola Dosti, ka ndarë së fundmi me ndjekësit e saj në rrjetet sociale disa fotografi të veçanta me partnerin e saj, sipërmarrësin e njohur Erollld Belegu.

E veshur me një fustan portokalli elegant dhe plot hijeshi, Diola shihet në krahët e partnerit të saj, teksa ndajnë një moment romantik që ka ngjallur vëmendje të madhe në rrjet.

NĂ« pĂ«rshkrimin qĂ« shoqĂ«ron fotografitĂ«, Diola ka shkruar: “TĂ« qĂ«ndroj pranĂ« tij? ËshtĂ« nderi im mĂ« i madh. Dashuria ime e pastĂ«r! QetĂ«sia ime! P.S. Disa shkruajnĂ« komente. Ne shkruajmĂ« kapituj”.

Foto: Diola Dosti/Instagram

Ky postim i saj ka marrë qindra pëlqime dhe komente, ku shumë ndjekës i kanë përgëzuar për lidhjen dhe harmoninë që reflektojnë bashkë.

Çifti ka qenĂ« pĂ«rherĂ« nĂ« vĂ«mendje tĂ« mediave, por Diola rrallĂ« ndan momente private nga jeta e saj sentimentale.

Foto: Diola Dosti/Instagram

Kësaj here, ajo ka zgjedhur ta ndajë publikisht një pjesë të dashurisë së saj, duke e shoqëruar me një mesazh të fuqishëm dhe emocional. /Telegrafi/

Foto: Diola Dosti/Instagram

The post Diola Dosti ia shpreh publikisht dashurinĂ« Erolldit: TĂ« qĂ«ndroj pranĂ« tij Ă«shtĂ« nderi im mĂ« i madh – disa shkruajnĂ« komente, ne shkruajmĂ« kapituj appeared first on Telegrafi.

Zjarret përfshijnë shtallë me lopë, rrezikohen edhe shtëpitë në Lubizhdë të Prizrenit

Një zjarr i fuqishëm ka përfshirë fshatin Lubizhdë të Prizrenit.

Flakët kanë përfshirë një shtallë të kafshëve gjersa raportohet se disa prej lopëve kanë ngordhur në incident.

Fejzulla Berisha nga Brigada e Zjarrfikësve të Prizrenit ka konfirmuar se zjarri ka përfshirë një shtallë dhe është përhapur me shpejtësi, duke rrezikuar edhe banesat përreth, raporton rtvbesa.

“Po bĂ«jmĂ« çmos pĂ«r ta vĂ«nĂ« zjarrin nĂ«n kontroll. FatmirĂ«sisht deri tani nuk raportohet pĂ«r tĂ« lĂ«nduar, por dĂ«met materiale janĂ« tĂ« konsiderueshme,” tha Berisha.

Sipas informacioneve nga vendi i ngjarjes, zjarrfikësit janë përballur me vështirësi të mëdha për shkak të terrenit dhe erërave që kanë favorizuar përhapjen e flakëve.

Autoritetet u kanë bërë thirrje banorëve të zonës të jenë të kujdesshëm dhe të bashkëpunojnë me shërbimet emergjente. /Telegrafi/

The post Zjarret përfshijnë shtallë me lopë, rrezikohen edhe shtëpitë në Lubizhdë të Prizrenit appeared first on Telegrafi.

VLEN: Janë kryer pagesat për fermerët vendorë, po krijojmë siguri ekonomike për bujqit

Koalicioni VLEN ka informuar se janë realizuar pagesa direkte në vlerë prej 99.7 milionë denarësh për 1.865 fermerë nga e gjithë Maqedonia e Veriut, si pjesë e Programit për Mbështetje Financiare për vitin 2024.

Siç thonë nga VLEN, ky është një nga investimet më domethënëse dhe më të drejtpërdrejta në bujqësi, për përfaqësim të drejtë, zhvillim të balancuar dhe dinjitet ekonomik për secilin qytetar!

