Në çdo martesë, ka raste kur dashuria nuk shprehet me zë të lartë ose hapur. Lodhja, stresi dhe detyrimet e përditshme mund të errësojnë ndjenjat dhe të lënë një ndjesi distance. Megjithatë, ka shenja delikate që zbulojnë se sa shumë një burrë e do vërtet partneren e tij, edhe kur mund të mos e shprehë këtë me fjalë, thotë këshilltarja Mitzi Bockmann.

“Mund të mos duket gjithmonë në mënyrën që prisni, por këto shenja zbulojnë një lloj dashurie të thellë dhe të palëkundur”, thekson këshilltari për YourTango.

Pra, sipas Bockmann, nëse një partner i njeh këto sjellje, ka shumë të ngjarë që dashuria e tij për të të jetë e thellë dhe e pakushtëzuar.

Ai të përfshin në jetën e tij

“Kur burri yt të do, ai dëshiron që ti të jesh pjesë e gjithçkaje që po ndodh – edhe kur ai po kalon kohë të vështira. Në vend që të mbyllet në vetvete dhe t’i fshehë problemet e tij, ai të rrëfen mendimet dhe ndjenjat e tij. Kjo të tregon se ai të sheh si partnere, aleate dhe dikë që është i rëndësishëm për të, jo vetëm kur gjithçka po shkon mirë, por edhe kur ai po lufton me diçka”, shpjegon këshilltarja.

Ai të beson

Besimi është themeli i çdo marrëdhënieje. Bockmann pohon: “Një burrë që të do pa kushte nuk do t’i fshehë gjërat, nuk do të mbyllet në vetvete dhe nuk do të ngjallë dyshime. Ai do të jetë i ndershëm dhe i gatshëm të ndajë edhe gjërat e vështira, sepse e di që ti nuk do t’ia kthesh shpinën. Kjo tregon se ai të respekton dhe se beson se ti je aty për të, pavarësisht gjithçkaje.”

Të vlerëson

Mirënjohja në një marrëdhënie nuk duhet të vijë gjithmonë në formën e fjalëve të mëdha. “Megjithatë, një burrë që të do vërtet do të tregojë se të vlerëson – përmes gjesteve të vogla, përpjekjeve për të jetuar së bashku dhe një gatishmërie për të qenë aty, një partner i barabartë në gjithçka. Kur ai e di se prania juaj është e çmuar, ai nuk do ta marrë si të mirëqenë”, përfundoi Bockmann.

The post Tre shenja që burri juaj ju do pa kushte, sipas një eksperteje appeared first on Telegrafi.

Mbajtja e një marrëdhënieje cilësore dhe të qëndrueshme nuk bazohet në përsosmëri, por në zakonet e përditshme që partnerët përvetësojnë për të pranuar më lehtë ndryshimet midis tyre dhe për të krijuar një ndjenjë afërsie.

Çiftet që qëndrojnë bashkë për një kohë të gjatë nuk i shmangin problemet, por mësojnë t’i zgjidhin ato në një mënyrë të qetë dhe të menduar mirë.

Një marrëdhënie e suksesshme kërkon përpjekje, por kur disa zakone të shëndetshme bëhen pjesë e rutinës suaj të përditshme, jeta së bashku bëhet më e këndshme dhe më rezistente ndaj krizave. Këto janë llojet e zakoneve që, sipas këshilltares Mitzi Bockmann, shpesh praktikohen nga çiftet që nuk kanë gjasa të divorcohen ndonjëherë

Ata bëjnë një pushim kur gjërat tensionohen

Kur sjellja e partnerit tuaj fillon të ndihet shumë irrituese, është e dobishme të distancoheni përkohësisht, thotë këshilluesja. “Në vend që të reagoni me zemërim, çiftet e lumtura e dinë kur kanë nevojë për hapësirë. Qoftë duke shkuar në një dhomë tjetër, duke bërë një shëtitje apo duke dëgjuar muzikë (me kufje), krijimi i distancës fizike shpesh zvogëlon tensionin dhe parandalon konfliktin e panevojshëm”, shpjegoi ajo për YourTango.

Ata nuk i shtypin frustrimet

Në vend që të heshtin dhe të ushqejnë pakënaqësi, çiftet e suksesshme flasin hapur për atë që i shqetëson, por vetëm pasi të jenë qetësuar. “Në vend që të bëjnë akuza, ata përshkruajnë se si një sjellje e caktuar i prek emocionalisht, gjë që i lejon partnerit të tyre të përgjigjet pa u mbrojtur. Kjo qasje inkurajon mirëkuptimin dhe zgjidhjen e problemeve në vend që të grinden”, thotë Bockmann.

Ata tregojnë mirëkuptim të ndërsjellë

Çiftet e lumtura e dinë se askush nuk është perfekt. “Në vend që ta shohin njëri-tjetrin si burim frustrimi, ata i kujtojnë vetes se shumica e zakoneve nuk drejtohen qëllimisht kundër partnerit të tyre. Ata e pranojnë se kanë të metat dhe gabimet e tyre dhe janë të gatshëm të tregojnë tolerancë dhe t’i japin palës tjetër pak hapësirë”, përfundon këshilltari.

The post Çiftet që ka gjasa të mos divorcohen kurrë praktikojnë tre zakone appeared first on Telegrafi.

Studimet tregojnë se çiftet që ndajnë punët e përditshme ndihen më të vlerësuar dhe më të lidhur emocionalisht.

Nuk bëhet vetëm për të mbajtur shtëpinë në rregull, por për të treguar që jeni një skuadër e vërtetë.

Të lash enët, të fshish pluhurat, të hedhësh plehrat… kur të dy kontribuoni, marrëdhënia bëhet më e balancuar dhe shumë më e fortë.

Pra, e vërteta është që gjuha e dashurisë mund të jetë edhe të pastrosh banjën pa e dëgjuar kërkesën.

