Partia Demokratike ka denoncuar situatën skandaloze në sistemin e shëndetësisë. Zëdhënësja e Antikorrupsionit, Genta Vangjeli tha se QSUT ka ndërprerë analizat për shkak se është arritur tavani i pagesave të koncesionarit. Ky precedent i rrezikshëm tregon qartë se në sistemin aktual shëndetësor shqiptar, jeta e pacientëve është kushtëzuar nga kufizime financiare, të imponuara nga kontrata […]

The post Sistemi shëndetësor në kolaps financiar/ PD: QSUT ndalon analizat, pacientët peng i koncesioneve appeared first on BoldNews.al.

Çrregullimet e ankthit janë ndër më të zakonshmet në shëndetin mendor, por disa kushte mjekësore mund të shkaktojnë simptoma të ngjashme, duke çuar në një diagnozë të gabuar. Simptomat e ankthit, si rrahjet e shpejta të zemrës, vështirësitë me frymëmarrjen, lodhja dhe marramendja, mund të jenë gjithashtu të pranishme në një sërë sëmundjesh të tjera, duke e bërë të vështirë identifikimin e saktë të shkakut të problemeve shëndetësore.

Sëmundje që mund të ngatërrohen me ankthin:

1. Sindroma Ortostatik Tachycardia Posturale (POTS): POTS karakterizohet nga një rritje e tepruar e rrahjeve të zemrës kur kaloni nga një pozicion ulur në një të ngritur. Kjo mund të shkaktojë marramendje, dhimbje koke dhe rrahje të shpejta të zemrës, simptoma të ngjashme me ato të ankthit. Testet e ndryshme mjekësore mund të ndihmojnë në diagnozën e saktë të kësaj sindrome.
2. Tachikardia Sinusale Inappropriate (IST): Një tjetër gjendje që mund të ngatërrohet me ankthin është IST, ku zemra rreh shumë shpejt pa ndonjë shkak të dukshëm. Shumë pacientë e ngatërrojnë këtë me një sulm paniku.
3. Endometrioza: Kjo gjendje, ku indi që mbulon brendësinë e mitrës rritet në organe të tjera, mund të shkaktojë dhimbje kronike dhe lodhje, të cilat mund të çojnë në simptoma të ngjashme me ato të ankthit.
4. Sindroma e vezoreve polikistike (PCOS): Gratë me PCOS shpesh përjetojnë ndryshime të humorit dhe lodhje, simptoma që mund të ngatërrohen me ato të ankthit.
5. Sëmundjet inflamatore të zorrëve (IBD): Simptomat si dhimbjet në stomak dhe lodhja mund të ngatërrohen me ankthin. IBD përfshin kushte si sëmundjen e Crohn dhe kolitin ulcerativ.
6. Hipertiroidizmi: Ky çrregullim shkakton një shpërthim të hormoneve të tiroides, që mund të çojë në simptoma si rrahje të shpejta të zemrës dhe nervozizëm, të cilat janë të ngjashme me ato të ankthit.
7. Fibromialgjia: Një sëmundje kronike që shkakton dhimbje të përhapura muskulore, lodhje dhe vështirësi me gjumin, e cila mund të kontribuojë në ndjenja të ankthit dhe depresionit.

The post Sëmundjet që mund të ngatërrohen me çrregullimet e ankthit dhe si të dallohen ato appeared first on iconstyle.al.

Gjinekologu Shkëlqim Balili, i ftuar në emisionin “Koha për t’u zgjuar” në News24, ka folur gjerësisht mbi rëndësinë e shëndetit riprodhues si tregues i shëndetit të përgjithshëm të njeriut. Sipas tij, periudha riprodhuese është faza më vitale e jetës dhe energjia që ka trupi gjatë kësaj kohe është e pakrahasueshme me çdo periudhë tjetër. “Njerëzit […]

The post Shëndeti riprodhues/ Gjinekologu: Rinia shqiptare po ushqehet keq! Ja si ndikon te hormonet appeared first on BoldNews.al.

Kur kërkojmë ushqimet ideale që të përfshihen në dietën tonë dhe t’i sjellin dobi trupit tonë, mund të jetë e vështirë t’i gjejmë ato. Kjo është veçanërisht e vërtetë kur duam të kemi performancë optimale edhe në stërvitjet tona. Për ta bërë këtë, është e rëndësishme të dimë vetitë dhe lëndët ushqyese që po konsumojmë ose duam të konsumojmë në mënyrë që ta bëjmë këtë në kohën dhe sasinë e duhur.

