Fundjavat janë koha kur marrëdhëniet duket se lulëzojnë. Çiftet ndihen më të afërt, më të lidhur dhe më pak të stresuar. Por kjo nuk është thjesht një pjellë e imagjinatës sonë, shkenca e mbështet atë. Koha është çelësi për një marrëdhënie të shëndetshme. Kur jeta bëhet kaotike dhe stresuese, çiftet përpiqen të gjejnë kohë për t’u lidhur vërtet. Megjithatë, fundjava duket se sjell një atmosferë freskuese që forcon marrëdhëniet pa shumë përpjekje. Prekja bëhet më spontane, e qeshura vjen më lehtë dhe bisedat marrin më shumë thellësi, të gjitha pa e kuptuar fare.
Siç shpjegon Wendy L. Patrick, JD, Ph.D., një psikologe dhe autore social-sjelljeje, në një artikull për Psychology Today, çelësi i një marrëdhënieje të suksesshme është koha që partnerët kalojnë me njëri-tjetrin. Dhe duket se fundjavat ofrojnë pikërisht këtë: kohë dhe liri. Duke lënë pas presionet e javës, çiftet kanë mundësinë të ripërtërijnë lidhjen e tyre dhe ta bëjnë marrëdhënien e tyre më kuptimplotë.
Ndryshimet e humorit gjatë gjithë ditës
Sipas një hulumtimi nga Alessio Masturzi dhe ekipi i tij (2023), njerëzit përjetojnë një përmirësim të ndjeshëm në gjendjen e tyre mendore gjatë fundjavave, gjë që reflektohet edhe në dinamikën e marrëdhënieve të tyre romantike. Ditët e javës shoqërohen me stres, presion kohor dhe detyrime profesionale. Përkundrazi, fundjavat ofrojnë autonomi dhe liri më të madhe, të cilat janë përbërës thelbësorë që dikush të ndihet më i pranishëm dhe emocionalisht i disponueshëm për partnerin e tij.
Ky fenomen, i njohur edhe si “efekti i fundjavës” , konfirmohet nga gjetjet e Helliwell dhe Wang (2014), të cilët zbuluan se burrat dhe të martuarit qeshin, gëzohen dhe argëtohen më shumë gjatë fundjavave dhe gjatë pushimeve.
Jeta e përditshme “justifikon” ankesat
Intensiteti i jetës së përditshme duket se vepron gjithashtu si një mburojë mirëkuptimi: siç vëzhgojnë Masturzi dhe kolegët e tij, brenda një jave, partnerët kanë më shumë gjasa t’ia atribuojnë nervozizmin ose sjelljen e distancuar të njëri-tjetrit faktorëve të jashtëm, siç janë puna ose lodhja, sesa vetë marrëdhënies.
Megjithatë, në fundjavë, ky “justifikim” zhduket. Koha e lirë dhe prania e shtuar e përbashkët në shtëpi nxjerrin në sipërfaqe sjellje që nuk mund të injorohen lehtë dhe shpesh kanë një efekt më të theksuar në psikikën e çiftit.
Rutinë: armik apo aleat?
Edhe pse studimi u krye gjatë pandemisë, kur kufijtë midis punës dhe ditëve të lira u zbehën, studiuesit zbuluan se shpërndarja e kohës brenda javës nuk ndryshoi. Njerëzit vazhduan t’i perceptonin ditët e javës si “të ngarkuara” dhe fundjavat si një shans për të marrë frymë, edhe nëse gjithçka ndodhte brenda të njëjtave mure.
Siç thekson hulumtimi, kjo stabilitet në kohë plotëson një nevojë të thellë njerëzore për rregullsi, rend dhe qëndrueshmëri, madje edhe në kohë të vështira. Të kesh një strukturë të parashikueshme dhe të qëndrueshme kontribuon në një ndjenjë kontrolli dhe ekuilibri mendor, dhe kjo është një themel për çdo marrëdhënie.
Si ta forconi marrëdhënien tuaj gjatë javës
Nëse fundjava konsiderohet me të drejtë kulmi i lumturisë për një çift, çfarë ndodh me pesë ditët e tjera të javës? A është e mundur të sjellim atmosferën e fundjavave në jetën tonë të përditshme? Përgjigja mund të qëndrojë në aftësinë për të transferuar gjendjen shpirtërore të relaksuar dhe energjinë e këndshme që ndiejmë në fund të javës, në çdo moment të saj. Zëvendësoni rutinat e zakonshme me ndryshime të vogla, por thelbësore që forcojnë lidhjen dhe afërsinë:
-Gjeni pak kohë për të shijuar një film së bashku, në ambientin e ngrohtë të shtëpisë suaj.
-Shijoni një shëtitje 20-minutëshe, larg mesazheve dhe telefonatave të panumërta, vetëm për ju dhe partnerin/en tuaj.
-Përgatitni një darkë të thjeshtë, duke shtuar atmosferën e muzikës së relaksuar për të shoqëruar momentin.
-Lini vend në jetën tuaj të përditshme për më shumë buzëqeshje, mirëkuptim dhe pak humor, edhe kur tensioni i ditës duket i pafund.
Shqipëria ka identifikuar prej vitesh fushat më me potencial për zhvillimin e vendit, siç janë Teknologjia e Informacionit dhe Komunikimit (TIK) apo bujqësia, ku ka fituar njohje dhe mundësi bashkëpunimi në progarme si të Bashkimit Evropian, si “Horizon 2020” apo “Horizon Europe”, megjithatë në një vlerësim mbi përfitimet e saj ajo mbetet shumë mbrapa vendeve […]
Nga Gazeta Si- Pranvera, vera, vjeshta dhe dimri – këto janë stinët që i njohim dhe na janë mësuar që në moshë të vogël. Megjithatë, hulumtimet e reja kanë sugjeruar se ka edhe dy stinë të tjera që duhet t’i shtojmë kësaj përzierjeje, dhe këto janë “sezoni i mjegullës” dhe “sezoni i mbeturinave”. Këto dy stinë të reja tani janë pjesë e ritmit vjetor të klimës së Tokës. Por çfarë janë saktësisht ato?
Sezonet e reja tani po përsëriten çdo vit, të nxitura tërësisht nga aktiviteti njerëzor dhe që paraqesin kërcënime serioze për shëndetin publik, jetën detare dhe ekosistemet globale.
Sezoni i mjegullës ndodh çdo vit në pjesë të Azisë Juglindore, kur tymi mbulon rajonin, duke shkaktuar cilësi të rrezikshme të ajrit dhe shqetësime të përhapura shëndetësore.
Pjesa më e madhe e mjegullës vjen nga zjarret e ndezura qëllimisht, djegie masive për të pastruar tokën për bujqësi në vende si Indonezia dhe Malajzia.
Një model i ngjashëm është gjetur në SHBA, pasi sezoni i zjarreve në Kaliforni, dikur i kufizuar në muajt më të nxehtë, tani fillon në pranverë dhe zgjatet deri në dhjetor.
Ndërkohë, në Bali, një lloj tjetër sezoni zhvillohet çdo vit nga dhjetori në mars. Ndërsa erërat ndryshojnë, rrymat e oqeanit mbajnë vëllime marramendëse të mbeturinave plastike në breg, duke ‘varrosur’ plazhet nën grumbuj mbeturinash.
Ky ‘sezon i mbeturinave’ është bërë aq i qëndrueshëm sa vendasit tani mund ta parashikojnë atë deri në muaj.
Ngjarje të ngjashme janë parë në Filipine, Tajlandë dhe madje përgjatë Bregut Lindor të SHBA-së, ku Rryma e Gjirit dhe rryma të tjera shtyjnë mbeturinat lundruese drejt Floridës, veçanërisht gjatë verës.
Për të kuptuar dhe përshkruar më mirë ritmet klimatike në ndryshim, ekipi i kërkimit analizoi dekada të tëra imazhesh satelitore, të dhëna moti dhe raporte lokale.
Ata madje kanë futur një fjalor të ri për të përcaktuar modelet sezonale në zhvillim: stinët e zhdukura, stinët aritmike dhe stinët e ndërprera.
Sezoni i mjegullës në Azinë Juglindore zakonisht fillon në qershor dhe zgjat deri në shtator.
Tymi shpesh përhapet përtej kufijve, duke mbështjellë qytete në Singapor, Tajlandë dhe më gjerë në një re toksike që mund të zgjasë me javë.
Hulumtuesit thanë se kjo ‘shkaktohet nga djegia e përhapur e tokave tropikale me torfe në rajonet e Malajzisë dhe Indonezisë dhe tani konsiderohet një ngjarje vjetore në Azinë Juglindore ekuatoriale, duke ndikuar në shëndetin dhe jetesën e miliona njerëzve’.
Ky sezon është shfaqur gjithashtu në Indinë veriore çdo dimër, ndërsa mbaron sezoni i musoneve dhe fillon djegia e të korrave, shpesh e intensifikuar në nivel lokal nga djegia festive e Diwali.
SHBA-të janë mësuar gjithashtu me qiellin e mjegullt çdo verë, pasi pjesë të verilindjes mbulohet me tym, duke shkaktuar alarme për cilësinë e ajrit në Nju Jork dhe Nju Xhersi.
Në vitin 2023, tymi nga zjarret rekord të Kanadasë përfshiu Midwest dhe Bregun Lindor, duke e kthyer qiellin në portokalli mbi qytetin e Nju Jorkut.
Ngjarje të tilla po bëhen më të shpeshta, ndërsa stinët e zjarreve në të gjithë Amerikën e Veriut bëhen më të gjata, më të nxehta dhe më intensive, paralajmëruan studiuesit.
Sipas studimit, disa stinë tradicionale janë zhdukur gjithashtu. Në rajonet alpine si Andet dhe Malet Shkëmbore, sezoni dikur i parashikueshëm i sporteve dimërore po shkatërrohet për shkak të mungesës së madhe të borës.
Stinë të tjera si pranvera dhe vera kanë ndryshuar nga sinkronizimi. Këto janë ndryshime ‘aritmike’, kur pranvera vjen shumë herët, ose vera zgjatet shumë, duke përshkruar se cikli natyror po bie nga sinkronizimi.
Për shembull, ciklet e çiftëzimit dhe të letargjisë në të gjithë Europën tani po fillojnë javë më herët se më parë.
Në mënyrë të ngjashme, stinët e zjarreve dhe uraganeve po zgjaten në Amerikën e Veriut dhe Paqësor, duke prishur planifikimin dhe përgatitjen.
Pastaj ka stinët ‘e ndërprera’, të cilat nuk janë zhdukur ose kanë lëvizur, por janë intensifikuar. Një rast i qartë është vera e Europës.
Që kur vala e nxehtësisë franceze e vitit 2003 vrau mijëra njerëz, shkencëtarët kanë vënë re se verat në të gjithë kontinentin nuk janë vetëm më të nxehta, por edhe më të rrezikshme. Këto stinë ndjekin një ritëm më të fortë dhe më të paparashikueshëm.
Në këtë rast, stina nuk u zhduk, por u amplifikua në mënyrë të rrezikshme.
Gjithçka filloi në vitin 1972, kur mjekët gjatë analizimit të gjakut të një gruaje shtatzëne zbuluan diçka të pazakontë – qelizës së saj të kuqe të gjakut i mungonte një molekulë në sipërfaqe që ishte e pranishme tek pothuajse të gjithë njerëzit e tjerë.
Gjysmë shekulli më vonë, kjo enigmë molekulare misterioze u zgjidh përfundimisht. Studiues nga Mbretëria e Bashkuar dhe Izraeli arritën të përshkruajnë një sistem të ri plotësisht të grupeve të gjakut, dhe rezultatet e tyre i botuan në një studim në vitin 2024.
Louise Tilley, hematologe nga Shërbimi Kombëtar Shëndetësor i Britanisë, e cila ka kaluar pothuajse dy dekada duke studiuar këtë veçanti të gjakut, deklaroi se “kjo përbën një arritje të madhe dhe kulmim të një pune të gjatë ekipore për të krijuar këtë sistem të ri të grupeve të gjakut dhe për t’u ofruar kujdes më të mirë pacientëve të rrallë, por të rëndësishëm”.