The post Sekreti i lidhjeve të forta? Fillon nga lavamani appeared first on iconstyle.al.

Kjo i ndodh edhe më të mirëve dhe nuk ka asnjë arsye për panik!

Mos bëj drama – ktheje në një mundësi për të forcuar lidhjen, për të treguar mirëkuptim dhe për të ndërtuar intimitet edhe më të fortë. Dashuria, komunikimi dhe durimi janë zgjidhja më e mirë.

Mos harro se një pengesë e vogël mund të shndërrohet në një afrim edhe më të ngushtë mes jush. Jepi siguri, ndihmoje të çlirohet nga turpi dhe shijoni të gjitha format e prekjes, përkëdheljes dhe dashurisë që ju lidhin.

Bëhu e mençur, lexo këto këshilla dhe mëso si ta përballosh këtë situatë pa e lënduar, por duke e afruar edhe më shumë.

1⃣ Mos e fajëso veten

Mos harro: kur ai humb ereksionin, nuk ndodh sepse ti nuk i dukesh seksi apo nuk e tërheq dot. Përkundrazi, shpesh ndodh sepse të dëshiron shumë, ka presion të brendshëm, frikë se mos nuk të kënaq plotësisht, ose e mundon mendimi që ‘nuk po tregon performancë të mjaftueshme’.

2⃣ Bëhu e kuptueshme dhe ofro siguri

Mos e kritiko, mos e ngacmo, mos e përqesh dhe mos i bëj pyetje të sikletshme. Thjesht thuaji: “Herën tjetër çdo gjë do të jetë në rregull, s’ka asgjë për t’u brengosur.” Jepi një puthje, përqafoje dhe vazhdoni të kënaqeni me intimitet në mënyra të tjera, transmeton Telegrafi.

3⃣ Kupto se ka shumë shkaktarë

Humbja e ereksionit nuk është gjithmonë psikologjike. Shkaqet mund të jenë:

Stresi dhe lodhja kronike
Ankthi dhe presioni emocional
Konsumimi i alkoolit, drogës apo barnave
Depresioni
Sëmundjet si diabeti, obeziteti, tensioni i lartë, sëmundjet kardiovaskulare
Niveli i ulët i testosteronit

Nëse kjo ndodh shpesh, bisedoni hapur dhe mos ngurroni të kërkoni ndihmën e një mjeku (urolog, endokrinolog apo psikolog). Shumë burra e kalojnë këtë fazë me trajtime të thjeshta dhe pa turp.

4⃣ Çfarë mund të bësh në moment

Ndryshoni pozën – ndonjëherë një ndryshim i vogël mund të sjellë mrekulli.
Zgjatni paralojën – përqendrohuni më shumë te puthjet, përkëdheljet, prekjet.
Eksperimentoni me lodra seksi, vajra masazhi, ose bëni një dush të përbashkët – kjo mund ta relaksojë dhe ta motivojë.

5⃣ Fillo ti, por me kujdes

Nëse ai ndihet në siklet, ti mund të marrësh iniciativën. Por bëje me kujdes, që të mos e ndiejë sikur po ‘kompensoni’ diçka. Për shembull, përqafoje më shumë, nis një paralojë më të gjatë, por mos e detyro dhe mos i ushqeni ndjenja turpi.

6⃣ Shmang çdo gjë që mund të lëndojë

Mos e krahaso me të tjerët apo me të kaluarën.
Mos i thuaj se duhet ‘ta mendojë më mirë’.
Mos e bëj të ndihet sikur të ka zhgënjyer.

Të gjitha këto thellojnë ankthin dhe e përkeqësojnë situatën.

7⃣ Kënaquni me çdo pjesë të intimitetit

Seksi i mirë nuk varet vetëm nga një penis i fortë! Kënaquni me puthje, përkëdhelje, seks oral, masazhe erotike – intimiteti dhe kënaqësia nuk maten vetëm me ‘performancën’.

8⃣ Kur duhet të kërkoni ndihmë?

Nëse problemi përsëritet rregullisht, mos prisni gjatë. Mos u turpëroni të flisni me një mjek – trajtimi shpesh është i thjeshtë, me medikamente, terapi ose ndryshim të stilit të jetesës. Shëndeti seksual është pjesë e mirëqenies së përgjithshme. /Telegrafi/

The post Kur ai nuk mundet: Si ta ndihmosh me dashuri, pa panik dhe pa faj appeared first on Telegrafi.

74% e grave duan një partner që paguan për gjithçka. Pse? Jo për luksin. Por për qetësinë.

Sipas një sondazhi të vitit 2023 nga Qualtrics, 74% e grave preferojnë që burri të marrë përsipër shpenzimet, duke e parë këtë si një shenjë sigurie, respekti dhe stabiliteti afatgjatë.

Një studim i vitit 2022 nga Psychological Science tregon se gratë, biologjikisht, priren të zgjedhin partnerë me stabilitet financiar kur mendojnë për një lidhje serioze. Sepse mbështetja e vazhdueshme interpretohet si mbrojtje, përkujdesje dhe paqe mendore.

Në një kohë me kosto të larta jetese dhe lodhje të përhershme, shumë gra po heqin dorë nga miti i “gruas së fortë që i bën të gjitha vetë” dhe po zgjedhin të jetojnë ndryshe, më butë, më qetë, më në paqe.

The post 74% e grave e duan burrin që paguan dhe ja pse kjo s’ka të bëjë me luksin appeared first on iconstyle.al.

Një çift që kishte provuar të bëhej me fëmijë për plot 18 vite, më në fund është në pritje të fëmijës së tyre të parë, falë inteligjencës artificiale. Ata kishin kaluar nëpër dhjetëra procedura të IVF-së (fertilizim in vitro) në qendra të fertilitetit në mbarë botën, por gjithçka dështonte për shkak të një diagnoze të rrallë: azoospermia, një gjendje ku në spermën e mashkullit nuk gjendet asnjë spermë e matshme. Edhe pas orësh të tëra kërkimesh nën mikroskop, asnjë spermë nuk dilte në pah.