Ajo që shumë njerëz kërkojnë është ‘pompa’ muskulore dhe, për ta arritur këtë, eksperti dhe trajneri Borja San Felix ka rekomanduar tre lloje ushqimesh që janë thelbësore para një stërvitjeje të vështirë.

Çfarë është ‘pompa’ e muskujve?

Kur flasim për ‘pompën’ e muskujve, i referohemi bllokimit të muskujve. Kjo ndjesi ënjtjeje është zakonisht e përkohshme dhe rrit ndjeshëm madhësinë e muskujve që ndodh gjatë dhe pas ushtrimeve. Kjo për shkak të rritjes së rrjedhjes së gjakut. Për të rritur këtë efekt dhe për të nxitur rritjen e muskujve, ka disa ushqime kryesore që do t’i diskutojmë më poshtë.

Megjithatë, është e rëndësishme të mbahet mend se, për ta arritur këtë, përveç dietës duhet t’i kushtojmë vëmendje edhe faktorëve të tjerë. Njëri prej tyre, dhe kryesori, është stërvitja. Kryerja e ushtrimeve të forcës me shumë përsëritje dhe pushime të shkurtra ndihmon në maksimizimin e mbingarkesës muskulore, e njohur si ‘pompë’.

Gjithashtu duhet të kemi parasysh se duhet të kemi hidratim të duhur për t’i mbajtur muskujt të hidratuar mirë dhe për të nxitur transportin e lëndëve ushqyese. Pushimi është gjithashtu çelësi. Duhet të flini mjaftueshëm, rreth tetë orë, në mënyrë që muskujt të rikuperohen dhe të rriten.

Siç thotë Borja San Felix, ndoshta nuk keni një “pompë” të mirë muskulore në palestër dhe trupi juaj ndoshta po qan për disa lëndë ushqyese që nuk po ia jepni.

Njëra prej tyre mund të jetë karbohidratet, një tjetër natriumi (i pranishëm në kripë) dhe uji. Nëse nuk merrni mjaftueshëm karbohidrate, muskuli nuk ka mjaftueshëm glikogjen dhe ‘shfryhet’, njësoj siç ndodh me lëndët e tjera ushqyese.

Për ta bërë këtë, eksperti rekomandon konsumimin e tyre një ose dy orë para stërvitjes, me masat e rekomanduara që janë midis 0.5 dhe 1 gram karbohidrate për kilogram peshë, 1 deri në 2 gram kripë (natrium) dhe midis 500 dhe 1000 ml ujë. Kjo do të ndihmojë në përmirësimin e bllokimit, performancës dhe mënyrës se si dukeni dhe ndiheni gjatë dhe pas stërvitjes. Këto këshilla janë veçanërisht për stërvitjen para pesha.

The post Cila është ‘pompa’ e famshme e muskujve: tre ushqime që trupi juaj ka nevojë appeared first on iconstyle.al.

Shqipëria kryesoi Europën për numrin e lartë të popullsisë mbi 16 vjeç që kishin nevoja mjekësore të paplotësuara në vitin 2024 raportoi sot EUROSTAT. Të dhënat  tregojnë se në vitin 2024, 3.8% e personave të moshës 16 vjeç e lart në BE raportuan se kishin nevoja të paplotësuara për një ekzaminim ose trajtim mjekësor, një […]

The post 15.2% e shqiptarëve nuk plotësojnë nevojat mjekësore, kryeson kosto e lartë, rekord në Europë appeared first on BoldNews.al.

Nëse ndiheni të varur nga kafeja për energji të përditshme, por jeni të lodhur nga efektet anësore si ankthi, shqetësimet në stomak apo pagjumësia, nuk jeni të vetëm.

Ndërsa kafeina është një stimulant i fuqishëm që ndihmon në përqendrim dhe largon lodhjen, përdorimi i tepërt mund të shkaktojë më shumë dëm sesa dobi.

Ekspertët sugjerojnë që disa alternativa natyrale mund të ofrojnë një nxitje energjie më të butë, pa “crash-in” tipik të kafesë, ndërsa sjellin edhe përfitime shtesë shëndetësore.