Megjithëse shumica e njerëzve njohin vetëm sistemin ABO dhe faktorët Rh (pozitiv ose negativ), gjaku njerëzor është shumë më kompleks. Ekzistojnë shumë sisteme të ndryshme të grupeve të gjakut bazuar në një gamë të gjerë proteinash dhe sheqernash në sipërfaqen e qelizave tona të kuqe, transmeton Telegrafi.
Këto molekula, të njohura si antigjene, shërbejnë si marka identifikimi që ndihmojnë trupin të dallojë qelizat e veta nga ato të huaja që mund të jenë të dëmshme, raporton sciencealert.
Prandaj, përputhshmëria është thelbësore në transfuzionin e gjakut. Nëse këto marka nuk përputhen, transfuzioni që duhet të shpëtojë jetën mund të shkaktojë reaksione të rrezikshme, madje edhe vdekje.
Grupet kryesore të gjakut u zbuluan në fillim të shekullit të XX-të. Megjithatë, që atëherë janë identifikuar edhe shumë grupe të rralla, si sistemi Er i përshkruar në vitin 2022, që prekin vetëm një pjesë të vogël të popullsisë. Kjo është edhe rasti me grupin e ri të zbuluar.
“Puna ka qenë e vështirë sepse rastet gjenetike janë shumë të rralla”, shpjegoi Tilley.
Hulumtimet treguan se mbi 99.9 për qind e njerëzve kanë antigjenin AnWj, atë që mungonte tek pacientja e vitit 1972. Duke qenë se ky antigjen ndodhet në një proteinë të njohur si MAL (proteina myelin dhe limfocitare), studiuesit e quajtën sistemin e ri “grupi i gjakut MAL”.
Tim Satchwell, biolog qelizor nga Universiteti West of England, sqaroi kompleksitetin e kërkimit “MAL është një proteinë shumë e vogël me disa veti interesante, që e bën të vështirë identifikimin dhe na detyroi të ndjekim linja të shumta kërkimi për të mbledhur provat e nevojshme për të krijuar këtë sistem të ri të grupeve të gjakut”.
Si konfirmim përfundimtar të zbulimit të tyre, pas dekadash pune, ekipi kreu një eksperiment kyç: në qelizat e kuqe negative për AnWj, ata futën gjenin normal MAL, duke krijuar me sukses antigjenin e munguar AnWj në sipërfaqen e tyre.
Identifikimi i treguesve gjenetikë pas mutacionit MAL mundëson testimin e pacientëve për të përcaktuar nëse grupi i tyre i rrallë i gjakut është trashëguar apo është pasojë e ndonjë gjendjeje tjetër mjekësore. Ky zbulim mund të ketë rëndësi jetike, pasi këto veçori të rralla të gjakut mund të shkaktojnë pasoja serioze, dhe kuptimi më i mirë mund të shpëtojë jetë. /Telegrafi/
Shkencëtarët kanë zbuluar një fosil dinosauri në Kinë që mund të ketë bërë tinguj të ngjashëm me cicërimat e zogjve, gjë që mund të nënkuptojë se rrënjët e këngës së zogjve janë shumë më të vjetra nga sa mendohej më parë.
Në një punim të botuar në revistën PeerJ, një ekip ndërkombëtar paleontologësh përshkruan një fosil 163 milionë vjeçar të gjetur në provincën Hebei të Kinës.
Dinosauri, të cilin e quajtën Pulaosaurus qinglong, ishte vetëm 72 centimetra i gjatë dhe fosili është ruajtur pothuajse plotësisht, duke u dhënë studiuesve një vështrim tepër të detajuar në anatominë e tij – duke përfshirë një fyt që çuditërisht i ngjan atij të një zogu.
“Edhe kur keni një skelet dinosauri të ruajtur mirë, kockat individuale të shoqëruara me kafkën rrallë ruhen”, tha paleontologu Xing Xu i Akademisë Kineze të Shkencave në Pekin për New York Times.
“Këto kocka janë shumë të holla, të ndjeshme dhe të vështira për t’u ruajtur.”
Tek vertebrorët, organet vokale mbrojnë rrugët e frymëmarrjes dhe prodhojnë tinguj – nga fishkëllimat dhe rënkimet deri te një sërë vokalizimesh të tjera.
Tek shumica e zvarranikëve modernë, këto organe janë të thjeshta dhe të përbëra nga kërc.
Nga ana tjetër, zogjtë kanë struktura të ndjeshme, kockore dhe fleksibile që lejojnë një larmi të gjerë tingujsh.
Fyti i Pulaosaurusit duket të jetë një pikë kalimtare midis këtyre dy botëve.
Kjo ngre mundësinë që rrënjët e këngës së zogjve të shkojnë më shumë se 230 milionë vjet më parë. /Telegrafi/
Gazeta Si – NASA ka njoftuar se asteroidi 2025 OW, i madh sa Kulla e Pizës në Itali, do të kalojë “vetëm” 393,000 milje (rreth 632,457 kilometra) nga Toka të hënën, më 28 korrik.
Është një nga pesë asteroidët nga Laboratori i Propulsionit me Avion (JPL) që do të kalojnë pranë planetit tonë javën e ardhshme.
Dy asteroide të tjerë, të dy midis 100 dhe 200 këmbëve (rreth 30 deri në 60 metra) të gjatë, parashikohet të kalojnë brenda më shumë se një milion miljesh (rreth 1,609,344 kilometra) nga Toka të enjten.
Një tjetër asteroid i vogël pritet gjithashtu të kalojë pranë planetit tonë të shtunën. Megjithatë, 2025 OW është më i madhi i këtij grupi kërcënues dhe ai që do të jetë më i afërt me Tokën të hënën.
Shkëmbi hapësinor është rreth 64 metra i gjatë, afërsisht sa madhësia e një ndërtese 15-katëshe ose e një aeroplani të madh.
Distanca e tij e projektuar, 393,000 milje, do ta vendoste atë pak përtej Hënës, e cila orbiton Tokën në një distancë prej 384,634 metrash.
Edhe pse NASA ka thënë se 2025 OW aktualisht nuk përbën rrezik, asteroidët e kësaj madhësie mund të shkaktojnë dëme të vogla strukturore ose të thyejnë dritare nëse hyjnë në atmosferë mbi një zonë të populluar.
Astronomët e kanë klasifikuar 2025 OW si një asteroid të vogël deri në të mesëm, që do të thotë se nuk është një vrasës planetësh, gjë që do të shkaktonte një ngjarje të nivelit të zhdukjes në Tokë.
Në mënyrë tipike, ky lloj asteroidi shpërthen në atmosferë dhe nuk arrin sipërfaqen e Tokës për shkak të ngrohjes intensive nga fërkimi dhe presioni mbi shkëmbin kur hyn me shpejtësi të lartë.
Shkencëtarët thanë se 2025 OW po udhëton me një shpejtësi prej 47,000 miljesh në orë (75,639 kilometra), që është afërsisht shpejtësia mesatare për asteroidët pranë Tokës, orbitat e të cilëve janë afër asaj të Tokës.
Asteroidi nuk do të jetë i dukshëm me sy të lirë ose me dylbi kur të arrijë në pikën e tij më të afërt me Tokën.
Toka në Hënë mund të jetë në gjendje të mbështesë jetën, sipas një studimi të ri.
Studiues nga Universiteti Kinez i Hong Kongut zhvilluan një teknologji për të nxjerrë ujë nga toka hënore dhe e përdorën atë për të shndërruar dioksidin e karbonit në oksigjen dhe karburant kimik.
Teknologjia e bën këtë duke shndërruar dritën nga Dielli në nxehtësi, shkruan euronews.
Sipas studimit, të botuar në revistën Cell Press Joule, hulumtimi mund të “hapë potencialisht dyer të reja për eksplorimin e hapësirës së thellë në të ardhmen”, sepse mund të zbusë kostot e shtrenjta të nevojshme për të sjellë burime thelbësore si uji në Hënë.
Një galon i vetëm (3.78 litra) ujë kushton 83,000 dollarë (71,230 euro) për t’u transportuar me raketë, vazhdoi studimi, me një astronaut që pi afërsisht katër gallonë (15.14 litra) në ditë.
“Ne kurrë nuk e imagjinuam plotësisht ‘magjinë’ që zotëronte toka hënore”, tha studiuesi kryesor Lu Wang.
Megjithatë, studimi vëren se çdo strategji që është tashmë në vend për të nxjerrë ujë nga sipërfaqja e Hënës përfshin hapa të shumtë “që kërkojnë shumë energji” dhe nuk analizon se sa CO2 përdoret nga karburanti.
Mjedisi ekstrem hënor i Hënës do ta bëjë ende të vështirë mbledhjen e më shumë oksigjenit dhe ujit nga toka, vazhdoi studimi, sepse ka “luhatje drastike të temperaturës”, rrezatim dhe gravitet të ulët për t’u përballur.
CO2 i emetuar nga frymëmarrja e astronautëve nuk do të jetë i mjaftueshëm për të furnizuar të gjithë ujin, karburantin dhe oksigjenin që mund t’i nevojitet ekipit të astronautëve. /Telegrafi/
Brenda dhe jashtë kufirit, gratë që zgjedhin të studiojnë në shkenë janë të pakta, por të vendosura.
Shembuj të grave shqiptare dhe italine, tregojnë se pavarësisht stigmatizimeve të thella, ekziston një brez i ri vajzash të guximshme të cilat e ndjekin këtë rrugë pavarësisht pengesave.
Marta Abbà, Itali; Arbjona Çibuku, Shqipëri.
Po çfarë i shtyn këto grua të bëhen inxhiniere në fushën e Teknologjisë dhe Informacionit?
E thënë me zë të lartë ose e menduar në heshtje, kjo pyetje përsëritet si në Shqipëri, ashtu edhe në Itali.
Edhe pse të dyja vendet renditen përkatësisht në vendin e katërt dhe të nëntë në Europë për përqindjen më të lartë të studenteve në fushat STEM, ato mbeten të lidhura nga stigmat e forta kulturore që e shndërrojnë këtë rrugë të premtuar në rrugë pa krye, ose, në rastin më të mirë, në një rrugëtim të vështirë, të lodhshëm dhe ndonjëhërë pa të pashpërblyer, sidomos në aspektin ekonomik.
Kjo është veçanërisht e dukshme në sektorin e inxhinierisë së telekomunikacionit.
Pak gra studiojnë TIK, një fat i keq dhe i keqpaguar
Në Itali, vetëm 22.9% e të regjistruarve në këtë program inxhinierik janë gra, dhe në nivel master kjo përqindje bie në 13.7%. Të dhënat nga Fondacioni Kombëtar i Inxhinierëve tregojnë se kjo është një nga fushat më pak të përzgjedhura, sidomos krahasuar me inxhinierinë civile dhe atë biomjekësore. Gratë e pakta që diplomohen më pas “dënohen” me rrugë karriere më të ndërlikuara sesa kolegët e tyre meshkuj dhe me paga sistematikisht më të ulëta.
Sipas të dhënave më të fundit të “Inarcassa”, të ardhurat mesatare bien nga 44,459 euro në 26,083 euro në varësi të gjinisë, me një hendek gjinor page prej pothuajse 48% në disfavor të grave. Nëse jetojnë në Italinë e Jugut, rreziku i papunësisë rritet me 15 pikë përqindje krahasuar me veriut (burimi: Qendra Kombëtare e Inxhinierëve).
Në Shqipëri, me më pak dallime gjeografike, panorama është e ngjashme: sektori i TIK dominohet nga meshkujt (58.5%), ashtu si edhe shërbimet (68.8%) dhe fushat e inxhinierisë së lidhur me prodhimin dhe ndërtimin (62.5%). Nga këndvështrimi i pagave, sektori TIK në Shqipëri pasqyron, në një shkallë më të vogël, dinamikat e një tregu pune kombëtar ku hendeku gjinor në pagesë për profesionistë me arsim të lartë është 17.7%. Ky është një tregues i përgjithshëm, por të dhënat e INSTAT tregojnë se TIK është ndër fushat ku kjo pabarazi është e dukshme.