Duke e ditur se mundësitë po shteronin, çifti – që ka preferuar të mbetet anonim – iu drejtua Qendrës së Fertilitetit në Universitetin Columbia, për të provuar një metodë të re të quajtur STAR – një sistem i bazuar në inteligjencë artificiale që ndihmon në identifikimin dhe shpëtimin e spermës së fshehur në rastet më të pamundura.

Pas analizimit të mostrës së spermës nga bashkëshorti, AI zbuloi tre spermatozoidë të gjallë – mjaftueshëm për të fertilizuar vezët e gruas përmes IVF-së. Rezultati? Shtatzënia e parë e suksesshme e arritur ndonjëherë me këtë teknologji.

“M’u deshën dy ditë për ta besuar që isha vërtet shtatzënë,” tha gruaja në një deklaratë për BBC. “Çdo mëngjes zgjohem dhe më duket sikur është një ëndërr.”

Si funksionon STAR: Kur teknologjia tejkalon kufijtë e mikroskopit

Sistemi STAR (Sperm Tracking and Recovery) është një teknologji që përdor kamera të shpejtë dhe imazhe me rezolucion të lartë për të skanuar miliona imazhe të spermës në më pak se një orë. AI e trajnuar për të njohur pamjen, lëvizjet dhe karakteristikat e spermës arrin të identifikojë qeliza të padukshme për syrin e njeriut.

“Teknikët tanë kërkuan për dy ditë dhe nuk gjetën asgjë. STAR gjeti 44 spermë në një orë,” tha Dr. Zev Williams, drejtues i ekipit që zhvilloi metodën. “Atëherë kuptuam që kishim diçka që do të ndryshonte lojën.”

Sistemi nuk përdor rreze lazer apo ngjyrosje të dëmshme – ndaj spermatozoidët e gjetur mund të përdoren menjëherë për fertilizim.

Një shpresë e re për miliona çifte

Rreth 40% e rasteve të infertilitetit lidhen me partnerin mashkull, dhe rreth 10% e meshkujve infertilë diagnostikohen me azoospermi. Deri tani, opsionet ishin të kufizuara dhe shpesh përfshinin ndërhyrje kirurgjikale të dhimbshme dhe të rrezikshme në testikuj.Kjo teknologji e re mund të jetë një alternativë revolucionare, duke shmangur kirurgjinë dhe duke ofruar një rrugë të re për çifte që më parë kishin vetëm dy zgjedhje: dhurim sperme ose jetesë pa fëmijë.

“Është si të kërkosh një gjilpërë të humbur në mijëra kashtë, por ta gjesh në një orë – dhe pa dëmtuar asgjë,” tha Dr. Williams.

Aktualisht, kjo metodë është e disponueshme vetëm në Columbia University Fertility Center, dhe kostoja për identifikim, izolim dhe ngrirje të spermës shkon rreth $3,000.

Por qëllimi i ekipit është të botojë kërkimin dhe ta shpërndajë teknologjinë në qendra të tjera fertiliteti në mbarë botën.

The post Mrekullia e teknologjisë: Çifti bëhet me fëmijë pas 18 vitesh falë inteligjencës artificiale appeared first on iconstyle.al.

Prej disa ditësh, rrjetet sociale kanë shpërthyer me thashetheme për një romancë mes Edit dhe Anisës, dy ish-banorë të njohur nga “Big Brother VIP Kosova 3”.

Duket se këta dy të rinj kanë kapur vëmendjen e publikut me veprimet e tyre enigmatike që flasin për më shumë se një miqësi. Mesazhet e koduara që ata kanë lënë në profilet e tyre shoqërore nuk lënë hapësirë për dyshim lidhur me ndjenjat që ndajnë për njëri-tjetrin. Por çfarë qëndron pas kësaj romancë?

Intervista e Anisës krijoi një atmosferë misteri kur ajo tha: “As s’po thom jo e as s’po thom po. Nashta”. Këto fjalë, të mbushura me dyshim, shërbyen si një shkëndijë që ndezi zërat për lidhjen e mundshme mes saj dhe Edit. Për më tepër, Edi e ripostoi intervistën e saj, duke shtuar edhe më shumë erë misteri për ndjekësit e tyre.

Ajo që i ka bërë ndjekësit më kureshtarë është një postim i fundit i Edit në InstaStory. Ai ka postuar një foto të një shishe Coca-Cola me emrin “Anisa” mbi të. Një gjest i tillë mund të interpretohet si një shenjë e qartë e ngrohtësisë dhe intimitetit që ata ndajnë. Duket se Edi ka vendosur ta përfshijë Anisën edhe në momente të thjeshta të jetës së tij.

Dhe siç duket, Edi e ka “marrë” Anisën me vete në Bajram Curr të Tropojës, ku ai është shfaqur i qetë duke e shijuar freskinë e pijes që mban emrin e saj. Një imazh i tillë nuk mund të kalojë pa vëmendjen e dashamirësve të tyre, që tashmë janë të etur për të mësuar më shumë rreth këtij romanci të re.

The post Edi e bën publike lidhjen me Anisën, lajmi konfirmohet nga foto e pushimeve të çiftit bashkë appeared first on Sot News | Lajme.

Këngëtarja e njohur Kida dhe i fejuari i saj, gjatë mbrëmjes së kaluar, po marrin vëmendjen e të gjithëve në një dasmë të jashtëzakonshme. Çifti i ri, i veshur me elegancë, kishte zgjedhur kombinimin e ngjyrave të zeza, që nënkuptonte një shije të rafinuar dhe klasike.

Ndërsa hapat e tyre me ritmin e muzikës, ata krijuan një atmosferë romantike dhe festive që vetëm ata e dinin se si ta përjetonin. Shkëlqimi i tyre ishte aq evident saqë nuk ishte e mundur të shikosh diku tjetër.