Zgjidhjet natyrale për energji të qëndrueshme: Çaji i zi përmban më pak kafeinë dhe ndihmon tretjen, ndërsa përmirëson mikrobiomën e zorrëve.

Çaji i gjelbër dhe matcha janë të pasura me antioksidantë dhe L-theanine, e cila redukton stresin dhe përmirëson përqendrimin.

Yerba maté rrit fokusin dhe ndihmon në djegien e dhjamit, ndërsa është plot me vitamina dhe minerale.

Guarana ofron energji afatgjatë dhe ka efekt anti-inflamator e antioksidues.

Kafe me kërpudha kombinon shijen e kafesë me përfitimet e kërpudhave si chaga e cordyceps, që rrisin imunitetin dhe luftojnë stresin.

Ujë i ngrohtë me limon, edhe pse pa kafeinë, është hidratues, përmirëson tretjen dhe ul presionin e gjakut.

Ekspertët këshillojnë që kalimi drejt këtyre alternativave të bëhet gradualisht, për të shmangur simptomat e tërheqjes nga kafeina dhe për të gjetur opsionin që i përshtatet më mirë stilit të jetës dhe nevojave individuale.

Sinjali – aty ku e vërteta flet para lajmit!

/GazetaSinjali/

The post Nuk dëshiron më kafe? Ja çfarë të pish për të qenë energjik appeared first on Sinjali.

Kreu i Urgjencës Kombëtare, Skënder Brataj thotë se gjatë këtij viti pritet që të ketë një numër të shtuar të rasteve me grip. Sipas tij Australia po përjeton një nga sezonet gripale më të rënda të dekadës së fundit, me rritje të konsiderueshme të rasteve (+70%), shtrimeve në spital (+50%), teksa shërbimet e urgjencës janë dyfishuar. Sipas Brataj virusi që po qarkullon në hemiserën jugore A H1N1…

Source

Shëndeti i zorrëve ndikon jo vetëm në sistemin tretës, por edhe në imunitet, nivelin e energjisë dhe madje edhe në gjendjen shpirtërore. Sipas ekspertëve të të ushqyerit, zgjedhjet ushqimore kanë një rol vendimtar në mbajtjen e një mikrobiome të shëndetshme.

Lajmi i mirë është se ushqime të thjeshta dhe të përditshme, që ndodhen në shumicën e kuzhinave tona, mund të ndihmojnë në përmirësimin e florës së zorrëve dhe tretjes. Ja disa prej tyre:

Kosi
Kosi përmban probiotikë, baktere të dobishme që ndihmojnë në ruajtjen e ekuilibrit të florës së zorrëve. Konsumi i rregullt i kosit, sidomos ai natyral pa sheqer, mund të zvogëlojë çrregullimet e tretjes dhe të përmirësojë thithjen e lëndëve ushqyese.

Lakra turshi
Ushqimet e fermentuara si lakra turshi janë të pasura me probiotikë dhe fibra. Ato ndihmojnë në forcimin e imunitetit dhe në krijimin e baktereve të mira në zorrë, të cilat janë thelbësore për një shëndet të qëndrueshëm.

Drithërat e plota
Tërshëra, elbi dhe orizi kaf janë burime të shkëlqyera fibrash që stimulojnë jashtëqitjen dhe parandalojnë kapsllëkun. Fibrat veprojnë si ushqim për bakteret e mira, duke ndihmuar në ruajtjen e një mikrobiome të shëndetshme.

Banane
Bananet përmbajnë prebiotikë, të cilët ushqejnë bakteret e dobishme të zorrëve. Konsumi i rregullt i bananeve përmirëson tretjen dhe ruan ekuilibrin e florës së zorrëve – plus janë të lira dhe të lehta për t’u përfshirë në çdo vakt.

Duke përfshirë këto ushqime në dietën e përditshme, mund të përmirësojmë ndjeshëm shëndetin e zorrëve dhe mirëqenien e përgjithshme fizike.

Sinjali – aty ku e vërteta flet para lajmit!

/GazetaSinjali/

The post Ushqimet e zakonshme që përmirësojnë shëndetin e zorrëve appeared first on Sinjali.