Stereotipe të ngjashme, të mbartura por ende aktuale
Në të dy vendet, Shqipëri dhe Itali, ka nisma dhe thirrje, disa të zjarrta dhe të sinqerta, por deri më tani pa rezultate të dukshme.
“Sfidat më të mëdha vijnë nga stereotipe dhe paragjykime të thella gjinore, si të brendshme ashtu edhe të jashtme,” thotë Orkidea Xhaferraj, eksperte pranë SciDev. Në Shqipëri, shprehje si “Shkencat e forta nuk janë për gratë” dhe “Burrat janë më të mirë në shkencë” janë, sipas saj, “perceptime me origjinë të lashtë që vazhdojnë të ndikojnë të tashmen, duke penguar aksesin dhe përparimin e grave në STEM dhe duke ngadalësuar karrierat e tyre.” Ndërsa “gratë përgjithësisht kanë më pak vetëbesim se burrat,” Xhaferraj thekson se në inxhinieri kjo tendencë rrezikon të përkeqësohet për shkak të mungesës së modeleve femërore në rolet e shkencëtareve, shpikëseve dhe novatoreve.
Duke analizuar arsyet e pabarazive gjinore, Barbara De Micheli, eksperte për barazi gjinore në Fondacionin G. Brodolini, vëren të njëjtin problem: “Stereotipet për fushat ‘femërore’ dhe ‘mashkullore’ janë ende shumë të forta, dhe karrierat në startup-e dhe teknologjitë e reja përshkruhen ende si botë ekskluzivisht mashkullore,” shpjegon ajo. Edhe në Itali, “matematika nuk është për vajzat,” dhe gratë që diplomohen në fushat si inxhinieria kompjuterike dhe telekomunikacioni—të konsideruara “ekstremisht mashkullore”—nuk e kanë të vështirë të diplomohen, por hasin vështirësi për të gjetur punë. Dhe kur e gjejnë, thotë De Micheli, “duhet të mësojnë të lundrojnë në struktura organizative që janë ende larg barazisë gjinore. Bordet drejtuese janë ende të mbushura me burra.”
Në Itali, “Gjinia është pushtet,” sipas një raporti të fundit nga Info.Nodes dhe onData. Megjithëse ekziston një certifikatë gjinore, De Micheli e quan atë “një masë hibride.” Kjo certifikatë cilësore, me fokus te proceset, ka merita në ndërgjegjësim, por mund të ishte më efektive nëse kriteret e barazisë gjinore përfshiheshin në thirrjet për financime, duke përdorur stimuj ekonomikë. Megjithatë, sipas saj, mungon një planifikim strategjik i qartë dhe i thellë për të mbështetur startup-et dhe sipërmarrjen femërore në përgjithësi.
Në Shqipëri, përpjekjet zyrtare për të rritur përfaqësimin dhe pjesëmarrjen e grave në STEM ekzistojnë. Gjurmë të tyre gjenden në Strategjinë e Arsimit 2021-2026 dhe Strategjinë e Barazisë Gjinore 2021-2030. Por, Xhaferraj thekson se “të gjitha këto kuadro strategjike duhet të përkthehen në masa praktike dhe të zbatohen në mënyrë efektive: kjo mbetet një sfidë në një shoqëri ende e ndikuar nga normat dhe perceptimet kulturore që i disfavorizojnë gratë dhe paraqesin pengesa të mëtejshme për karrierat e tyre shkencore. Këto sfida nuk i shoh të izoluara,” përfundon ajo. “Janë sistemike, të ndërlidhura dhe e forcojnë njëra-tjetrën.”
Arti i mësimdhënies së STEM-it për të gjithë
Për të kuptuar detajet duhet të dëgjojmë ata që i përjetojnë sfidat çdo ditë. Salvina Pëllumbi e bën këtë duke dhënë mësim matematikë në një shkollë në Elbasan, rreth 50 km nga Tirana. Ajo e zgjodhi këtë lëndë sepse pati “mësuese gra shumë të forta që ia dilnin gjithkund—me familje dhe karrierë”—duke i treguar se nuk kishte pse të zgjidhte mes të dyjave. Ajo e di që ka qenë me fat, pasi “në përgjithësi, nënat shqiptare paraqesin figurën e gruas që i përkushtohet vetëm familjes.”
Në punën e saj, ajo takon “vajza shumë të zgjuara dhe punëtore shqiptare që kanë nevojë për motivim, për t’u treguar tregun e punës, mundësitë e punësimit dhe perspektivat e pagave në fushat STEM.” Këtë e bën si mentore në projektin “Albanian Girls in ICT Academy” dhe përmes iniciativave të saj, ku përfshin laboratorë virtualë tërheqës që nxisin të menduarit kritik për botën. Ajo thekson se duhen ndërhyrje sistemike—si seanca të këshillimit të karrierës, më shumë modele femërore dhe fushata ndërgjegjësimi në rrjete sociale. Por problemet më të mëdha, thotë ajo, lindin pas universitetit, “kur rruga e karrierës bëhet më e vështirë, sepse në kulturën shqiptare pritet që nënat të kujdesen për gjithë shtëpinë dhe vetëm nëse kanë kohë, të ndjekin studimet apo kërkimin shkencor.”
Rrjete inkurajimi: Nuk jemi pak
Në këtë fazë, vajzat shqiptare që hyjnë në tregun e punës STEM mund të mbështeten te Rrjeti i Grave Shqiptare në STEM (NAW-STEM). Xhaferraj e themeloi atë “për të kontribuar në emancipimin ekonomik dhe shoqëror të grave, duke rritur përfaqësimin e tyre në sektorin STEM, si në industri ashtu edhe në akademi.” Ky rrjet përballet drejtpërdrejt me stereotipet dhe paragjykimet përmes serisë së podkasteve STEMspresso, duke përfshirë edhe gra shqiptare nga diaspora, sepse një rrjet i vërtetë nuk njeh kufij.
Në Itali, një tjetër rrjet ekskluziv për inxhiniere dhe arkitekte është AIDIA. Themeluar në vitin 1957, aktualisht ka mbi 450 profesioniste të regjistruara. Tre prej tyre ndanë përvojat e tyre, të cilat, megjithëse të ndryshme, japin një panoramë të plotë të situatës në Itali.
Giovanna Iannuzzi është një sipërmarrëse e konsoliduar në sektorin kimik-farmaceutik të teknologjisë së informacionit, por ka arritur aty ku është falë mbështetjes së familjes, që e ndihmoi të përballonte lindjen e binjakëve. Ajo vijoi punën e saj dhe nuk u ndal edhe pse shpesh kolegët meshkuj ia marrin promovimet thjesht sepse janë burra.
“Ende është e vështirë të sigurosh pozicione menaxhimi projektesh apo kontrata të mëdha; si gra, ne perceptohemi si një rrezik,” thotë ajo. “Vazhdohet të jetë e vështirë të arrish pozicione të shpërblyera me perspektivë rritjeje: gjithmonë duhet të luftosh me dhëmbë e thonj, dhe nuk i merr gjithmonë ato që meriton.” Ndonëse shpesh ftohet të flasë në evente, ndodh shpesh të jetë e vetmja grua.
“Shpeshherë jam gruaja e vetme në takimet ku jam ftuar, por e di që nuk jam gruaja e vetme në këtë fushë,” kujton ajo.
Nga bota akademike ku ajo u rrit, Antonia Russo vëren “një turp që i ngërthen vajzat; ato hezitojnë të dalin në pah.” Ajo thotë se duhet ta tejkalojmë këtë prirje, të ndajmë historitë tona dhe të bashkohemi. Rrjetet janë thelbësore për të fuqizuar këto zëra dhe për të ndarë përvojat e grave të tjera. “Ne nuk jemi të pakta në STEM, por shpesh heshtim,” thotë ajo.
Në përfundim, Russo pohon: “Jam e bindur që aftësitë nuk kanë gjini.” E njëjta frazë u shpreh edhe nga studenta e re nga Shqipëria, Hygerta T.
Ajo tregon se është “krejtësisht e vetëdijshme për ekzistencën e pabarazive gjinore në fushën që ka zgjedhur, ashtu si edhe në shumë të tjera, por nuk dua që ky realitet të më pengojë apo të më kufizojë.” Pas universitetit, Hygerta T. dëshiron të krijojë zgjidhje të dobishme, veçanërisht në epokën ku teknologjia po përparon me ritme të shpejta, por fushën e teknologjive të informacionit dhe komunikimit (TIK) e zgjodhi sepse “është një nga fushat më të kërkuara për programuesit dhe ofron paga konkuruese,” shpjegon ajo. Për të siguruar që paga e saj të përshtatet me atë të kolegëve meshkuj, ajo tashmë e di se do t’i duhet “të punoj edhe më shumë për të zhvilluar aftësitë e mia dhe për të gjetur vendin tim në tregun e punës, pavarësisht që jam grua.”
Ky “pavarësisht që jam grua” e shoqëroi edhe Gaiën Bertolinon gjatë studimeve të saj pothuajse të përfunduara në inxhinieri kompjuterike. Ajo guxoi të ndiqte këtë rrugë ndërsa banonte në jug të Italisë, një rajon me hendekun gjinor dhe hendekun më të madh të pagave.
Ambienti shoqëror dhe akademik nuk e ndanë të njëjtën pikëpamje, por Bertolino gjeti vetë rrugën dhe hartoi një strategji: “Për të kompensuar supozimin e mungesës së aftësive teknologjike që na atribuohet neve si gra, duhet të përqendrohemi edhe në aftësitë e buta dhe në komunikim,” shpjegon ajo.
Ajo dhe koleget e saj femra në universitet po përgatiten t’i futen tregut të punës me këtë mentalitet: “Ne jemi të pakta, por shumë të motivuara, ambicioze dhe të vendosura — ndryshe nga shumë prej kolegëve tanë meshkuj, të cilët shpeshherë janë më pak të motivuar, pasi janë regjistruar në TIK pas valës së lulëzimit të sektorit ose nën ndikimin e stereotipeve.” Ndonjëherë, stereotipat bien edhe mbi to.
Ky artikull është prodhuar brenda Iniciativës për Gazetari Kollaborative dhe Hulumtuese (CIJI), një projekt i financuar pjesërisht nga Komisioni Evropian. Përmbajtja e këtij botimi është përgjegjësi e vetëm e Osservatorio Balcani Caucaso Transeuropa dhe nuk pasqyron pikëpamjet e Bashkimit Evropian.
TIRANË, 15 korrik/ATSH/ Akademia e Shkencave të Shqipërisë mblodhi asamblenë e saj nën drejtimin e kryetarit Skënder Gjinushi, me praninë e kryesisë dhe të anëtarëve të Asamblesë.
Mbledhja kishte për qëllim zhvillimin e votimit për avancimin në titull të tre akademikëve të asociuar, votimin për një akademik në fushën e historisë, pranimin si anëtar nderi të një personaliteti të shquar në fushën e shkencës dhe zgjedhjen e një anëtari të ri të jashtëm të Akademisë.
Asambleja përmes një votimi ceremonial zgjodhi prof. Melisa Perry si anëtare nderi e Akademisë së Shkencave.
Në motivacionin e lexuar nga Gjinushi u nënvizua profili i saj si një nga figurat më të shquara në shkencën e shëndetit publik në nivel global, me kontribute të rëndësishme në epidemiologji, toksikologji mjedisore dhe ndikimeve të ndotjes në shëndetin publik. Me angazhime të vazhdueshme në shkencën shqiptare, ajo ka qenë nismëtare e konferencës së parë mbi infodeminë dhe organizatore kryesore e Konferencës Ndërkombëtare për Shëndetin Publik dhe Mjedisin në bashkëpunim me Akademinë e Shkencave.
Prof. dr. David Kalaj një personalitet i shquar në shkencën e matematikës u zgjodh anëtar i jashtëm i ASHSH-së. Ai është autor dhe bashkautor i 125 artikujve shkencorë, prej të cilëve 120 janë botuar në revista të indeksuara, si: Mathematische Annalen, Advances in Mathematics dhe Transactions of the AMS. Sipas Google Scholar-it, puna e tij është cituar rreth 1800 herë.