Momentet e dashurisë midis Kidës dhe të fejuarit të saj ishin të dukshme, duke u reflektuar në buzëqeshje dhe shikime të ngrohta që shkëmbenin.

The post Këngëtarja e suksesshme ‘kthen’ vëmëndjen tek jeta e saj private, sjell momentet magjike me të dashurin (Foto) appeared first on Sot News | Lajme.

Marrëdhëniet janë komplekse dhe kërkojnë kujdes, mirëkuptim dhe komunikim të vazhdueshëm për të mbijetuar. Edhe marrëdhëniet më të forta herë pas here hasin mosmarrëveshje dhe keqkuptime.

Megjithatë, disa modele konflikti shpesh përsëriten tek çiftet që janë të pakënaqur dhe emocionalisht të distancuar për një kohë të gjatë.

Hulumtimet nga Instituti Gottman, i cili studion marrëdhëniet dhe parashikuesit e divorcit, tregojnë se kritikat, komunikimi i dobët dhe një çekuilibër midis jetës personale dhe profesionale kontribuojnë ndjeshëm në pakënaqësinë në marrëdhënie.

Lajmi i mirë është se asnjë marrëdhënie nuk duhet të jetë perfekte për të qenë e lumtur – por është e rëndësishme të njihen modelet shkatërruese dhe të punohet për t’i zgjidhur ato. Pra, këto janë shkaqet e konflikteve më të zakonshme tek çiftet e pakënaqura.

Mungesa e komunikimit

Komunikimi i dobët ose inekzistent është një nga treguesit më të fortë të një marrëdhënieje të pashëndetshme. Kur partnerët ndalojnë së shprehuri nevojat, ndjenjat dhe mendimet e tyre, krijohet distanca emocionale dhe keqkuptimi. Shpesh supozohet se partneri ynë do ta “dijë” se si ndihemi, por askush nuk është mendor – komunikimi i drejtpërdrejtë, i qetë dhe i ndershëm është çelësi.

Ekspertët theksojnë se shmangia e bisedës mund të çojë në frustrime të akumuluara që përfundimisht përshkallëzohen. Në vend të një toni agresiv ose akuzave, është e rëndësishme të uleni dhe të ndani hapur ndjenjat pa zhvendosur fajin. Kjo krijon hapësirë ​​për mirëkuptim dhe zgjidhje të përbashkët të problemeve, shkruan YourTango.

Kritika të vazhdueshme

Çiftet në të cilat njëri partner e kritikon shpesh tjetrin, shpesh bien në një model distancimi të ndërsjellë. Perfeksionistët janë veçanërisht të vështirë të tolerojnë papërsosmëritë e partnerit të tyre dhe kanë tendencë të nxjerrin në pah çdo gjë që nuk i plotëson standardet e tyre. Ndërsa kritika konstruktive mund të jetë e dobishme, ankesat e vazhdueshme dëmtojnë marrëdhënien dhe zvogëlojnë ndjenjat e sigurisë.

Sipas një studimi nga Instituti Gottman , kritika është një nga parashikuesit më të fortë të prishjes së një marrëdhënieje. Zgjidhja, thonë ekspertët, qëndron në ndryshimin e perspektivës suaj – në vend që të përqendroheni te të metat e partnerit tuaj, përpiquni të vini re dhe të lavdëroni gjithçka që bën mirë. Përforcimi pozitiv forcon lidhjen, ndërsa kritika e vazhdueshme vetëm sa e thellon hendekun.

Konflikte për punët e shtëpisë

Ndarja e punëve të shtëpisë është një nga burimet më të zakonshme të debateve të përditshme, veçanërisht kur të dy partnerët kanë punë të vështira. Një ndarje e padrejtë krijon një ndjenjë mosrespektimi dhe pabarazie, të cilat mund të çojnë në pakënaqësi kronike.

Kur njëri partner ndien sikur gjithçka është “në dorë të tij”, ndjenja e ekuilibrit dhe e bashkëjetesës prishet. Zgjidhja mund të jetë e thjeshtë – duke përdorur një orar angazhimesh, në të cilin detyrat ndahen në mënyrë të barabartë. Kjo krijon një ndjenjë drejtësie dhe largon hapësirën për zemërim pasiv.

Çekuilibri midis punës dhe jetës private

Ambicia në punë nuk është e keqe në vetvete, por kur puna fillon të zërë të gjithë hapësirën dhe kohën tuaj të përbashkët, marrëdhënia juaj mund të vuajë seriozisht. Njerëzit që sillen sikur “martesa është karriera e tyre” shpesh e neglizhojnë në mënyrë të pavetëdijshme partnerin dhe nevojat e tyre emocionale.

Sipas hulumtimeve mbi stresin në punë dhe marrëdhëniet familjare, një ngarkesë më e lartë pune shoqërohet me cilësi më të dobët të marrëdhënies, pikërisht sepse stresi transferohet nga puna në jetën personale. Ekspertët theksojnë se një ekuilibër midis punës dhe kohës personale zvogëlon pasojat negative dhe mbron shëndetin mendor të partnerëve. Çelësi është të bëhen kompromise të vetëdijshme dhe të flitet rregullisht për ndjenjat që lidhen me neglizhencën.

The post Katër debate që çiftet e palumtura i kanë gjatë gjithë kohës, sipas një studimi appeared first on Telegrafi.

Ana Kabashi dhe Kevini, çifti që i dha jetë një romance brenda shtëpisë së Big Brother VIP Kosova, duket se po shijojnë më shumë se kurrë lidhjen e tyre edhe jashtë kamerave. Të ftuar në një emision televiziv, ata ndanë me publikun ndjesitë që i shoqërojnë në këtë kapitull të ri të jetës.