Arrat janë aleatët idealë për zorrë të shëndetshme, nga fibra te omega-3, ja pse një grusht në ditë sjell përfitime të jashtëzakonshme! Shëndeti i sistemit tretës është shumë më tepër sesa një jashtëqitje e rregullt, ai ndikon në imunitet, nivelin e energjisë dhe madje edhe në gjendjen shpirtërore. Në qendër të gjithçkaje, ndodhen zorrët dhe miliarda mikroorganizma që jetojnë aty.

Source

Edhe pse gjumi konsiderohet si një nga shtyllat kryesore të shëndetit, shumë njerëz ndihen të lodhur dhe të paqetë në mëngjes – edhe pas tetë orësh gjumë.

Sipas psikologëve dhe ekspertëve të shëndetit, kjo mund të mos ketë të bëjë vetëm me kohëzgjatjen e gjumit, por me disa zakone të përditshme që ndikojnë në cilësinë e tij.

Një prej faktorëve më të nënvlerësuar është rrëmuja në dhomë, e cila, sipas ekspertëve, vepron si stres vizual. Edhe në gjumë, truri e percepton ambientin rrethues dhe një dhomë e çrregullt mund të pengojë kalimin në fazat e thella të gjumit.

Temperatura e trupit është gjithashtu kyçe – këmbët e ftohta i sinjalizojnë trurit se trupi nuk është gati për të fjetur, ndërsa një shtrat tepër i nxehtë mund të krijojë parehati të ngjashme.

Një tjetër faktor i padukshëm është marrja e suplementeve në kohë të papërshtatshme. Vitaminat si B12 dhe komplekset multivitaminike mund të rrisin energjinë dhe të aktivizojnë sistemin nervor – efekt që është i kundërt me atë që kërkohet para gjumit. Edhe magnezi, që zakonisht merret për relaks, mund të mos ketë efektin e duhur nëse merret në moment të gabuar.

Nëse zgjoheni të lodhur, ndoshta është koha të rishikoni jo vetëm sa flini, por edhe si flini.

Sinjali – aty ku e vërteta flet para lajmit!

/GazetaSinjali/

The post Gjumi i keq edhe pas tetë orësh? Ja zakonet e fshehura që mund t’ju pengojnë të pushoni mirë appeared first on Sinjali.

Tani ka shumë prova shkencore që tregojnë se kufizimi i disa proteinave që konsumojmë, veçanërisht mishi mund të jetë shumë i rëndësishëm për plakjen e shëndetshme. Dhe arsyeja për këtë është e habitshme: duke reduktuar mishin, indet detyrohen të prodhojnë sulfur hidrogjeni (H2S), një gaz, toksik kur thithet, që mban erë si vezë të prishura, por nxit shëndetin brenda trupit!

Kufizimet dietike që rrisin jetëgjatësinë

Në eksperimentet laboratorike (me kërpudha, krimba dhe majmunë), kur shkencëtarët i vunë organizmat në dieta të ekuilibruara, por me pak kalori, këta organizma ua zgjasin jetëgjatësinë. Tek minjtë, dieta të tilla zvogëlojnë rrezikun e kancerit, forcojnë sistemin imunitar dhe përmirësojnë funksionin njohës.

Megjithatë, për shkak se plakja dhe jetëgjatësia janë procese komplekse, është e vështirë për studiuesit të përcaktojnë me saktësi mekanizmat e tyre të veprimit. Studimet e fundit kanë hedhur dritë mbi këtë fushë, duke sugjeruar që H2S luan një rol kritik.

Studimet që nga vitet 1990 kanë treguar se zvogëlimi i marrjes së disa aminoacideve që përmbajnë squfur, blloqet ndërtuese të proteinave, mund të rrisë jetëgjatësinë tek minjtë me rreth 30%. Kohët e fundit, një bashkëpunim shkencëtarësh të udhëhequr nga Universiteti i Harvardit kreu një seri studimesh mbi kafshët në të cilat ata kufizuan marrjen e dy aminoacideve që përmbajnë squfur – cisteinën dhe metioninën – për të studiuar efektin pasues.

Rezultati ishte një rritje në prodhimin e H2S në indet e kafshëve, gjë që shkaktoi një mori efektesh të dobishme, të tilla si rritja e prodhimit të enëve të reja të gjakut – një fenomen që përmirëson shëndetin kardiovaskular – dhe rezistencë më të mirë ndaj stresit oksidativ në mëlçi, i cili është i lidhur me sëmundjet e mëlçisë.