Ai ka bashkëpunuar me matematikanë të njohur ndërkombëtarë dhe ka marrë pjesë në mbi 40 konferenca shkencore. Prof. Kalaj ka përkthyer mbi 10 tekste shkollore nga gjuha malazeze në gjuhën shqipe.
Asambleja vlerësoi punën dhe rezultatet në kërkimin shkencor të tre akademikëve të asociuar, Besnik Baraj, Gëzim Hoxha, Stefan Çapaliku, që pas votimit morën titullin akademik.
Në fushën e historisë Asambleja zgjodhi prof. dr. Hamit Kabën si anëtar të ri të saj.
Nuk është rastësi që qeni yt mbyll sytë dhe psherëtin nga kënaqësia kur i fërkon veshët. Sipas ekspertëve, veshët e tyre janë të mbushur me mbaresa nervore shumë të ndjeshme, dhe një fërkim i lehtë në zonën e duhur çon sinjale në tru që nxisin çlirimin e endorfinave, hormonët e lumturisë.
Kjo i jep një qeni një ndjesi të thellë relaksi dhe qetësie.
Për këtë arsye, shumë prej tyre “shkrihen” në prehrin tënd, mbyllin sytë apo psherëtijnë nga kënaqësia.
Një gjest i vogël, por me një efekt të madh, si për mirëqenien emocionale të qenit, ashtu edhe për forcimin e lidhjes mes jush.
Keni dëgjuar ndonjëherë njerëz që thonë se të hash djath para gjumit të shkakton makthe?
Është ide e përhapur dhe më në fund është bërë një studim. A është e vërtetë?
Studiuesit anketuan 1.082 studentë të psikologjisë se si dieta e tyre ndikonte në gjum dhe në ëndrra. 40% treguan se ushqime specifike ndikonin në gjumin e tyre, 25% thanë se ushqime specifike i përkeqësojnë gjumin dhe 20% se i përmirëson gjumin.
Vetëm 5.5% besonin se ushqimi që hanin ndikonte në llojin e ëndrrave. Shumë prej tyre raportuan se ëmbëlsirat dhe bulmetrat i kanë përkeqësuar gjumin dhe kanë parë ëndrra të çuditshme kur i kanë konsumuar.
Have you heard people say eating cheese before bed ëill cause you to have vivid dreams or nightmares?
Në të kundërt, pjesëmarrësit raportuan se frutat, perimet dhe çajrat bimor çuan në gjumë më të mirë. Ky studim përdori vetë-raportimin, që do të thotë se rezultatet mbështeten tek pjesëmarrësit që kujtojnë dhe raportojnë me saktësi informacionin rreth gjumit dhe ëndrrave të tyre. Kjo mund të ketë ndikuar në rezultatet.
Është gjithashtu e mundur që pjesëmarrësit ishin tashmë të njohur me nocionin se djathi shkakton makthe, veçanërisht duke pasur parasysh se ata ishin studentë të psikologjisë, shumë prej të cilëve mund të kenë studiuar gjumin dhe ëndrrat.
Ky ndërgjegjësim mund t’i kishte bërë ata më të prirur të vërejnë ose të perceptojnë se gjumi i tyre është ndërprerë pasi kanë ngrënë bulmet. Me fjalë të tjera, ideja që djathi çon në makthe mund të ketë vepruar si një profeci vetë-përmbushëse dhe rezultatet mund të mbivlerësojnë gjasat aktuale të ëndrrave të çuditshme.
Megjithatë, këto gjetje tregojnë se disa njerëz perceptojnë një lidhje midis asaj që hanë dhe mënyrës se si ëndërrojnë.
Ndërsa nuk ka prova për të vërtetuar se djathi shkakton makthe, ka prova që shpjegojnë një lidhje.
Njerëzit janë krijesa ditore, që do të thotë se trupi ynë është i përgatitur për të fjetur natën dhe zgjuar gjatë ditës. Të hash djathë para gjumit do të thotë që ne po e sfidojmë trupin me ushqim në një kohë kur ai me të vërtetë nuk dëshiron të hajë.
Natën, sistemet tona fiziologjike nuk janë të përgatitura për të tretur ushqimin. Për shembull, duhet më shumë kohë që ushqimi të lëvizë nëpër traktin tonë tretës gjatë natës krahasuar me ditën.
Nëse hamë afër gjumit, trupi ynë duhet të përpunojë dhe tresë ushqimin ndërsa jemi duke fjetur. Kjo është paksa si të vrapojmë nëpër baltë – ne mund ta bëjmë atë, por është e ngadaltë dhe joefikase.
Djathi mund të jetë veçanërisht sfidues për t’u tretur gjatë natës për shkak të përqendrimeve të larta të yndyrës dhe proteinave, të cilat ngadalësojnë tretjen tonë.
Nëse trupi juaj është duke përpunuar dhe tretur ushqimin në vend që të përqendrojë të gjitha burimet e tij në gjumë, kjo mund të ndikojë në mbylljen e syve tuaj. Hulumtimet kanë treguar se ngrënia afër kohës së gjumit zvogëlon cilësinë e gjumit, veçanërisht kohën e kaluar në gjumin me lëvizje të shpejta të syve (REM), i cili është faza e gjumit që lidhet me ëndrrat e gjalla.
Njerëzit do ta kenë edhe më të vështirë tretjen e djathit gjatë natës nëse janë intolerantë ndaj laktozës, që mund të nënkuptojë se ata përjetojnë ndikime edhe më të mëdha në gjumin e tyre. Kjo pason atë që studiuesit kanadezë gjetën në studimin e tyre, me pjesëmarrësit intolerantë ndaj laktozës që raportuan cilësi më të dobët të gjumit dhe më shumë ankthe.
Është e rëndësishme të theksohet se mund të kemi ëndrra të gjalla ose ankthe çdo natë – ajo që mund të ndryshojë është nëse jemi të vetëdijshëm për ëndrrat dhe mund t’i kujtojmë ato kur zgjohemi.
Cilësia e dobët e gjumit shpesh nënkupton që zgjohemi më shumë gjatë natës. Nëse zgjohemi gjatë gjumit REM, hulumtimet tregojnë se kemi më shumë gjasa të raportojmë ëndrra të gjalla ose ankthe që mund të mos i mbajmë mend nëse nuk do të ishim zgjuar gjatë tyre.
Kjo është shumë e rëndësishme për pyetjen e djathit dhe maktheve. E thënë thjesht, ngrënia para gjumit ndikon në cilësinë e gjumit, kështu që ne kemi më shumë gjasa të zgjohemi gjatë maktheve tona dhe t’i kujtojmë ato.
Mos u frikësoni – nuk jam këtu për t’ju thënë që të hiqni dorë nga mbrëmjet tuaja të lezetshme. Por ajo që hamë para gjumit mund të bëjë një ndryshim të vërtetë në sa mirë flemë, kështu që koha ka rëndësi.
Udhëzimet e përgjithshme të higjienës së gjumit sugjerojnë shmangien e vakteve të paktën dy orë para gjumit. Pra, edhe nëse jeni duke ngrënë një vakt shumë të rëndë me djathë, ju keni një kohë para gjumit për të tretur vaktin dhe për të shkuar në një gjumë të këndshëm të qetë.
Djathi nuk është i vetmi produkt qumështi që mund të ndikojë në gjumin tonë. Shumica prej nesh kanë dëgjuar për përfitimet e pirjes së një gote qumësht të ngrohtë para gjumit.
Qumështi mund të tretet më lehtë se djathi. Në fakt, qumështi është një zgjedhje e mirë në mbrëmje, pasi përmban triptofan, një aminoacid që ndihmon në nxitjen e gjumit.
Megjithatë, ne ende nuk duam të sfidojmë trupin tonë me shumë bulmet para gjumit. Pjesëmarrësit në studimin kanadez raportuan makthe pas bulmetit dhe qumështi afër shtratit mund të ketë kontribuar në këtë.
Ndërsa është e mençur të largoheni nga ushqimi (veçanërisht djathi) në dy orë përpara se të fiken dritat, nuk ka nevojë të shmangni fare djathin. Shijoni atë pjatë me makarona ose djathë, thjesht jepini trupit tuaj kohë për t’u tretur përpara se të shkoni për të fjetur. Nëse keni dëshirë për djathë në orët e vona të natës, zgjidhni diçka të vogël. Gjumi juaj (dhe ëndrrat tuaja) do t’ju falënderojnë./TheConversation
NASA ka bërë një zbulim të ri e të jashtëzakonshëm.
Teleskopi Hapësinor James Webb i NASA-s ka kapur së fundmi prova të një planeti të ri përtej sistemit tonë diellor.
Dokumentacioni përfaqëson zbulimin e parë të drejtpërdrejtë me imazh të Webb-it të një planeti dhe planetin më të lehtë të parë ndonjëherë me këtë teknikë.
Webb has captured evidence of a lightweight planet orbiting the star TWA 7!
Teleskopi i NASA-s kohët e fundit arriti të zbulojë ekzoplanetin, i cili është emëruar TWA 7b.
Objekti i ri rrotullohet rreth yllit të ri aty pranë TWA 7.
Bëhet e ditur se teleskopi arriti ta zbulonte planetin duke përdorur nxehtësinë, shkruajnë mediat e huaja, përcjell Telegrafi.
Zyrtarët e NASA-s thanë se zakonisht planetët e kësaj madhësie jashtë sistemit tonë diellor janë të vështirë për t’u zbuluar, por shkencëtarët përdorën një teknikë të quajtur imazhe me kontrast të lartë për të zbuluar ekzoplanetin.
Shkencëtarët besojnë se ekzoplaneti është afërsisht në masën e Saturnit, “një planet i ri i ftohtë”, rreth 111 vite dritë larg Tokës.
Tani që shkencëtarët e kanë zbuluar planetin, studiuesit thonë se ky është vetëm fillimi i zbulimeve të reja.
NASA dëshiron të kuptojë më mirë vetitë e objektit dhe mënyrën se si u formua planeti, gjë që gjithashtu mund të ndihmojë studiuesit të mësojnë më shumë rreth Tokës.
Çfarë është një ekzoplanet?
Ndryshe, herën e parë që shkencëtarët zbuluan një ekzoplanet ishte në vitin 1992.
NASA thotë se një ekzoplanet është çdo planet përtej sistemit tonë diellor.
Shumica e ekzoplanetëve rrotullohen rreth yjeve të tjerë, por disa ekzoplanetë që lëvizin lirshëm, të quajtur planetë mashtrues, nuk janë të lidhur me ndonjë yll.
NASA ka konfirmuar më shumë se 5,800 ekzoplanetë nga miliarda që shkencëtarët besojnë se ekzistojnë.
Megjithatë, asnjëri prej tyre nuk dihet të jetë i banueshëm. /Telegrafi/
Gjatë Mezozoikut, dinosaurët në fakt përjetonin 23 orë ditë, dhe që në Epokën e Bronzit, dita mesatare ishte 0.47 sekonda më e shkurtër.
Pas 200 milionë vjetësh, një ditë standarde e Tokës do të jetë në fakt 25 orë e gjatë.
Ndërsa rrotullimi i Tokës ndryshon gjatë shkallëve kohore kozmike, ai luhatet edhe në ato ditore.
Ne të gjithë e dimë se një ditë zgjat 24 orë, ose 86,400 sekonda, por kjo nuk është plotësisht e saktë, përcjell Telegrafi.
Tërmetet, vullkanet, forcat baticore, gjeologjia nëntokësore dhe shumë mekanizma të tjerë mund të shkaktojnë ngadalësimin ose përshpejtimin e rrotullimit të planetit, dhe këto mund të ndryshojnë me kalimin e kohës.
Edhe pse tendenca e përgjithshme e rrotullimit të Tokës është të ngadalësohet, që nga viti 2020, shkencëtarët kanë vënë re – falë Shërbimit Ndërkombëtar të Sistemeve të Rrotullimit dhe Referencës së Tokës (IERS) në Observatorin Detar të SHBA-së në Uashington – se rrotullimi i Tokës po përshpejtohet.