E qeshur, e sigurt dhe me sytë që flasin më shumë se fjalët, Ana tha: “Jemi përshtatur me njëri-tjetrin. Unë jam shumë e lumtur, edhe është zgjedhja më e mirë që kam bërë. Ndihem shumë mirë, ndihem e plotësuar me të.”

Dashuria e tyre, që nisi mes dritave të reality show-t dhe vëmendjes së publikut, po duket gjithnjë e më shumë si një lidhje që nuk ka qenë vetëm për kamerat. Dhe ndoshta, pas gjithë bujës që i shoqëroi brenda BBVK, tani është koha e tyre për një “verë normale”, me më pak zhurmë, por me më shumë ndjenja.

The post “Zgjedhja më e mirë që kam bërë!” Ana dhe Kevini flasin për dashurinë pas Big Brother VIP Kosova appeared first on Sot News | Lajme.

Reperi i njohur shqiptar Capital T dhe modelja e famshme Adrola Dushi kanë zgjedhur të kalojnë një fundjavë romantike së bashku në rajonin piktoresk të Toskanës, Itali.

Në disa fotografi që Capital T ka ndarë me ndjekësit e tij, çifti duket të ketë kaluar disa momente të afërta dhe intime. Imazhet e tij shfaqin bukurinë e Toskana dhe emocionet e thella mes dy artistëve të njohur.

“Çfarë fundjave”, ka shkruar Capital T në përshkrimin e fotos, duke lënë të kuptohet për një fundjavë të mbushur me dashuri dhe qetësi. Këto fjalë sinjalizojnë se si ai e vlerëson këtë kohë të kaluar me Adrolën, larg zhurmave të jetës moderno.

Adrola Dushi, e njohur për elegancën dhe karizmën e saj, duket se ka gjetur një mundësi të shkëlqyer për të kaluar koha me reperin. Kjo nuk është hera e parë që dy yjet e njohur kalojnë kohë së bashku, por këtë herë duket se romanca e tyre ka shkuar në një tjetër nivel.

Përveç kohës që kalojnë së bashku, dokumentimi i këtyre momenteve ka krijuar një lidhje më të fortë me ndjekësit e tyre. Çifti duket të jetë një frymëzim për ata që besojnë në dashuri dhe përkushtim, në një botë ku përkushtimi shpesh sfidohet nga norma të tjera shoqërore.

The post Çifti i njohur ‘nuk mbahet’ më/ Udhëtime dhe pushime së bashku, ja postimi i fundit i këngëtarit (Foto) appeared first on Sot News | Lajme.

Inteligjenca emocionale është çelësi i një marrëdhënieje të shëndetshme dhe të suksesshme.

Partnerët që e zhvillojnë këtë aftësi i njohin dhe i kuptojnë më mirë emocionet e tyre, si dhe ndjenjat e të dashurit të tyre.

Pikërisht për këtë arsye komunikimi i tyre është plot vëmendje, mirëkuptim dhe mbështetje, dhe shpesh mbështeten në fraza të caktuara që forcojnë lidhjen dhe besimin në marrëdhënie.

Këto janë pesë fjalitë që përdoren më shpesh nga partnerët me inteligjencë të lartë emocionale.

“E kuptoj si ndihesh”

Kjo frazë tregon një interes të sinqertë për emocionet e partnerit tuaj dhe hap hapësirë ​​për të folur për ndjenjat pa gjykim. Kjo krijon siguri dhe besim në marrëdhënie.

“Më vjen keq, bëra një gabim”

Marrja e përgjegjësisë për veprimet tuaja dhe pranimi i gabimeve tuaja është një shenjë e rëndësishme e pjekurisë. Partnerët me inteligjencë të lartë emocionale nuk kanë problem të kërkojnë falje dhe të përpiqen të ndreqin situatën.

 “Si mund t’ju ndihmoj?”

Me këtë pyetje, partneri tregon gatishmërinë e tij për të bashkëpunuar dhe për të marrë pjesë aktive në zgjidhjen e problemit. Një qasje e tillë forcon ndjenjën e komunitetit dhe mbështetjes.

“Të vlerësoj dhe jam mirënjohës për gjithçka që bën”

Shprehja e mirënjohjes dhe vlerësimit është shpesh e pranishme në marrëdhëniet ku të dy partnerët zhvillojnë empati dhe vetëdije emocionale. Komplimentet dhe fjalët e sinqerta krijojnë një atmosferë pozitive në një marrëdhënie.

“Le ta zgjidhim këtë së bashku”

Theksimi i bashkësisë dhe një qasje partnere ndaj problemeve zvogëlon tensionin dhe forcon lidhjet e ndërsjella. Partnerët me inteligjencë emocionale pëlqejnë t’i zgjidhin mosmarrëveshjet si ekip.

Komunikimi i hapur dhe i ndershëm është themeli i çdo marrëdhënieje të lumtur, dhe këto fraza mund të jenë një fillim i mirë për forcimin e afërsisë emocionale me partnerin tuaj.

The post Partnerët me inteligjencë të lartë emocionale shpesh përdorin pesë fraza appeared first on Telegrafi.

Kësaj here në qendër të vëmendjes ishte një nga çiftet më të dashur të publikut shqiptar: Klea Huta dhe Elgit Doda. Zërat për një ndarje të mundshme nisën të përhapen si zjarr në bar të thatë.

Disa media spekuluan për një krizë, duke aluduar se çifti kishte vendosur t’i jepte fund marrëdhënies. Por Klea, me qetësi dhe klas, vendosi të flasë jo për të bërë lajm, por për të mbrojtur të vërtetën.

“Meqenëse po më pyesni, po ju them që nuk ka asgjë të vërtetë në ato lajme. Jemi më të lumtur se kurrë,” tha ajo. Një përgjigje e shkurtër, por mjaftueshëm e fortë për të mbyllur një kapitull të krijuar nga imagjinata kolektive.