Pyetja, pra, ishte nëse efekte të ngjashme mund të vëreheshin tek njerëzit . Një studim i kohëve të fundit duke përdorur të dhëna nga 11,576 të rritur nga Sondazhi Kombëtar i Ushqyerjes i Amerikës dha prova se kjo është e mundur. Në mënyrë specifike, u zbulua se marrja e reduktuar dietike e këtyre aminoacideve që përmbajnë squfur shoqërohej me më pak faktorë rreziku kardiometabolik, duke përfshirë nivele më të ulëta të kolesterolit dhe glukozës në gjak.

Më pak mish, jetëgjatësi më e madhe

Përfundimi i këtij hulumtimi është se kufizimi i marrjes së ushqimeve që përmbajnë nivele të larta të aminoacideve të squfurit mund të zvogëlojë rrezikun e sëmundjeve kronike si diabeti dhe sëmundjet e zemrës dhe të nxisë plakjen e shëndetshme. Në vendet perëndimore, konsumi mesatar ditor i aminoacideve të squfurit mund të tejkalojë nevojat ditore të trupit deri në 2.5 herë, pasi këto aminoacide gjenden në ushqime të tilla si mishi, produktet e qumështit dhe vezët , të cilat zënë një vend të spikatur në dietën moderne.

Mishi i kuq, në veçanti, është i pasur me aminoacide që përmbajnë squfur, por edhe peshku dhe shpendët janë mjaft të pasur me to, kështu që kalimi në proteina me bazë bimore mund të ndihmojë në kufizimin e marrjes së tyre. Fasulet, thjerrëzat dhe bishtajoret janë burime të mira proteinash dhe kanë pak aminoacide që përmbajnë squfur.

Për më tepër, është treguar se sulfidi i hidrogjenit ndihmon në uljen e inflamacionit, duke hapur një derë për trajtime të reja të mundshme për artritin ose për përdorimin e tij potencial si qetësues dhimbjesh.

The post Çfarë duhet të hani më pak për të jetuar 30% më gjatë pa sëmundje appeared first on iconstyle.al.

Nëse doni të përmirësoni kujtesën dhe të forconi shëndetin mendor, tre zakone të thjeshta mund t’ju ndihmojnë ta bëni këtë.

Konkretisht, neurologu Baibing Cheng ndau rekomandimet e ekspertëve, duke pretenduar se këto metoda do të përmirësojnë kapacitetin e kujtesës dhe aftësinë për të ruajtur informacionin.

Rekomandimi i tij fillestar ishte “të mësosh atë që mëson”. Kjo do të thotë të ndash çdo informacion ose aftësi të re që fiton me të tjerët. Kjo mund të përmirësojë të kuptuarit dhe të krijojë kujtime “më të qëndrueshme”.

“Për shembull, nëse mësoni një koncept të ri sot, përpiquni t’ia shpjegoni një miku, partneri apo edhe një kafshe shtëpiake. Vetëm ta verbalizoni do të ndihmonte. Kur i shpjegoni informacionin dikujt, truri juaj forcon lidhjet, duke e bërë kujtesën më të përhershme”, deklaroi ai.

Kjo njihet si efekti i prototipit, ku mësimdhënia ju detyron të përpunoni informacionin më thellë dhe përmirëson të kuptuarit dhe kujtesën.

Sugjerimi i tij i dytë përqendrohet në përdorimin e shumë shqisave njëkohësisht.

“Numri dy – angazhoni shqisa të shumta. Në vend që thjesht të lexoni diçka, përpiquni ta këndoni me zë të lartë, ta shkruani ose ta lidhni atë me një element ose lëvizje vizuale”, thekson ai.

Sa më shumë shqisa të angazhoni, aq më e fortë do të jetë kujtesa juaj. Kjo bazohet në teorinë e kodimit të dyfishtë, e cila ka treguar se çiftëzimi i informacionit me imazhet vizuale përmirëson ndjeshëm kujtesën. Një shembull i fuqishëm i kësaj është teknika e pallatit të kujtesës, të cilën ai vetë e përdori gjatë studimeve të tij mjekësore.

“Kjo metodë përfshin shoqërimin e informacionit me vende të njohura, duke imagjinuar vendosjen e çdo fakti në dhoma të ndryshme të shtëpisë suaj dhe më pas duke ecur mendërisht nëpër to për të gjetur informacionin më vonë”, shpjegon ai.