Aq shumë, në fakt, sa ekspertët presin që do të na duhet të zbresim një sekondë për herë të parë ndonjëherë në vitin 2029.
Një raport i ri nga timeanddate.com pohon se ky trend me rrotullim të shpejtë nuk do të ngadalësohet as në vitin 2025.
Sipas të dhënave të IERS, tre ditët më të shkurtra (matematikisht) këtë vit do të jenë 9 korriku, 22 korriku dhe 5 gushti.
Këto janë datat kur Hëna do të jetë më larg ekuatorit, gjë që do të ndikojë në shpejtësinë e rrotullimit të Tokës.
Parashikimet aktuale e vendosin ditën më të shkurtër, 5 gushtin, afërsisht 1.51 milisekonda më të shkurtër se mesatarja.
Shumica e shkencëtarëve besojnë se është diçka brenda Tokës. /Telegrafi/
Bakteret mund të përdoren për të shndërruar mbeturinat plastike në qetësues dhimbjesh, kanë zbuluar studiuesit, duke hapur mundësinë e një procesi më të qëndrueshëm për prodhimin e barnave.
Kimistët kanë zbuluar se E coli mund të përdoret për të krijuar paracetamol, i njohur edhe si acetaminofen, nga një material i prodhuar në laborator nga shishet plastike.
Stephen wallace, autori kryesor i hulumtimit nga Universiteti i Edinburgut thotë se ajo që tregon kjo teknologji është se duke bashkuar kiminë dhe biologjinë në këtë mënyrë për herë të parë, ne mund ta bëjmë paracetamolin në mënyrë më të qëndrueshme dhe të pastrojmë mbeturinat plastike nga mjedisi në të njëjtën kohë.
Duke shkruar në revistën Nature Chemistry, wallace dhe kolegët raportojnë se si zbuluan se një lloj reaksioni kimik i quajtur rirregullimi i Lossen, një proces që nuk është parë kurrë në natyrë, ishte biokompatibël. Me fjalë të tjera, mund të kryhet në prani të qelizave të gjalla pa i dëmtuar ato.
Studiuesit thonë se rezultatet janë emocionuese pasi sugjerojnë që mbeturinat plastike mund të shndërrohen në material biologjik.
“Është një mënyrë për të mbuluar plotësisht mbeturinat plastike,” tha wallace.
Studiuesit më pas modifikuan gjenetikisht E coli-n më tej, duke futur dy gjene, një nga kërpudhat dhe një nga bakteret e tokës.
Ekipi thotë se duke përdorur këtë formë të E coli-t, ata ishin në gjendje ta shndërronin materialin fillestar në paracetamol në më pak se 24 orë, me emetime të ulëta dhe një rendiment deri në 92%.
TIRANË, 23 qershor/ATSH/ Gjashtë nxënës të gjimnazit “Qemal Stafa” kanë krijuar një fermë moderne të modeluar sipas parimeve të teknologjisë së gjelbër.
Ministrja e Arsimit dhe Sportit, Ogerta Manastirliu ndau në rrjetet sociale një video ku nxënësit Deana, Nerajda, Ani, Kleanthi, Kamela dhe Era shpjegojnë si e kanë krijuar këtë fermë moderne, ku ndërthuren sistemet hidrike me panelet diellore.
“Ky projekt inovativ i klubit STEM është vlerësuar me çmime në garat kombëtare, ndërsa në rang ndërkombëtar nxënësit e “Qemal Stafës” kanë përfaqësuar me dinjitet Shqipërinë në Finlandë, arritje që tregojnë më së miri aftësitë që nxënësit tanë kanë zhvilluar në laboratorët shkencorë në shkollat tona”, theksoi Manastirliu.
Deana Adri tha se “ne kemi krijuar një fermë moderne ku me anë të ndërlidhjes së sistemeve hidrike me panelet diellore dhe dronëve bujqësore kemi arritur në modernizimin e bujqësisë shqiptare”.
Ndërsa Nerjada Elezi tha se “projekti ynë fokusohet tek energjia diellore, e cila është një nga burimet më të pastra të energjisë së ripërtërishme, e cila thith energjinë diellore dhe e kthen në energji elektrike dhe termike”.
Pajisja e shkollave me laboratorë të biologjisë, fizikës dhe kimisë në shkolla të arsimit bazë dhe të mesëm krijon një mjedis të avancuar për të nxitur aftësitë shkencore dhe eksperimentale të nxënësve.
Laboratorët STEM janë një hap i rëndësishëm për modernizimin e sistemit arsimor, duke u dhënë nxënësve mundësinë për të zhvilluar aftësitë praktike në shkencë, teknologji, inxhinieri dhe matematikë. Përveçse nxisin kreativitetin dhe bashkëpunimin, këto laboratorë ndihmojnë në përgatitjen e nxënësve për tregun e punës dhe për karriera të suksesshme në fusha që kërkojnë ekspertizë shkencore dhe teknologjike.
Fokusi ynë kulturor në stërvitje, ngrënie ushqimesh të plota dhe menaxhim të stresit nuk ka të bëjë vetëm me përmirësimin e shëndetit tonë tani, por ka të bëjë me rritjen e jetëgjatësisë dhe përmirësimin e cilësisë së jetës për vitet që vijnë.
Dhe ndërsa disa njerëz drejtohen duan të dinë se kur do të vdesin, një studim i ri i botuar në European Journal of Preventive Cardiology sugjeron se mund të ketë një test të thjeshtë, të mbështetur nga shkenca, për të fituar njohuri për këtë gjë.
Testi i uljes dhe ngritjes është i thjeshtë.
Për ta përfunduar atë, pjesëmarrësit në studim u ulën në një sipërfaqe të sheshtë jo të rrëshqitshme zbathur me rroba që nuk kufizonin lëvizjet e tyre.
Një studiues u tha pjesëmarrësve: “Pa u shqetësuar për shpejtësinë e lëvizjes, përpiquni të uleni dhe pastaj të ngriheni nga dyshemeja, duke përdorur mbështetjen minimale që besoni se është e nevojshme”.
Në thelb, njerëzit pritej të kalonin nga qëndrimi në të ulur me këmbët e kryqëzuara dhe të ngriheshin përsëri, duke përdorur sa më pak mbështetje të ishte e mundur, shkruajnë mediat e huaja, përcjell Telegrafi.
Bëhet e ditur se për studimin, studiuesit në Klinikën e Mjekësisë së Ushtrimeve në Rio de Janeiro përfshinë 4,282 të rritur të moshës 46 deri në 75 vjeç.
Pasi vlerësuan treguesit e shëndetit të pjesëmarrësve, studiuesit i vunë ata të kryenin testin e uljes dhe ngritjes.
Performanca e secilit person u vlerësua nga zero në pesë për uljen dhe nga zero në pesë për ngritjen (gjithsej deri në 10), bazuar në lehtësinë dhe pavarësinë e tyre në kryerjen e lëvizjeve.
Edhe pse pjesëmarrësit mund të kryqëzonin këmbët ndërsa ishin ulur, ata nuk mund të përdornin duart ose gjunjët ndërsa uleshin në tokë ose ngriheshin.
Sa herë që e bënin këtë, një pikë zbritej nga rezultati i tyre.
Pjesëmarrësit gjithashtu humbnin gjysmë pike për shkak të lëkundjes.
Ndryshe, pas 12 vitesh, studiuesit ndoqën pjesëmarrësit dhe zbuluan se 665 prej tyre kishin vdekur.
Shkalla e vdekshmërisë u rrit ndjeshëm tek ata me rezultate më të ulëta në testin e uljes dhe ngritjes (SRT): vetëm 3.7% e njerëzve që shënuan një 10 të përsosur vdiqën, krahasuar me 42.1% të atyre që shënuan midis 0 dhe 4.
Ata zbuluan gjithashtu se pavarësisht faktorëve të tjerë shëndetësorë, ata që shënuan pak kishin një rrezik 3.8 herë më të lartë vdekjeje nga shkaqe natyrore dhe gjithashtu kishin gjashtë herë më shumë gjasa të vdisnin nga probleme të lidhura me zemrën.
Ndërsa studimi nuk vërteton drejtpërdrejt se një rezultat perfekt garanton jetëgjatësi, autorët thonë se profesionistët e shëndetit mund ta përdorin SRT-në për të përshtatur planet e ushtrimeve dhe për të fituar njohuri të rëndësishme mbi perspektivat e mbijetesës për të rriturit e moshës së mesme dhe të moshuar, qofshin të shëndetshëm apo me probleme shëndetësore.
Shkencëtarët thonë se ky test mund të parashikojë se sa gjatë do të jetoni.
Dhe u shfaq për herë të parë në Men’s Journal më 20 qershor 2025. /Telegrafi/
Gazeta Si – Bombardimi i Iranit nga Izraeli ka sjellë vëmendje të re ndaj programit bërthamor të Iranit dhe mundësisë që ai të çojë në bomba bërthamore. Qeveria izraelite e ka quajtur atë një “kërcënim ekzistencial”, ndërsa regjimi iranian ka argumentuar për dekada se dëshiron të zhvillojë teknologji bërthamore për qëllime civile, jo për armë bërthamore.
Siç tregojnë raportet kontradiktore të inteligjencës nga vende të ndryshme, të kuptosh nëse një vend po zhvillon vërtet një armë bërthamore është pothuajse aq e vështirë sa ndërtimi i një të tille.
Vetëm nëntë vende kanë armë bërthamore (Shtetet e Bashkuara të Amerikës, Rusia, Mbretëria e Bashkuar, Franca, Kina, India, Pakistani, Izraeli dhe Koreja e Veriut), me histori shumë të ndryshme se si kanë arritur t’i zhvillojnë ato.
Ndërtimi i një bombe atomike është në fakt një proces jashtëzakonisht kompleks, i cili jo vetëm që kërkon njohuri të avancuara në fushat e fizikës, kimisë dhe inxhinierisë, por edhe qasje në materiale shumë të kontrolluara.
Izraeli, India, Pakistani dhe Koreja e Veriut nuk janë palë në Traktatin e Mospërhapjes Bërthamore (NPT), i cili ka ekzistuar për më shumë se 50 vjet me qëllim zvogëlimin e përhapjes së armëve bërthamore përmes rregullave të rrepta mbi atë që mund dhe nuk mund të bëhet me teknologjinë bërthamore dhe lëndët e para për ta zhvilluar atë.
Teknikë në punë në vendin e ndërtimit në Isfahan, Iran, në vitin 2005
Fisioni (procesi) dhe bashkimi bërthamor
Në thelb, një bombë atomike shfrytëzon reaksionin e ndarjes bërthamore duke ndarë bërthamat e atomeve të rënda, siç janë izotopet uranium-235 (U-235) ose plutonium-239 (Pu-239).
Një neutron godet një bërthamë dhe e bën atë të ndahet, duke çliruar energji dhe neutrone të tjera që nga ana tjetër godasin bërthama të tjera, duke e amplifikuar reaksionin në mënyrë eksponenciale.
Procesi çon në prodhimin e një energjie të jashtëzakonshme termike: nëse kontrollohet, mund të përdoret në termocentrale bërthamore për qëllime civile, përndryshe në armë për qëllime ushtarake.
Fisioni mund të shfrytëzohet gjithashtu për të shkaktuar bashkimin bërthamor, procesin e kundërt, dhe për të marrë armë termonukleare (“bomba H”) që janë edhe më të vështira për t’u zhvilluar dhe prodhuar.
Një foto e uraniumit si “kek i verdhë”, një formë e ngurtë e oksidit të uraniumit të prodhuar nga xeherori i uraniumit. Ai duhet të përpunohet më tej përpara se të shndërrohet në lëndë djegëse bërthamore
Uranium
Përbërësi fillestar për një bombë bërthamore është uraniumi, një mineral që mund të gjendet në thellësi të cekëta ose të mëdha në tokë në varësi të depozitave.