Klea dhe Elgiti, të cilët ndajnë jo vetëm dashurinë për njëri-tjetrin por edhe për djalin e tyre, Krid, vazhdojnë përpara si një familje e bashkuar.  Sepse dashuria e vërtetë nuk ka nevojë për shfaqje të përditshme, ajo jeton në përditshmëri, në detaje që publiku s’i sheh.

The post Klea Huta mbyll gojët e thashethemnajave për ndarjen nga Elgit Doda: Jemi më të lumtur se kurrë appeared first on Sot News | Lajme.

Të pranishmit kanë ndarë pamje romantike nga momenti i kurorëzimit, ku çifti duket më të dashuruar se kurrë nën sfondin e kaltër të detit dhe qiellit shqiptar. Luar shkëlqeu me një fustan të bardhë elegant, ndërsa atmosfera e dasmës ishte intime dhe plot emocion.

Këngëtarja e njohur shqiptare, Luar, i ka dhënë fund beqarisë në një ceremoni të mrekullueshme pranë detit në Jug të Shqipërisë. Artistja është martuar me partnerin e saj, Etjen, me të cilin ndan prej kohësh një histori dashurie të konsoliduar.

The post Këngëtarja Luar kurorëzon dashurinë me martesë (Foto) appeared first on Sot News | Lajme.

Meshkujt dallojnë nga femrat, nuk kanë shumë zona erogjene. Mirëpo, në trupin e tyre ekzistojnë pika magjike të afshit, ndërkaq asnjëra sosh nuk gjenden nën bel! A dini ku janë?

Pos thimthave, kërthizës, gilcave dhe, natyrisht, krenarisë mashkullore, në trupin e mashkullit ekzistojnë pika të cilat mund të shkaktojnë shpërthim epshi.

Fjala është për qafën e tij, e cila fsheh zonat më të fuqishme dhe të cilat, derisa preken, puthen apo së paku kafshohen butësisht mund në çast ta eksitojnë.

Për puthjet

Dëshironi të provoni trukun më të vjetër i cili vërtet eksiton, ‘sulmojeni’ qafën e tij. Pas puthjeve në buzë ndryshoni drejtimin dhe shkoni drejt qafës, më saktësisht në rajonin nën veshë.

Puthjet në këtë pjesë janë shumë të zjarrta dhe joshëse dhe konsiderohen zona më të fuqishme erogjene. Lozni me puthjet dhe ofroni kënaqësi e cila i ngre kufijtë, transmeton Telegrafi.

Për prekjet

Majat e mollëzave të cilat kalojnë ngadalë mbi trupin e femrave paraqesin kënaqësi të vërtetë. Mirëpo, të njëjtin efekt e kanë edhe tek meshkujt, posaçërisht në pjesën e qafës. Dëshironi të provoni këtë truk, përdorni imagjinatën dhe lehtë filloni aksionin.

Kur përqafoni mashkullin dhe filloni ta puthni, me maja të gishtave ngadalë kaloni nëpër mesin e qafës së tij, madje nga zverku e më poshtë. Kjo prekje e butë është shumë e fuqishme, posaçërisht nëse kombinohet me pikën e parë.

Për kafshim të butë

Të kafshuarit butësisht është akt shumë i zjarrtë, ndërkaq në afshin e marrëdhënieve seksuale spontanisht apo inicialisht i përdorin të gjithë. Mirëpo kafshimet e buta bëjnë magji në qafën e mashkullit prandaj provoni këtë teknikë të mirë të vjetër për trazimin e afshit.

Filloni nga pika 2, pastaj kaloni në pikën 1 dhe për finalen e madhe përdorni dhëmbët. Fundin e qafës dhe pjesën e supeve butësisht kapni me dhëmbë pastaj kapeni lëkuren derisa ta ndiejë. Kënaqësinë që e ofron ky truk, në shikim të parë i parëndësishëm, për meshkujt është i paharrueshëm. /Telegrafi/

The post Kjo zonë e ngrohtë e trupit të mashkullit ndez dëshirat – dhe nuk është nën bel! appeared first on Telegrafi.

Në lidhjet dhe martesat e gjata, është e lehtë të harrosh se një marrëdhënie nuk mbahet vetëm nga gjeste madhështore, por edhe nga gjëra të vogla të përditshme.

Janë këto gjëra të vogla, të cilat shpesh kalojnë pa u vënë re, që luajnë një rol kyç nëse një marrëdhënie bëhet më e fortë apo më e dobët.

Ekspertët e marrëdhënieve kanë paralajmëruar prej vitesh se cilësia e një marrëdhënieje nuk matet nga numri i udhëtimeve, dhuratave të shtrenjta apo festimeve, por nga ndjenja e afërsisë që ndërtohet nga e para çdo ditë.

Më poshtë janë disa nga ato gjëra të vogla që mund të filloni t’i vini re – ose t’i praktikoni – sot.

Kontakti me sy

Në një kohë kur të gjithë jemi duke shikuar ekranet, të shikosh partnerin në sy ndërsa flet bëhet një gjest i çmuar i pranisë. Psikologët theksojnë se kontakti me sy krijon një ndjenjë sigurie dhe pranimi.

Favore të vogla spontane

I bëre kafe partnerit tënd, edhe pse ai nuk ta kërkoi? A ia paketove xhaketën kur harroi? Gjeste të tilla, megjithëse të përditshme, forcojnë ndjenjën se jeni aty për njëri-tjetrin.

Humori

Çiftet që ruajnë një sens të përbashkët humori shpesh janë më rezistentë ndaj situatave stresuese. Të qeshurat dhe shakatë e përbashkëta të kujtojnë intimitetin që ndani.

Prekja fizike

Të prekësh partnerin kur kalon pranë tij, t’i mbash dorën ose ta puthësh në ballë para punës janë të gjitha shprehje butësie që nuk kërkojnë as kohë dhe as një rast të veçantë.