Së fundmi, ai sugjeroi që të përpiqesh të mbash mend gjatë periudhave më të gjata kohore, në vend që të përpiqesh të arrish gjithçka menjëherë.

“Përdorni përsëritjen në hapësirë ​​në vend të ‘daulleve’. Rishikimi i informacionit në intervale gjithnjë e më të gjata me kalimin e kohës është vërtetuar se forcon kujtesën afatgjatë, kështu që në vend që të mësoni përmendësh gjithçka brenda një nate, rishikoni konceptet kryesore disa ditë më vonë, pastaj shtatë ditë më vonë, pastaj një muaj më vonë”, tha ai.

The post Një neurolog pohon se tre zakone të përditshme përmirësojnë kujtesën dhe shëndetin kognitiv appeared first on Telegrafi.

Lëngu i hudhrave është i jashtëzakonshëm për mbrojtjen e imunitetit dhe parandalimin e sëmundjeve kronike. Ka njerëz që bëjnë be e rrufe kundër pirjes së lëngut të pastër të hudhrave. Por pa dyshim me të lexuar përfitimet e pamohueshme të kësaj pije unike, do të ndryshojnë mendje. Lëngu i hudhrës nxirret duke shtypur ose shtrydhur thelbinjtë e hudhrës, që vjen nga bima me emrin shkencor Allium…

Source

Një studim i fundit nga Universiteti McMaster në Kanada tregon se konsumimi i më shumë proteinave shtazore, përfshirë mishin e kuq, nuk është i lidhur me një rrezik më të lartë të vdekjes. Përkundrazi, këto proteina mund të ofrojnë edhe një efekt mbrojtës kundër vdekshmërisë së shkaktuar nga kanceri.

Hulumtimi analizoi të dhënat e gati 16,000 të rriturve mbi 19 vjeç, duke krahasuar konsumimin e proteinave shtazore dhe bimore me rrezikun e vdekjes nga sëmundje të ndryshme, përfshirë sëmundjet e zemrës dhe kancerin. Rezultatet treguan se konsumimi i proteinave shtazore nuk rriti rrezikun e vdekjes, ndërsa shfaqën një “ulje modeste, por të konsiderueshme” të vdekshmërisë së lidhur me kancerin.

Stuart Phillips, profesor në Universitetin McMaster, theksoi se ka shumë konfuzion lidhur me proteinat dhe ndikimin e tyre në shëndet. Ai theksoi se studimi përdori metoda rigoroze për të vlerësuar zakonet afatgjata të konsumit të proteinave dhe efektet e tyre në jetëgjatësi.

Presidenti i Strategjive Ushqimore, Yanni Papanikolaou, shtoi se të dhënat e vëzhguara dhe studimet klinike tregojnë qartë se si proteinat bimore dhe shtazore luajnë një rol të rëndësishëm në shëndetin dhe jetëgjatësinë e njeriut.

Ky studim u financua nga Shoqata Kombëtare e Gjedhëve të Bagëtive, por studiuesit theksuan se organizata nuk kishte ndikim në procesin kërkimor.

The post Studimi: Konsumimi i mishit mund të mbrojë nga vdekjet që lidhen me kancerin appeared first on iconstyle.al.

I frymëzuar nga një mutacion i rrallë gjenetik, një ekip kërkimor ka testuar një terapi te minjtë dhe hamsterët që ofron mbrojtje kundër çdo virusi për disa ditë.

Është ëndrra e të gjithë imunologëve: të zhvillojnë një terapi që na mbron nga çdo virus i tanishëm ose i ardhshëm. Falë përpjekjeve të një ekipi studiuesish nga Universiteti i Kolumbias dhe Shkolla e Mjekësisë Icahn në Malin Sinai, kjo ëndërr tani mund të bëhet realitet: duke filluar nga një mutacion i rrallë gjenetik që u jep atyre që e kanë imunitet të plotë ndaj çdo virusi , shkencëtarët kanë zhvilluar dhe testuar në minj dhe hamsterë një terapi premtuese që garanton disa ditë mbrojtje antivirale. Detajet janë botuar në Science Translational Medicine.