“Kjo mbĂ«shtetje Ă«shtĂ« dĂ«shmi konkrete e fuqizimit tĂ« fermerĂ«ve vendorĂ«, ngritjes sĂ« prodhimit vendas dhe rikthimit tĂ« besimit nĂ« institucionet shtetĂ«rore. Me kĂ«tĂ« hap tĂ« madh, bujqĂ«sia shqiptare po hyn nĂ« njĂ« fazĂ« tĂ« re, mĂ« moderne, mĂ« e mbrojtur dhe mĂ« e pĂ«rkrahur se kurrĂ« mĂ« parĂ«.

VLEN po ndërton politika zhvillimore që përfshijnë të gjithë, pa dallim, dhe po vendos standarde të reja në funksionimin e shtetit. Me qasje institucionale, përgjegjësi të lartë dhe përkushtim të vazhdueshëm, VLEN po transformon realitetin e përditshëm të fermerëve në krenari dhe siguri ekonomike.

PĂ«r njĂ« bujqĂ«si qĂ« VLEN, pĂ«r njĂ« shtet qĂ« pĂ«rfaqĂ«son”, thuhet nĂ« njoftimin e VLEN-it.

The post VLEN: Janë kryer pagesat për fermerët vendorë, po krijojmë siguri ekonomike për bujqit appeared first on Telegrafi.

Po cilësohet si çmenduri ajo çfarë i ka kërkuar Vinicius Jr klubit të Real Madridit për të rinovuar kontratën

Jo gjithçka është e qetë te Real Madridi pas një sezoni pa titull. Vinicius Junior, një nga lojtarët më vendimtarë të ekipit, ka tensionuar marrëdhëniet e tij me bordin në javët e fundit.

Ajo që dukej si një marrëveshje e kryer për të zgjatur kontratën e tij pas Kupës së Botës për Klube është lënë pezull, duke shkaktuar shqetësim në zyrat e Santiago Bernabeu. Ylli brazilian ka ndryshuar skenarin dhe tani po kërkon kushte që bien ndesh me atë që ishte rënë dakord më parë.

Futbollisti, i cili ka qenë një lojtar kyç në titujt e fundit të ekipit të Real Madridit, beson se performanca dhe rëndësia e tij e vendosin atë në të njëjtin nivel me lojtarët e mëdhenj në skenën ndërkombëtare.

Për këtë arsye, ai ka kërkuar një rritje page që do ta vendoste atë në të njëjtin nivel me Kylian Mbappe, diçka që klubi as nuk e priste dhe as nuk e kishte menduar në afat të shkurtër. Kjo kthesë e ngjarjeve ka lënë disa anëtarë të udhëheqjes së Real Madridit të shqetësuar.

Florentino Perez nuk është i gatshëm të dorëzohet lehtë. Edhe pse e vlerëson shumë kontributin e sulmuesit brazilian, presidenti i Real Madridit është i kujdesshëm ndaj çdo përpjekjeje për të ushtruar presion publik nga lojtarët.

Klubi është i bindur se do të ruajë një strukturë të ekuilibruar pagash, veçanërisht në një dhomë zhveshjeje plot yje. Megjithatë, rrethi i Vinicius Jr ka zbuluar informacione se nuk janë të gatshëm të tërhiqen nëse kërkesat e tyre nuk plotësohen.

Situata është përshkallëzuar me shpejtësi dhe kërcënon të shndërrohet në një nga telenovelat e verës. Qëndrimi i lojtarit është i prerë dhe madje është folur për një ndarje të mundshme nëse nuk përmbushet paga e dëshiruar.

Ndërkohë, Real Madridi po shqyrton skenarë të mundshëm, i vetëdijshëm se një konflikt i zgjatur mund të ndikojë si në dhomën e zhveshjes ashtu edhe në planifikimin e futbollit të ekipit. Tensioni midis të dyja palëve është i prekshëm. /Telegrafi/

The post Po cilësohet si çmenduri ajo çfarë i ka kërkuar Vinicius Jr klubit të Real Madridit për të rinovuar kontratën appeared first on Telegrafi.

❌