Shprehja e mirënjohjes

Të thuash “faleminderit” për drekë, për pazar ose thjesht prezenca do të thotë më shumë nga sa mendojmë. Njerëzit duan të dinë se janë vënë re dhe vlerësuar.

Mesazhe të vogla gjatë gjithë ditës

Një mesazh i qartë “Po mendoj për ty” mund ta bëjë ditën më të bukur. Nuk ka pse të jetë një mesazh i gjatë, as një deklaratë romantike. Është e rëndësishme të tregosh se je aty, edhe kur nuk je fizikisht afër.

Respekt për hapësirën

Tingëllon kontradiktore, por çiftet që mbështesin njëri-tjetrin në interesat personale, hobi dhe kohën për veten e tyre krijojnë besim më të thellë dhe më të fortë.

The post Shpesh nuk i vëmë re, gjëra të vogla që e mbajnë një marrëdhënie të fortë appeared first on Telegrafi.

Të takosh njerëz të rinj mund të jetë emocionuese, por edhe sfiduese, veçanërisht nëse ke kaluar tashmë një marrëdhënie toksike.

Në kulturën e takimeve online, ku është e lehtë të krijosh iluzionin e një partneri ideal, është e rëndësishme të dish shenjat paralajmëruese para se të jetë tepër vonë.

Prandaj, psikoterapistja Leah Aguirre theksoi për Psychology Today shenjat e hershme paralajmëruese që mund të tregojnë personalitete manipuluese dhe kontrolluese.

Ata flasin keq për të tjerët ose sillen si superiorë

Nëse partneri juaj ka nevojë të kritikojë vazhdimisht të tjerët, qofshin miqtë apo stafi i restorantit, kjo mund të tregojë një ndjenjë superioriteti. Një person i tillë mund të fillojë një ditë të të shohë në atë mënyrë. Kushtojini vëmendje tonit të zërit të tyre dhe mënyrës se si flasin për të tjerët. Sjellja juaj ndaj të tjerëve shpesh zbulon se si do të sillen ata ndaj jush kur të relaksohen.

Ata nxitohen në intimitet ose kërkojnë angazhim shumë shpejt

Presioni për të ndarë informacione personale para se të jesh gati ose një kërkesë për t’u bërë një “çift zyrtar” menjëherë mund të jetë një shenjë se personi tjetër nuk po i respekton kufijtë e tu. Nëse ndiheni në siklet, përcaktoni qartë kufijtë dhe vëzhgoni se si reagojnë ata. Një person i shëndetshëm do të të respektojë, një manipulues jo.

Ata shpesh të kritikojnë ose bëjnë shaka për ty

Komentet e pafajshme në fakt mund të jenë një mënyrë për t’ju poshtëruar. Nëse ndiheni keq pas “shakave” të tilla, nuk është rastësi, është një përpjekje për kontroll. Thuaju atyre se komenti të lëndoi dhe shiko si reagojnë. Nëse nuk i marrin seriozisht ndjenjat e tua, ky është një sinjal serioz paralajmërues.

Ata tregojnë shenja xhelozie dhe duan t’ju kontrollojnë

Edhe pse xhelozia është një emocion normal, nëse shndërrohet në pyetje të vazhdueshme, akuza ose nevojë për të kontrolluar telefonin, ajo i kalon kufijtë e një marrëdhënieje të shëndetshme. Ti ke të drejtën për jetën tënde, miqtë dhe privatësinë tënde. Nëse dikush po përpiqet t’jua heqë këtë, është koha ta rivlerësoni marrëdhënien.

Çdo gjë duhet të sillet rreth tyre

Nëse personi me të cilin po dilni e kthen vazhdimisht bisedën tek vetja dhe nuk tregon interes për ju, ai mund të jetë një person narcisist që ka vështirësi në zhvillimin e një marrëdhënieje të barabartë. Thuaju atyre se është e rëndësishme për ty të të dëgjojnë dhe të të shohin. Nëse ata nuk e pranojnë këtë, nuk është një marrëdhënie në të cilën mund të lulëzosh.

Fjalët dhe veprimet e tyre nuk përputhen

Nëse thonë një gjë dhe bëjnë një tjetër – për shembull, thonë se nuk janë xhelozë, por të pyesin vazhdimisht se me kë ke qenë – kjo është një shenjë manipulimi dhe mosbesimi. Paralajmëroni ata për mospërputhjet. Reagimi i tyre do të zbulojë shumë për ju – një person i sinqertë do ta pranojë dhe do të përpiqet të ndryshojë, një manipulues do ta mohojë ose do t’ju akuzojë.

The post Gjashtë shenja që zbulojnë një partner manipulues emocionalisht appeared first on Telegrafi.

Dua Lipa ka ndezur edhe njëherë tjetër rrjetet sociale pasi ndau me ndjekësit e saj një moment të ëmbël me partnerin Callum Turner duke treguar për herë të parë edhe unazën e fejesës.

Këngëtarja 29-vjeçare publikoi në Instagram disa foto nga jeta e saj personale, ku spikasnin çastet romantike me aktorin britanik dhe qenin e tyre, Golo. Në një nga fotot më të komentuara, Dua shihet duke buzëqeshur me një martini në dorë, teksa Callum  35 vjeç, i njohur për rolin në “Fantastic Beasts” e puth në faqe me përkëdheli.

Dua dhe Callum janë në një lidhje prej disa vitesh dhe janë parë së bashku në shumë evente të rëndësishme, por ky postim i fundit duket se shënon një kapitull të ri në historinë e tyre të dashurisë.

The post Dua Lipa shfaq unazën e fejesës nga fotot me Callum Turner appeared first on Sot News | Lajme.

Disa fjalë duken si shprehje dashurie, por në të vërtetë janë sinjale alarmi të fshehura thellë në marrëdhënie – veçanërisht kur i lexon në një postim me hashtagun #CoupleGoals

Në rrjete sociale, shumë çifte duken “perfektë”, por nëse i shikoni duke përdorur këto fraza si deklarata publike romantike, mund të jetë thjesht fasadë.