Një mutacion gjenetik jashtëzakonisht i rrallë. Pesëmbëdhjetë vjet më parë, Dusan Bogunovic, një imunolog në Universitetin e Kolumbias, zbuloi një mutacion gjenetik shumë të rrallë që prek disa dhjetëra njerëz në të gjithë botën dhe shkakton një sëmundje “të dobishme”, duke e bërë bartësin e tij imun ndaj çdo virusi.

Mutacioni, i cili shkakton një mungesë të një rregullatori imunitar të quajtur ISG15, gjeneron një inflamacion të lehtë por afatgjatë që mbron përgjithmonë nga viruset: qelizat imune të personave të prekur të analizuar kishin rënë në kontakt me çdo lloj virusi (grip, fruth, variçel), por subjektet nuk kishin raportuar kurrë ndonjë shenjë infeksioni ose sëmundjeje.

Një superfuqi për të gjithë

Pesëmbëdhjetë vjet më vonë, Bogunovic dhe kolegët e tij vendosën të frymëzoheshin nga kjo “superfuqi natyrore” për të zhvilluar një terapi që siguron imunitet ndaj çdo virusi. E administruar në mënyrë profilaktike në traktet respiratore të kafshëve nëpërmjet pikave nazale, terapia parandaloi replikimin viral të gripit dhe SARS-CoV-2, duke zvogëluar ashpërsinë e simptomave.

Si funksionon?

Në vend që të mbyllë plotësisht rregullatorin imunitar ISG15 (gjë që do të çonte në prodhimin e mbi 60 proteinave), kjo terapi parandaluese funksionon duke aktivizuar dhjetë proteina që janë drejtpërdrejt përgjegjëse për mbrojtjen e përgjithshme antivirale.

Vaksina funksionon në mënyrë të ngjashme me vaksinat anti – Covid me ARNm : dhjetë ARN mesazherë që kodojnë dhjetë proteina futen në një nanopjesëz lipidike. Pasi nanopjesëzat absorbohen nga qelizat, ato gjenerojnë dhjetë proteina që shkaktojnë mbrojtje antivirale. “Ne gjenerojmë vetëm një sasi të vogël për një kohë shumë të shkurtër, dhe kjo shkakton shumë më pak inflamacion sesa tek ato me mutacionin e rrallë gjenetik”, shpjegon Bogunovic.

Mjedisi

Ja se si disa lloje bretkosash mund të luftojnë viruset

Një armë e re kundër pandemisë së ardhshme. Terapia, nëse është efektive tek njerëzit, mund të jetë një armë e vlefshme kundër pandemisë së ardhshme , veçanërisht duke mbrojtur ata që janë më në rrezik, siç janë mjekët, infermierët ose anëtarët e familjes së personave të infektuar.

«Ne besojmë se kjo teknologji do të funksionojë edhe nëse nuk e dimë identitetin e virusit», shpjegon Bogunovic.

Gjëja e rëndësishme është që mburoja antivirale, e cila ka të ngjarë të jetë aktive për 3-4 ditë, nuk do ta pengojë trupin të zhvillojë memorien e vet imune ndaj virusit , duke lejuar kështu mbrojtje afatgjatë.

Burimi: focus.it/ Nga Chiara Guzzonato/ Përgatiti për botim: L.Veizi

Fluks qytetarësh në urgjencë dhe te mjeku i familjes për shkak të gastroenteriteve apo inflamacionit me karakter viral. Një pjesë e mirë e qytetarëve drejtohen menjëherë në urgjencë, ndërkohë që ka të tjerë të cilët drejtohen menjëherë në farmaci duke marrë mjekim pa u konsultuar më parë me mjekun, çka shpesh përkeqëson gjendjen e tyre […]

The post Virozat/ Shtohen rastet e urgjencave mjekësore, po prek më shumë të miturit dhe të moshuarit appeared first on BoldNews.al.

Një filxhan kafe në ditë mund ta zvogëlojë efektin e disa trajtimeve me antibiotikë, sipas një studimi të ri, që u publikua në revistën shkencore PLOS Biology, e që ka analizuar reagimin e baktereve Escherichia coli ndaj kafeinës, ka raportuar ScienceAlert.

Ekipi ndërkombëtar i studiuesve ka testuar 94 substanca të ndryshme kimike për të parë se si ato ndryshojnë funksionin e E. colit, sidomos mënyrën se si qelizat bakteriale kontrollojnë hyrjen dhe daljen e substancave.