Përdoren teknika të ndryshme për ta nxjerrë atë, nga më të thjeshtat me gërmime të hapura për depozita të cekëta, deri te gërmime të thella ose me sisteme për të tretur kimikisht mineralin dhe më pas për ta pompuar atë në sipërfaqe.
Uraniumi nuk është i rrallë, por pak vende – si Kanadaja, Kazakistani dhe Australia – e nxjerrin atë në sasi të mëdha dhe në një mënyrë ekonomikisht të qëndrueshme.
Irani ka burime modeste të uraniumit, por besohet se ato janë të mjaftueshme si për qëllime civile, ashtu edhe për ato ushtarake.
Minerali që nxirret zakonisht është i përqendruar dobët, duke përmbajtur më pak se 1 përqind uranium natyral dhe për këtë arsye duhet të bluhet dhe të trajtohet me kimikate për të prodhuar “yellowcake” (“kek të verdhë”) për shkak të pamjes së tij të verdhë. Uraniumi natyror përbëhet nga afërsisht 99.3 përqind të izotopit U-238 dhe 0.7 përqind të U-235.
Është prapëseprapë uranium, por ka një ndryshim të vogël midis të dyjave: izotopet janë në fakt atome të të njëjtit element (ata kanë të njëjtin numër protonesh), por ato kanë sasi të ndryshme neutronesh dhe për këtë arsye masa paksa të ndryshme.
Për të prodhuar një bombë, nevojitet një përqendrim i U-235 prej 90 përqind, duke përftuar atë që quhet “uranium i pasuruar”.
Centrifuga të organizuara në një “kaskadë” për pasurimin e uraniumit
Pasurimi
Pasurimi i uraniumit praktikohet për të ndarë U-235 nga U-238, por kjo nuk është e lehtë sepse, siç e thuhet, dy izotopet kanë veti kimike identike, vetëm masa ndryshon.
Një teknikë konsiston në shndërrimin e uraniumit në gaz dhe më pas kalimin e tij nëpër mijëra membrana poroze: U-235, duke qenë më i lehtë, shpërndahet pak më shpejt se U-238 dhe nëpër mijëra faza ndarjeje të dy izotopet mund të izolohen, duke arritur përqendrimin e dëshiruar të U-235.
Kjo ishte metoda e përdorur në kohën e Projektit Manhattan për zhvillimin e bombës së parë atomike nga Shtetet e Bashkuara, por sot zakonisht preferohet teknika e centrifugimit, e cila është po aq e vështirë, por pak më praktike për t’u zbatuar.
Uraniumi, ende në formë të gaztë, kalohet nëpër centrifuga, domethënë tuba që rrotullohen me shpejtësi shumë të lartë, deri në 100 mijë rrotullime në minutë.
Pak a shumë siç ndodh me rrobat kur rrotullohet një lavatriçe, izotopet ndahen: U-238 më i rëndë, përqendrohet drejt pjesës së jashtme të tubit, ndërsa U-235 përqendrohet drejt qendrës.
Përmes mijëra kalimeve në po aq centrifuga të lidhura “në kaskadë”, U-235 merret në një formë gjithnjë e më të përqendruar derisa të arrijë 90 përqind për përdorimin e tij ushtarak.
Skema e një bombe atomike “top”
Kjo është arsyeja pse në bombardimet e para, Izraeli shënjestroi vendet iraniane që përdorin mijëra centrifuga, siç është ajo në Natanz, në veri të vendit, ku besohet se Irani kishte tejkaluar 80 përqind në disa teste (për të arritur 60 përqind duhen muaj, ndërsa nga atje në 90 përqind duhen vetëm javë, sepse pjesa më e madhe e punës së ndarjes është bërë tashmë).
Dhe kjo është gjithashtu arsyeja pse ai do të donte ndihmë nga Shtetet e Bashkuara, të cilat kanë bomba më të fuqishme për të provuar të arrijnë centrifugat në një vend tjetër, atë në Fordow, të ndërtuar nën një mal.
Izraeli ka bombarduar gjithashtu vendet iraniane ku prodhohen centrifuga me instrumente me precizion jashtëzakonisht të lartë.
Duke u rrotulluar kaq shpejt, ato kanë nevojë për motorë efikasë dhe të kalibruar saktë për të zvogëluar dridhjet sa më shumë të jetë e mundur, gjë që mund të kompromentojë funksionimin e duhur të centrifugës dhe aktivitetet e pasurimit të uraniumit.
Sapo uraniumi të pasurohet mjaftueshëm për përdorim ushtarak, bomba mund të ndërtohet dhe kryesisht ekzistojnë dy lloje: top ose imploziv.
Vendndodhja e Arak në Iran në vitin 2011
Top
Siç sugjeron edhe emri, modeli i parë konsiston në ndërtimin e një lloj tyte topi brenda bombës e cila, nëpërmjet një ngarkese shpërthyese, qëllon një predhë cilindrike dhe të zbrazët të U-235 drejt një cilindri të mbushur me U-235 në anën tjetër të tytës.
Ndikimi bën që masa e U-235 të jetë “superkritike”, domethënë, e tillë që ta bëjë shumë më të mundshme që të shkaktohet një reaksion zinxhir, sepse neutronet do të godasin bërthamat e tjera atomike më lehtë për t’i bërë ato të ndahen.
Ndërsa ndodh ky kalim në masë superkritike, një pajisje (iniciator i neutroneve) lëshon një puls të shkurtër neutronesh për të filluar reaksionin zinxhir. E gjitha ndodh në disa fraksione të sekondës dhe rezultati është shpërthimi atomik.
Një bombë e këtij lloji u hodh nga Shtetet e Bashkuara në Hiroshima të Japonisë, në fund të Luftës së Dytë Botërore.
Pati pasoja katastrofike, duke shkaktuar mijëra vdekje dhe ndotje, me vdekje që shënuan breza të tërë, por edhe në atë kohë sistemi i topave konsiderohej joefikas: kërkon dhjetëra kilogramë U-235, por më pak se 2 përqind në të vërtetë shkakton reaksionin bërthamor.
Simulim i lëshimit të një takete me kokë bërthemore
Implozioni
Modeli i implozionit është më efikas dhe për këtë arsye përdoret në shumicën e armëve bërthamore aktuale.
Në vend të përdorimit të dy masave të materialit që përplasen, përdoret një masë e vetme sferike (bërthama) rreth së cilës ndërtohet një guaskë me eksploziv konvencional, e mbyllur nga një guaskë metalike pasuese (zakonisht çelik ose alumin) për të përmbajtur gjithçka.
Shpërthimi i predhës prodhon një valë shumë të fortë shoku që kompreson bërthamën, duke rritur shumë dendësinë e materialit.
Në të njëjtën kohë, një iniciator neutronesh lëshon shkurtimisht neutrone, të cilat fillojnë reaksionin zinxhir të ndarjes.
Energjia e prodhuar në pak çaste, është e jashtëzakonshme, me një valë shoku që shkatërron guaskën e jashtme të bombës dhe shkakton shkatërrim në një pjesë të madhe të territorit; një bombë e këtij lloji u përdor edhe nga Shtetet e Bashkuara në qytetin japonez të Nagasakit, në fund të Luftës së Dytë Botërore.
Projektimi i implozionit lejon një përdorim më të mirë të materialit të ndarjes dhe, me të njëjtën masë dhe dimensione, të ketë bomba shumë më të fuqishme sesa ato më rudimentare të bazuara në topa.
Megjithatë, është një sistem më i sofistikuar dhe kërkon saktësi të madhe në ndërtim, veçanërisht të predhës që përmban eksplozivin.
Komponentët e tij të ndryshëm, “lentet shpërthyese” (të quajtura kështu për shkak të formës së tyre që i ngjan një lenteje), duhet të orientohen në mënyrën e saktë për të siguruar që vala e tronditjes së eksplozivit të arrijë bërthamën e brendshme të bombës në një mënyrë simetrike.
Nëse kompresimi nuk është homogjen, bërthama nuk është mjaftueshëm e stresuar për të arritur masën superkritike.
Po plutoniumi?
Bombat bërthamore implozive zakonisht ndërtohen duke përdorur jo uranium, por plutonium, sepse rendimenti i tij është më i lartë.
Izotopi i përdorur është plutoniumi-239 (Pu-239), i cili nuk gjendet në natyrë dhe duhet të prodhohet artificialisht, duke përdorur një reaktor bërthamor.
Fillon me U-238 ose uranium pak të pasuruar, i cili thith neutronet brenda reaktorit, duke u transformuar në U-239, i cili zbërthehet me shpejtësi derisa të bëhet Pu-239.
Është një proces që përfshin vetëm 1 përqind të materialit të përdorur dhe është e nevojshme të ndahet kimikisht nga izotopet e tjera, në impiantet e ripërpunimit.
Pu-239 gjithashtu duhet të nxirret nga reaktori pas disa javësh, gjë që nuk është e parëndësishme dhe e rrezikshme, sepse përndryshe do të vazhdonte të thithte neutrone, duke u bërë diçka tjetër.
Për këtë arsye, plutoniumi nga reaktorët për përdorim civil, i cili mbetet në reaktorë për muaj ose vite për të prodhuar energji, nuk është i përshtatshëm për qëllime ushtarake.
Kompleksiteti i procesit është një nga arsyet pse është kaq e vështirë të prodhohet plutonium për një bombë pa u zbuluar.
Irani nuk ka pretenduar kurrë se ka një strukturë për të ndarë plutoniumin dhe për ta ripërpunuar atë, por struktura e tij bërthamore në sitin Arak është përmendur shpesh si një vend i mundshëm për aktivitete të tilla.
Megjithatë, centrali monitorohet nga Agjencia Ndërkombëtare e Energjisë Atomike (IAEA) dhe sipas marrëveshjes bërthamore të vitit 2015, Irani ka bërë disa ndryshime në vend për të siguruar që objekti të përdoret vetëm për qëllime civile. Izraeli bombardoi sitin e Arak-ut të mërkurën në mbrëmje.
Përdorimi i bombës
Një bombë shpërthyese mund të ndërtohet duke përdorur U-235 direkt në vend të Pu-239 dhe ekspertët thonë se kjo është rruga më e mundshme që Irani mund të ndjekë nëse ndonjëherë vendos të zhvillojë arsenalin e vet bërthamor.
U-235 ka disavantazhin e të pasurit një rendiment më të ulët, kështu që nevojitet më shumë prej tij për të pasur armë që janë mjaftueshëm të fuqishme dhe jo shumë rudimentare.
Dhe kjo mund të jetë një vështirësi shtesë për hapin përfundimtar: bërjen e bombës të transportueshme dhe të përdorshme.
Miniaturizimi është një pjesë thelbësore e zhvillimit të një bombe bërthamore. Qëllimi është për të pasur një pajisje që është sa më e vogël të jetë e mundur dhe në të njëjtën kohë shumë e fuqishme, në mënyrë që të mund të lëshohet në objektiva edhe në distanca të mëdha.
Armët më moderne bërthamore janë jashtëzakonisht të fuqishme dhe përdorin energjinë e prodhuar nga ndarja për të shkaktuar bashkimin bërthamor, i njëjti proces që ndodh në Diell.
Irani nuk i ka këto armë termonukleare dhe për këtë arsye do të duhej të zhvillonte një bombë klasike shpërthyese, të ngjashme me atë në Nagasaki (megjithëse më e përpunuar dhe me përbërës më modernë) dhe të ndërtuar me uranium.
Pasi të ndërtohet dhe miniaturizohet, bomba montohet mbi një raketë balistike të përparuar, e projektuar për të kaluar nëpër atmosferën e Tokës dhe për të rënë përsëri në tokë në një hark të madh.
Irani ka raketa balistike me një rreze veprimi prej 1,000 deri në 2,000 kilometra, teorikisht mjaftueshëm të fuqishme për të mbajtur një kokë bërthamore.
Megjithatë, deri më sot nuk ka prova bindëse se ai ka zhvilluar sistemet e nevojshme për të integruar një armë bërthamore në njërën nga raketat e tij.
Testet për të verifikuar funksionimin e bombës do të duhet të kryhen gjithashtu së pari, për shembull duke kryer shpërthime nëntokësore.