Mjafton t’i lexosh me një sy kritik…

1. “Je personi i vetëm që mund të dua ndonjëherë”

Nëse një çift e poston këtë me përshkrimin: “Përgjithmonë bashkë”, ndoshta është më shumë për ndjekësit sesa për njëri-tjetrin. Tingëllon si përkushtim i pafund, por në realitet tregon varësi emocionale – një nevojë për ta idealizuar partnerin, që në jetën reale mund të shfaqet si pasiguri apo frikë nga braktisja.

2. “S’do mbijetoja dot pa ty”

Përkthimi: “Ti je gjithçka që kam dhe pa ty jam askushi.” E bukur? Jo dhe aq. Në vend që të tingëllojë si një shprehje dashurie të thellë, kjo është një shenjë klasike e bashkëvarësisë. Kur e sheh këtë frazë si përshkrim në një foto të çiftit, shanset janë që dikush në atë lidhje po mban gjithë peshën emocionale.

3. “Dashuria është kaq e lehtë me ty”

Nëse dikush e shkruan këtë si përgjigje për ndonjë kritikë apo thashetheme rreth lidhjes së tyre: “Ne jemi mirë sepse dashuria jonë është e lehtë, pa drama” — mos u gënjeni. Kjo është një mënyrë për të shmangur realitetin. Marrëdhëniet që zgjasin nuk janë “të lehta”, janë punë më vete. Ky lloj justifikimi shpesh maskon mospërballimin e konflikteve të vërteta.

4. “S’jam i/e lumtur nëse ti s’je i/e lumtur”

Kjo zakonisht vjen me një foto emocionale, një përqafim dhe një përshkrim tipik: “Paqja jote = lumturia ime”. Duket e ndjerë, por në të vërtetë kjo frazë fsheh një problem të thellë me kufijtë emocionalë. Askush s’mund të jetë përgjegjës për lumturinë e dikujt tjetër – dhe kur kjo ndodh, dikush përfundon duke u “djegur”.

5. “Ti më plotëson”

“Më në fund e gjeta gjysmën time” – është mënyra më e zakonshme si e sheh këtë frazë nëpër postime çiftesh. Por në vend që të duket e bukur, tregon mungesë vetëvlerësimi. Nëse je një “pjesë” dhe jo një “e tërë”, atëherë çfarë ndodh kur lidhja përfundon? Shumë konfuzion dhe krizë identiteti.

6. “Nuk na duhet askush tjetër”

Shfaqet shpesh pas një fundjave “romantike” me zero shoqëri, ose pas një grindjeje me miqtë. “Kemi njëri-tjetrin dhe kjo mjafton” – por a është kjo dashuri apo izolim? Kur një çift e ndërton gjithë botën vetëm me njëri-tjetrin, ky mund të jetë sinjal që po shmangin realitetin e jashtëm dhe kritikën që mund ta sfidojë lidhjen e tyre.

7. “S’kemi debatuar kurrë”

Nëse e sheh këtë frazë si përshkrim në 5-vjetorët e lidhjes së një çifti: “5 vite dhe asnjë zënkë”, dijeni: ose nuk flasin fare, ose dikush po mban gjithçka për vete. Mungesa e konfliktit nuk është sukses, është alarm për shtypje të ndjenjave apo mungesë të sinqeritetit. Të gjithë zihen. E rëndësishme është si e zgjidh konfliktin.

8. “Jam përgjegjës/e për lumturinë tënde”

Kjo është zakonisht fraza që vjen pas ndonjë gabimi të madh: “Gabova, por do të jem gjithmonë këtu për të të bërë të lumtur”. Tingëllon heroike, por në realitet është një barrë që nuk qëndron. Dashuria është mbështetje, jo përgjegjësi emocionale 24/7. Ky lloj “flijimi” shpesh është një lloj kontrolli i maskuar si përkushtim, citon Anabel.

Në fund të ditës, nëse një çift flet shumë për dashurinë e tyre në internet, ndoshta po përpiqet t’i bindë të tjerët, ose veten. Dashuria e vërtetë nuk ka nevojë për postime të shpeshta me fraza të mëdha romantike. Ka nevojë për hapësirë, sinqeritet dhe pak më shumë punë sesa citate nga faqet e thjeshta të internetit. /Telegrafi/

The post Si të dalloni një çift të shtirur në rrjete sociale përmes këtyre frazave që përdorin appeared first on Telegrafi.

I ftuar në një intervistë televizive këngëtari Jozefin Marku, i njohur nga publiku si Jozi, preku shumë tema për t’u sqaruar si buja e madhe me Gjestin, dhe raportin e tij me Loredanën.

Ai u përball me pyetje mbi jetën personale, përfshirë lidhjen që nisi gjatë qëndrimit në shtëpinë e “Big Brother VIP Albania 4” me Loredana Bratin. Pas përfundimit të reality show-t, marrëdhënia e tyre ka ngjallur interes të madh, por asnjëri prej tyre nuk kishte dhënë më parë një deklaratë të qartë rreth statusit të lidhjes. I pyetur drejtpërdrejt nëse janë ende bashkë, Jozi u tregua i rezervuar, duke shmangur një përgjigje të prerë. Megjithatë, ai la të kuptohej se raporti i tyre nuk ka përfunduar plotësisht.

“Nuk mund ta themi se jemi bashkë apo jo. Kemi momentet tona të bukura. Do ia lëmë kohës”, u shpreh këngëtari, duke lënë hapësirë për interpretim dhe për të ardhmen e kësaj marrëdhënieje. Ndërkohë, mbetet për t’u parë në vazhdimësi nëse çifti do të vendosë ta zyrtarizojë raportin apo do të ndjekin rrugë të ndara.

The post Jozi flet për raportin me Loredana Bratin! A janë ende bashkë? appeared first on Sot News | Lajme.