Rreth një e treta e substancave u panë se ndikonin në gjenet përgjegjëse për këtë proces, por kafeina ishte ajo që doli në pah. Ajo bëri që E. colin të thithte më pak disa antibiotikë, përfshirë ciprofloxacinën.

“Të dhënat tona tregojnë se disa substanca mund të ndikojnë në mënyrë të fshehtë, por sistematike, në rregullimin e gjeneve të baktereve”, ka thënë mikrobiologu Christoph Binsfeld nga Universiteti i Würzburgut në Gjermani.

Ky lloj ndikimi nuk ka të bëjë me rezistencë të zakonshme ndaj antibiotikëve, kur bakteret përshtaten dhe i rezistojnë drejtpërdrejt ilaçeve, por një formë më e butë, që lidhet me mënyrën se si gjenet reagojnë ndaj mjedisit.

Analiza ka treguar se një proteinë e quajtur “Rob” kishte rol më të madh se sa mendohej më parë në kontrollin e hyrjes dhe daljes së substancave nga qelizat bakteriale. Ajo ishte e përfshirë në rreth një të tretën e ndryshimeve të vërejtura, përfshirë edhe ato të shkaktuara nga kafeina.

“Kafeina shkakton një varg ngjarjesh që fillojnë me rregullatorin gjenetik ‘Rob’ dhe përfundojnë me ndryshimin e disa proteinave transportuese në E. Coli, gjë që çon në përthithje më të ulët të antibiotikëve si ciprofloxacin”, ka thënë inxhinierja biologjike Ana Rita Brochado nga Universiteti i Tübingenit në Gjermani.

Studiuesit kanë theksuar se këto janë ende prova laboratorike dhe nuk dihet saktësisht si funksionon kjo tek njerëzit apo sa kafe duhet konsumuar që të ketë ndikim real. Por, ata kanë theksuar se ky është një drejtim i rëndësishëm për studime të ardhshme.

Një tjetër gjetje interesante ishte se efekti dobësues i antibiotikëve nuk u pa tek Salmonella enterica, një bakter tjetër i dëmshëm, gjë që tregon se kjo përgjigje vlen vetëm për disa lloje bakteresh.

“Bazuar në këto rezultate, ne parashohim një detyrë të vështirë, por të domosdoshme dhe të rëndësishme për të hartuar faktorët kryesorë të funksioneve të transportit në baktere të ndryshme”, kanë shkruar autorët në punimin e tyre.

Sinjali – aty ku e vërteta flet para lajmit!

/GazetaSinjali/

The post Studimi: Kombinimi i kafesë me antibiotikë mund të jetë një ide e keqe appeared first on Sinjali.

Nga 1 shtatori 2025, produkti i njohur për manikyrin xhel që përmban TPO nuk do të mund të shitet më në Bashkimin Europian dhe Zvicër. Inspektorati shëndetësor ka vendosur që të gjitha produktet që përmbajnë TPO, përfshirë ato në sallonet profesionale të thonjve, nuk mund të përdoren më. Ky ndalim vjen pas klasifikimit të TPO-së […]

The post Prej 1 shtatorit, manikyri xhel ndalohet në BE dhe Zvicër: Substanca është kancerogjene appeared first on BoldNews.al.

Tharja e syrit është një problem shëndetësor që prek shumë njerëz në botë. Ai shkaktohet në mungesë të lotëve të mjaftueshëm që lubrifikojnë syrin. Një nga arsyet kryesore që shkakton tharjen e syve është përdorimi i tepërt i telefonave celularë por edhe kompjuterave. Tharja e syrit është shumë e parehatshme sepse shoqërohet me djegie. Syri ka tendencën të thahet në situate të caktuara ku…

Source

Një studim i ri thotë se ekspozimi i përsëritur ndaj valëve të të nxehtit po e përshpejton procesin e plakjes te njerëzi, me pasoja që mund të jenë të krahasueshme me dëmet që shkaktojnë pirja e duhanit, konsumimi i alkoolit, dieta e dobët apo mungesa e aktivitetit fizik. Sipas shkencëtarëve, temperaturat ekstreme, që po bëhen […]

The post Studimi: Valët e të nxehtit po na plakin më shpejt se duhani apo alkooli appeared first on BoldNews.al.