Zhvillimi dhe prodhimi i një bombe bërthamore rrallëherë kalon pa u vënë re, si për shkak të mbikëqyrjes së IAEA-s ashtu edhe për shkak të aktiviteteve të inteligjencës së shumë vendeve, të cilat monitorojnë përdorimin e burimeve dhe teknologjive bërthamore.
Parandalimi i një vendi nga ndërtimi të arsenalit të tij bërthamor është i vështirë, megjithatë, veçanërisht pasi të ketë fituar aftësitë për ta bërë këtë dhe të ketë ndërtuar një industri për të mbështetur këto projekte. Sistemet mund të shkatërrohen, por jo njohuritë për të provuar përsëri.
Disa njerëz janë alergjikë ndaj të tjerëve , por misteri se si funksionon kjo sapo ka filluar të zbulohet. Maura beson se prezervativët i shpëtuan jetën.
Tani 43 vjeç dhe me banim në Ohajo, SHBA, Maura thotë se problemi filloi për herë të parë në të njëzetat e saj, kur filloi marrëdhëniet seksuale. “Vura re se më digjte organi gjenital pas seksit të pambrojtur”, tregon ajo.
Maura (emri i së cilës është ndryshuar për të mbrojtur privatësinë e saj) nuk ndihej rehat ta përmendte këtë gjë te partneri i saj.
Kështu që, ajo priste derisa ai të largohej dhe pastaj lahej mirë. Ajo u përpoq të ndryshonte produktet e kujdesit personal që përdorte, nga sapuni në lubrifikant.
Por problemi vetëm sa u përkeqësua, duke u zgjeruar në ënjtje dhe skuqje. Dhe kjo ndodhi vetëm pasi ajo ra në kontakt me spermën.
Përfundimisht ajo u nda nga ai partner dhe filloi të takohej me një partner që përdorte prezervativ. Dhe nuk kishte asnjë problem deri një natë kur filloi t’i fryhej gjuha.
“Ishim shtrirë në shtrat pas marrëdhënies dhe gjuha ime filloi të fryhej. Partneri im pa se çfarë po ndodhte dhe bërtiti e kapi inhalatorin tim. Për fat të mirë, unë ende merrja frymë mjaftueshëm për të tërhequr ilaçin në mushkëri.”
Maura, e cila gjithashtu vuan nga astma dhe një numër alergjish, beson se prezervativi ishte hapur. Ajo dhe partneri i saj prej kohësh tani janë edhe më të kujdesshëm në lidhje me përdorimin e prezervativëve. Derisa i ndodhi asaj, ajo nuk e dinte se ishte e mundur të ishte alergjike ndaj spermës, thotë ajo.
Edhe pse janë jashtëzakonisht raste të rralla, disa njerëz vuajnë nga reaksione të rënda imune ndaj trupave të njerëzve të tjerë.
Këto gjendje shpesh të keqkuptuara mund të ndikojnë jo vetëm në shëndet, por edhe në punë, marrëdhënie dhe në përgjithësi në mënyrën se si dikush lëviz nëpër botë.
Por se si zhvillohen saktësisht këto reaksione dhe çfarë i shkakton ato, mbetet kryesisht misterioze. A janë alergji të vërteta, apo diçka tjetër?
Ndërsa shkencëtarët fillojnë të nxjerrin disa të dhëna, këto përgjigje të çuditshme po zbulojnë njohuri mbi kiminë e trupave tanë dhe veçoritë e sistemit imunitar të njeriut.
Nga lëkura
Shpesh, ndjeshmëria ndaj trupit të një personi tjetër lidhet me produktet e jashtme që shfaqen në atë trup. Për shembull, lëkura mund të mbajë aroma sintetike, duke përfshirë deodorantët dhe locionet pas rrojës. Mbi 150 aroma janë të lidhura me alergjitë e kontaktit.
Shkaku nuk është gjithmonë i qartë. Një grua amerikane me një version të rëndë të sindromës së aktivizimit të qelizave mastocite, në të cilën qelizat që luftojnë infeksionin fillojnë të mos funksionojnë siç duhet, zhvilloi reaksione alergjike dobësuese ndaj aromës së burrit të saj.
Sabine Altrichter, një mjeke në Spitalin Universitar Kepler në Austri, thotë se ndërsa lidhja nuk është provuar, disa pacientë me çrregullime të qelizave mastocite dyshojnë se janë të ndjeshëm ndaj aromave natyrale të trupit ose kimikateve të emetuara nga lëkura e njerëzve të tjerë.
Lëkura lëshon shumë komponime që kontribuojnë në aromën e trupit. Këto mund të përfshijnë kimikate si tolueni, i cili gjendet në naftën bruto dhe përdoret për të prodhuar produkte, duke përfshirë bojërat dhe plastikat.
Njerëzit mund ta thithin toluenin qëllimisht, për shembull kur thithin për t’u droguar, ose pa dashje, për shembull përmes ekspozimit në punë. Tolueni është gjithashtu një nga kimikatet e shumta në tymin e duhanit.
Një grup njerëzish që mund të jenë në gjendje të hedhin dritë mbi reagimet ndaj njerëzve të tjerë janë ata që vuajnë nga gjendja misterioze Njerëzit Alergjikë ndaj Meje (PATM). PATM është një fenomen i pazakontë dhe izolues ku të tjerët shpesh zhvillojnë simptoma të tipit alergji, të tilla si kollë dhe mbytje, në praninë e tyre.
Në vitin 2023, Yoshika Sekine, profesoreshë e kimisë në Universitetin Tokai të Japonisë dhe kolegët e saj studiuan lëkurën nga ata që raportonin simptoma të PATM.
Nga 75 mostrat që ekipi studioi, tolueni kishte veçanërisht gjasa të ishte i pranishëm. Njerëzit në grupin PATM emetuan mesatarisht 39 herë më shumë nga kjo kimikat sesa ata pa këtë gjendje.
“Tolueni thithet përmes ajrit gjatë frymëmarrjes. Si një përbërës i dëmshëm, ai zakonisht metabolizohet nga mëlçia dhe ekskretohet në urinë,” shpjegon Sekine.
“Megjithatë, pacientët me PATM kanë një aftësi të zvogëluar për të zbërthyer toluenin, duke çuar në akumulimin e tij në qarkullimin e gjakut dhe lirimin e mëvonshëm përmes lëkurës,” thotë ai.
Sekine vëren se vetë koncepti i PATM ende nuk njihet gjerësisht dhe nuk ka kritere diagnostikuese për të.
Ndërkohë, alergjia ndaj djersës në përgjithësi përfshin ndjeshmëri ndaj djersës së dikujt. Sa u përket flokëve, në rastet e rralla kur janë regjistruar alergji të lidhura me flokët e njeriut, reagimi nuk është shkaktuar nga një alergjen në vetë flokët, por nga alergjenët në substanca të jashtme: për shembull, derivatet e formaldehidit në trajtimet e flokëve me keratinë, ose një proteinë maceje që futet në flokët e pronarëve të maceve.
Nga lëngjet trupore
Reaksionet alergjike mund të shkaktohen edhe nga alergjenë specifikë të bartur në lëngjet trupore. Në një rast në Mbretërinë e Bashkuar, një grua me alergji ndaj arrave braziliane zhvilloi urtikarie dhe gulçim pasi bëri seks me një burrë që kishte ngrënë arra disa orë më parë, edhe pse ai kishte pastruar dhëmbët, thonjtë dhe lëkurën. Arrat gjithashtu kanë çuar në reaksione alergjike gjatë puthjes tek njerëzit me alergji të rënda.
Ndërsa arrat janë alergjeni më i zakonshëm i raportuar që paraqet problem gjatë puthjes, pështyma gjithashtu ka shkaktuar reaksione alergjike pas konsumimit të frutave, perimeve, ushqimeve të detit dhe qumështit. Gratë me alergji ndaj antibiotikëve kanë reaguar negativisht pas seksit vaginal dhe (ndoshta) oral me njerëz që i kishin marrë ato ilaçe.
Por përtej këtyre alergjenëve të jashtëm, proteinat brenda lëngjeve të caktuara trupore mund të shkaktojnë gjithashtu një reaksion. Ai me të cilin disa klinicistë janë të njohur, megjithëse ka ende boshllëqe të mëdha në ndërgjegjësim, është sperma.
Alergjia ndaj spermës, ose mbindjeshmëria ndaj plazmës spermatike, përfshin zhvillimin e simptomave që variojnë nga një skuqje e lëkurës dhe kruarje deri te anafilaksia potencialisht kërcënuese për jetën, pas ekspozimit ndaj këtij lëngu trupor.
Është regjistruar kryesisht tek njerëzit në të 20-at dhe 30-at e tyre, megjithëse ka pasur më pak se 100 raste të dokumentuara në përgjithësi, sipas një dokumenti të vitit 2024.
Alergjeni që lidhet më shpesh me këtë ndjeshmëri është një antigjen specifik i prostatës, një substancë që mund të shkaktojë një përgjigje imune, në plazmën spermatike.
Ky është lëngu, përveç spermës, që përbën pjesën më të madhe të spermës, dhe alergjia është ndaj një proteine brenda tij, në vend të vetë spermës.
Rastet e alergjisë ndaj spermës mund të jenë të lokalizuara ose sistemike. Kur simptomat janë të lokalizuara dhe të kufizuara rreth zonës së kontaktit, kjo zakonisht raportohet se ndodh me ose rreth vaginës.
Por në një raport, rasti spanjoll, një grua që nuk kishte përjetuar kurrë një reaksion alergjik pas seksit vaginal humbi ndjenjat dhe zhvilloi simptoma të tjera të anafilaksisë pas seksit anal.
Ajo u diagnostikua me mbindjeshmëri ndaj lëngut spermatozoik. Një grua në SHBA gjithashtu përjetoi ënjtje dhe skuqje kur lëkura e saj ra në kontakt me spermën.
TIRANË, 19 qershor/ATSH/ “Studimet historike shqiptare sot, sfida dhe probleme” titullohej tryeza e rrumbullakët e organizuar nga komisioni i përhershëm i historisë, pjesë e Akademisë së Shkencave.
Në tryezë morën pjesë kryetari i Akademisë së Shkencave, Skënder Gjinushi, sekretarja shkencore e ASHSH-së, Anila Hoda, kryetari i Seksionit Shkencave Shoqërore dhe Albanologjike, ASHSH, Gëzim Hoxha dhe me pjesëmarrjen e anëtarëve të Institutit të Historisë, komisionit të përhershëm të historisë, profesorë e studiues të Universitetit të Tiranës, si dhe përfaqësues nga Drejtoria Qendrore e Arkivave.
Kryetari i Akademisë së Shkencave, Skënder Gjinushi në fjalën e tij tha se tematika e kësaj tryeze të rrumbullakët trajtohet në një moment kulmor, siç është dorëzimi i veprës madhore të “Historisë së shqiptarëve” në katër vëllime, ku tashmë janë përfunduar dy vëllimet e para.
Gj8inushi vlerësoi edhe punën e historianëve të angazhuar në hartimin e kësaj vepre nën drejtimin e prof. dr. Cekës për periudhën e antikitetit; akad. Pëllumb Xhufit për periudhën e mesjetës, si dhe prof. dr. Milos e prof.dr. Dukës për vijimin e punës me dy vëllimet e tjera.
“Ky takim pune do të shërbejë në hapjen e disa rrugëve për të paraqitur “Historinë e shqiptarëve” në mënyrë të paanshme për ato çështje që ofrojnë debatet më të nxehta”, tha Gjinushi.
Kryetari i Komisionit të përhershëm të historisë, Prof. Paskal Milo u uroi mirëseardhjen të pranishmëve dhe falënderoi Gjinushin për praninë dhe mbështetjen e kësaj veprimtarie, në një kohë kur çështja e historisë së shqiptarëve përbën një shqetësim të vazhdueshëm me problematikat që ka e sfidat që duhet të përballojë.
Prof. Paskal Milo mbajti kumtesën me temën “Studimet historike shqiptare, sfida dhe probleme”, ku u ndal në disa aspekte të rëndësishme të problematikave dhe të sfidave që ka historiografia jo vetëm në Shqipëri, por që janë të reflektuara edhe në përvojën botërore, siç është politizimi i historisë.
“Ky fenomen shfaqet me përdorimin selektiv të botimeve, glorifikimin e disa periudhave, ngjarjeve dhe individëve historikë, dhe në denigrimin e disa të tjerave, në mohimet apo shtrembërimet e tyre, si dhe në keqinterpretimin e kontributeve përmes etiketimeve politike, në hartimin e kurrikulave dhe botimeve të teksteve shkollore, në ngritjen e komisioneve historike, si dhe në imponimin e klisheve në interpretimin e ngjarjeve dhe fakteve historike”, theksoi Milo.
Sipas tij, kjo fushë e shkencës po përballet gjithashtu dhe me krizën e burimeve arkivore, që rrjedh nga kufizimet në shfrytëzimin e arkivave, nga censura dhe mosrespektimi i afateve të deklasifikimit të dokumenteve etj, të cilat rrezikojnë të krijojnë një histori të fragmentarizuar.
Ai u ndal në çështje, si: raporti midis historisë globale dhe historisë kombëtare; roli i teknologjisë dhe i inteligjencës artificiale në historiografi; rivlerësimi i figurave historike në dritën e standardeve të sotme morale; instrumentalizimi i historisë në politikën dhe konfliktet bashkëkohore etj.
Prof. dr. Ferit Duka në kumtesën me temën “Historiografia dje dhe sot: arritje dhe probleme” dha një pasqyrim të gjendjes së historisë së sotme të shkruar në dy periudha, periudha e komunizmit dhe postkomunizmit.
Duka tha se në të dyja periudhat partitë politike shqiptare dhe udhëheqësit e tyre kanë pasur një prirje të qartë për ta përdorur historinë në funksion të nevojës për legjitimitet dhe fuqizim të pozicionit të tyre në shoqëri.
Sipas tij, ky fenomen ka ushqyer edhe historiografinë amatore, e cila, për fat të keq, ka qenë shumë e zëshme në media dhe në veprimtari të tjera me karakter publik.
“Sot kërkohen studime historike cilësore dhe për këtë nevojiten historianë cilësorë, me imunitet të fortë ndaj presioneve manipulative të origjinave të ndryshme. Kjo është një nga sfidat më të mëdha me të cilat po përballet historiografia jonë në ditë e sotme”, shtoi ai.
Tryeza u mbyll me kumtesën “Apatia historike e brezit të ri dhe sfida e rizgjimit të ndërgjegjes kolektive” e prof. dr. Arben Cici.
Në trajtesën e tij, ai u ndal në efektet që kanë rrjetet sociale dhe teknologjia tek brezat e rinj të cilët po distancohen gjithnjë e më tepër nga e kaluara, po e perceptojnë historinë si të largët, të mërzitshme dhe shpeshherë të parëndësishme për të tashmen apo të ardhmen.
Në këtë drejtim, prof. dr. Cici propozoi disa ide për shmangien e këtyre fenomeneve negative si: reformimi i kurrikulës së lëndës së historisë; qasja e re didaktike e mbështetur në mendimin kritik dhe ndërtimin e interesit ndaj historisë; përdorimi i teknologjisë si mjet ndihmës për aplikime të realitetit virtual që simulojnë ngjarje historike, dokumentarë interaktivë e platforma të tjera; aktivizimi përmes projektit dhe kujtesës aktive; angazhimi i të rinjve në projekte kujtese (vizita në kampe përqendrimi, monumente përkujtimore, ekspozita); shembuj dhe përvoja konkrete nga vendet e tjera etj.
Në fund të veprimtarisë, pjesëmarrësit zhvilluan diskutime rreth fenomeneve dhe çështjeve më thelbësore të trajtuara nga kumtuesit.
Gazeta Si – Ndërsa kryejmë aktivitete të zakonshme ditore, siç janë gatimi, përdorimi i transportit publik ose ujitja e bimëve, mendimet zakonisht kalojnë nëpër kokat tona në një rrjedhë të vazhdueshme informacioni.
Ne mendojmë për diçka tjetër, jo për atë që po bëjmë dhe kjo është normale. Por, ndërsa i bëjmë këto gjëra, ndonjëherë mendjet tona boshatisen plotësisht, për momente të shkurtra: zakonisht e kuptojmë këtë kur ndalemi për të pyetur veten se çfarë po bënim ose thoshim.
Përveç reflektimeve të gjata dhe të lashta filozofike, përshtypja kalimtare e të mos pasurit mendime ka qenë prej kohësh objekt i studimeve të ndryshme shkencore.
Ajo u intereson studiuesve që merren me meditimin, por kohët e fundit edhe të tjerëve që merren me njohjen dhe gjumin njerëzor.
Një grup neuroshkencëtarësh nga Franca, Belgjika dhe Australia shqyrtuan literaturën shkencore mbi këtë temë, rreth 80 artikuj, për të provuar të gjejnë një përkufizim të përbashkët të “boshllëkut mendor” dhe të kuptojnë nëse është e mundur ta shoqërojmë atë me ndryshime specifike fiziologjike, nervore dhe njohëse të dallueshme.
Rezultatet e analizës treguan se boshllëku mendor ekziston: nuk është një përshtypje subjektive, por një gjendje e saktë e trurit e ndryshme nga ato që gjenden tek njerëzit kur mendojnë për diçka, çfarëdo qoftë ajo.
Mund të ndodhë ndërsa flasim, ndërsa jemi të zhytur në heshtje, ndërsa dëgjojmë muzikë apo edhe ndërsa flemë.
Nuk është e qartë se sa zgjat ose çfarë e shkakton dhe as nëse është efekt i humbjeve të përkohshme të vëmendjes apo një karakteristikë e problemeve të veçanta të kujtesës ose gjuhës.
Përkufizimi i “boshllëkut të mendjes” nuk është i njëzëshëm, sepse njerëzit kanë tendencë të përdorin fjalë të ndryshme për ta përshkruar atë kur kanë një të tillë: ata thonë: “Nuk mbaj mend çfarë po mendoja”, për shembull, ose “Nuk po i kushtoja vëmendje”.
Kjo mund ta ndërlikojë punën e studiuesve, sepse në varësi të përshkrimeve që dëgjojnë dhe vlerësojnë herë pas here, ata udhëhiqen për të shpjeguar boshllëkun duke e gjurmuar atë në procese dhe aktivitete të ndryshme të trurit, të tilla si kujtesa ose vëmendja.
Por nuk është e sigurt që boshllëku i mendjes ka domosdoshmërisht të bëjë me njërën ose tjetrën.
Sipas grupit që është autor i analizës, i cili ka studiuar këtë temë që nga viti 2023, për të studiuar boshllëkun e mendjes është më e dobishme ta përkufizojmë atë si përshtypjen e të mos pasurit mendime, ose në çdo rast të të mos qenit në gjendje të shprehni asnjë.
Është një përkufizim qëllimisht i paqartë, mbi të cilin është më e lehtë të kuptohet me njerëzit që i nënshtrohen eksperimenteve laboratorike: kjo thjeshton punën e identifikimit dhe më pas vlerësimit në detaje të çdo boshllëku individual të mendjes që ata raportojnë.
Mjetet diagnostikuese më të përdorura në këtë lloj kërkimi janë elektroencefalografia (EEG), e cila regjistron aktivitetin elektrik spontan të trurit, dhe imazheria me rezonancë magnetike funksionale (fMRI), e cila na lejon të shohim se cilat zona të trurit aktivizohen në përgjigje të stimujve të caktuar.
Një mënyrë për të studiuar boshllëkun mendor është të kryhen testet ndërsa pjesëmarrësve, kryesisht vullnetarëve, u kërkohet të mos mendojnë për asgjë.
Megjithatë, kjo ftesë zakonisht prodhon aktivitet në zonat e trurit që zakonisht përfshihen në proceset e vetëvlerësimit: ka të ngjarë që, në vend që të jetë një shenjë e boshllëkut mendor, ky aktivitet të jetë në të vërtetë një shenjë e përpjekjes njohëse të nevojshme për të përmbushur kërkesën për të mos menduar për asgjë.
Në një studim të mëparshëm, për të anashkaluar këtë problem, autorët e analizës kishin përdorur një mënyrë të ndryshme për të studiuar boshllëkun mendor: duke e gjetur atë, por pa e nxitur atë.
Domethënë, ata kishin kryer testet te pjesëmarrësit në qetësi dhe të relaksuar: ndërkohë ata i kishin kërkuar secilit prej tyre, në intervale të rastësishme, të thoshin se për çfarë po mendonin.
Duke u përqendruar tek ata që ishin përgjigjur se nuk po mendonin për asgjë, ata zbuluan se në sekondat para se të përgjigjeshin, këta njerëz në fakt tregonin një model të saktë përsëritës në aktivitetin e trurit të tyre.
Çdo herë, në praktikë, MRI zbuloi një lloj çaktivizimi të përkohshëm të një qarku kompleks që lidh zona të ndryshme të trurit.
Është një qark që zakonisht mbetet aktiv, edhe kur njerëzit janë të humbur në mendime, prandaj neuroshkencëtarët e konsiderojnë përvojën e një boshllëku mendor dhe atë të endjes mendore si dy fenomene të ndryshme.
Të dhënat e elektro-encefalografisë treguan gjithashtu se valët e shoqëruara me aktivitetin elektrik të trurit gjatë boshllëqeve mendore ishin të ngjashme me valët e gjetura kur njerëzit flenë dhe shohin ëndrra, përmbajtjen e të cilave e harrojnë më vonë.
Në përgjithësi, midis njerëzve që iu nënshtruan eksperimenteve, boshllëku mendor ndodhi midis 5 dhe 20 përqind të rasteve, në të cilat studiuesit e kërkuan ose e nxitën atë: prandaj ka të ngjarë të jetë një përvojë relativisht e shpeshtë dhe normale njerëzore, por ka ende njerëz më të prirur ta përjetojnë atë sesa të tjerët.
Për më tepër, sipas disa të dhënave të analizuara nga grupi i hulumtimit, boshllëku mendor është më i shpeshtë midis njerëzve që vuajnë nga çrregullimi i hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes (ADHD) dhe probleme të tjera të shëndetit mendor (përfshirë çrregullimin e ankthit) për të cilat është një karakteristikë dytësore.
Megjithatë, nevojiten studime më të thella për të kuptuar më mirë marrëdhëniet midis boshllëkut mendor dhe këtyre çrregullimeve.
Një nga hipotezat e propozuara nga autorët e analizës për të shpjeguar boshllëkun mendor, është se ka të bëjë me lodhjen dhe nevojën sporadike për të çaktivizuar për momente të shkurtra edhe gjatë zgjimit ndërlidhjet midis zonave të ndryshme të trurit, për ta lejuar atë të vazhdojë të funksionojë rregullisht.
Kjo mund të jetë një arsye pse gabimet kanë tendencë të ndodhin drejt fundit të detyrave që kërkojnë vëmendje të qëndrueshme, pas privimit nga gjumi ose pas ushtrimeve intensive fizike, edhe pse ato mund të ndodhin në kohë të tjera.
Sipas disa neuroshkencëtarëve, studimi i boshllëkut mendor mund të jetë i dobishëm për të kuptuar mekanizmat themelorë të trurit.
Fakti që në një nivel neurologjik paraqet shumë ngjashmëri me gjendje të tjera të trurit, siç është gjumi, na lejon të dimë më shumë rreth llojeve të tjera të përvojave që janë më të vështira për t’u studiuar eksperimentalisht, tha studiuesja e gjumit, Adriana Alcaraz për gazetën spanjolle “El País”.
Sipas saj, studimi i boshllëkut mendor dhe përfitimet e mundshme të mos menduarit për asgjë, është edhe më i rëndësishëm sot sesa në të kaluarën, pasi jetojmë “në një botë ku mendjet tona janë vazhdimisht të zëna, duke punuar dhe duke parë telefonin inteligjent”.
Login
